Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ аксСссуары

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ нуТдаСтся Π² любви ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Но Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ мСста, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ своСго Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ мСсто β€” дСтская ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ°, Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ обустройство ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” ваТная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ

ПослС приобрСтСния дСтской ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ всС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… аксСссуаров Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° эстСтичСскими сообраТСниями, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ критСриями, ΠΊΠ°ΠΊ качСство ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ².

Атрибуты, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚Ρ‹, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ:

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ матраса Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌ модСлям

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Для пСлСнания Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ одСял

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

БпСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡŒΡ‘ нСброских ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅

Π’ спискС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ±ΡƒΡ‚ΠΎΠ² для дСтской ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ отсутствуСт ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΈ это Π½Π΅ ошибка. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ считаСтся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅. ДопускаСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° послС кормлСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π½Π΅ срыгнул ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. Для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ издСлия:

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π½ΡŒΡŽ

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ приспособлСния Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

К Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ приспособлСниям для ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ относятся:

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ Π·Π°Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ вСсь ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, это прСпятствуСт двиТСнию Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π‘Π°Π»Π΄Π°Ρ…ΠΈΠ½ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ попадания ΠΏΡ‹Π»ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ яркий свСт Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠŸΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΌΡƒΡˆΠΊΠΈ-бусы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Мобиль со свСтовой подсвСткой β€” ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ аксСссуар Π² Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ стоит ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ совСты:

Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ спСциалистов

ΠœΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ† ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ β€” вСс Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π½ΠΈΡŽ. Π”ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. ПослС Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ° Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π°.

Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ

http://articles.komarovskiy.net/10-pravil-zdorovogo-detskogo-sna.html

ΠžΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ матрас ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ, повторяя Π΅Π³ΠΎ СстСствСнныС ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ‹. Но Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅Ρ‚: ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΊ 2–3 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ, Π° Π΄ΠΎ этого возраста спина Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° β€” ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ прямая, поэтому дСтям ΠΎΡ‚ роТдСния ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ΅Π½ ТСсткий ортопСдичСский матрас, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ свободноС Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅.

Π’Ρ€Π°Ρ‡-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ Π›ΡŽΠ΄ΠΌΠΈΠ»Π° Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°

http://blog.dochkisinochki.ru/articles/kak-vybrat-detskij-matras/

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ дСтского матраса

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

ΠŸΠ»ΡŽΡΡ‹ Ρƒ Π±Π°Π»Π΄Π°Ρ…ΠΈΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… Π³Π»Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ β€” Π½Π΅ Ρƒ всСх просторныС ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρ‹ с ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ дСтской, Π΄Π° ΠΈ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ. ΠŸΠΎΡ€ΠΎΠΉ лишниС двиТСния Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π·Π°ΡΠ½ΡƒΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Вкань Π±Π°Π»Π΄Π°Ρ…ΠΈΠ½Π° скроСт ΠΈΡ…. Π•Ρ‰Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. НС всСгда вСдь Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ пСрСнСсти Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ. Π£ нас Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½ β€” ΠΌΡ‹ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ Π΅Π³ΠΎ, Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π»ΠΈ Π±Π°Π»Π΄Π°Ρ…ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π’ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ…, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. А Π½Π° счСт ΠΏΡ‹Π»ΠΈ β€” Ρƒ нас ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ снимался ΠΈ стирался достаточно часто.

ΠšΠΎΠ·ΡƒΡ€Ρ‘Π½ΠΎΠΊ

https://www.stranamam.ru/post/1321045/

Π—Π° нСсколько мСсяцСв Π΄ΠΎ появлСния ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ я ΠΎΠ±Π±Π΅Π³Π°Π»Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² поискС ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ бСлья. ПослС Π΄Π²ΡƒΡ… нСдСль Π±Π΅Π³ΠΎΡ‚Π½ΠΈ я Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»Π° бСльС ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ «НСпосСда». ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ я Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ довольна. Π¦Π²Π΅Ρ‚ издСлия β€” Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ΡΡ рисунки ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅Π². Π‘Π°ΠΌΠ° Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ Π½Π΅ садится послС стирки, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π³ΠΎΡ€Π°Π΅Ρ‚, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° Π² использовании ΠΈ приятна Π½Π° ΠΎΡ‰ΡƒΠΏΡŒ.

Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π°

https://izvolokna.com/domashnii/detskaya/postelnoe-bele/v-krovatku-dlya-novorozhdennih.html#i-5

Для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ Π±Π΅Ρ€Ρƒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. МнС нравятся нСяркиС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ спокойныС. Π”Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ многочислСнныС стирки. Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Π»ΠΈ для сСбя ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ„Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‚ΠΈ. ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅.

Π˜Ρ€ΠΈΠ½Π°

https://www.colady.ru/postelnoe-bele-dlya-detej-kakoe-luchshe.html

ΠœΡ‹ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ β€” ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ матрас ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° кокосовом. Π‘Ρ‹Π½ΡƒΠ»Π΅ нравится, спит спокойно. Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. ΠœΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ Π½Π΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π» Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ нСприятныС Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.

Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»Π°Π½Π°

https://matrasec.ru/otzyvy-o-matrasax-dlya-novorozhdennyx/

Грамотная комплСктация ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚, качСство сна ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ принадлСТности для дСтской ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ со спСциалистом ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ДСтская ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ°: Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ? ΠœΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€

ΠšΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² срыгиваний: Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† матраса

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒΠ•Π»Π΅Π½Π° АнцифСрова Π²Ρ€Π°Ρ‡-ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€, ΠΊΠ°Π½Π΄ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ мСдицинских Π½Π°ΡƒΠΊ

О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΡ‹ рассказали Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ матрас, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ бСзопасной для сна ΠΈ бодрствования ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Как это ΠΎΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, рассказываСт Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ «Π£ΠΌΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ°. Как ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ дня».

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ДСтский матрас ΠΈ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ

ΠœΠ°Ρ‚Ρ€Π°Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ (допустима ΠΏΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² 1-2 см). Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ‚ вопрос ΠΎ Π·Π°Π·ΠΎΡ€Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ матрасом ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ стСнками, вСдь Π² Ρ‰Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π·Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… матрасов Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ стороны: Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкая ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ плотная. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² цСлях бСзопасности рСкомСндуСтся ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡ‚ΠΊΡƒΡŽ сторону матраса. Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π΅Ρ‰Π΅ слабыС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи, ΠΈ, Ссли ΠΎΠ½ случайно пСрСкатится Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ смоТСт Π½Π° мягкой повСрхности постСли ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ свободно Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ матрас, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ: ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΠΈ Π΄Π°ΡŽΡ‚ эффСкт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²Π°, ΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° Π½ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ появлСниС опрСлостСй Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅.

Как эковариант ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ подстилку ΠΈΠ· валяной ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅ΠΉ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΠΈ. Она тСплая, успокаиваСт, прСкрасно Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСсно, Π΄Π°ΠΆΠ΅ мокрая, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ простой способ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠΊΡƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° сухой β€” толстым слоСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° матрас нСсколько Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π²Π° Π½Π΅ Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚, ΠΈ матрас спасут.

Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ застилаСм матрас подходящСй ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ натяТной простынкой Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ сразу Π΄Π²Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ: ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π² качСствС простынки, ΠΈ для пСлСнания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ позволят ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈ с запасом Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΡƒ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с «ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ» ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ смиряСтся ΠΈ спокойно засыпаСт. Когда ΠΆΠ΅ молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ нСзнанию пытаСтся Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ успокоСния Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ дискрСдитируСт сСбя.

ДСтская ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² срыгиваний

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ люльки Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 25 градусов. Для этого Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Но Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΎΠ½ отсутствуСт, поэтому Π²Π°ΠΌ придСтся самим Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ матрас: слоТСнноС Π±Π°ΠΉΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ одСяло, ΠΌΠ°Ρ…Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡ‰Π΅Ρ‡Π΅ΠΊ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ, ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ матрас Π½Π΅ прогнСтся, Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ доски.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ? Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ частоту ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния срыгивания (заброс ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° Π² Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ).

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Из-Π·Π° нСзрСлости Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСм Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΡΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, поэтому ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ риск попСрхивания, Ρ‚.Π΅. попадания ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Π° ΠΎΡ‚Ρ‚ΡƒΠ΄Π° Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ (это называСтся «Π°ΡΠΏΠΈΡ€Π°Ρ†ΠΈΡ»).

Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ достаточно Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‚ΠΎΡ€Π° Π»Π΅Ρ‚, Π΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ слаТСнная рСгуляция Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ слоТного ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ строСния дСтского ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΡƒΡΡƒΠ³ΡƒΠ±Π»ΡΡŽΡ‚ этот процСсс: Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ (сфинктСр Π“ΡƒΠ±Π°Ρ€Π΅Π²Π°) ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈ Ρ‚ΡƒΠΏΡ‹Π΅ ΡƒΠ³Π»Ρ‹ Гиса. Π£ взрослых ΠΆΠ΅ людСй ΠΎΠ½ΠΈ острыС ΠΈ поэтому ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ эффСкт Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹-Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, наряду с Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ сфинктСром Π½Π° Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Π΅ с ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°.

Для Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ срыгивания Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ принято ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ мСньшС 45 градусов. Для этого Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ нСбольшиС Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎ свСрнутыС ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ спинку ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ β€” ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ приспособлСниС с мягкими ограничитСлями. Оно прСдставляСт собой Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π²Π°Π»ΠΈΠΊΠ°, расстояниС ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ рСгулируСтся. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ зафиксируйтС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π° спинС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΈ это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ оказался с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ одСялом.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π”ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ смоТСт ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ нос Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π²Π΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ свободно висящими ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ одСялками, Π° Π² Π΅Π΅ изголовьС Π½Π΅ усаТивайтС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ учится Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡƒ, ΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ постСпСнно Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ СстСствСнный ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± шСйного ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° β€” ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ Π»ΠΎΡ€Π΄ΠΎΠ·. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π°, Π½ΠΎ вмСсто мягкой ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹ сооруТаСм ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ нСбольшой плоский ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ мягкая байковая ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² нСсколько слоСв. ΠœΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π°ΡΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΡƒ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ссли ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° станСт ΠΌΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° частых срыгиваний.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π΄Π²Π°-Ρ‚Ρ€ΠΈ мСсяца, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ сам ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ, Ρ‚ΠΎ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΡ‡ΠΎΠΊ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ словами, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны Ρ‚Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону ΠΈ Π΄Π΅Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ костСй Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Частый ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΡŽΠ±Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону достаточно быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ риску развития Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π° Π² эту ΠΆΠ΅ сторону, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ симмСтричности ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ тонуса всСго Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

ΠšΡƒΠ΄Π° ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ?

К дСтской ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ свободный ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ родитСлям Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ стСной, Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡˆΠΊΠ°Ρ„ΠΎΠΌ. Π‘Π΅Π· сомнСния, ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сбоку, Π° Π½Π΅ с Ρ‚ΠΎΡ€Ρ†Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.

НайдитС для сна ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° самоС ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ бСзопасноС мСсто Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅: Π½Π΅ Π½Π° сквознякС, Π½Π΅ рядом с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стСной Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, с раскалСнной Π±Π°Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π΅ΠΉ; Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠΈ с ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ элСктромагнитный смог, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Ρ‹, ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Ρ‹, свСрнутыС Π² ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΏΠ»Π°Π½ΡˆΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ элСктричСскиС ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ Π·Π° стСной, Π³Π΄Π΅ стоит дСтская ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ Π½Π° сайтС ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ справочный Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ ΠΈ Π½Π΅ являСтся Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ для ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ постановки Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π° ΠΈ назначСния лСчСния. По мСдицинским вопросам ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅

НовороТдСнный Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΎ снС. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ условия ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Бчастливый ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† спит

Условия для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

Π‘ΠΎΠ½ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ особСнности, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π—Π° засыпаниСм слСдуСт повСрхностный сон, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π΅ Ρ„Π°Π·Ρ‹ пСриодичСски ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ просыпаСтся. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ сон наступаСт Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя послС засыпания ΠΈ продолТаСтся Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

Взрослый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сразу погруТаСтся Π² Ρ„Π°Π·Ρƒ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна, Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ происходит. НуТно Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΡˆΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ уснСт Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ любого двиТСния ΠΈ ΡˆΠΎΡ€ΠΎΡ…Π°. Когда Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ появится расслаблСнноС Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Ρ€Π°Π·ΠΎΠΆΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠΈ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, наступила Ρ„Π°Π·Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ сна. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ составляСт повСрхностный сон. Он Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΈΠΉ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚, Ссли почувствуСт нСудобство, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄. Π’ΠΎ врСмя Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡΡ, Π²Π·Π΄Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π·Π΄Π΅Ρ€Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ, Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Π° ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°. Π“Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ сон длится максимум час. Π‘ возрастом Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ увСличиваСтся, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ повСрхностного, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, сокращаСтся.

ОдСТда Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ для сна

Π’ΠΎ врСмя сна Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя бодрствования. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ родитСлям ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости. На Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°, Π΅Ρ‰Π΅ Π² Ρ€ΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ спят Π² ΡˆΠ°ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΊΠ°Ρ…, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ случайно Π½Π΅ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ достаточно Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ одСяла. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Π² опаснСС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠΉ считаСтся Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 градусов. Если ΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π½Π΅ΡŽ. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ бСспокоятся, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π½ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ€Π· ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Π΅Ρ‰Π΅ большС. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΠΆΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ носки. Π‘ΠΊΠΎΡ€Π΅Π΅ всСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π² Π½ΠΈΡ… ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ одСяло ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Как ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ родитСлям, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ – Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ слишком ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² происходит Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ взрослых. Π”Π°ΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. НуТно Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, какая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° для Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅

Π£ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ одСяло, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ΠΎΠ½ спит рядом с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Π•Π³ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ матрас ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ уровня Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ спят ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠΈ. Им Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ своСм Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ПСлСнаниС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ свободным, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ дисплазию Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, это ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ засыпаниС, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ‚ сон ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ информация. Если Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ спит Π² коляскС, Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ слой Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ сСбя, ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ одСялом. НС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всСвозмоТныС аксСссуары, ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΏΠ»Π΅Π΄Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠžΡ‚ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° защитят Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ коляски, поэтому Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π² Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ спят. БыстрСС Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚, ΠΈ сон ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ условия, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ прямыС солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° солнцС Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя. На колясках сСйчас прСдусмотрСны москитныС сСтки, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ использованиС сСток Π½Π΅ рСкомСндуСтся, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Ρ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Π’ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ врСмя с Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° наступлСния Π΅ΠΌΡƒ 7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΏΠΎ полчаса, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… часов, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† спит. Π—ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ исполнится 1,5-2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Ссли Π½Π΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя, с Π΅Π³ΠΎ постСпСнным ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

БпальноС мСсто Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

НовороТдСнный ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² своСй ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ. Если ΠΎΠ½ спит ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ врСмя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рядом с Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ чувствовал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π½Π΅Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, ΠΈ Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°. Когда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ рядом, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ врСмя Π½Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, достаточно Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ прикосновСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ успокоился. Π’ любом случаС ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ бСльС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ постирано послС ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹Π³Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ. НСобходимо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… Π»Π΅Ρ‚.

Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ссли Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Π½ΠΎ (ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ подрастСт, ΠΎΠ½ находился Π² бСзопасности ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π». Π”Π½ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π΅ΠΊ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΡƒΠΆΠΈΠ½ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, способствуСт Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Ρƒ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΡΡ стСнка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, благодаря этому ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ засыпания ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ – Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. Π”Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ вдоль ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊ. Π Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρ‹ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ, Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ зависит ΠΎΡ‚ мСста Π² ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π΅, Π³Π΄Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ располоТСна ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! НуТно ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ТСсткий матрас. ΠšΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ мягкиС, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π½Π΅ сформированы Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ осанка ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π±Ρ‹Π»Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΎΠΉ повСрхности.

По этой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π½Π° мягких ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»Π°Ρ…. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅ ТСсткий матрас Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ доступ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Ρƒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ уткнСтся Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ. На матрас ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ с Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ Π΅Π³ΠΎ, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°. ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π», ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ матрас, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅Ρ€Π³Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

МоТно приобрСсти ΠΊΠΎΠΊΠΎΠ½-Π³Π½Π΅Π·Π΄Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ нСбольшоС спальноС мСсто с мягкими Π±ΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’ Π½Π΅ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΡ…, Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ смоТСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠΏΠ°ΡΡ‚ΡŒ, Ссли Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π²

Как Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅, Ρ€Π΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ научился ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ пострадал, Π½Π΅ захлСбнулся, ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Поза эмбриона

ПослС роТдСния, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ мСсяц ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ часто спят Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ эмбриона. Ноги находятся Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ – ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ИмСнно Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Ρƒ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, спокойно ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ полоТСниям.

Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ

Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ рСкомСндуСтся для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π². Π­Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠ·Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ удобная ΠΈ бСзопасная, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ заглатывания Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ срыгивания. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… послСдствий. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ пСрСворачивался, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ вдоль спины ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Π»ΠΈΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! НуТно Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сформировался Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ развития ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅ΠΈ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ. Достаточно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ часа. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° бСспокоит ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ³ΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Π³Π°Π·Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ прСимущСство Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна.

Бон на спинС

Π‘ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° спинС, Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² присутствии Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ нСльзя ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ…Π»Π΅Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎ врСмя срыгивания. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ сразу ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠΊ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ расслаблСнная ΠΏΠΎΠ·Π°, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΠΊΠΈΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² стороны Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° бСспокоят Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ, сон Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ бСспокойным, ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит Π½Π° спинС

Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΠΎΠ·Π° – Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅. Она способствуСт ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ Π³Π°Π·ΠΎΠ² ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ с ΠΏΡƒΠΏΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΉ. Π£ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ слабых Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΎΠ½Π° встрСчаСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ научится Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. НС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ сразу послС кормлСния.

ΠœΠ°ΠΌΡ‹ боятся, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ засыпаСт Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π΅, прСдполагая, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ носом Π² матрас ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ случаи Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ, считая эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ самой бСзопасной ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π»Π΅ΠΆΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, оказываСтся большоС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ доступ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ. ΠžΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅ это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягком одСялС, ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠ½Π΅. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ натяТныС простыни, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡŽΡ‚ риск ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ ТСсткая ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, матрас, Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† просто ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ. Если этого Π½Π΅ происходит, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ самим Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ спит Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ трудностям Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ сСбя, поэтому Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ спит Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ насморка Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ Π² носовом ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ своСврСмСнно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρƒ носовых Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΎ самая нСоднозначная ΠΏΠΎΠ·Π° для сна. МногиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ опасной, Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ риска Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎΠΉ дСтской смСрти ΠΈΠ·-Π·Π° ΡƒΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ. Под ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ обустройствС спального мСста Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠŸΡ€ΠΈ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π°ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΎΠ³. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄ высоты Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 10 сантимСтров. ΠŸΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ больший ΡƒΠ³ΠΎΠ» подъСма. НапримСр, Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Ссли Π΅Π³ΠΎ бСспокоит насморк. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ слизи ΠΈΠ· носа Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

НСт Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π° вопрос: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ, всС зависит ΠΎΡ‚ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ настроя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

КакиС ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ для сна опасны

Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½ΠΈ спал ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ†, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рядом ΠΈ Π² случаС нСобходимости ΠΏΡ€ΠΈΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. НС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° одСялом с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»ΠΎ лишь Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ.

Если Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ΡΡ дисплазия Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… суставов, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π½Π° суставы, ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ усугубляСтся. МоТно Π»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΎΡ€Ρ‚ΠΎΠΏΠ΅Π΄ послС осмотра ΠΈ провСдСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€. ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈ с диагностированными нСврологичСскими заболСваниями нСльзя ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ Π²ΠΎ врСмя сна.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† спит со счастливыми родитСлями

По словам ΠšΠΎΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ дСтский сон наступаСт Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° сладко ΠΈ спокойно Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ родитСлям. Π’Ρ‹ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° всС Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΈ счастливы.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *