Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Β«21 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ»
ΠΠ»Π΅Π½Π° ΠΠΈΠΊΠΈΡΠΈΠ½Π°
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Β«21 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ»
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Π²Π°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ.
1. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. (ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°, ΡΠ½Π΅Π³, ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π½, Π²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΠ±ΠΈΠ½Ρ).
2. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. (Π¦Π²Π΅ΡΡ, ΡΡΠ±ΠΊΠΈ, ΠΠ΅Π΄ΡΡΠΊΠ° ΠΠΎΡΠΎΠ·, Π»Π΅Π±Π΅Π΄Ρ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ).
3. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π² ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. (ΠΡΠ½Π°, ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ).
4. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π½Π° ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ. (ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ: ΡΠ²Π΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ).
5. ΠΠ»ΡΠΊΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΡΠ° ΠΈΠ· Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° ΠΊΠ»ΡΠΊΡΡ.
6. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ° Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ, Π·Π°Π±ΠΎΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°.
7. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΈ. Π¨Π΅ΡΡΡΡΠ½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°.
8. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ , ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°, ΠΊΡΠΎΠ½Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
9. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΡΡΠ·Π³ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π±ΡΡΠ·Π³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ°Π΄ Π»ΠΈΡΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ.
10. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ½ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π° Π±ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊ ΠΈ Ρ. Π΄. ΠΡΠ±ΡΠΌ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ. Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ. ΠΠ° Π³ΡΠ±ΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊ ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π΄Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ.
11. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ°ΡΠΊΡ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠΊ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ.
12. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ (ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΡΡΠ³ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ) Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΡ . ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π΄ΡΠ³Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
13. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π¦Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ. (ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΡ).
14. ΠΡΠ°ΡΡΠ°ΠΆ (Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡ). ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΡΠΎΡΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π·ΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ.
15. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ΠΉ. Π ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠΌΡ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π΅Π΅. ΠΠ°ΡΠ»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ. Π‘Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Ρ β Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. (ΠΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆ, Π½Π΅Π±ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΡΠ°Π²Π°)
16. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. Π ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π΅Π½ΠΊΡ.
17. ΠΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΠΏΠΈΡ. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ. ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π»Π°, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ Π² Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ, ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
18. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ-ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½Π΅Π³. ΠΠ° ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π±Π΅Π»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π»ΠΈΡΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ.
19. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΠ»Π΅Π΅ΠΌ ΠΠΠ. Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΡ Π·ΠΈΠΌΡ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
20. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½. ΠΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΠΉ ΠΠΠ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ.
21. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΉ. ΠΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π° Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»Ρ. ΠΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘ΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. (ΠΠ»ΠΊΠ°, ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠ°, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ.
ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΠ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ 1.Β«ΠΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΠΠ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» 2. ΡΠ»Π°ΠΉΠ΄ ΠΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, ΠΈΠ³ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ,.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Β«Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈΒ» Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π° Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ.
Π€ΠΎΡΠΎΠΎΡΡΠ΅Ρ Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΠ½Π΅ ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ
ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π Π΅Π±ΡΡΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π².
ΠΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Β«ΠΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΒ» ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: 2-ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ°Ρ Π’ΠΈΠΏ: ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ:.
ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠ½ΠΈΡΠΈΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠΠΠ£ β33Β»ΠΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΊΠ°Β» ΠΠΠ’ΠΠΠΠ§ΠΠ‘ΠΠΠ― Π ΠΠΠ ΠΠΠΠ’ΠΠ: Β«ΠΠ½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ-ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π° Π. Π‘. ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Ρ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠ½Π΅Π³ΡΒ» Π’Π΅ΠΌΠ°: ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΡ Π² ΡΠ½Π΅Π³Ρ Π¦Π΅Π»ΠΈ:Π€ΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π·Π°ΡΠ½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ; ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°: ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡ + ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Ρ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΠΎΠΉΠΈ!
ΠΡΠΎΡΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ Π·Π° ΠΈΡΠΊΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² (ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ΄ΠΎ ΠΠ° ΠΠΈΠ½ΡΠΈ ΠΈ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΊΠΎ ΠΠΎΠΉΡ), Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΊ ΠΌΠΈΡΡ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ β Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π»ΡΠ±ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π», ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΉ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ? Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ (ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π°)
10 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ. Π§ΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
1. ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ» Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
2. ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π³ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅. ΠΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ΄Π΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ Π±Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΠΎ ΡΡΡ.
3. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΏΡΠ·ΠΎΠ² Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ°ΡΠΌΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ
ΡΡΡΡΠΈΠΊΠ°Ρ
β ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅! ΠΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π±Π΅. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠ΅ΠΎΠ½Π°ΡΠ΄ΠΎ Π΄ΠΎ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
4. ΠΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ. Π― Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π°Π»Π° ΠΠ°Π½ΠΈΠ»Ρ. ΠΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅.
5. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π°ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅. ΠΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ, ΡΡΡΠΊΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΎΠΊ-ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Ρ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
6. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅. ΠΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°ΡΡ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΡ.
7. ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ²Π° Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π΅ β ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π·Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
8. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ²ΡΡ , ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΡΡΠ΅Ρ , Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΉ. (Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π±ΡΠ» Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π΅).
10. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π² ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°Π±ΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π΄Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π·ΡΠΊΠ°ΡΡ Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΏΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ!
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ:
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ: ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ. ΠΡΡΠΆΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ β ΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² Π² 1 Π³ΠΎΠ΄. Π‘ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ» ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΠΌ, ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ° β ΡΠΈΠ³ΡΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΠΊΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ» ΠΈ ΡΡΠΎΠ»?
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ?
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡ 1 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π· ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ.
Π ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ?
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²ΡΡ Π·Π°ΠΉΡΠ΅Π²: ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ:
Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ.
ΠΠ»ΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΌ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ!
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ! ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΊΠ°!
ΠΠ΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠΈ.
Π ΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ 2-3 Π»Π΅Ρ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Ρ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ β ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°. ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΈΡΠ°, ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° β ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Ρ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Β«ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ°: ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ β Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡ Ρ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 1-2 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π² 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΠ°. ΠΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³, Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅, Π±Π»ΡΠΊΠ»ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ½ ΡΡΠΈΡΡΡ Π·ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-ΡΠΎ ΡΡΠΌΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΈΠ» ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»Π΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠ°ΠΌΡΡΠΈ ΠΊΡΠΎΡ ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 ΡΠ°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π’Π°ΠΊ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΠ΅Π΄Π΅ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠΊΡΡΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΡΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ Β«Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠΌΒ». ΠΠ°Π»ΡΡ Π±Π΅ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π° Π²Π΅ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ (ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ, Π²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅). ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΈ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΠΎΡ Π° ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ° Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π3. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ½ Π½Π΅Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π².
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π€ΠΠΠ‘
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ 2-3 Π»Π΅Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π² Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ ΠΏΠΎ Π€ΠΠΠ‘ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊ, ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π², Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
ΠΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ²:
Π 2,5 Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ΄Π° Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π΄ Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ·Π° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅, Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 2-3 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ² Π² ΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π³Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ, ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΊ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ:
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ | ΠΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ |
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΏ | ΠΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»Ρ. |
Π’ΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΡΠΈΡΠΊΠΈ | Π Π°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ. |
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ | Π¦Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². |
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² β ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΠ» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²:
Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΠΈΠ·ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ°Π½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ-ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ 2 ΠΈΠ»ΠΈ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΊΠΈΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ , ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅.
ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°Π½ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2-3 Π»Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ² ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π·Π° Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π² 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°
Π ΠΈΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 2-3 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ². Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ³ΡΡ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. ΠΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π£ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΡΡ Π½Π° 3 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°:
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π» ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΅ΠΌΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡ:
ΠΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠΈΠ³ΡΡΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ½ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ.
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ°: ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ½Π΅ΠΆΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ³ΡΠΎΠ±Ρ, ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅Π³ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΅Π»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ .
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ β Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π³ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 4-5 Π»Π΅Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ² Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ 2-3 Π»Π΅Ρ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
Π Π°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½Ρ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ:
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΡΠΊΠ° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ 2-3 Π»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π°Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, Π²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΊΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ-ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ.
ΠΡΠΈΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
ΠΡΠΈΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΈΡΡΠΈ Π² ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΎΡ ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 3 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π°Π±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΈΡΡΠΎΡΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π΅ΠΉ
Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅.
Π¨ΡΠ°ΠΌΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. Π€Π°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ Π½Π° Π±ΡΠΌΠ°Π³Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠ·ΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠ° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΠΠ£
Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊ, Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ΅, ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ²Π΅Π½, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ Π² 2-4 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌ 2-3 Π»Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠ²
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ΅ΠΉ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π°, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π°Π»ΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π½Π΅ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³ΠΎΠ²
ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡ Π΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅ΡΡ 3-Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ», ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠΌΡΠ» ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ Π½Π°Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΈΡΠΎΠΌ.
Π ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ β ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 3 Π»Π΅Ρ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.