Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Как у и любого вида спорта, у художественной гимнастики имеется ряд снарядов, украшающих, упрощающих, а порой усложняющих выступление спортсменок. Один из таких элементов – булавы, которые, несмотря на свою внешнюю простоту, имеют ряд особенностей, ведущих производителей, правила выбора и хранения. А учитывая, что в художественную гимнастику приводят совсем юных детей, важно правильно подобрать спортивный инвентарь, который не усложнит тренировку ребенка.
Как подобрать булавы для гимнастики
Безусловно, чтобы сделать верный выбор булав художественной гимнастики, каждый из параметров нужно детально изучить.
Стандарты для булав
При выборе инвентаря для занятий спортом руководствуются многими стандартами. Булавы для художественной гимнастики выбираются по принципу возраста и роста спортсменки. Совсем маленьким гимнасткам принято подбирать более легкие виды булав – весом 100 грамм каждая. Минимальный размер булавы – 36 см, именно он будет наиболее подходящим для юниорки.
Говоря о булавах для серьезных международных выступлений, важно отметить, что такие снаряды должны иметь отметку о соответствии стандартам Международной федерации гимнастики. На булаве она будет выглядеть как аббревиатура «F.I.G.» и дополнена словом «approved» — «одобрено». К примеру, все булавы sasaki, pastorelli или булавы чакот для художественной гимнастики идеально выполняют все требования федерации и полностью им соответствуют.
Правильный выбор длины булавы
Все булавы подразделяются на три типа длины:
Стоит отметить еще один вид булав, которые будут иметь отметку о соответствии стандартам Международной федерации гимнастики. Такие снаряды подходят для профессиональных гимнасток, участвующих в соревнованиях. Удобно, что все ведущие производители выпускают всю линейку снарядов, поэтому булавы pastorelli, к примеру, будут иметь весь размерный ряд.
Маленькими булавами, как правило, занимаются девочки до 15 лет, однако зачастую тренеры начинают приучать к работе с профессиональными инструментами раньше.
Материал булавы
Основными материалами для производства булав являются пластик, резина, каучук. Встречаются также комбинированные модели булав. Принято считать, что пластиковые булавы – инструмент для общих школьных занятий или начального этапа художественной гимнастики. Такие булавы имеют меньший вес и при падении на спортсменку не смогут нанести существенных травм.
Резиновые булавы гордо носят звание профессиональных. Они мягкие наощупь, имеют бархатистую поверхность, не скользят в руках. Современные тренеры советуют начинать занятия гимнастикой сразу же с профессиональным инструментом. К примеру, булавы sasaki имеют огромную популярность и высокое качество.
Как выбрать подходящий цвет булав
Почти каждый человек обращал внимание на то, что булавы практически всегда имеют обмотку. Именно поэтому особое внимание цвету снаряда не уделяется. Согласно правилам художественной гимнастики, наряд спортсменки должен гармонировать с цветом булавы, а менять инструмент под каждый цвет костюма – не рационально. Для украшения булавы используются клейкие ленты, блестки, акриловые краски.
Важно отметить, что любая украшенная булава – будь то пасторелли или чакот, упражнения с которыми будут иметь тесный физический контакт, может потерять свои элементы. Поэтому стоит дополнительно обклеить такие элементы прозрачным скотчем.
Уход и хранение булав
Наиболее подвержены загрязнениям средние резиновые булавы, поэтому после занятий их необходимо тщательно протирать. Хранить булавы, безусловно, нужно в чехлах. Некоторые производители булав выпускают и такие чехлы – к примеру, venturelli булавы можно легко упаковать в чехол этой же компании. Однако и многие отечественные компании производят достойные чехлы для булав для художественной гимнастики. При выборе такого чехла важно, чтобы он не только защищал от пыли и грязи, но и смог предотвратить появление царапин.
Идеально подходящие снаряды для занятий художественной гимнастикой позволят не только украсить выступление, но и помогут спортсменке выполнить все элементы четко, слаженно и правильно. Поэтому важно детально изучить особенности всех снарядов перед покупкой.
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Булава, если вытянуть её вдоль руки держа в кисти за маленькую головку, должна доходить до середины плеча (см. фото), чтобы было удобно их держать и выполнять различные вращения булав и «мельницы». 
Обычно, для девочек 5-7 лет подходят маленькие булавы длиной 36 см, для девочек 8-11 лет подходят средние булавы длиной 40-41 см, для девочек 11 лет и старше подходят стандартные большие булавы длиной 44-45 см.
С 16 лет гимнастка обязана выступать со стандартными булавами, длина которых не менее 44 см и вес каждой булавы по 150 г, с пометкой F.I.G approved. Булавы с такой пометкой одобрены Мировой Федерацией Гимнастики и подходят для выступлений на международных турнирах.
Булавы производятся из пластика или резины. Пластиковые булавы в последнее время уходят на второй план, уступая место более дорогим булавам из качественной резины. Преимущество резиновых булав заключается в том, что работая с ними, гимнастка, даже самая маленькая и неопытная, чувствует себя более уверенно: ей не страшно бросать и ловить резиновые булавы, выполнять с ними новые, сложные элементы.
Профессиональные булавы должны быть сделаны из хорошей резины, которая приятна на ощупь.
Например, булавы фирмы SASAKI, сделаны из качественной мягкой резины и есть ощущение «бархатистости» материала, из которого они сделаны. За это качество булавы фирмы SASAKI известны во всём мире.
Булавы фирмы CHACOTT состоят из 2-х материалов: большая и маленькая головки из резины, а ручки (средняя часть) из пластика. Особенность этих булав состоит в том, что можно вставить одну булаву в другую во время упражнения, и таким образом разнообразить композицию оригинальными бонусами и элементами.
Булавы из пластика фирм SASAKI и CHACOTT также очень хорошего качества, красивой и удобной для работы формы.
А вот, например, булавы из пластика других фирм уступают по качеству и менее удобны в работе, но более дешёвые.
Как хранить булавы
Желательно хранить булавы в специальном чехле. Чехол для булав поможет сохранить булавы в чистоте и защитить от возможных царапин в сумке.
На нашем сайте можно приобрести чехлы для булав в разделе Чехлы для предметов фирм SASAKI, CHACOTT или PASTORELLI.
Как украсить булавы
Булавы любой фирмы, любого цвета, из резины или из пластика можно украсить при помощи разноцветных обмоток. Существует большой выбор клейких обмоток самых разных цветов и оттенков, из которых вырезаются узоры и наклеиваются на булавы. Также в нашем интернет-магазине существует услуга «Обмотка булав под купальник».
Гарантийные сроки на товары фирмы SASAKI
Булава для гимнастики. Виды и применение. Как выбрать
Булава для гимнастики имеет свои особенности. Нужно подбирать ее индивидуально, исходя из уровня технической подготовки и упражнений, которые нужно будет выполнять. Обычно используется сразу два спортивных снаряда. Они должны обладать одинаковой формой, размером и весом.
Виды булав для гимнастики
Существует несколько различных видов этого спортивного снаряда. Основное отличие заключается именно в весе. От размера и веса зависит уровень нагрузки на мышцы гимнаста.
Вот основные разновидности, которые сегодня применяются в спорте:
Чаще всего профессиональные гимнасты применяют индийские и иранские булавы для гимнастики. Как правило, они производятся из пластика или резины, что снижает вероятность получения травмы. Но иногда встречаются снаряды комбинированного типа.
Булава для гимнастики и ее особенности
Международные спортивные организации предъявляют следующие требования:
Это один из наиболее опасных спортивных снарядов в художественной гимнастике, поэтому выбирать его необходимо тщательно. Важно, чтобы он доходил до середины плеча. Если булава будет длиннее, то гимнастке будет сложно выполнять выбросы и сложные вращения.
Особенности выбора
Во время выбора необходимо обращать внимание на длину булавы и на ее материал. Если размер подобран неправильно, то гимнастка не сможет выполнять упражнения. Для крупных соревнований должны использоваться только профессиональные спортивные снаряды. Во время покупки нужно их изучить.
На одобренных Международной федерацией гимнастики булавах будет написано «F.I.G. approved». Сегодня полностью соответствуют международным требованиям товары, которые продаются под брендами Sasaki, Pastorelli и Chacott.
Материал
При выборе материала рекомендуется обращать внимание на предпочтения тренера. Он знает возможности спортсмена и скажет, какой именно вариант будет оптимальным. Стоит рассмотреть основные достоинства и недостатки пластиковых и резиновых булав.
Пластиковая булава для гимнастики
Отличается низкой ценой. Большинство тренеров отдают им предпочтения, утверждая, что сними легче работать. Основным достоинством этого спортивного снаряда является то, что он не отскакивает при падении на пол. Таким образом, он не сможет причинить вред другим спортсменкам, если движения отрабатываются совместно.
Однако во время занятий в залах с твердым полом есть риск, что булава треснет или сломается. Но так как тренировки чаще всего проводятся на ковре, то беспокоиться о целостности не приходится. Также юные гимнастки могут бояться ловить летящий на них предмет. В результате этого движения будут более скованными.
Резиновая булава для гимнастики
Отличается низким уровнем травмоопасности. Гимнастки их ловят с минимальным опасением. Таким образом, тренировки проходят более эффективно. Сложные элементы изучаются значительно быстрее. Бархатистая поверхность не позволяет булаве выскользнуть из рук. Однако к отрицательным моментам можно отнести тот факт, что резина отскакивает от пола и стоит дороже, чем изделия из пластика.
Булава булава для гимнастики комбинированная
Некоторые считают, что для соревнований надо использовать один вид, а для тренировок другой. Даже при одинаковом весе и размере булав гимнастка вряд ли сможет повторить на соревнованиях то же, что на тренировке. Поэтому важно всегда заниматься с одними и теми же спортивными снарядами. Часто даже цвет имеет значение, так как реакция заточена под конкретно взятый объект. Изменив, например, красные булавы на черные, реакция может оказаться другой.
Цвет
Не нужно уделять большое внимание цвету. Перед соревнованиями все булавы обматываются, поэтому никто не видит, какого они цвета под обмоткой. Но стоит провести несколько тренировок с полностью готовыми к выступлению спортивными снарядами, чтобы отточить мастерство и привыкнуть к обмотке.
Во время выступления главные требования к спортивным снарядам следующие:
Область применения
Булава для гимнастики применяется исключительно в художественной гимнастике для выполнения различных упражнений. Она не подходит для других видов спорта, так как там необходимо выбирать варианты другого размера и веса.
Упражнения
Существует много различных упражнений с булавами для гимнастики. Вот основные из них:
Возможны индивидуальные и групповые выступления. В первом случае оценивается техника, в последнем еще и синхронность действий спортсменов. ( https://youtu.be/Cd7cVcHnmPY).
Таким образом, выбрать булавы для художественной гимнастики не сложно. Выбор относительно небольшой. Если юные спортсменки могут работать со снарядами от любых производителей, то с 12-13 лет нужно приобретать именно профессиональные модели. В противном случае до крупных соревнований гимнастку могут не допустить.
Новости и акции онлайн журнал
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Булавы – один из необходимых атрибутов, который очень важно правильно подобрать для спортсменки. Ведь неправильно подобранный инвентарь может привести к неудобству выполнения элементов, а также к ссадинам и даже травмам.
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Художественная гимнастика – один из самых зрелищных видов спорта, который требует неимоверных усилий спортсменов, чтобы доставить истинное наслаждение зрителям. Кроме изнурительных тренировок, спорт требует также наличие различного инвентаря. Профессиональная художественная гимнастика не представляется возможной без специальных булав, лент, мячей и других аксессуаров, используемых в элементах и представлениях.
Булавы – один из необходимых атрибутов, который очень важно правильно подобрать для спортсменки. Ведь неправильно подобранный инвентарь может привести к неудобству выполнения элементов, а также к ссадинам и даже травмам.
Проверить правильность длины предмета можно следующим образом: вытягиваем прямо руку, берем булаву за маленькую головку. Если второй конец аксессуара доходит до середины плеча, то размер подобран верно, и работать с ним будет удобно.
Размеры булав:
По международным нормам, с 16 лет нужно использовать булавы от 44 см. Максимальная длина, которая используется в профессиональных соревнованиях, 45,5 см. Что же касается веса, атрибут должен быть массой 150 грамм.
Это самый опасный предмет в художественной гимнастике, который может нанести различные ссадины, травмы, даже рассечения. Поэтому очень важен правильно подобранный размер. Много лет назад булавы производились исключительно из дерева. Сейчас есть два варианта: каучуковая резина и пластик.
Плюсы и минусы материалов
Специалисты советуют, если и приобретать пластиковые булавы, то обратить внимание на двух ведущих производителей: SASAKI и CHACOTT. Этими моделями пользуются также профессиональные спортсменки на международных соревнованиях. Они намного удобнее других пластиковых моделей. Работать с ними легко. Качество на высоком уровне.
Булавы для художественной гимнастики в нашем интернет-магазине имеют множество цветовых решений. Поэтому для яркого и запоминающегося выступления вы точно подберете нужный инвентарь.
Чтобы выполнять элементы было удобнее, и предмет не выскальзывал из рук гимнастки, часто используются булавы со специальными бархатными ручками. В последние годы эта практика широко распространена и не запрещена международными нормами.
Важно иметь также специальный чехол для хранения и переноса булавы. Только так можно уберечь ее от различных повреждений и загрязнений.
Справочная информация категории «Булавы для художественной гимнастики»
Как выбрать булавы для художественной гимнастики
Булава — инвентарь для занятий художественной гимнастикой, который необходимо подбирать в соответствии с возрастом и уровнем мастерства гимнастки. Это один из самых сложных гимнастических предметов, он должен быть определенного веса, размера и изготовлен из качественного материала. Это может быть пластик, каучук или комбинированная модель, получившая распространение в последнее время.
Для того чтобы гимнастке было удобно выполнять упражнения, следует правильно подобрать длину и материал предмета. Так, для начинающих идеальным решением станут булавы из пластмассы — их можно использовать на начальном этапе. Гимнасткам, имеющим более высокий уровень подготовки, рекомендуется использовать профессиональные модели.
Что касается длины булавы, то она должна равняться расстоянию от локтя до запястья руки гимнастки. Гимнастический предмет должен доходить до середины плеча, если взять его за маленькую головку и расположить вдоль вытянутой руки. Тогда с булавами будет удобно работать и выполнять различные элементы — вращения и «мельницы». Сегодня производители выпускают булавы различных размеров, что позволяет подобрать подходящий вариант для гимнасток любого возраста. Небольшие булавы длиной 36 см подойдут девочкам 5—7 лет, средний размер 40 см следует использовать гимнасткам 8—11 лет, а начиная с 11 лет и старше лучше покупать булавы стандартной длины 45 см.
Виды булав
Простые булавы для занятий в секциях обычно изготавливаются из пластика и представлены в двух размерах: большом — 45 см и маленьком — 36 см, средний размер в бюджетных моделях не предусмотрен.
Сегодня на смену пластиковым булавам пришли более качественные резиновые аналоги. Их главное достоинство в том, что они дают гимнастке ощущение уверенности во время выполнения сложных упражнений. Они не разобьются и не треснут в случае падения на пол, поэтому их можно не боясь бросать и ловить. С ними удобно работать, даже если у спортсменки мало опыта. Резиновые снаряды и комбинированные варианты отличаются прочностью и безопасностью — они наименее травматичны, что выгодно отличает их от пластиковых изделий.
Профессиональные булавы Sasaki выполняются из мягкой резины, гладкой и приятной на ощупь. Качество продукции фирмы хорошо известно в мире спорта. Фирма Chacott предлагает комбинированные модели, изготовленные из двух материалов — резины и пластика. При этом, выполняя упражнение, можно вставить одну булаву в другую, разнообразив выступление. Булавы Amaya отличаются высоким качеством, привлекательным видом и удобной для работы формой.