Как вылечить растяжки на коже
Как убрать растяжки? Обзор современных методик
Что такое растяжки (стрии)?
Растяжки — это дефекты кожи в виде полос разной ширины, глубины и формы. Они возникают как результат микротравм в дерме кожи – перерастяжения, разрывов коллагеновых и эластиновых волокон. Цвет свежих растяжек (до года) колеблется от розового до багрового. Это связано с повреждением сосудов вовремя растяжения волокон кожи. Стрии старше года постепенно светлеют до белого или бело-перламутрового цвета.
Как возникают растяжки и почему?
Появление растяжек, которые по сути являются «впадинами» на коже, говорит о том, что волокна коллагена и эластина, выполняющие роль каркаса в коже, глубоко повреждены. Более того, клетки кожи, которые участвуют в производстве этих волокон, разрушены и не могут обеспечить их обновления. Это может происходить из-за быстрого роста, когда кожа не успевает вырабатывать достаточно клеток и потому растягивается. Например, при наборе веса или беременности.
Во время беременности, происходят значительные гормональные изменения и уровень кортизола в крови повышается. Поэтому риск возникновения растяжек увеличивается.
Чтобы устранить растяжки, нужно восстановить количество клеток кожи, которые служат каркасом для кожи. И при необходимости – нормализовать гормональный фон.
Причины возникновения растяжек
Растяжки могут возникать как при физиологических состояниях, так и быть признаками различных нарушений, заболеваний. Рассмотрим более подробно причины возникновения стрий:
Профилактика растяжек
Самым эффективным средством борьбы с растяжением кожи является каждодневная профилактика. Необходимо следить за своим весом, стараясь не допускать его резкого изменения, а в до- и послеродовой период использовать специальные бандажи, которые помогут вашим мышцам и коже справиться с дополнительной нагрузкой. В период грудного вскармливания обязательно носить бюстгальтер.
Для снижения вероятности появления растяжек ухаживаем за ней с помощью разнообразных кремов, в состав которых входят эластин и колаген; средств, содержащих витамины серии А, Е и С, а также полезные экстракты растений и эфирные масла. Всё это способствует увеличению эластичности кожи и её укреплению.
Спорт, еще один метод профилактики, приводит в тонус не только мышцы, но и кожу – улучшает кровообращение и обменные процессы в клетках, способствует их делению и обновлению. Для профилактики растяжек рекомендуется заниматься плаваньем, делать утреннюю гимнастику, в целом любым видом спорта как в домашних условиях, так и в спортзале.
Когда лечить растяжки?
Лечение молодых растяжек (до года) проходит значительно проще. Поэтому необходимо обращаться к доктору сразу, как только появилась проблема. Но есть определенные периоды жизни, когда лечение запрещено проводить. Например, во время беременности и лактации. Так как в эти периоды нельзя проводить косметологические процедуры. Чтобы после окончания лактации лечение растяжек произошло легче и быстрее необходимо увлажнять и питать кожу различными средствами.
Стрии, которые уже появились, самостоятельно не исчезнут. Но необходимо проводить профилактику, чтоб в будущем их избежать. Вероятность появления растяжек нужно рассматривать у каждого конкретного человека индивидуально. Но, если единожды стрии уже были, то при наличии факторов, влияющих на их возникновение, вероятность образования растяжек очень велика.
Как убрать растяжки?
Растяжки довольно сложно убрать, так как они являются стойкими изменениями кожного покрова. Однако не стоит отчаиваться, современная косметология и медицина научились успешно справляться с этой проблемой.
Новообразовавшиеся растяжки:
Если срок, прошедший с момента появления растяжек, относительно мал, то в их устранении хорошо могут помочь водорослевые обертывания. Эта процедура повышает тонус кожи, а это в свою очередь способствует лучшему заживлению надорвавшихся участков.Ещё одной эффективной процедурой, позволяющей уменьшить стрии, является озонотерапия. Она заключается в проведение подкожных инъекций в проблемные места кислородно-озоновой смеси. Такие процедуры дают лифтинговый эффект и улучшают обмен веществ в эпителии. Процедура делается раз в неделю, а количество процедур варьируется от 8 до 20.
Старые растяжки:
На сегодня существуют медицинские технологии, которые позволяют избавиться также и от старых растяжек. Комплексная программа лечения, позволяет удалить следы растяжек и восстановить выработку коллагена в коже, независимо от возраста. Конечно, устранить свежие до 1 года растяжки проще, но опытный доктор, правильно подобрав лечение, может убрать растяжки, которым даже более 20-30 лет.
Лазерная шлифовка. При этой процедуре лазер снимает верхний слой кожи (эпидермис), на котором находится растяжка. Таким образом, эта процедура «сглаживает» поверхность кожи. Кроме того, лазер запускается процесс обновления клеток кожи, образования нового коллагена. Для свежих растяжек до 1 года достаточно 1 процедуры лазерной шлифовки. Доктор может назначить 2-3 процедуры шлифовки для устранения старых растяжек.
Лазерное омоложение Derma Genesis. Это еще одна лазерная процедура. Она не требует восстановления, приятная для пациента, но требует большего количества процедур для достижения результата. Лазер прогревает клетки кожи фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена и эластина, и таким образом восстанавливают утерянный каркас.
Эксимия. Если, помимо растяжек, есть задача устранить дряблость кожи и похудеть, подойдет процедура Эксимия, которая направлена на лифтинг кожи. Специальная насадка делает ее подтянутой за счет воздействия РФ. После курса Эксимии кожа становится ровной, дряблость уходит. А массажное воздействие позволяет добиться похудения. Обменные процессы активизируются и происходит выработка нового коллагена. Для хорошего эффекта нужно пройти курс из 6-10 процедур 1 раз в год.
Плазмотерапия Эндорет. А это уже инъекционная процедура – введение в кожу собственной плазмой крови пациента, обогащенной факторами роста, мелкими инъекциями. Эти факторы способствуют омоложению и делению клеток. Назначают ее для восстановления обмена веществ, т.е. стимулируется выработка клетками кожи белка и рост коллагена в коже. Эту процедуру важно комбинировать с аппаратными методиками, она усиливает их воздействие. Количество процедур, которые понадобится, зависит от сложности задачи – количества, глубины и давности растяжек. Это может быть 1-4 процедуры.
Химический пилинг. При проведении химического пилинга на кожу наносятся кислоты, которые сжигают глубокие слои эпидермиса, и в то же время данная процедура значительно стимулирует синтез коллагена. Химический пилинг является довольно серьёзным и болезненным вмешательством, поэтому проводится под наркозом, а по окончании необходимо провести курс восстановительного лечения.
Мезотерапия. Иногда для лечения растяжек назначают процедуру мезотерапии, заключающейся во введении под кожу микроинъекций коктейля, состоящего из питательных веществ, витаминов и экстрактов. Данная процедура способствует ускорению обменных процессов в соединительных тканях в областях растяжек. Всё это способствует полному или частичному рассасыванию растяжек. Курс состоит из 7-10 процедур.
Абдоминопластика. Полное удаление растяжек гарантирует только операция абдоминопластики, во время которой малый участок кожи живота, содержащий растяжки, радикально иссекается.
Как лечить растяжки в домашних условиях?
К лечению растяжек нужно подходить комплексно даже в домашних условиях. Кроме правильного питания и физической нагрузки необходимо добавлять косметологический
уход. Рассмотрим основные методы домашнего ухода при растяжках, которые считаются эффективными.
Эффективны ли кремы от растяжек?
В домашних условиях избавится от растяжек невозможно. В действительности кремы, масла, маски, обертывания эффективны лишь для профилактики и предупреждения появления растяжек. Но если уже стрии на теле есть, то никакие кремы, не помогут убрать эти разрывы кожи. Так как все косметические средства без использования специальных косметологических методик проникают лишь в поверхностный слой кожи — эпидермис, а необходимо восстанавливать поврежденные волокна эластина и коллагена в более глубоком слое – дерме.
Лечение растяжек – длительный и сложный процесс. Чтобы добиться эффекта, необходимо проводить комплексную терапию медицинскими процедурами. В каждом отдельном случае врач-косметолог составляет индивидуальную программу лечения.
Как убрать старые растяжки?
Под редакцией медицинского консультанта Огородниковой С. В.
С возрастом тело женщины меняется не в лучшую сторону: талию девушки не спутать с фигурой почтенной матроны, родившей нескольких детей. И если лицо видно, а остальное можно скрыть под одеждой 一 вовсе не значит, что о теле заботиться не нужно.
Каждые роды, прибавка в весе, неправильное питание 一 это риск появления растяжек. Если они возникли, то убрать будет очень трудно. И чем старше стрия, тем сложнее.
Как быть со старыми растяжками, а также, как избежать появления новых, читайте в этой статье.
Что такое растяжки и как они образуются
Дефект кожи наносит вред красоте в любом возрасте
Этот дефект кожи широко известен как растяжка, или по-латыни, стрия. Он похож на рубец, в зависимости от возраста бывает красным, лиловым, фиолетовым или белым.
Возникают растяжки в результате микроразрывов в тканях эпидермиса 一 5 уровневого покрова, верхние слои которого мы привыкли называть кожей. Место разрыва организм стремится побыстрее «залатать». Клетки ускоренно регенерируются, прореха затягивается рубцовой тканью. Однако поврежденные волокна внутри эпидермиса могут срастись неправильно.
Поэтому пострадавшее место выбивается из общего тона кожи, из-за внутренних процессов стрия выглядит в начале красной, а по мере срастания волокон меняет цвет до белого 一 это означает, что внутренние повреждения зажили.
Конечно, избавиться от растяжки возможно. Главное ее не запускать и правильно подобрать способ лечения. А для этого необходимо вначале выяснить причину возникновения стрии.
Причины появления растяжек
Подобная неприятность может оказаться в любом возрасте: как у подростков, так и у пожилых людей. Чаще с просьбой избавиться от стрии обращаются женщины, однако, это не значит, что мужчины подвержены растяжкам меньше.
Из-за чего возникает стрия:
Обилие стрий на теле — повод задуматься о своем здоровье.
Стремительный набор веса является одной из причин появления растяжек
В качестве профилактики от растяжек необходима физическая нагрузка
Спортом можно как помочь, так и навредить: неправильные упражнения истончают эпидермис
Снизить риск появления стрий можно ведя здоровый образ жизни: правильно питаться, спать 8 часов в сутки, ходить на прогулки и заниматься легкой физкультурой, такой как йога, плавание или танцы.
Если же растяжка уже есть, от нее можно избавиться с помощью косметологии или специального крема 一 все зависит от сложности дефекта.
Косметологические методы лечения старых растяжек
В салон красоты идут, когда обычных аппликаций гелем или мазью недостаточно. Если совсем свежие небольшие стрии можно убрать в домашних условиях «бабушкиными» методами, то давнюю растяжку реально свести только в сочетании специального вещества с какой-либо терапией.
Салонные способы борьбы с растяжками:
Сведение старой стрии лазером
Избавиться от стрий химическим пилингом удается и женщинам, и мужчинам
Микродермабразия как физический метод избавления от стрий
Мезотерапия — инъекционный способ избавления от стрии
Помимо неприятных ощущений, которые возникнут во время перечисленных процедур, недостатком лечения в салоне будет чек на услуги косметолога. Именно из-за этого многие люди не позволяют себе вернуть красоту и здоровье кожи 一 ведь для полного избавления от стрии необходимо пройти не один сеанс, а целый курс из 10–15 процедур!
А если на теле много стрий 一 косметологом не ограничится: возможно, они только последствие неправильной работы организма. В таком случае растяжки будут возникать снова и снова. Чтобы избежать напрасной траты денег и времени, пройдите бесплатную консультацию у врача, и точно убедитесь, что выбранный метод вам подходит.
Как убрать старые и заметные растяжки дома
Избавиться от небольших стрий можно и дома.
Если по каким-либо причинам вы решили, что процедуры в салоне 一 не для вас, не расстраивайтесь! Вы можете избавиться от растяжек дома, даже от белых и глубоких. Вот несколько бюджетных способов, которые доступны каждому:
Эффект от физиотерапии лучше, чем если бы использовали просто массаж, скраб, или, например, аппликации кремом, так как его частицы переносятся во внутренние слои эпидермиса и воздействуют на неправильно сросшиеся волокна, а просто крем влияет только на верхний слой 一 мертвые клетки, выполняющие функцию естественного барьера в организме.
Результат после курса некоторых процедур физиотерапии сравнивают с косметологическими 一 так хорошо справляются с растяжками. При этом они не требуют столько смелости и их стоимость значительно меньше за счет того, что можно проводить дома.
Физиотерапия с Ферменколом против растяжек
Ферменкол в виде прозрачного геля
Продукция Ферменкол разработана для устранения рубцов, стрий, шрамов после операций и травм, ожогов. Вещество достигает более глубоких слоев, чем любой другой известный бренд. Это происходит за счет формулы трансдермальной доставки Nanotrop SA, увеличивающей проницаемость рогового слоя эпидермиса.
Как влияет на пораженный участок:
Принцип действия Ферменкола заключается в том, что, попадая вглубь эпидермиса, вещество расщепляет избыточные волокна коллагена и гиалуроновую кислоту на простейшие элементы. Часть из них выводится естественным путем, а часть 一 идет на постройку здоровой ткани. Так организм не зашлаковывается, а значит, избавление от растяжек никак не влияет на работу печени.
Тройная спираль патологического коллагена (1) разрушается под воздействием Ферменкола (2) до отдельных аминокислот (3).
Принцип действия Ферменкола
Ферменкол в виде аппликаций можно наносить на небольшие рубцы и шрамы несколько раз в сутки один месяц. Если стрия уже не молодая, или их много 一 рекомендуется сочетать вещество с физиотерапией. Это может быть электрофорез 一 воздействие регулируемым электрическим током, фонофорез 一 ультразвуком, или другая доступная процедура.
Подобрать необходимый набор, состоящий из аппарата для физиотерапии и геля (раствора, крема и т. д.), можно в нашем интернет-магазине. Если возникли вопросы по поводу выбора и применения того или иного средства, вы можете задать их ведущему специалисту. Чтобы он смог правильно подобрать вам способ лечения и продукцию, пришлите фото проблемы, которая вас беспокоит, и кратко опишите ощущения.
Поверхностная маленькая стрия со временем увеличивается в объеме и может достигнуть глубоких слоев эпидермиса 一 тогда убрать ее станет очень сложно. В некоторых случаях единственным шансом становится хирургия. Не доводите до крайности! Займитесь своим красивым телом уже сегодня!
Растяжки: почему появляются и как с ними бороться? Интервью со специалистом
О том, можно ли избавиться от растяжек полностью, как на развитие эстетического дефекта влияет генетика и в каком случае стрии могут быть опасны для здоровья? На вопросы отвечает ассистент кафедры пластической хирургии и комбустиологии БелМАПО, врач-комбустиолог- хирург Евгений Жилинский.
Растяжки бывают не только у родивших женщин
— Кожа человека в течение жизни часто подвергается травмированию. Итог — рубцы, пигментация, растяжки (полосовидные изменения длиной от 1 до 10 сантиметров).
Стрии бывают не только у женщин, но и у мужчин. В первом случае — при беременности (начиная с 6-7 месяца) при увеличении живота и растяжении кожи. Во втором — чаще у мальчиков-подростков. Стрии появляются у женщин в пременопаузе, когда те начинают набирать вес.
В современном обществе есть еще одна категория людей с растяжками. Это мужчины, у которых вследствие спортивных нагрузок увеличивается мышечная масса. Как правило, это те, кто занимается бодибилдингом. Растяжки возникают в тех местах, где максимально наращиваются мышцы. Это плечевой пояс (область грудной и трапециевидной мышцы).
— Стрии могут появляться у пациентов в результате нарушения работы надпочечников, которая обусловлена метастазами или развитием опухоли.
Легче справляться с молодыми, а не со старыми растяжками
Доктор объясняет, что бороться всегда легче с теми растяжками, которым не более полугода.
— Молодая стрия (до 6 месяцев) имеет розовый цвет (ближе к фиолетовому). Свыше полугода растяжка считается старой и в ней происходят рубцовые изменения. Она имеет белесый оттенок.
Цвет обусловлен тем, что разрушаются коллагеновые волокна. Сосуды, находящиеся в дерме, ничем не сжаты и в них происходит застой крови. В отличие от рубцов, стрии лучше лечить в первые 6 месяцев с момента возникновения. Чем раньше, чем лучше. Растяжки, по мнению врача, остаются в любом случае. Можно лишь уменьшить их в размере или сделать менее заметными зрительно или при тактильном контакте. Удаляются растяжки полностью можно только с помощью пластической хирургии и больше никак.
Другие способы лечения (косметологические – например мезотерапия) больше направлены на уменьшение размеров растяжек и изменение цвета до перламутрового или телесного.
Однако делать мезотерапию лучше по рекомендации врачи, а не по собственному желанию. Ведь причины появления растяжек на теле очень разные.
Почему образуются стрии
Наиболее опасны растяжки, которые образуются из-за гормональных изменений в организме. У подростков это часто происходит в период полового созревания. Наблюдается увеличение мышечной массы, кожа вследствие этого растягивается. В местах растяжения или макротравматизации и возникают стрии. Гормональные нарушения и развитие растяжек могут быть также обусловлены конституцией человека, стрессом, питанием, сопутствующей патологией, развивающейся беременностью, нарушением лактации, а также серьезными заболевания (например, синдром Кушинга).
— Еще одна причина — макротравматизация и растяжение кожи. Это происходит либо за счет увеличения объемов тела, либо за счет увеличения микротравм. Последние могут возникать даже из-за ношения неправильной одежды.
Помимо этого, стрии образуются при нарушениях формирования соединительных тканей кожи. При этом коллагеновые и эластиновые волокна создаются неправильно или несовершенно. Они неплотные и не обладают достаточной прочностью.
— Имеет значение и генетическая предрасположенность. Если стрии есть у матери или отца, плюс девушка сама по себе активная и подвижная, у нее могут образовываться растяжки. Причиной может служить травма или изначальное нарушение гормонального фона.
— Растяжки — не слишком опасная проблема, если они возникли от макротравматизации. Лечение в таком случае направлено на устранение эстетического дефекта. При молодой стрии убирается ее цвет и уменьшается объем. Если она выступает, нивелирование происходит с помощью пилинга. Если стрий настолько много, что они портят сегмент тела, нужно обращаться к пластическому хирургу.
Что делать при появлении растяжек
В любом случае сценарий поведения выбирает врач. Идти можно к доктору общей практики, эндокринологу или гинекологу (для девушек).
Доктора обычно назначают анализы на гормоны щитовидной железы, гормоны надпочечников и гипофиза и проверяют, все ли в порядке. Только если по результатам этих анализов все хорошо, тогда можно лечить растяжки у дерматокосметолога.
— Чтобы избежать появления растяжек нужно правильно питаться и соблюдать питьевой режим. В продуктах должны содержаться такие микроэлементы как цинк и медь, витамины А,Е С. Необходимо выпивать не менее 2-2.5 литров воды в день. В таком случае кожа будет хорошо гидратирована. Помимо этого лучше не игнорировать пищу, богатую омега-3 жирами.
Необходимо улучшать сократительную функцию кожи. По мнению доктора, поможет контрастный душ, применение скрабов или использование массажной щетки. Это стимулирует синтез коллагена и эластина, укрепляет кожу. Однако чрезмерное применение такого способа может травмировать кожу, поэтому все хорошо в меру.
Специальный компрессионный трикотаж без рецепта врача, Евгений Жилинский носить не рекомендует. Здесь необходимо знать несколько важных правил. Например, то, что носится такая одежда практически постоянно.
— Не помешает массаж участков тела, которые подвержены образованию стрий. Это внутренняя поверхность бедер, плечи и живот.
Врач рекомендует также не пренебрегать увлажняющим кремом, который содержит витамины А и Е, натуральные масла и гиалуроновую кислоту.
— К сожалению, многие верят в мифы о растяжках. Хотелось бы их развеять.
Из кожи вон! Дерматолог о том, что делать с растяжками и шрамами
Почему некоторым людям нельзя делать тату на шраме? В каком случае количество растяжек можно минимизировать, и почему коже может помочь жирная рыба и качественное мясо? Об этом и не только рассказывает врач-дерматолог Евгения Михневич.
Дефекты на коже есть практически у каждого человека
Дефектов кожи много: рубцы (шрамы), растяжки, ожоги (острые повреждения кожи — прим. ред). С точки зрения эстетики чаще у нас бывают пациенты, которые хотят избавиться от рубцов или растяжек. С ожогами идут к хирургу.
К косметологу пациенты обащаются с жалобами на наличие рубчиков постакне. С растяжками приходят женщины после беременности или подростки в период активного роста. Иногда такой дефект кожи наблюдается у людей, которые страдают эндокринными заболеваниями, или у тех, кто активно занимается спортом и наращивает массу тела.
— При раннем обращении улучшить состояние кожи легче. Особенно хорошо регенерируется кожа на лице. Ранки здесь заживают быстрее всего.
Дерматолог говорит, что рубцы на коже той или иной степени могут быть практически у каждого из нас. А одной из основных причин появления растяжек является генетическая предрасположенность.
О рубцах и способах борьбы с ними
Рубцы бывают разные: гипотрофические, нормотрофические, гипертрофические и келоидные. Самые неблагоприятные — келоидные. Такие дефекты кожи характеризуются избыточным образованием соединительной ткани. Она возвышается над эпидермисом и выступает за границы повреждения. Иногда такой рубец стягивает кожу и прорастает сосудами. Нередко образование или склонность к появлению келоидных рубцов объясняется генетикой.
Врач рассказывает: таким людям нельзя проводить косметологические процедуры с повреждением кожных покровов: прокалывать уши, делать чистку лица, проводить лазерные или инъекционные процедуры. Не рекомендуется им также делать тату на месте рубца. Это может быть опасно.
Рубец может образоваться вследствие какого-либо повреждения:
Размер его также зависит от глубины и площади дефекта/раны. К примеру, после удаления небольшой папилломы ожог заживет быстрее и часто бесследно. Если маленький дефект на коже остается, назначаются пилинги, мезотерапия или лазерные процедуры. Избавиться от несовершенства такого рода относительно несложно.
— Чем моложе человек и сам рубец на теле, тем легче удалить повреждение. Все дело в том, что образование коллагена у молодежи проходит лучше.
Бороться с дефектами кожи можно и аптечными препаратами, назначенными врачом. Однако всегда нужно помнить, что ни один крем против рубцов не дает мгновенного результата. Практически любое наружное средство нужно использовать от полугода и более. И, что не менее важно, по согласованию с врачом.
О растяжках
— Механизм образования этого дефекта простой. Стрии появляются там, где коже недостает эластичности, в местах наибольшего растяжения тканей — живот, бедра, грудь у женщин. Спина — у быстрорастущих подростков. Внутренняя поверхность рук — у спортсменов, которые качаются.
При борьбе со стриями/растяжками желательно не затягивать. Молодыми растяжками называются те, которым не более полугода. Они легче поддаются коррекции. Рекомендуются процедуры, которые будут стимулировать образование коллагена в проблемном месте.
— Это может быть лазерная шлифовка, пилинги, мезотерапия для регенерации кожи, специальные косметологические коктейли и хирургические методы лечения.
Кремы в данном случае не помогут избавиться от дефектов без следа. Они лишь уменьшат количество стрий.
О еде для упругой кожи
Чтобы кожа была упругой и лучше восстанавливалась в случае травм, желательно не отказывать себе в белковой пище. В первую очередь, это мясо. Нужны организму и омега-3 жирные кислоты (жирные сорта рыб, растительные масла), витамины, зелень.
Для профилактики рубцов важно знать, что давить прыщики или угри на лице/спине/области груди нельзя. Ведь часть содержимого угря уходит наружу, а другая — остается внутри. Под давлением гнойное содержимое погружается глубже и вызывает воспаление уже там. В следующий раз прыщик будет еще больше, и, соответственно, больше будет рубец.
Для профилактики растяжек желательно не набирать резко вес сверх нормы. Ведь именно резкое увеличение объема тела и ведет к растяжкам.
Если женщина беременна, то для предотвращения появления стрий желательно носить специальное белье и бандаж по рекомендации врача