Алгофобия что это такое простыми словами
Алгофобия
Алгофобия (греч. ἄλγος [1] — боль, φόβος — страх, боязнь) — одна из специфических фобий, связанная со страхом боли. [2] Причиной её возникновения может стать пережитая ранее сильная боль.
Содержание
Диагностика
Как и другие фобии, страх боли или алгофобия — это нарушение, связанное с состоянием беспокойства. Диагностика алгофобии часто усложняется относительно слабыми симптомами. Часто ее симптомы списывают на нарушение сна или принимают за депрессию.
Примечания
См. также
Ссылки
Полезное
Смотреть что такое «Алгофобия» в других словарях:
алгофобия — сущ., кол во синонимов: 2 • альгинофобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
Список фобий — Эта страница информационный список. См. также основную статью: Фобии … Википедия
Параскавидекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Параскаведекатриафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фобии (список) — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
Фриггатрискаидекафобия — Служебный список статей, созданный для координации работ по развитию темы. Данное предупреждение не устанавл … Википедия
фобия — страх Словарь русских синонимов. фобия сущ., кол во синонимов: 608 • аблутофобия (1) • … Словарь синонимов
Токофобия — МКБ 10 F40.240.2 Токофобия, малевзиофобия (новолат. maieusiophobia, tocophobia от греч. tokos – роды … Википедия
альгинофобия — сущ., кол во синонимов: 2 • алгофобия (2) • фобия (608) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов
Фобия — – 1. навязчивый страх. Собственно страхом это расстройство не является в том смысле, что оно не связано в своём развитии с таким его источиком, как действительная угроза. Существуют сотни фобий, в данном тексте многие из них (более 15о) приведены … Энциклопедический словарь по психологии и педагогике
Алгофобия – что это такое простыми словами
Как называется страх боли? Алгофобия (альгофобия) – это боязнь боли. Альтернативное название – альгинофобия. Алгофобы настолько боятся боли, что горстями едят таблетки для профилактики, изнуряют себя народной медициной, диетами, спортом (но избегают чрезмерных рисков), создают дома безопасную тюрьму и запирают себя в ней. Давайте разберем подробнее, что такое алгофобия простыми словами и почему она возникает.
Что такое алгофобия
Алгофоб страдает от иррациональной тревоги и не может от нее избавиться. Человек избегает тех ситуаций, в которых он наверняка или потенциально может испытать хоть малейшую боль. У каждого больного свой список ситуаций, видов активности, объектов и предметов, которые воспринимаются опасными.
Примеры угрожающих объектов и условий:
Кто-то боится заболеть и испытать боль, кто-то боится боли при смерти или во время секса. Других мучает мысль: «Как родить без страха и боли». Некоторые испытывают только страх зубной боли. А кого-то не волнует физическая боль, но мучает страх боли жизни, страдания, отчаяния, разочарования и т.д. Часто страх моральной боли запускает возникновение других страхов. Например, некоторые женщины боятся развода из-за страха душевной боли. А кто-то и вовсе боится не почувствовать боль, а причинить боль другому.
По сути, алгофоб боится всего мира. Шутка ли, ведь никогда не знаешь, что заболит зуб, или что наступишь на что-то жесткое, острое. В опасных ситуациях случаются приступы паники, в эти момент человек совсем не отдает отчет своим действиям, боится умереть или сойти с ума.
Это важно! Из-за специфики алгофобии ее можно спутать с другим страхом, например, с оксифобией – боязнью острых предметов. Или с боязнью высоты, врачей и т.д. У женщин это можно спутать с токофобией – боязнью родов.
Причины страха боли
Чаще всего, алгофобия развивается на фоне личной психотравмы, то есть человека мучают воспоминания о боли из-за удара, ожога, перелома или другой физической травмы. Или алгофоб видел, как кто-то страдает от боли, становится злым и раздражительным из-за болезни. В этом случае еще может присутствовать иррациональное чувство вины. Так или иначе, травмирующее потрясение может случиться в детстве или во взрослой жизни.
Другие причины страха боли:
Нередко алгофобия сочетается с другими страхами, например, боязнью смерти. Или боязнь боли имеет более конкретное проявление, например, человека беспокоит не сам факт боли, а страх, что она не прекратится, или что он останется инвалидом, окажется в унизительном положении.
Это интересно! Психологи отмечают, что современные люди боятся боли сильнее, чем наши предки. Все дело в том, что нынешнее поколение привыкло к комфорту и удобствам, поэтому при малейшем намеке на боль бегут в аптеку или в больницу.
Группы риска
В группу риска попадают все люди, ведь никто не застрахован от несчастного случая. Однако психологи отмечают, что мужчины подвержены этому больше, чем женщины. Вероятно, это связано с тем, что женщины от природы более терпеливы, подготовлены к родам и т.п. Кроме этого, в группу риска попадают все люди с низким уровнем стрессоустойчивости.
Признаки и симптомы страха боли
Главный признак алгофобии – иррациональная тревога перед потенциально опасными ситуациями и избегание их. Например, алгофобы до последнего оттягивают визит к стоматологу или другому врачу. Если же алгофоб все-таки оказывается в пугающей ситуации, то его охватывает паника.
Во время приступа паники заметны соматические ухудшения:
Все это еще больше ухудшает психическое состояние человека, ведь он понимает, что в эти секунды как никогда близок к тому, чего боится – к боли.
Диагностика фобии страха боли
Как мы уже говорили, алгофобию можно спутать с другими страхами, а еще она часто сочетается с другими фобиями. Это затрудняет диагностику и делает невозможной самодиагностику. Специальных, официально принятых тестов на выявление алгофобии не существует.
Для постановки диагноза нужно обратиться к психотерапевту. Специалист собирает анамнез, оценивает состояние пациента с его слов и исходя из результатов своего наблюдения. Важно установить, что дело именно в страхе боле, что нет привязки к отдельным условиям или группе предметов.
Лечение боязни боли
С точки зрения терапии это одна из самых сложных фобий. Не всегда причины боязни боли лежат на поверхности, иногда речь идет о скрытых, сложных психологических предпосылках. Это важно учитывать при выборе лечения. Например, если дело в садомазохистских наклонностях, подсознательном желании испытать или причинить боль, то нужно разбираться в природе этих наклонностей и бороться с этим. Тогда страх боли со временем пройдет сам собой, ведь человек осознает, что контролирует ситуацию.
В целом же, для лечения алгофобии используют методы психотерапии: когнитивно-поведенческая психотерапия, НЛП, гипноз, метод систематической десенсибилизации, психоанализ, арт-терапия и другие. В большинстве случаев показан прием лекарств: седативные средства, антидепрессанты. Подробнее об этом читайте в другой статье.
Обратите внимание! В качестве самопомощи при страхе боли хорошо помогает аутогенная тренировка.
Как самостоятельно избавиться от страха физической боли
Как преодолеть и побороть страх физической боли? Как не бояться боли? Необходимо убедить себя, что в повседневной жизни крайне сложно получить такую порцию боли, которую нельзя выдержать. Да, это очень неприятно, но вы не умрете, если ударитесь ногой или рукой.
Если вас мучает страх боли во время родов, то важно помнить о том, что правильное дыхание и анестезия способны унять нежелательные реакции. При зубной или головной боли тоже можно съесть таблетку. Конечно, лекарства – экстренная мера. Лучше найти соматическую или психологическую причину физической боли и направить силы на избавление от первопричины.
А также важно помнить, что физическая реакция на воздействие длится всего несколько секунд, эмоциональная реакция – максимум 15 минут. Все остальное время люди сами «накручивают» боль. То есть вы сами решаете: чувствовать боль или нет. Кстати, это же правило справедливо для эмоциональной боли, но разберем ее отдельно.
Как самостоятельно избавиться от страха душевной боли
Как побороть и преодолеть страх моральной боли? Подружитесь с болью. Как физическая боль защищает от чего-то и предупреждает, так и душевная боль указывает на актуальную проблему или помогает осознать, что на самом деле важно для вас. Боль помогает расставить приоритеты.
Может быть, вы выбираете не тех людей или слишком обидчивы. Может быть, вы сами провоцируете людей на конфликты и т.д. Изучите свою боль и найдите то, с чем на самом деле нужно бороться. Боль не враг, она – друг, подсказчик.
Как самостоятельно избавиться от страха причинить кому-то боль
Как побороть и преодолеть страх причинить кому-то боль физическую или душевную? Нужно убедить себя в том, что вы не можете контролировать реакции других людей и вы не можете предугадывать события. То есть вы не можете знать, что какие-то слова обидят другого человека, вы не можете жертвовать собой ради удовлетворения чужих потребностей (например, оставаться в отношениях, боясь разрывом причинить боль другому).
Если же вы боитесь причинить боль из-за вспышек агрессии, страшных навязчивых мыслей или чего-то подобно, то стоит обратиться к психологу. В любом случае важно работать именно с первопричиной. Вы должны проанализировать и понять, что скрывается за страхом причинить боль другому именно в вашем случае. А также нужно проанализировать страх на предмет обоснованности. С чего вы вообще решили, что можете причинить кому-то боль? Такое уже случалось? В этом точно была ваша вина?
Чем опасна боязнь боли
Навязчивые мысли, панический страх и тревога, соматические проявления страха мешают вести нормальную жизнь, препятствуют социализации личности. Алгофоб теряет работу, друзей, развлечения. Алгофобия – одна из тех фобий, предмет которых всегда находится рядом. Ведь даже дома человек не чувствует себя в безопасности: можно нечаянно удариться, споткнуться. Да, конечно, можно обить стены дома и пол мягкой тканью, вынести всю мебель и т.д., но это все равно не спасет от тревоги.
Ситуация усугубляется тем, что психологическое напряжение приводит к реальным соматическим ухудшениям, в том числе болевому синдрому. Кроме соматических заболеваний из-за стресса развиваются вторичные психические расстройства, например, депрессия. Без лечения это может трансформироваться в суицидальные наклонности.
Видео о страхе боли
Узнайте еще больше о страхе боли из видео психолога Вероники Степановой:
Алгофобия или боязнь боли
Естественный страх боли является защитным природным механизмом. Однако иногда человек способен настолько бояться болевых ощущений, что это становится патологией.
Патологическую боязнь боли называют алгофобией. Эта фобия является очень специфической и существенно мешает вести человеку нормальный образ жизни. Избавиться от страха боли можно с помощью специалистов, которые подбирают специальные методики.
Люди, страдающие таким расстройством не только боятся физической боли, но и самих мыслей о ней. Одним из основных симптомов заболевания является постоянное избегание ситуаций, которые могут причинить боль.
Польза алгофобии
Алгофобия, как и другие виды фобий, вызывает массу неудобств в жизни человека, однако, она приносит и пользу:
Боязнь боли требует лечения, так как бездействие может привести к тому, что это перерастет в психическое расстройство.
Причины алгофобии
Такая фобия не может возникнуть на пустом месте и ее появлению способствуют следующие причины:
Симптомы алгофобии
По мнению психиатров, существует ряд симптомов, которые характеризуют боязнь боли:
Как излечиться?
Если вы столкнулись с данной проблемой, первым делом следует обратиться к специалисту. Психиатр использует не только психотерапевтическое лечение, но также может использовать медикаменты (антидепрессанты или седативные препараты). Также специалист может воздействовать при помощи гипноза или использовать самоанализ.
Если же страх не настолько велик, но все же доставляет неудобства, можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Для этого необходимо понять, что чувствовать физическую боль для живого организма — нормально. Хорошим помощником в борьбе со страхом перед болью станут различные техники медитации.
Еще одним шагом к излечению станет поиск причины возникновения фобии. Часто к различным психологическим проблемам приводят токсичные мысли и накопившиеся негативные эмоции. От них можно избавиться с помощью курса Викиум «Детоксикация мозга».
Что такое фобия? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Федотова Ильи Андреевича, психотерапевта со стажем в 12 лет.
Определение болезни. Причины заболевания
Фобия (от греч. phуbos — страх) — навязчивые неадекватные переживания страхов конкретного содержания, охватывающих субъекта в определенной (фобической) обстановке и сопровождающихся вегетативными дисфункциями. [3]
Специфические фобии — это боязнь перед конкретными объектами. Чаще всего такими объектами становятся различные насекомые, пауки, змеи, животные или отдельные люди. [1] Но не всегда специфические фобии могут каcаться только объектов: это может быть и некоторое действие или явление, связанное и риском для здоровья или жизни. Для одних людей специфической фобией может оказаться полет на самолете, для других — поездка в лифте, подъем на высокую обзорную башню. Для многих индивидов характерна боязнь крови, от вида которой человек может потерять сознание.
Попадание в ситуации или в одно пространство с объектами специфических фобий может вызвать повышенную тревожность, паническую атаку, как при агорафобии и социофобии. [5] Страхи как одна из форм тревожного расстройства появляются очень рано, в детском возрасте. Чтобы с уверенностью классифицировать фобию как специфическую, нужно проследить несколько характерных признаков. Первая — это частота проявления: если человек каждый день избегает объекта фобии или его присутствие приносит некоторое страдание. Вторая — необоснованность: нет явных причин для страха перед объектом, действием или явлением.
Причин возникновения специфических фобий много. В большинстве случаев имеет место некая стрессовая ситуация в детстве, которая повлияла на дальнейшее представление человека об объекте или явлении. Но конкретно определенных факторов, провоцирующих страхи, не существует. В корне проблемы могут быть семейные истоки, культурные, связанные с неприятными событиями. Также случается так, что в роду кто-то имел специфическую фобию, и она передается по наследству. Большинство фобий активно развиваются в подростковом возрасте и без комплексной психологической помощи сопровождают человека на всех этапах жизни, иногда до глубокой старости.
Симптомы фобии
Как и каждое заболевание, фобии сопровождаются целым рядом симптомов, которые могут проявляться как в комплексе, так и выборочно, в зависимости от эмоциональных и психологических особенностей индивида.
Чаще всего люди, страдающие от специфических фобий, стараются избежать их влияния на себя. Но бывает и так, что избежать контакта практически невозможно. К наиболее распространенным симптомам специфических фобий относятся: [2]
Также симптомы специфических, или как их еще называют, изолированных фобий проявляются в боязни заболеть неизлечимой или тяжелой болезнью. Иногда объекты специфических фобий посещают своих «жертв» во время сновидений.
С недавнего времени одним из симптомов специфических фобий стал страх заболеть СПИДом, что связано с высоким уровнем распространенности вируса во всем мире.
Патогенез фобии
В процессе возникновения и развития очень важное значение имеют несколько факторов.
Расстройства, связанные с возникновением специфических фобий, могут начаться в раннем детском возрасте. Основной критерий, определяющий развитие болезни, это страх, который зарождается в контексте конкретной ситуации.
Синдром специфических фобий являет собой совокупность страха в ожидании фактора самой фобии, поведения, избегания объекта страха и тревожного состояния, что может повлечь приступ панической атаки.
Классификация и стадии развития фобии
Фобия как расстройство и заболевание поддается классификации и типизации. Ниже приведены основные группы фобий по Б. Д. Карварсарскому. [4]
В более упрощенном варианте фобии условно можно разделить на три группы: детские, подростковые и родительские.
Фобической реакции можно «научиться». Когда человек постоянно видит, как его близкие панически боятся пауков или собак, у него также появится страх перед ними. Похвала или упрек могут способствовать формированию фобии.
Если ребенка хвалят за то, что он держится вдали от собак, и упрекают за то, что он их гладит, то существует большая вероятность формирования страха перед животными.
Со временем небольшая фобия превращается в угрожающую, что влечет за собой панический страх перед объектом боязни. Чаще всего это страх логически необоснован.
Осложнения фобии
Фобические тревожные расстройства могут осложняться при отсутствии комплексного подхода в лечении пациента. Они могут касаться как физиологического, так и психоэмоционального состояния человека.
Во время панической атаки сердце бьется учащенно, что очень негативно сказывается на общем состоянии организма и нервной системы человека. Это может спровоцировать инфарктное состояние или сердечные приступы. Надпочечники работают усиленно, вырабатывая гормоны стресса, что негативно сказывается на состоянии мышечных, костных тканей и вредит иммунной системе.
При осложнениях фобий могут наблюдаться негативные изменения в органах пищеварения, поскольку во время стресса нарушается их работа. Повышенное пото- и слюноотделение тоже пагубно сказывается на общем состоянии организма.
Длительно сохраняющееся чувство повышенной тревожности способно ухудшить качество жизни человека, негативно повлиять на состояние его здоровья, мешать адаптации в обществе. Одними из сложных последствий данного состояния являются замкнутость, депрессия и социальная изоляция. Иногда фобии способны привести к более печальным последствиям, таким как затяжная депрессия или невротическое развитие личности.
Диагностика фобии
Диагностировать специфические фобии и страхи у ребенка или взрослого человека может практикующий психолог или психиатр. Опираясь на жалобы пациента, доктор собирает услышанные данные в состав анамнеза и делает медицинское заключение касаемо общей картины заболевания. [6]
Чтобы правильно поставить диагноз, к вопросу нужно подходить комплексно, не ограничиваясь единым аспектом вывода врача. Неправильный диагноз или халатное отношение способны привести к печальным последствиям.
При диагностировании специфических фобий следует обратить внимание на психические и психологические методы: наблюдение, опрос, тестирование, исследование, анкетирование и др.
Обязательное условие для постановки диагноза — состояние больного не должно объясняться другими расстройствами. Если человек боится чего-нибудь, это еще не значит, что у него фобия.
Лечение фобии
Психотерапевтическое лечение
Как и другие психические расстройства, специфические фобии поддаются лечению опытными специалистами в области психиатрии и психологии. Но только квалифицированный и опытный врач может разобраться в проблеме и назначить методику медикаментозного и терапевтического лечения.
Наиболее распространены два способа лечения специфических фобий: психотерапия и медикаментозное лечение.
Первый способ назначается в тех случаях, когда требуется применение когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). [7] Во время терапевтического процесса лечащий врач сталкивает пациента с объектом его фобии (экспозиция), тем самым внося коррекцию в ощущения и мысли лечащегося. В целом данный подход меняет реакцию пациента на объект страха.
Также применяется техника конфронтации, что в таких случаях не менее эффективно. Также часто применяется метод десенсибилизации, что представляет собой постепенное предъявление пациенту объекта его фобии и корректируется отношение к ним.
Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение специфических фобий назначается в более сложных случаях. [8] Самыми распространенными лекарственными препаратами для лечения фобий являются:
Многим людям помогают различные способы релаксации, но все методы лечения — без исключений — должны проходить под присмотром квалифицированного доктора. А поскольку большинство фобий усиливаются в течение некоторого времени, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалистам.
Прогноз. Профилактика
Прогноз фобий обычно зависит от нескольких факторов: выраженность соответствующих симптомов, наличие сопутствующих заболеваний. Вероятность выздоровления высокая только в том случае, если страхи и фобии развивались на фундаменте личностных и эмоциональных аспектов, а не психических патологических процессов.
В каждом отдельно взятом случае нужно подходить к вопросу прогноза и профилактики строго индивидуально, без обобщения. Прогноз в каждом случае напрямую зависит от нозологической формы: фобии могут либо исчезать, либо постепенно компенсироваться, либо, напротив, прогрессировать (в основном в рамках различных форм обсессивно-компульсивного расстройства). [9] [10]
Основные меры профилактики должны основываться на психическом и эмоциональном фоне не только самого гипотетического пациента, но и его близких, родственников. Они должны проявить понимание и заботу.
Для того чтобы выяснить проблему, нельзя стыдить человека за его страхи и трусость. В некоторых ситуациях, где возможен контакт с явлением или объектом фобии, необходимо поддержать человека и высказать свою уверенность в его смелости.
Здесь также будет уместен вышеупомянутый метод десенсибилизации, который основан на привыкании к объекту страха.
Фобии. Симптомы и причины возникновения
Фобией называют сильный страх, не поддающийся контролю и разумному объяснению.
Если обычный страх можно объяснить логически и таким образом избавиться от него, то фобии отличаются иррациональностью и нередко возникают вместе с паническими атаками. Бороться с фобией очень непросто, поскольку причину ее возникновения часто трудно объяснить, однако своевременная консультация с психотерапевтом способна решить эту проблему и избавить человека от неконтролируемых переживаний и непредсказуемых действий.
Иррациональность фобии заключается в том, что страх человека перед определенным объектом или явлением не соответствует действительной опасности. Например, огромная, агрессивно настроенная собака представляет собой угрозу, и страх за здоровье и жизнь в этом случае рационален, а вот миниатюрная болонка в поводке и в наморднике, вызывающая аналогичные эмоции, не поддается объяснению. Страх пред собакой можно побороть логическими доводами (хозяин собаки рядом и уверяет в ее дружелюбности), однако если никто и ничто не может Вас успокоить и начинается паника, то это уже фобия.
Симптомы любых видов фобий схожи и напоминают признаки панической атаки:
Основные причины появления фобий
Специалисты выделяют следующие причины возникновения необъяснимого страха — биологические, генетические, психологические, социальные.
Биологические и наследственные факторы
Недостаток определенной кислоты в организме (гамма-аминомасляной), имеющей успокоительное действие, приводит к увеличению страха и тревожности, что в свою очередь способствует риску появления фобий. Причинами уменьшения количества этой кислоты могут быть травмы головного мозга, длительное применение лекарств и психотропных препаратов, стресс и депрессия.
Кроме этого, причиной возникновения фобий может быть генетический фактор. Если один из родителей страдает фобическим расстройством, то риск появления фобии и у ребенка очень велик. Однако, что именно повлияло на это, наследственная предрасположенность или определенное поведение родственника, трудно сказать.
Чаще всего возникновению фобий способствует влияние внешних факторов, особенно различные события шокирующего характера, произошедшие в детстве. Именно психологические травмы детского возраста: укусы насекомого или животного, потеря близких или продолжительное расставание, негативный опыт плавания или закрытого помещения и тому подобное вырастают обычно в непредсказуемые страхи.
У некоторых фобических расстройств и панических атак не прослеживается связи с какими-то травмами или событиями, в этом случае причины часто скрываются в подсознании. Неправильное объяснение каких-либо слов или действий, неверный взгляд на происходящие и будущие события, ущемление характерных черт и другие психологические проблемы также могут повлиять на возникновение фобий.
Определенные страхи появились в процессе эволюции, например, боязнь открытого пространства имеет свои корни в далеком прошлом, когда в незащищенном месте существовала опасность нападения диких животных.
Появлению социофобий может способствовать чрезмерно строгое воспитание или критика родителей, неадекватная оценка взрослыми происходящих с ребенком событий, неудачный опыт общения со сверстниками или противоположным полом.
Таким образом, травмирующие ситуации, воздействуя на неокрепшую психику или наследственную предрасположенность, а также социальное и материальное положение способствуют возникновению и развитию различных фобий.
Виды фобий
Боязнь определенных ситуаций
Сюда относятся сильнейшие негативные переживания от предвкушения или пребывания в какой-либо ситуации. Такие фобии обычно появляются после испытания сильного страха в определенных обстоятельствах. Это может быть боязнь каких-либо видов транспорта (самолетов, кораблей, поездов и др.), закрытых или открытых пространств, а также страх одиночества и т.д.
Здесь собраны все страхи, связанные с патологическим ужасом перед пребыванием на глазах у других людей: боязнь выступления на публике, незнакомого общества, экзаменов, большого скопления людей и прочее.
Необъяснимый ужас могут вызывать люди определенной профессии, национальности, статуса, гендерной принадлежности, сексуальной ориентации, возраста, внешности и т.д.
Страх болезни (нозофобия)
Любой здравомыслящий человек избегает болезней, поддерживая здоровый образ жизни, вовремя принимая предписанные витамины и лекарства, однако у некоторых забота о своем самочувствии переходит разумные границы и перерастает в иррациональную погоню за здоровьем. Все больше людей в наше время подвержены страху онкологических заболеваний (канцерофобия).
— страх смерти. Наверное, все мы в какой-то степени боимся умереть, но танатофобы испытывают постоянную панику и тревогу, что провоцирует у них возникновение неврозов и затяжных депрессий.
Любой человек испытывает различные эмоции и понимает, что эти переживания естественны. Некоторые же настолько страшатся оказаться в определенном состоянии (обнищать, обанкротиться, разбогатеть), что переживают панические атаки. Сюда же относятся боязнь испытать определенные эмоции, страх старости, неудач и др.
Предвкушение или выполнение какого-то действия влечет за собой необъяснимый страх. Это может быть боязнь танцевать, петь, готовить еду, учиться, выступать и многое другое.
Мы часто избегаем определенных мест, в которых когда-то довелось пережить негативные эмоции (морг, ночное кладбище). Люди же, подверженные этой группе фобий, от одной мысли о каком-то месте (лифт, крыша, церковь, театр) могут пережить ужас и головокружение.
Человек с таким нарушением испытывает неконтролируемую панику на грани безумия при упоминании или виде какого-то вещества. Наиболее распространенные фобии этого вида – метилофобия (страх алкоголя), фармакофобия (страх лекарственных препаратов), аматофобия (боязнь грязи) и цибофобия (страх пищи).
Достаточно большая группа ужаса перед определенным видом животных. У любого человека есть страх перед дикими или агрессивными представителями животного мира, но вряд ли мы испытываем ужас в зоопарке или от одной мысли об определенном звере.
Многие уходят в мир мистики, не найдя себя в обычной реальной жизни. Страх пред совершением греха, Божьей кары, боязнь магов, колдунов, святых мест – только малая часть благодатной мистической почвы для появления фобий.
Страх природных явлений
Ужас и беспомощность, испытываемые перед разрушительными явлениями природы считается результатом генетической памяти. Цунами, землетрясения, ураганы действительно опасны, и до сих пор человек не научился полностью справляться с ними. Однако существует огромное количество фобий, связанных с вполне обычными и безопасными явлениями: ветер, снег, туман, луна, солнечный свет, вода и так далее.
Это далеко не полная классификация фобических расстройств, поскольку панику и страх человек может испытывать перед любыми предметами или явлениями, не только существующими в жизни, но даже воображаемыми.
Опытные психотерапевты помогут справиться с любыми видами фобий, главное, не стесняться своей проблемы и вовремя обращаться за профессиональной помощью.