Что приготовить к капустным котлетам

Вкусные капустные котлеты и с чем их можно подать?

Капустные котлеты готовы.

1кг, капусты, 1/2ст. молока, 1луковица, 3ст. ложки муки, 140гр. маргарина, 2яйца, соль. Капусту нашинковать по мельчеи стушитьна молоке. Откинуть на друшлаг. Лук мелко нарезать, пожарить до золотистого цвета, всыпать муку и довести её дочуть желтоватого цвета. Смешать с капустой, добавить одно сваренное, измельчённое яйцо, и одно сырое, посолить. Обвалять сформованные котлеты в муке и обжарить. Подавать со сметаной.

котлеты с яблоками
2 кг. капусты, 500г. яблок, 300грмолока, 150 гр. сливочного масла, 200гр. манной крупы, 2 яйца.
Нашинкованную капусту протушить в молоке с масломдо полуготовности, тоной струйкой засыпатьманку, тщательно размешивая, чтоб не было комочков, варить 10-15 мин. снять,, охладитьи в тёплую массу вбить сырые чйца. Яблоки очистить, нарезать соломкой, протушить в масле, и смешать с капустой. Сформованные котлеты запанировать в сухарях, и жарить до румяной корочки. Подаватьсо сметаной.

Котлеты капустные на 1 порцию (примерно 150-160 гр)

капуста свежая белокочанная 200 гр, молоко 1-2 ст. ложки, раст. масло, манка 1 ст. ложка, 1 яйцо, сухари панировочные, соль и перец по вкусу.

капусту мелко порубить, припустить с маслом в молоке, затем всыпать тонкой струйкой манку, тщательно перемешать и варить 10-15 мин. Полученную массу охладить, добавить яйцо и специи, хорошо перемешать, сформировать котлеты, запанировать в сухарях и обжарить с 2-х сторон на раст. масле до золотистого цвета. Подать можно полив сверху слив. маслом, сметаной, соусом молочным или сметанным.

Источник

Капустные котлеты: 7 очень вкусных классических рецептов

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетамСуществует огромное количество вариантов приготовления рыбных, мясных и овощных котлет. Про пользу капусты знают абсолютно все, еще в детстве мамы говорили: «Ешь капусту, она очень важна для здоровья»! Овощ очень богат витаминами. При термической обработке он не теряет своих полезных свойств. Огромный спектр блюд можно приготовить из него.

Капусту можно мариновать, тушить, использовать в приготовление салатов или как гарнир. Котлеты с добавлением капусты – это вкусное, быстрое и очень простое блюдо. Его можно назвать даже диетическим, если способом приготовления выбрать запекание в духовке.

Давайте ознакомимся с самыми знаменитыми рецептами приготовления. В этой подборке каждый гурман найдет для себя подходящее блюдо.

Очень вкусный рецепт классических капустных котлет

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Котлеты будем готовить по общепринятому рецепту. Это самый элементарный и быстрый в изготовлении рецепт, который я нашла.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

Очистим овощ от поврежденных листьев. Теперь нашинкуем его. Для этого рецепта капусту не надо отваривать, необходимо просто обдать ее крутым кипятком для мягкости.

Возьмем большую чашку, туда выложим хорошо отжатую капусту и добавим туда стакан муки. Все очень тщательно перемешиваем, вбиваем яйца. На этом этапе обязательно солим. Перемешаем очень тщательно, необходимо получить однородную консистенцию. На сковороду льем растительное или оливковое масло, хорошо прогреваем. Выкладываем капустное тесто столовой ложкой, можно, конечно, руками, как удобно вам.

Жарим на небольшом огне по несколько минут с каждой стороны, добиться необходимо румяной красивой корочки. После обжарки уменьшаем нагрев, накрываем крышкой и еще чуть-чуть тушим до полной готовности.

Подаем со сметаной или иным молочным соусом. Для приготовления соуса из сметаны добавляем к ней пряную соль и 10 грамм натертого сыра.

Попробуйте, это правда, очень вкусно!

Пошаговый рецепт капустных котлет из сырой капусты от Юлии Высоцкой

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Овощные блюда считаются полезными. Не думайте, что их нельзя приготовить так, чтобы понравилось всем. Как раз наоборот, рецепт капустных котлет от Юлии Высоцкой очень прост, повторить сможете легко. Главное, соблюдайте рецептуру полностью.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

Очищаем свежую капусту от лишних листьев, и шинкуем любым удобным способом. После измельчаем на более маленькие кусочки. В казан или кастрюлю с толстым дном наливаем масло, потом выкладываем подготовленный продукт. Теперь добавляем сливки, можно заменить их молоком или бульоном.

Дожидаемся, пока все закипит, накрываем для тушения крышкой. Готовим 25 минут на слабом огне, обязательно мешаем, чтоб не пригорело. После высыпаем туда манку, перемешиваем, нужно оставить протомиться минут на пять. Убираем с плиты, обязательно солим. Когда все остынет, добавляем туда яйца, замешиваем уже тесто.

Так как для приготовления котлет в этом рецепте используем яичные желтки, то панировать будем в оставшихся белках и кукурузной муке. Формируем, вначале опустим их во взбитые белки, потом в панировку. Жарим на хорошо разогретой сковороде, добавляем туда масло, хоть оливковое, хоть растительное. Для готовности обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны.

Выкладываем готовый продукт на салфетку, это позволит избавиться от лишнего масла. Подаем со сметаной или любым молочным соусом.

Попробуйте, приготовьте, вам точно очень понравится!

Котлеты из капусты и овсяных хлопьев для диабетиков

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

При любой болезни, в том числе и диабете, человек должен соблюдать правила питания. Это нелегко на первый взгляд, но рецепт вкусных котлет из капусты и овсяных хлопьев говорит об обратном.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

Очищаем капусту от ненужных темных листьев. Нарезаем довольно крупными кусками, варим с добавлением лаврового листа, варить будем всего лишь пять минуток.

Очищенный репчатый лучок максимально измельчаем, морковку натираем на терке и тушим все на масле до полного приготовления. Завариваем овсяные хлопья примерно десять минут, до характерного набухания. Сливаем водичку, аккуратно, чтоб не обжечься, обязательно сильно ее отжимаем. Туда же добавляем тушеный лук с морковью и заваренные хлопья.

Теперь добавляем все приправы: карри, паприку, куркуму, соль, перец, заправку из чеснока и мелко порубленную зелень. Измельчаем: можно прокрутить через мясорубку, а можно воспользоваться погружным блендером. Достигнув пюреобразного состояния, добавляем 200 гр. муки. Тесто готово.

Жарим на хорошо прогретой сковороде, в небольшом объеме растительного масла. Выкладываем ложкой, столовая подойдет как нельзя лучше. Первоначально тушим под крышкой несколько минут, а потом снимаем крышку и обжариваем до красивой корочки.

Приготовленные котлеты можно употреблять в пищу как в горячем, так и в остывшем состоянии.

Котлеты из белокочанной капусты с манкой и яйцом

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

В следующем рецепте мы добавляем манку. Она сделает котлеты из капусты нежными и воздушными. Такое блюдо оценят и полюбят даже дети.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

Снимаем верхние листья с белокочанной капусты, мелко шинкуем и варим ее минут десять до готовности. Сливаем аккуратно воду и хорошо отжимаем.

Мелко нарезаем очищенный лук и обжариваем его на сковороде с добавлением сливочного масла. Выкладываем туда готовый лук, разбиваем яйца, хорошо перемешиваем. Постепенно высыпаем манную крупу, мелко нарезанную зелень, солим, перчим. Теперь необходимо тщательно все вымесить, оставить на 10 минут до набухания манной крупы.

Сформируем небольшие котлеты, здесь надо быть внимательным, они должны держать форму, иначе растекутся при жарке. Обжариваем на разогретой сковороде до румяного состояния. Это займет примерно пять минут для каждой стороны. Накрываем крышкой, даем пропариться в течение нескольких минут.

Котлеты овощные с добавлением манки готовы, результат потрясающий, они получаются очень нежные, вкусные. Подавать их нужно в горячем виде. Я попробовала их остывшими, они приобрели более выраженный вкус. Мне очень понравилось, попробуйте.

Экспериментируйте, наслаждайтесь полученным результатом!

Самые вкусные постные котлеты из цветной капусты в духовке

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Кажется, что из цветной капусты готовили уже все. Мы ее жарим, варим, запекаем, но вот котлеты с этим овощем – это новый, достаточно интересный вариант рецепта. Главное, он подойдет каждому, так как его можно жарить на сковороде, запекать в духовом шкафу.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

Разделяем цветную капусту на максимально мелкие соцветия и отвариваем их до полной готовности. Остужаем, измельчаем до однородной консистенции, солим. Хорошо вымешиваем, вбиваем яйца.

Добавляем орегано (по желанию), сыр пармезан, сметану, панировку. Доводим до состояния однородности, лучше, если сделать это руками.

Налепленные полуфабрикаты выкладываем на противень, выпекам в духовом шкафу при температуре 200 градусов. Время приготовления примерно 25-30 минуток, не больше. Здесь важно не пересушить.

Лучший рецепт капустных котлет и мясного фарша

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Если добавить капусту в фарш, они станут нежнее и мягче. Фарш для этого рецепта может быть из любого мяса: свинина, говядина. Можно также для приготовления использовать птицу: индейка, или как в нашем случае, курица.

Ингредиенты:

Как готовить

Подготавливаем мясорубку для работы. Для фарша измельчаем курицу и овощи. Все ингредиенты перемалываем. Туда же добавляем натертый на мелкую терку чеснок и мелко нарезанную зелень. Добавляем приправы по вкусу. Потом добавляем творог, яйцо, очень тщательно перемешаем.

Формируем котлеты из такого фарша смоченными в воде руками. Противень застелем бумагой для запекания, выложим на него заготовки.

Выпекаем в разогретой духовке при температуре 180 градусов в течение 40 минут. Время приготовления может измениться из-за технологических особенностей духовки.

Получается очень вкусное, легкое блюдо. Готовьте с удовольствием.

Простые котлеты из капусты и кабачков

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Очень вкусное сочетание получается при добавлении кабачка в капустные котлеты. Блюдо получается веганским, постным, очень полезным.

Ингредиенты:

Процесс приготовления

К натертой на терке капусте добавляем кабачок, приготовленный тем же способом. Туда же измельченный укроп, приправы. Все тщательно перемешиваем и добавляем туда 190 г нутовой муки (остальная мука пойдет для обвалки). Делаем котлеты из полученного фарша. Их можно запекать в духовке, а можно жарить на сковороде.

Разогреваем сковороду с растительным маслом, выкладываем фарш, лучше это делать столовой ложкой. Обжариваем на среднем огне до образования золотистой корочки. Примерное время приготовления 3-5 минут с каждой стороны.

Получается очень полезное блюдо без глютена. Подаем котлеты горячими с зеленью, сметаной.

Огромное разнообразие классных капустных котлет существует в мире. Они могут быть абсолютно постными, а можно добавить мясо. Ценители уж точно найдутся для любого варианта.

Источник

Капустные котлеты — 10 очень вкусных рецептов с фото

Легкая 15 мин. 8 порц.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

-_Капустные котлеты – хорошая альтернатива мясному блюду, подходит для вегетарианцев, постящихся и тех, кто следит за здоровьем. Котлеты из капусты можно приготовить на основе овощей или с добавлением мясного или рыбного фарша. Подают их в качестве основного блюда с соусом из сметаны или гарниром.

Классические капустные котлеты из сырой капусты

В этом рецепте для приготовления котлет используют свежую, лучше прошлогоднюю капусту и картофель, который придает блюду нежную консистенцию и оригинальный вкус. Такие котлеты подают как закуску или в качестве дополнения к первым блюдам.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Простой и вкусный рецепт капустных котлет с манкой и яйцом

Простой рецепт котлеты из капусты без лишних ингредиентов и панировки. Цельность котлетной форме придает манка. Она не чувствуется в готовом блюде, лишь позволяя придать блюду красивый и аппетитный вид.

Время готовки: 45 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Капусту мелко режем и варим до мягкости, на что потребуется примерно 10 минут. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Откидываем капусту на дуршлаг, слегка отжимаем. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Лук чистим и режем мелкими кубиками, жарим его с добавлением небольшого количества сливочного масла, пока он не станет золотистым. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Смешиваем в миске отваренную капусту, обжаренный лук, свежие яйца, манку и нарубленный укроп, добавляем немного соли и перца по вкусу, перемешиваем, даем постоять около 15 минут, чтобы крупа разбухла. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

6. Подаем котлетки со сметанным соусом и укропом. Приятного аппетита! Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Как вкусно запечь котлеты из свежей капусты в духовке?

Легкий рецепт для начинающих хозяек, в котором даже не нужно что-либо обжаривать: достаточно смешать нужные составляющие, слепить котлеты и отправить ненадолго в духовку. Получается простое, но вкусное постное блюдо.

Время готовки: 40 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

1. Капусту нашинковать, лук нарубить как можно мельче и смешать овощи со специями (тмином, кориандром или сушеным укропом). Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Добавить муку и яйца, перемешать, приправить нужным количеством соли и перца. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Сформировать котлеты и выложить на противень, который перед этим застилают пергаментом. Готовить в духовке, которая предварительно должна быть разогрета до 180 градусов, около 20 минут. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. После достать из духовки, перевернуть на другую сторону и подержать еще немного, пока не зарумянятся. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. Подавать с соусом или зеленью в качестве гарнира к мясу или рыбе. Приятного аппетита!

Сытные и сочные капустные котлеты с мясным фаршем

Такой рецепт подойдет для тех, кто хочет попробовать котлеты из капусты, но не может обойтись без мяса. Капуста подчеркивает вкус мяса и делает котлеты особенно сочными. Блюдо неплохо можно сочетать с картофельным пюре.

Время готовки: 1 час 30 мин.

Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Капусту мелко порубить. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Измельчить капуста с помощью блендера или мясорубки.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Заливаем блендированную капусту крутым кипятком на 3 минуты и после этого воду сливаем, а капусту тщательно отжимаем, чтобы максимально уменьшить объем воды.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Пока капуста стоит в воде займемся приготовлением фарша: через мясорубку пропускаем фарш вместе с луком. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5.Солим и посыпаем специями, добавляем к фаршу одно яйцо рубленую петрушку, сметану, и 2 ст.л. муки. После этого нужно хорошо вымесите фарш.

Совет: При работе с фаршем лучше смочить руки водой, чтобы к ним не прилипал фарш.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

6. Из готового фарша нужно слепить котлеты. Это удобнее сделать, если сначала смочить руки в воде. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

7. Обваляйте слепленные котлеты в панировочных сухарях (можно использовать муку, но с сухарями будет вкуснее). Обжарьте котлеты на сковороде, предварительно смазав ее растительным маслом. Очень важно хорошо раскалить как сковороду, так и масло на ней. Котлеты жарим до появления золотистой корочки на двух сторонах.

Совет: Вы можете тушить котлеты до готовности на сковороде и не отправлять их отдельно еще в духовку, однако они не получатся такими мягкими.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Совет: для более диетического варианта сформированные котлеты лучше запечь в духовке без панировки.

8. Сложите поджаренные котлеты в высокую посуду для тушения, после этого накройте их крышкой и доведите до готовности, на что потребуется 40-50 минут, на очень слабом огне. Можно добавить немного горячей воды, чтобы не пригорали.

Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

7. Котлеты с мясом и капустой подают в качестве самостоятельного блюда или в сочетании с гарниром, к примеру, с картофельным пюре. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Совет: лучше всего подавать данные котлеты со свежим салатом или приготовленным маринадом.

Пошаговый рецепт приготовления овощных капустно-морковных котлет

Такой вариант капустных котлет подходит для тех, кто следит за фигурой или не ест мяса. Капуста с морковью дают хорошее вкусовое сочетание, а легкий соус из йогурта не прибавит калорий, а лишь подчеркнет нежность овощного блюда.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

2. Морковь требуется почистить, а затем превратить в пюре. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Обжариваем овощи, предварительно добавив растительное масло, с перцем и солью. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Всыпаем манку, перемешиваем и готовим еще 5-10 минут. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. Остужаем фарш, лепим котлеты, обваливаем в муке и жарим до золотистой корочки в растительном масле. Подавать с йогуртным соусом и зеленью. Наслаждайтесь! Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Как приготовить диетические котлеты из капусты ПП?

Котлеты, которые готовятся по такому рецепту, приобретают очень нежную консистенцию, я приготовление без добавления масла делает их еще более диетическими и полезными. Соус из йогурта и зелень придадут блюду более яркий вкус.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Морковь почистить, нарезать на куски и измельчить в блендере. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Добавить туда же лук и яйцо, еще раз взбить, выложить пюре в миску. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. В блендере аналогичным образом измельчить капусту. Для более нежной консистенции можно сделать это дважды. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Смешать овощи и посолить. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. Сформировать котлеты и жарить на сковороде с антипригарным покрытием без добавления масла. Также можно выложить котлеты на противень с пергаментной бумагой и запечь, на что потребуется 20 минут. Подавать с соусом на основе йогурта и зелени. Наслаждайтесь! Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Простой и быстрый рецепт постных капустных котлет без яиц

Бюджетный и несложный в приготовлении рецепт капустных котлет, которые можно приготовить в пост или для тех, кто не ест мяса. Томатный соус подчеркивает вкус капусты. Как и в случае с голубцами, можно дополнить блюло сметаной и зеленью.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Капусту измельчаем при помощи терки или кухонного комбайна,чтобы она пустила сок. Капуста, рубленная ножом, в данном случае не подойдет, потому что котлеты не будут держать форму. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. К капусте добавляем манку, соль и перечную смесь, вымешиваем массу и даем ей настояться, чтобы манка напиталась капустным соком. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Из полученного фарша влажными руками формируем котлеты и панируем их в сухарях. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Жарим котлеты в растительном масле по несколько минут с каждой стороны, пока не зарумянятся. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. Котлеты складываем в посуду для тушения, добавляем соус и доводим до готовности в течение 10 минут на слабом огне. Можно подавать с гарниром или обжаренными шампиньонами. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Как вкусно пожарить на сковороде капустно-куриные котлеты?

Легкий рецепт котлет, в которых сухость куриного мяса нейтрализуется сочностью капусты. Подходит для приверженцев диеты и желающих похудеть, но при этом не отказывающихся от животного белка.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Куриное филе порезать на куски и положить в блендер, измельчить в фарш. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Капусту натереть на терке или перемолоть в блендере, соединить с куриным фаршем. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Приправить фарш солью, перцем, добавить раздавленный чеснок и яйцо, затем добавить муку и все тщательно перемешать. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Смочить руки в воде и сформировать котлеты, обвалять их в сухарях, чтобы они покрывали кулинарные изделия со всех сторон. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Невероятно вкусные и нежные капустно-рыбные котлеты

Непривычное, но крайне вкусное сочетание капусты и рыбы. Котлеты, приготовленные по такому рецепту, получаются нежными с характерным морским вкусом. Зелень придает блюду свежести.

Время готовки: 30 мин.

Время приготовления: 10 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Филе рыбы моем, сушим при помощи бумажного полотенца и пропускаем через мясорубку или блендер. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Капусту измельчить по аналогии с рыбой. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. Чеснок мелко порубить, зелень измельчить. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Лук мелко нарезать, морковь натереть на терке, обжарить овощи с добавлением небольшого количества растительного масла. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. С емкости соединить рыбу, капусту, овощи, зелень, приправить солью и перцем, всыпать хлопья и хорошенько перемешать, чтобы получился однородный фарш. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

6. Влажными руками слепить котлеты, обвалять в сухарях и обжарить в растительном масле до красивой корочки. Накрыть крышкой и готовить на медленном огне еще 10-12 минут. Подавать с рисом, посыпав мелко нарубленной зеленью. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Легкие и нежные котлеты из капусты, приготовленные на пару

Котлеты по этому рецепту готовятся легко и быстро, и для этого диетического блюда лучше выбрать молодую капусту: так котлеты получатся более нежными и свежими. Сметанный соус с чесноком и зеленью добавит яркости вкусу.

Время готовки: 3 часа.

Время приготовления: 15 мин.

Ингредиенты:

Процесс приготовления:

1. Капусту мелко шинкуем, выложить в разогретую сковороду, добавить соль и тушить с небольшим количеством воды, предварительно закрыв крышкой. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

2. Понемногу добавляем в горячую капусту манную крупу и быстро перемешиваем, чтобы не образовывались комочки. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

3. После того, как масса слегка остынет, добавляем яйца и замешиваем фарш. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

4. Панировочные сухари смешиваем с кунжутом, лепим котлеты и обваливаем их в сухой смеси со всех сторон. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

5. Готовим на пару 10-15 минут или на сухой сковороде, не добавляя масло. Подаем диетические паровые котлеты с соусом на основе сметаны, зелени и чеснока. Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть фото Что приготовить к капустным котлетам. Смотреть картинку Что приготовить к капустным котлетам. Картинка про Что приготовить к капустным котлетам. Фото Что приготовить к капустным котлетам

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *