фитнес клуб бонус кохма официальный сайт
Здесь о Вашей клубной жизни:
⭐ про тренировки
⭐ о групповых занятиях
⭐ избранных тренажёрах
⭐ о любимых инструкторах
⭐ общение с одноклубниками
🔽 все абонементы для онлайн брони 🔽
Что делать если нет прогресса?
Спросим у нашего тренера.
Совершенная, неутомимая, техничная и соблазнительная – Юлия Пушикова. 
Показать полностью.
Кмс по легкой атлетике и Боксу.
Дипломированный персональный тренер.
Сертифицированный специалист по CrossFit и комбинированным тренировкам, а также специалист по реабилитологии при заболеваниях позвоночника.
Ответ Юлии:
«Трансформация!
Создавай условия чтобы система менялась.
Меняйся и наблюдай, какие изменения вы провоцируете, позитивные или негативные
Хочешь быть выносливее – утомляйся!
Хочешь быть сильным – работай на отказ!
Хочешь похудеть – уходи в дефицит калорий!
Достаточно ли вы делаете чтобы поменялась привычная система?!»
Не знаете как? Приходите за советом к Юлии Пушиковой на первую персоналку и за гарантированным результатом на тренировки.
Оставляйте эмоджи в комментариях как вы оцениваете свой результат!
Команда Бонуса вас всегда поддержит! 
Чек-лист!
От нашего потрясающего тренера Егоровой Аллы о полезных привычках на пути к здоровому образу жизни.
1.Выпивать стакан воды с утра
3.Спланировать приемы пищи на день
4.Выпить 1-1,5 литра чистой воды
5.Запланировать тренировки в фитнес-клуб на неделю
6.Пройти 10 000 шагов ежедневно
7.Лечь спать до 00:00
8.Поблагодарить себя за прошедший день и за новую полезную привычку
Внедряйте по одной привычке в день, и заметите как уже в течение недели и со временем Вы сами, и Ваш образ жизни изменятся к лучшему. Гарантируем
И всегда обращайся к тренеру за программой тренировок и режимом питания. Встречаемся в Бонусе
Как ты думаешь, какая будет твоя первая полезная привычка?
Пиши свои цифры в комментариях, посмотрим кто уже внедрил полезные привычки в свою жизнь
А в вашу жизнь спорт врывается с понедельника
Наша команда желает вам отличной недели 
Оставляйте эмоджи в комментариях:
vs
Ждём на тренировках!
Друзья, желаем вам провести выходные активно, а наша слаженная команда в этом поможет
А ещё мы обновили график работы клуба по выходным
Ещё больше жарких тренировок и времени в любимом клубе
Ждём вас на тренировки,
Ваш Бонус
Физкульт-привет! 
В эту пятницу мы презентуем новые групповые программы и знакомимся с инструктором Любовью Довольновой.
Сейчас в нашем «арсенале» есть тренировочные программы, которые помогают развивать силу, улучшают гибкость, способствуют наращиванию мышечной массы или снижению веса.
Показать полностью.
И все они позволяют нам добиться заветной цели — создать красивое подтянутое тело.
Одной из наиболее популярных методик считается жиросжигающая Tabata — интервальная тренировка, включающая цикл упражнений в режиме «нагрузка – отдых» в определенных временных интервалах.
Она развивает выносливость, как тела, так и сердечно-сосудистой системы, улучшает координацию, а также ускоряет метаболизм.
Пилатес – это комплекс упражнений, направленных на укрепление и тонизирование мышц и увеличение плотности тела.
Эффективность тренировок достигается за счет сбалансированности мышечной нагрузки, специального глубокого дыхания.
Занятия проходят в спокойном темпе, упражнения сменяют друг друга от простых к более сложным.
Мышцы становятся эластичными, повышается подвижность суставов и гибкость позвоночника.
Приятная новость – запись открыта уже сегодня
Tabata – 18.30 Большой зал
Пилатес – 19.30 Малый зал
Записывайся в комментариях 
Фитнес клуб бонус кохма официальный сайт
Уход за кожей, мышцами и суставами
Для бархатной, гладкой кожи применяется процедура депиляции. Девушкам нравится результат, ведь это делает тело более привлекательным и здоровым.
Процедура проходит с использованием профессиональных средств, поэтому воск без ощущения на коже, без обжигания, без облома волоса. Депиляция завершается нанесением противовоспалительных и успокаивающих тело средств. Всё это для Вашего комфорта!
Размять суставы, успокоить мышцы, снять зажимы и получить релакс позволяет массаж. Длительность процедуры от 30 до 60 минут.
Вы можете заняться отдельными зонами, где чувствуете дискомфорт или укрепить всё тело.
Например, при болях в спине или неприятном тянущем к земле ощущении в плечах.
Сеансы рекомендуется проходить до или после тренировок в зависимости от Ваших целей.
Также возможны сессии для тех, кто не занимается спортом, а хочет избавиться от боли, ощущения тяжести, позволить себе чуть замедлиться и получить удовольствие.
для ровного приятного загара используется современное оборудование, чтобы быстро получить оттенок или поддержать его цвет. Такой вид подходит большинству людей вне зависимости от веса и роста.
есть вещи, которыми Вы пользуетесь при каждом посещении спортивного центра. Например, крем для кожи, шампунь и гель для душа, средства для солярия.
С помощью персональной ячейки Вы можете хранить такие предметы в фитнес-клубе, чтобы не носить их с собой при каждом походе на тренировки или в СПА.
ООО «БОНУС» Кохма
Не найдено ни одного признака фирмы-однодневки.
Рейтинг организации – высокий.
Соединение с официальным сайтом ФНС и подготовка ссылки на выписку из ЕГРЮЛ в формате PDF.
Реквизиты
| ОГРН | 1193702019939 |
|---|---|
| ИНН | 3711049506 |
| КПП | 371101001 |
| Код ОПФ | 12300 (Общества с ограниченной ответственностью) |
| Код КЛАДР | 370010020000173 |
Контакты ООО «БОНУС»
| Адрес | 153510, Ивановская область, Ивановский район, г. Кохма, площадь Октябрьская, д. 8, офис 1 |
|---|---|
| Телефоны | — |
| — | |
| Веб-сайт | — |
| 93.13 | • Деятельность фитнес-центров |
| Дополнительные виды деятельности | |
| 93.19 | • Деятельность в области спорта прочая |
| 47.29 | • Торговля розничная прочими пищевыми продуктами в специализированных магазинах |
| 56.10 | • Деятельность ресторанов и услуги по доставке продуктов питания |
| 47.19 | • Торговля розничная прочая в неспециализированных магазинах |
| 86.90.3 | • Деятельность массажных салонов |
| 47.64 | • Торговля розничная спортивным оборудованием и спортивными товарами в специализированных магазинах |
| 96.04 | • Деятельность физкультурно- оздоровительная |
| 47.78 | • Торговля розничная прочая в специализированных магазинах |
| 47.71 | • Торговля розничная одеждой в специализированных магазинах |
| 56.30 | • Подача напитков |
Директор ООО «БОНУС»
Учредители
Лицензии
Сведения о полученных ООО «БОНУС» лицензиях отсутствуют.
Финансовая отчетность
Финансовые показатели ООО «БОНУС» / ИНН 3711049506 согласно статистическим данным Росстата за 2012–2020 годы
| 2017 г. | 2018 г. | 2019 г. | 2020 г. | |
| Доходы | 0 | 0 | 776 000 руб. | 6 275 000 руб. |
|---|---|---|---|---|
| Расходы | 0 | 0 | -665 000 руб. | -5 794 000 руб. |
| Прибыль | 0 | 0 | 85 000 руб. | 234 000 руб. |
| Капитал | 0 | 0 | 95 000 руб. | 329 000 руб. |
| Рентабельность | NaN% | NaN% | 89.5% | 71.1% |
Смотрите также полный финансовый отчет от Росстата
Налоги и сборы
Уплаченные ООО «БОНУС», ИНН 3711049506 налоги и сборы за 2020 год, по данным ФНС.
| Страховые взносы на обязательное медицинское страхование работающего населения, зачисляемые в бюджет Федерального фонда обязательного медицинского страхования | 22 084 руб. |
| Страховые и другие взносы на обязательное пенсионное страхование, зачисляемые в Пенсионный фонд Российской Федерации | 94 100 руб. |
| Налог, взимаемый в связи с применением упрощенной системы налогообложения | 175 051 руб. |
| Страховые взносы на обязательное социальное страхование на случай временной нетрудоспособности и в связи с материнством | 12 276 руб. |
Исполнительные производства
Нет сведений об исполнительных производствах в отношении ООО «БОНУС».
Проверки
Нет сведений о проведенных или планируемых проверках в отношении организации.
Арбитражные процессы
Нет сведений об арбитражных процессах с участием ООО «БОНУС».
Связи по руководителю
| 1. ТСН «ЭКО-ПОСЕЛОК «МАЛИНКИ» 153508, Ивановская область, Ивановский район, д. Малинки, ул. Крымская, д. 5 Управление недвижимым имуществом за вознаграждение или на договорной основе Руководитель – Мухина Юлия Владимировна |
Связи по учредителю
| 1. ТСН «ЭКО-ПОСЕЛОК «МАЛИНКИ» 153508, Ивановская область, Ивановский район, д. Малинки, ул. Крымская, д. 5 Управление недвижимым имуществом за вознаграждение или на договорной основе Руководитель – Мухина Юлия Владимировна |
Связи c предпринимателями
Не найдено ни одной связи с индивидуальными предпринимателями.
Хронология
Присвоен ОГРН 1193702019939
Регистрация в ПФР, присвоен регистрационный номер 047009077558
Регистрация в ФСС, присвоен регистрационный номер 370000031937001
Юридический адрес признан недостоверным
Примечание: «Сведения недостоверны (результаты проверки достоверности содержащихся в ЕГРЮЛ сведений о юридическом лице)»
Юридический адрес изменен с «153510, Ивановская область, Ивановский район, г. Кохма, площадь Октябрьская, д. 8» на «153510, Ивановская область, Ивановский район, г. Кохма, площадь Октябрьская, д. 8, офис 1»
Организация ООО «БОНУС», г. Кохма, зарегистрирована 3 октября 2019 года, ей были присвоены ОГРН 1193702019939, ИНН 3711049506 и КПП 371101001, регистратор – Инспекция Федеральной налоговой службы по г. Иваново. Полное наименование – ОБЩЕСТВО С ОГРАНИЧЕННОЙ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЮ «БОНУС». Выбранная система налогообложения – УСН (Упрощенная система налогообложения). Уставный капитал составляет 10 000 руб. Юридический адрес организации – 153510, Ивановская область, Ивановский район, г. Кохма, площадь Октябрьская, д. 8, офис 1. Основным видом деятельности является: «Деятельность фитнес-центров». Организация «БОНУС» также зарегистрирована в таких категориях ОКВЭД2 как: «Подача напитков», «Торговля розничная спортивным оборудованием и спортивными товарами в специализированных магазинах», «Торговля розничная прочая в неспециализированных магазинах», «Деятельность массажных салонов», «Деятельность в области спорта прочая». Директор – Юлия Владимировна Мухина. Организационно-правовая форма – общества с ограниченной ответственностью. По данным ЕГРЮЛ от ФНС на 20 октября 2021 года организация является действующей.