Как восстановить зубы после курения
Статьи
Методы и способы удаления зубного налета у курильщиков
Далеко не каждому курильщику с многолетним стажем по силам отказаться от пагубной привычки, но и не хочется демонстрировать желтые зубы в разговоре или при улыбке. И тогда возникает вопрос «Чем и как убрать никотиновый налет и можно ли это сделать самому?».
Как выглядит налет у курильщика и в чем его отличие от обычного?
Вследствие постоянного курения микропоры эмалевого слоя забиваются никотином и смолам, меняя со временем белый цвет зубов на желтый, а затем и коричневый. Желтизна изначально появляется в пришеечной зоне, там, где обычно откладывается зубной камень. Не заставляют себя долго ждать и коричневые минерализованные отложения. Камень содержит богатую кариесогенную микрофлору, которая выделяет кислоту и разрушает эмаль. Согласно статистике, 40% курильщиков к 60-65 годам лишаются большей части зубных единиц и вынуждены пользоваться протезами.
Образование микробной пленки на эмали через 6-12 часов после гигиенической чистки – явление обычное. Наслоения, содержащие белковую структуру и микроорганизмы, несложно удалить щеткой с зубной пастой. Никотиновый же налет, состоящий из смол, дегтя, соединений фенола и аммиака, имеет вязкую консистенцию. А камни формируются намного быстрее из-за пониженного иммунитета у курильщика, и отличаются не только по оттенку, но и по плотности. Чем дольше человек курит, тем плотнее отложения, которые зачастую приобретают черный цвет. Чернота говорит о глубоком повреждении зубов кариесом. Плотный налет маскирует разрушение эмали, начиная с пятна и до образования кариозной полости.
Кроме желтизны и черноты на зубах заядлые курильщики сталкиваются с целым букетом других проблем:
Избежать вышеперечисленных осложнений не так уж и сложно, если поддерживать адекватный уход за ротовой полостью и периодически удалять отложения у стоматолога.
Профессиональное удаление сигаретного налета
Стоматология сегодня располагает многими эффективными способами профессиональной чистки. Самым востребованным у специалистов и пациентов считается аппаратное удаление мягких и минерализованных отложений. Процедура выполняется с использованием ультразвука в комплексе с системой Airflow, работающей со смесью абразива, воды и кислорода. Рабочая струя сбивает мягкие и минерализованные наслоения, полирует эмаль, профилактируя кариес и другие стоматологические заболевания инфекционно-воспалительного характера.
За удалением камня следует осветление эмалевого слоя. Для избавления зубов от въедливого цвета никотина практикуется профессиональное отбеливание с помощью:
Результат закрепляется профессиональными пастами с осветляющим эффектом.
После завершения всех этапов восстановления гладкости и белизны зубов пациенту следует воздержаться от потребления красящих продуктов и напитков в первые несколько дней, пока эмаль не покроется новым защитным слоем. В этот период также нельзя курить. Но заядлому курильщику сложно вытерпеть 4-5 дней. Стоматологи рекомендуют воздержаться от привычки хотя бы на 3-4 часа, а затем тщательно чистить зубы и прополаскивать рот ополаскивателем после каждой выкуренной сигареты. Таким образом, удастся удалить никотин и смолы с эмали, минимизировав негативное их воздействие. Ополаскиватель продезинфицирует рот и успокоит десны.
Чтобы эффект после профессиональной чистки, полировки и отбеливаний сохранился как можно дольше, необходимо очень ответственно подойти к гигиеническому уходу за ротовой полостью – придерживаться всех требований к чистке зубов пастой и щеткой, пользоваться ирригатором, флосом, ополаскивателем. Нужно понимать, что если пренебрегать гигиеной и при этом продолжать курить, то проблема никотинового налета не заставит себя долго ждать.
Как избавиться от никотинового налета самостоятельно?
Применением косметических, гигиенических и народных средств проблема минерализованных отложений не решается. Зубной камень у курильщика они не снимут. Домашние способы подходят больше в качестве временной меры, позволяя немного улучшить эстетику видимой поверхности зубов.
От налета курильщики покупают:
Совет. Лучше раз в полгода посетить гигиениста, чем самостоятельно пользоваться всеми этими далеко небезобидными средствами. Ни одно из них полностью не убирает налет, а при регулярном нанесении способствует истончению эмалевого слоя. Профессиональная чистка дает ожидаемые результаты без вреда для зубов.
Есть категория людей, которые больше доверяют народным средствам, чем профессиональным процедурам. Курильщики, игнорирующие помощь стоматолога-гигиениста, в отбеливании зубов практикуют:
Во избежание покрытия эмали никотиновым налетом необходимо соблюдать два важных правила – качественно ухаживать за зубами, периодически используя осветляющие пасты, и посещать гигиениста один раз в 6 месяцев.
На гладкой эмали не скапливаются отложения, отполированные зубы смотрятся ухоженно. При адекватной гигиене зубная поверхность за полгода не успевает «зарасти» минерализованными отложениями. Посещение специалиста проходит в обычном режиме, можете продолжать курить и дальше. Но мы все же убедительно рекомендуем бросить.
Профилактика болезней зубов и десен для курильщиков
Курение ухудшает состояние зубов и десен, провоцирует ряд опасных заболеваний и состояний. Лучшая их профилактика — отказ от сигарет. Тем, кто не готов бросать курить, нужны специальные профилактические, лечебные программы при посещении стоматолога.
Чем опасно курение для полости рта?
Чем опасно курение для полости рта?Налет на зубах. При вдыхании и выдыхании табачного дыма содержащиеся в нем смолы оседают на поверхности эмали, она темнеет. Часть этих веществ проникает в ее структуру, окрашивает ее, часть формирует отложения на поверхности. Из-за этого налета эмаль перестает омываться слюной и получать минеральные вещества, она размягчается, повышается риск появления кариеса. При вдыхании горячего и выдыхании охлажденного воздуха температура на поверхности эмали резко меняется. Это приводит к ее растрескиванию.
Галитоз. Он появляется из-за табачного дыма, остатки которого содержатся в выдыхаемом воздухе. Смолы и никотин, оседающие на поверхности эмали, слизистых, становятся еще одним источником неприятного запаха. При частом курении нарушается состав и кислотно-щелочной баланс слюны, появляется дисбактериоз, из-за чего неприятный запах усиливается.
Болезни десен. При курении слизистые пересыхают, питание десневых тканей нарушается, повышается риск воспалений, снижается местный иммунитет, и десны становятся более подверженными инфекциям. На этом фоне может появляться гингивит, пародонтит, пародонтоз. Все это — опасные состояния. Они связаны с воспалением, кровоточивостью, могут провоцировать убыль десневой ткани (рецессию, при которой край десны опускается, обнажая прикорневую часть коронки), потерю здоровых зубов.
Осложнения. При имплантации, протезировании, удалении зубов, другом сложном лечении курение повышает риск осложнений. Из-за сухости во рту, плохого кровообращения, токсического действия никотиновых смол заживление любых ран замедляется, снижается местный иммунитет, повышается риск присоединения инфекции.
Можно ли защитить зубы и десны от последствий курения?
Можно ли защитить зубы и десны от последствий курения?Полностью компенсировать вредное влияние курения не удастся, но можно ограничить его.
Состояние зубов. Налет на поверхности эмали при курении является более плотным, стойким, а выделение слюны сокращается. Из-за этого эмаль становится особенно уязвимой: постоянно появляется кариес, возможно образование эрозий, клиновидных дефектов. Для профилактики нужно чаще посещать стоматолога: как минимум, каждые полгода. Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно регулярно выполнять профессиональную чистку, удаляя отложения никотиновых смол с поверхности коронок, с их пришеечной части, из пародонтальных карманов. Обязательная часть профилактики — ремотерапия. Она насыщает эмаль минеральными элементами, помогает восстанавливать ее структуру, делает ее более твердой. Желательно выполнять полировку эмали, покрывать ее фторлаком: чем более гладкой будет ее поверхность, чем медленнее будет появляться налет курильщика. При курении кариес развивается быстрее, и поэтому важно лечить его сразу после появления, не дожидаться пульпита или разрушения коронки.
Слизистые оболочки. Их состояние при курении ухудшается: они пересыхают, нарушается кровоснабжение, любые ранки заживают медленнее. На поверхности слизистых может появляться лейкоплакия — участки с измененной структурой, которые постепенно уплотняются, формируют бугры. Без лечения она может переходить в онкологическое заболевание. Чтобы улучшить состояние слизистых оболочек, принимают витамины E и A. Если участки лейкоплакии уже появились, необходимо хотя бы сократить количество выкуриваемых сигарет. Чтобы улучшить заживление слизистых, можно использовать ополаскиватели с содержанием противовоспалительных, общеукрепляющих компонентов.
Здоровье десен. Если курение провоцирует воспалительные заболевания (гингивит или пародонтит), нужно начинать их лечение как можно быстрее, при первых признаках. Среди симптомов — болезненность, отеки, кровоточивость десен, изменение их цвета. При пародонтозе желательно отказаться от курения или максимально сократить количество сигарет. Пародонтоз возникает при нарушениях работы сосудов, питания десневой ткани, если замедляется кровообращение. Без отказа от курения терапия будет давать ограниченный, временный результат.
Улучшить состояние десен, укрепить их можно несколькими способами. Питание должно быть правильным, богатым витаминами и микроэлементами. При этом еда не должна быть слишком твердой, нужно избегать любых травм десневой ткани. Желательно исключить температурные раздражители (слишком горячие или холодные напитки, резкую смену температуры). Общеукрепляющее, восстановительное действие оказывают витамины A и E, полоскание растворами на основе трав. Врачи клиники «ДентоСпас» рекомендуют регулярный массаж десен. Его выполняют, используя ирригатор. Начинать массаж нужно с минимальной интенсивности, выполняя его по несколько минут. Постепенно, по мере укрепления десен, нагрузку можно увеличивать. Это поможет стимулировать кровообращение, нормализовать питание десен, снизить риск заболеваний пародонта. Вместо ирригатора можно использовать массажные напалечники. Десны массируют осторожно, не травмируя их, не повреждая слизистую.
Для профилактики болезней зубов и десен при курении особенно важна правильная ежедневная гигиена. Чистку зубов выполняют тщательно, дважды в день. Нельзя использовать слишком жесткие щетки или пасты «для курильщиков» с высокой абразивностью — они ухудшат состояние эмали, которая и без того ослаблена. При чистке зубов дополнительно очищают поверхность языка резиновой щеткой. Желательно пользоваться зубной нитью, но делать это нужно с осторожностью, чтобы не травмировать десны. После чистки зубов используют ополаскиватели (в течение получаса желательно не курить, не есть и не пить, чтобы компоненты раствора успели подействовать). Периодически, 2-3 раза в неделю желательно чистить зубы с помощью ирригатора — это поможет убирать скапливающийся налет. В течение дня желательно пить больше воды или несладких напитков — это будет способствовать дополнительному очищению эмали.
Налет курильщика
В результате постоянного злоупотребления табаком на эмали образуется налет курильщика. Темные отложения хорошо видны на зубах, и что самое неприятное, от них невозможно избавиться, используя обычную щетку и пасту.
Зубные отложения бывают двух видов: мягкие и твердые (зубной камень). В той или иной степени, они могут присутствовать на зубах у всех людей. Но именно у курящих это больше всего заметно. Яркий цвет налета курильщика объясняется тем, что при вдыхании сигаретного дыма в полость рта попадают никотин, деготь, фенольные и аммиачные соединения. Они имеют свойство оседать на эмали, тем самым ее окрашивая. Устранить стойкую пигментацию способны только профессиональные средства.
Удаление налета курильщика
Чтобы убрать налет курильщика, понадобится чистка зубов в стоматологической клинике. Она должна включать в себя:
По отзывам пациентов, удаление налета курильщика путем таких манипуляций делает зубы гладкими и устойчивыми к образованию новых отложений. Результат можно увидеть на фото до и после процедуры.
В некоторых случаях одной механической чистки может быть недостаточно, и тогда снятие налета курильщика происходит при помощи отбеливания. Но если у пациента есть кариозные полости и заболевания десен, они являются противопоказаниями к проведению процедуры. Для их устранения необходима предварительная санация полости рта.
Налет курильщика: фото до и после
Профилактика появления налета курильщика
Чтобы в будущем снизить вероятность образования налета курильщика на зубах, стоит планомерно сокращать количество выкуриваемых в день сигарет.
Для постоянной гигиены полости рта рекомендуется применять особые средства, созданные специально для тех, кто курит. Профилактические зубные пасты, гели и ополаскиватели помогают удалить бактерии и дополнительно обладают дезодорирующим эффектом.
Если человек продолжает злоупотреблять табаком, нерегулярно или неправильно чистит зубы, не ходит на профилактику к гигиенисту, налет курильщика на зубах появится вновь. Поэтому, если вы не можете отказаться от сигарет, позаботьтесь о высоком качестве гигиены.
Снять налет курильщика можно в клинике «Дока-Дент» в Москве. Для этого запишитесь на процедуру на сайте или по телефону.
Налет от сигарет на зубах: как избавиться
Последнее обновление: 13.11.2021
При злоупотреблении табаком улыбка приобретает выраженный желтый или даже темно-коричневый оттенок, на зубах появляются некрасивые пятна, которые не получается удалить при помощи щетки.
Чем хуже курильщик заботится о здоровье полости рта, тем быстрее образуется налет, который в итоге приводит не только к эстетическим проблемам, но и к ухудшению качества эмали.
Если своевременно не принять меры, желтый налет превращается в серо-коричневый. Это приводит к воспалению десен и нарушению в них кровообращения. Могут появиться кровотечение, пародонтоз, кариес и зубной камень. Далее курильщика может ждать выпадение зубов, поэтому стоит обратить внимание и своевременно заняться устранением проблемы.
Как сигареты влияют на зубы
Можно выделить основные симптомы заболевания полости рта, которые проявляются у курильщиков:
Виды сигаретного налета
Налет, возникающий вследствие курения, различается по цвету:
Как убрать налет на зубах от сигарет в домашних условиях
Домашними методами невозможно полностью избавиться от сигаретного налета, но они могут помочь уменьшить его воздействие.
Регулярная чистка зубов
Каждый курильщик должен понимать, что его зубам требуется более тщательный уход. Чистите зубы минимум два раза в день, а лучше после каждого серьезного приема пищи. Уделяйте этому процессу не менее пяти минут. На каждый зуб должно приходиться около 20 движений. Сначала очищайте внешнюю сторону, далее переходите к жевательной поверхности и внутреннему краю боковых зубов. В конце очистите язык и прополощите рот. Для гигиены лучше использовать специализированные пасты и ополаскиватели, они сделают процедуру наиболее эффективной.
Домашнее отбеливание народными средствами
В качестве отбеливающих средств можно использовать соду, активированный уголь и лимон, а также перекись водорода (Внимание: перекись ни в коем случае нельзя глотать!). Просто нанесите вещество на поверхность зуба. Важно помнить, что производить такие процедуры можно не чаще двух раз в неделю и необходимо делать длительные перерывы. В противном случае, вы повредите эмаль, а это приведет лишь к большим проблемам. Полностью убрать налет от сигарет такое отбеливание не поможет, но сделает цвет улыбки на пару тонов светлее.
Отбеливание специальными средствами
Для домашнего устранения желтизны с зубной эмали имеется множество специальных средств. Это могут быть отбеливающие полоски или профессиональный гель, который наносится кисточкой и требует использования защитной каппы. Перед тем, как начать использовать данные средства, необходимо проконсультироваться со стоматологом.
Как удалить налет от сигарет на зубах: клинические методы
Существует несколько эффективных способов, позволяющих полностью убрать налет, образовавшийся в результате курения.
Клинические испытания
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
Роль противовоспалительного ополаскивателя в лечении заболеваний пародонта (Л.Ю. Орехова, А.А. Леонтьев, С.Б. Улитовский)
Л.Ю. ОРЕХОВА, д.м.н., проф., завкафедрой; А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог; С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПб ГМУ им. акад. И. П. Павлова
Как кофеманам и курильщикам сохранить голливудскую улыбку. Разговор со специалистом
Как без удара по кошельку сохранить здоровье и белизну зубов, если вы заядлый курильщик или любитель кофе, рассказала ведущий специалист отдела науки и медицинских программ R.O.C.S. Нина Новик.
У курильщиков и кофеманов меняется цвет зубной эмали
— Коричневый налет на зубах после выпитой чашки кофе образуется из-за химического состава напитка. Фенольные соединения в сочетании с какао-маслом и углеводами окрашивают зубную эмаль, которая, несмотря на уникальную прочность, всегда имеет микротрещинки. Кроме того, кофе обладает кислым pH, а значит, процесс разрушения наружного слоя зуба только усиливается — эмаль темнеет еще больше, — рассказывает Нина Новик.
С курильщиками дела обстоят еще хуже — вместе с дымом в организм поступает более 4 тысяч различных химических веществ, которые пагубно воздействуют на зубы и десны.
— Доказано, что они активируют процессы образования зубного камня и нарушают работу вкусовых рецепторов. Также сигаретный дым способствует окрашиванию зубов в желтый цвет, от которого очень сложно избавиться, и появлению неприятного запаха изо рта.
Как сохранить здоровье зубов
Чтобы минимизировать вредное воздействие на зубы, специалист предлагает придерживаться следующих правил:
Правильно подобранная зубная щетка, паста и ополаскиватель замедлят образование налета и зубного камня, воспрепятствуют росту вредной микрофлоры и надолго освежат дыхание.
— Исследования подтверждают: качественная зубная паста может не только эффективно очистить зубы от табачного налета, но и улучшить состояние капилляров, питающих ткани десен, — объясняет ведущий специалист отдела науки и медицинских программ R.O.C.S. — Это происходит потому, что в состав ряда современных паст входят витамины, которые являются природными антиоксидантами (витамин Е), а также химические вещества, обладающие способностью связывать токсины, ионы тяжелых металлов и пигменты.
— У курящих людей нередко пересыхает слизистая оболочка полости рта, что приводит к микротравмам и язвам. В этой ситуации желательно выпивать до 2 литров чистой воды в день. Такой объем жидкости восстановит нормальное слюнообразование и в целом будет полезен для здоровья, — рекомендует специалист.
Профилактический осмотр дантиста должен быть не реже 1 раза в 6 месяцев. Такая частота позволит контролировать состояние зубной эмали и десен, а также выявить проблемы с зубами на раннем этапе. Своевременно начатое лечение предотвратит развитие возможных осложнений и снизит нагрузку на кошелек.
— Если вы не можете полностью отказаться от пагубной привычки, то хотя бы уменьшите количество выкуриваемых сигарет или выпитых чашек кофе в сутки. Это снизит поступление красящих веществ в ротовую полость и замедлит образование налета на зубах. После чашки крепкого кофе также будет полезно прополоскать рот: вода поможет смыть красители, которые делают зубы желтыми.
Нина Новик обращает внимание, что красивая улыбка сегодня — это тренд. Поэтому те, кто злоупотребляет кофе и табачными изделиями, рискуют не только получить проблемы со здоровьем, но и испортить впечатление о себе после первой же улыбки.