Как вставлять тампон первый раз
Как правильно пользоваться тампонами: как вставлять тампон?
Количество просмотров: 412 658
Дата последнего обновления: 17.11.2021
Среднее время прочтения: 4 минуты
Содержание:
Как понять, что тампон введен правильно?
Инструкция по применению тампонов o.b. ®
1. Тампоны o.b. ® 1 с отрывной лентой: Перед использованием средства гигиены вымойте руки. Поверните верхнюю и нижнюю части целлофановой обертки в направлениях, куда указывают стрелки, вокруг тампона.
2. Затем, держа его за нижнюю часть, удалите оставшуюся упаковку. Пожалуйста, не отрывайте у тампона защитные крылышки SilkTouch™, которые надежно прикреплены к нему.
3. Расправьте шнур возврата, резко потянув за него.
4. Вставьте конец указательного пальца в основание средства гигиены и удалите верхнюю часть целлофановой оболочки.
5. Осторожно раздвиньте половые губы пальцами свободной руки. Вагинальное отверстие (а) расположено между отверстием мочеиспускательного канала (b) и анальным отверстием (c).
6. Расслабьтесь! Аккуратно введите тампон как можно глубже во влагалище. Если вы чувствуете сопротивление, немного измените направление тампона.
7. Если Вы продолжаете ощущать тампон, введите его немного глубже. Если вставлять тампон правильно, он окажется в средней трети влагалища и Вы не будете его чувствовать. Вымойте руки.
Как пользоваться тампоном o.b. ® с аппликатором
Приведенная выше инструкция подходит для тампонов без аппликатора.
Если Вы выбрали аппликаторный тампон, то читайте инструкцию по введению тампона с аппликатором.
Как вводить тампон в первый раз и можно ли ими пользоваться?
Менструация — это один из важных физиологических процессов. Связан он с выделением крови в окружающую среду. Кровь, выделяющаяся у женщины представляет собой отелившийся эндометрий. Это слизистая оболочка полости матки, которая обладает высокой степенью дифференцировки.
Средства гигиены во время месячных
К средствам гигиены в период менструации относились всегда внимательно и с большим интересом.
Для далекие времена пытались изобрести различные средства по защите от протеканий, но достаточно долгое время в силу низкого социально-экономического развития стран, а также различного рода производств, выбор не удовлетворял многих женщин.
На рынке самым популярным товаром на протяжении нескольких десятков лет оставались лишь прокладки, в настоящее время применяются ещё и такие средства, как тампоны, менструальные чаши и т.д.
Тампоны впервые массово появились на российском рынке лишь в начале 21 века, а вот менструальная чаша это одно из последних изобретений.
Представляет собой ёмкость, которая вставляется во влагалище и в ней скапливается отделяющаяся менструальная кровь.
Объём ее небольшой, кроме того, существуют различные размеры в зависимости от влагалища женщины. Это необходимо для того, чтобы под силой тяжести чаша не вылетела наружу.
Что такое тампон?
Тампоны это относительно новые и современные средства интимной гигиены и способа скопления менструальной крови.
Впервые появились ещё в двадцатом веке, в том виде, который нам принято встречать в настоящее время на рынке. Ещё в более ранние времена данные средства применялись с целью скрытия менструальных выделений.
В настоящее время их основной функцией является адсорбция своей поверхностью влаги, которая выходит из полости матки, препятствуя ее появлению во влагалище.
Современными гинекологами подобрана идеальная форма, а также подходящий состав для наилучшего эффекта.
Оптимальная форма представляет собой цилиндр. В верхней части он незначительно сужается, что обеспечивает более легкое проникновение в полость влагалища. Продольно, по поверхности с боковых сторон имеются углубления, которые по мере наполнения расправляются. В нижней части из центра исходит шнур, необходимый для извлечения использованного тампона.
Само содержимое представляет собой синтетический материал, обладающий высокой степенью адсорбции. В зависимости от типа впитывает он разное количество влаги. Пропитана ткань специальным веществом, которое обладает антибактериальным веществом.
Как правильно подобрать?
Можно ли пользоваться тампонами девочкам подросткам?
Данный вопрос остаётся достаточно актуальным, и связан он с высоким уровнем развития современного поколения. Никаких противопоказаний к применению тампонов девочкам в подростковом возрасте не существует.
А у подростков, живущих половой жизнью тампоны применять можно с учетом имеющихся противопоказаний.
Можно ли пользоваться тампонами девственницам?
В настоящее время это достаточно распространённый вопрос и связан он с тем, что количество девушек, которые хотят их использовать при различных обстоятельствах постоянно растёт.
Отверстие девственной плевы способно пропустить через себя тампон небольшого диаметра, то есть соответствующего самому низкому уровню впитывания.
Но большую проблему представляет процесс удаления тампонов у девственниц:
Размеры тампонов
В настоящее время выделено четыре основных размера тампонов, отличаются они лишь по объему впитываемой крови, которую готовы вобрать.
Среди них:
Виды тампонов
Существует несколько видов тампонов, которые предназначены для удобства и комфорта в использовании:
Инструкция по применению
Для введения тампона требуется соблюдать несколько правил:
Как удалить тампон?
Действия:
Сколько времени можно ходить с тампоном?
В среднем, продолжительность использования тампона составляет около 3 — 4 часов.
Более длительный промежуток времени не рекомендуется использовать, даже при условии, что тампон остался не полностью напитанным содержимым.
Инструкция:
Можно ли купаться с тампонами?
Одним из показаний применения тампонов является правильное использование во время купания или занятия плаванием, а также посещения пляжей или соляриев.
Это применение преследует за собой несколько целей:
Противопоказания к использованию
Наряду с неоспоримыми преимуществами применения тампонов существует и ряд противопоказаний к их применению. Следует помнить, что существуют понятия абсолютные и относительные.
К первой группе относятся такие патологические проявления как:
Относительные противопоказания
К относительным противопоказаниям относят:
Можно ли тампоны девственницам?
Девственная плева (гимен) – тонкая складка слизистой, расположенная у самого входа во влагалище. У большинства девушек она напоминает по форме полумесяц или овал неправильной формы и имеет отверстие, через которое кровь во время менструации выходит наружу. Если выходного отверстия в плеве нет, что является редкой врожденной аномалией строения, это делает невозможным использование тампона, препятствует выходу менструальной крови наружу (с началом у девочки циклов) и требует своевременного хирургического лечения!
Плева и тампон
Когда тампоном можно порвать плеву
Наиболее типичные причины вероятного разрыва представлены в таблице.
Неаккуратное введение | При введении действуйте аккуратно и плавно. Резкие движения категорически запрещены. В ином случае высок риск разрыва или частичного повреждения. |
---|---|
Использование запрещенных тампонов | Иногда девочки хотят попробовать использовать тампон и берут средство у старшей сестры или мамы. Такие изделия имеют гораздо больший диаметр и вероятность порвать плеву засовывая такой тампон составляет от 80%. |
Особенности строения плевы | Некоторые девушки имеют индивидуальные нюансы структуры девственной плевы, например, ее отверстие может быть невелико и иметь ригидные (плохо растяжимые) края. В подобных случаях повредить девственную плеву тампоном вполне возможно. |
Могут ли девственницы использовать тампоны
Есть подобные гигиенические изделия и для девственниц. Множество видов тампонов разработано с целью привлечения потребителей всех возрастных групп. При наличии целой плевы применение такого изделия гинекологами не запрещается, но выбирать следует минимальные по размеру средства. И при его использовании (введении и извлечении) нужно быть максимально аккуратной. Подробно читайте по ссылке о том, можно ли тампоны подростку 12-13-14-15 лет и какие лучше выбрать. Причем гинекологи рекомендуют девочкам пользоваться тампонами после установления регулярных ежемесячных кровотечений, чтобы понять их объем, интенсивность и принять решение о целесообразности применения того или иного средства менструальной гигиены.
Видео «Советы девушке-девственнице как пользоваться тампонами»
В чем может быть причина того, что не получается вставить тампон?
Если вы пытались ввести тампон и следовали инструкциям на упаковке, в которой он был, но по-прежнему не можете ввести его во влагалище, вам следует записаться к гинекологу на прием и осмотр. Некоторые девочки рождаются с очень маленьким отверстием в девственной плеве, которое не позволяет им вводить тампоны (см. рис.1, какая плева нормальная, и какие ее типы мешают вводить тампон). Однако это верно только для 5-10% подростков. Другие просто нервничают при первом введении тампона и нуждаются в совете врача и практике.
Зеркало, расположенное между ног, часто бывает полезным, когда вы пытаетесь ввести тампон в первый раз, чтобы вы могли точно увидеть, где находится вход во влагалище. Вы также можете попробовать нанести небольшое количество вагинальной смазки на конец тампона, чтобы помочь ему скользить внутрь.
Как вставить тампон девственнице
Инструкции по установке тампона без аппликатора:
Если тампон вставлен правильно, вы его не почувствуете. Если вы чувствуете себя некомфортно, возможно, вы неправильно вставили тампон или он не вошел достаточно глубоко во влагалище. В этом случае просто удалите тампон и начните заново с новым тампоном. Помните, что практика ведет к совершенству. Если у вас не получится с первой попытки, вторая попытка, скорее всего, будет успешной. Вместо того чтобы расстраиваться и сдаваться, расслабьтесь и попробуйте еще раз! Возможно, Вы захотите, что бы врач показал Вам как вводить и удалять тампон без риска повредить плеву? Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Должно ли быть больно извлекать тампон?
Если вы можете без проблем вставить тампон, вы тоже сможете его вынуть. Мышцы влагалища удерживают тампон на месте, поэтому попытка расслабиться может помочь. Если тампон высох, вы можете почувствовать легкое давление при его извлечении, но это не должно повредить. Если вы не можете достать тампон, срочно обратитесь своему врачу.
Вы должны использовать тампон только тогда, когда у вас регулярное кровотечение. Лучше всего использовать мини-прокладку или защитную прокладку для трусов в самом начале или в конце менструации, когда у вас очень слабое течение. Избегайте использования тампонов при «нехороших» выделениях из влагалища или по любой другой причине, кроме непосредственно самой менструации.
Надо ли вынимать тампон каждый раз, когда я иду в туалет?
Нет, вам не нужно вынимать тампон каждый раз при мочеиспускании или дефекации. Моча и кал выходят из разных отверстий. Вынимайте его только тогда, когда считаете, что его можно заменить. Если при вытирании на туалетной бумаге есть кровь, это явный сигнал того, что пора сменить тампон.
Как глубоко надо проводить введение вагинального тампона?
Женщины всегда ведут активный образ жизни, даже в те дни, когда у них менструальные выделения. Для этого были изобретены особые средства в виде впитывающего материала в обертке – тампоны.
Однако, далеко не все знают, как глубоко надо проводить введение вагинального тампона, поэтому испытывают сомнения и опасения. Между тем, производители гарантируют безопасность этого средства гигиены, ведь его разработка осуществлялась с учетом анатомических особенностей женского организма.
Внешне впитывающее средство напоминает цилиндр – на одном конце оно скруглено, тогда как на другом у него закреплена нить, которая помогает извлекать тампон из влагалища. Вне зависимости от назначения, материал изготовления – прессованные натуральные волокна, способные отлично впитывать жидкости.
Выбор гигиенического изделия может вызвать особые затруднения, особенно, если девушка впервые решается прибегнуть к этому варианту защиты в дни менструаций. Рекомендуется провести консультацию гинеколога, который после осмотра подберет оптимальный размер тампонов – с учетом индивидуальных особенностей влагалища и расположения шейки матки.
Если девушка стесняется обращаться к врачу, она может получить консультацию продавца-консультанта, но ответственность за неправильную покупку она возьмет на себя.
Инструкция для изделий с аппликатором
Консультацию о том, как глубоко надо проводить введение вагинального тампона, специалисты всегда начинают с того, что необходимо тщательно соблюдать личную гигиену. Омывать мыльным раствором следует и половые органы, и руки. Только после этого можно приступать к процедуре.
Положение, в котором предпочтительно вводить тампон, женщина выбирает для себя сама. Это или стоя, с поднятой ногой – к примеру, на край ванной, или сидя, как над унитазом. Непременное условие – максимальное расслабление, чтобы снизить риск появления дискомфортных ощущений во влагалище.
После извлечения тампона из упаковки, его требуется разместить между большим, а также средним пальцем одной руки – как раз в том месте, где узкая часть аппликатора входит в широкий цилиндрик. Второй рукой в это время раздвигают нижние половые губы. При максимальном расслаблении ввести свободный кончик широкой части изделия в вагинальный канал.
Понять то, что глубина введения достаточная можно по тому, что пальцы, фиксирующие аппликатор, коснулись кожи промежности. В этот момент необходимо указательным пальцем аккуратно надавить на узкий цилиндрик аппликатора, чтобы он продвинулся внутрь. Тампон будет находиться на требуемой глубине и не выпадет наружу. Затем извлекается вся конструкция, так, чтобы ниточка изделия была видна снаружи.
Как вводить средство без аппликатора
Процедура по помещению внутрь влагалища тампона без прилагаемого к нему вспомогательного устройства, по сути, нисколько не отличается от вышеприведенной. Правила личной гигиены должны осуществляться еще тщательнее, ведь кода пальцев рук будет соприкасаться с половыми органами.
Мышцы малого таза должны быть как следует расслабленными – для облегчения манипуляции по введению тампона и предупреждения болевых ощущений. Доставая гигиеническое изделие из упаковки, убедитесь, что нить закреплена прочно. Обхватить цилиндрик большим и указательным пальцами у основания. Нижние губы раздвинуть свободной рукой аккуратно вести изделие внутрь влагалища. При этом рекомендуется направлять его как бы по направлению к позвоночнику, чтобы оно не застряло.
Глубина погружения – на длину среднего пальца руки. Это соответствует физиологическим размерам влагалища, без риска травмирования шейки матки. Ниточка на втором конце цилиндра обязательно должна оставаться снаружи, чтобы облегчить удаление использованного тампона.
Противопоказания
Как и большинство изделий медицинского и гигиенического предназначения, вагинальные тампоны имеют перечень противопоказаний к их использованию:
Подробную информацию об особенностях применения тампонов расскажет гинеколог при обращении женщины за консультацией.
Как пользоваться тампонами?
Как часто нужно менять тампоны?
Тампоны в среднем нужно менять каждые 6-8 часов, в зависимости от фирмы и уровня впитываемой им влаги. Если, из-за быстрого промокания, тампоны приходится менять чаще, то стоит просто выбрать более влагопоглощающий вариант. Также, если при смене тампона он недостаточно пропитан, стоит обратить внимание на меньшую впитываемость.
Итак, время смены тампона зависит от нескольких факторов:
Как часто менять тампоны в течение всего цикла?
Как часто менять тампоны при купании?
При купании в бассейне, в речке или в море, стоит менять тампоны чаще. Влага напитывает тампон не только изнутри, но и частично снаружи. Плюс ко всему, в воде мы достаточно активны, а при физических нагрузках интенсивность влаговыделения растет, и тампон нужно будет менять быстрее, чем при более спокойном времяпровождении.
Какие тампоны выбрать?
Как выбрать нужный уровень влагопоглощения тампонов?
Основным критерием отличия тампонов является их способность к влагопоглощению. У разных марок разная градация, но тенденция одна и та же – от супер поглощающих до мини тампонов, которые впитывают совсем небольшое количество влаги. В первые дни менструации самые обильные выделения, поэтому лучше всего брать максимально впитывающие влагу тампоны или просто хорошо поглощающие. После первых двух или трех дней, в зависимости от индивидуальности цикла, стоит переходить на среднее влагопоглощение, а к концу менструации, можно выбирать уже самые тоненькие.
Какие материалы и форма тампонов предпочтительнее?
Классификация тампонов по способу ввода
Как правильно вставлять тампон?
Существуют аппликаторные и безаппликаторные тампоны. Аппликатор – это специальное устройство ввода тампона, которое, чаще всего, сделано из пластика. От способа ввода зависит и сама структура работы тампона – аппликаторные тампоны при насыщении влагой становятся длиннее, в то время, как безаппликаторные расширяются при влагопоглощении. Аппликаторные тампоны более безопасны, так как при вводе внутрь, к нему не нужно прикасаться, а только к той части аппликатора, которая никак не соприкасается с телом, что является профилактикой гигиены.
Синдром токсического шока
Синдром токсического шока – это редкое бактериальное заболевание, которое может привести к крайне тяжелым последствиям. СТШ может развиться по разным причинам у любого человека, но, в большей половине случаев, он замечен у женщин, которые используют тампоны при критических днях, особенно в юном возрасте, когда организм еще не насыщен антителами к многим токсинам.
Бактерий, вызывающих СТШ в самом тампоне нет, они есть в нашем же организме, с которыми мы отлично справляемся из-за низкого их количества. Если не сменить тампон вовремя (то есть до 8 часов внутри), он становится идеальной средой для размножения и роста бактерий, которые, в свою очередь, и вызывают синдром токсического шока.
Симптомы СТШ:
Даже при проявлении двух симптомов из вышеперечисленных, требуется обратиться к врачу. При правильном лечении, практически всегда гарантировано выздоровление, в то время, как при игнорировании инфекции, могут быть крайне тяжелые последствия и необратимые процессы в организме.
Что лучше: тампоны или прокладки?
В зависимости от личных предпочтений и индивидуальных особенностей, каждая девушка выбирает свои предметы гигиены для критических дней. Но также, не редко, прокладки и тампоны комбинируют в использовании, в зависимости от интенсивности цикла, его времени или условий прохождения критических дней, опираясь на плюсы и минусы каждого из них.
Достоинства и недостатки тампонов
Основным недостатком тампона является то, что он может вызвать СТШ. Для избежания синдрома токсического шока, ни в коем случае нельзя забывать про тампон и вовремя менять его.
Достоинства и недостатки прокладок
У прокладок целый ряд достоинств: от универсальности, вне зависимости от обильности критических дней, до комфортного использования:
Единственным недостатком может быть только то, что с использованием гигиенической прокладки нет возможности «забыть» о менструации, как это получается с тампоном.