Как выбелить зубы в домашних условиях
Как отбелить зубы без вреда?
Как отбелить зубы? Этот вопрос все чаще волнует тех, кто обнаружил, что улыбка уже не такая белоснежная, какой была раньше. На то есть много причин, разобравшись в которых, можно выбрать самый действенный способ отбеливания.
Что приводит к потемнению зубной эмали?
Вот самые частые причины изменения цвета зубной эмали:
Можно ли отбелить зубы самим?
Перед тем как начать в домашних условиях самостоятельно отбеливать зубы обязательно нужно посетить стоматолога. Ведь при очень чувствительной эмали, изношенной или тонкой, а также при наличии заболеваний десен делать это не рекомендуется. Если же все в порядке, то существует много способов, как отбелить зубы без вреда. И сделать это можно, не прибегая к услугам профессионалов, а в домашних условиях.
Большинство стоматологов уверенно говорят, что ни одно народное средство не способно дать стопроцентную белизну зубов. В этом сложно усомниться, хотя, конечно же, есть действительно неплохие способы осветлить эмаль.
Самым распространенным вариантом в вопросе, как отбелить зубы, является, пожалуй, приобретение специальных зубных паст, содержащих абразивные вещества или пероксид карбамида. Не так давно появились специальные гели, с помощью которых можно буквально в течение 5 минут отбелить зубы в домашних условиях. Их нужно просто нанести с помощью кисточки на зубы. Отбеливающий эффект гарантирован абсолютно без вреда здоровью.
Есть еще сравнительно недорогой способ – специальные полоски для отбеливания. Специальный гель расположен на них с внутренней стороны. Однако с помощью таких полосок не удастся осветлить зубы в короткие сроки – понадобится как минимум неделя.
Зато перекись карбамида, входящая в состав специальных карандашей, значительно ускорит процесс отбеливания.
Если говорить о народных средствах, то, наверное, самыми известными решениями вопроса, как отбелить зубы, являются применение перекиси водорода, соды, лимонного сока, а также активированного угля. Делать это в домашних условиях нужно осторожно. Ведь, к примеру, высокая концентрация перекиси водорода может испортить эмаль. Сок лимона в этом плане безопаснее, поэтому его можно использовать чаще.
Активированный уголь не сможет сделать естественный цвет зубов светлее, но его абразивные свойства помогут убрать темный налет на зубах. Хорошим абразивом является и сода. Эффект не заставит себя долго ждать, если раз в неделю чистить зубы раствором соды.
Отбеливание зубов в домашних условиях
Последнее обновление: 10.11.2021
Многие люди мечтают о том, чтобы их улыбка была идеальной, а зубы – ровными и белоснежными. В тоже время похвастаться этим могут далеко не многие. Кофе, крепкий чай, сигареты, сладости, красное вино, плохая экология, употребление мягкой пищи и недостаточно сбалансированный рацион – все это воздействует на наши зубы и меняет их не в лучшую сторону. По признанию стоматологов, состояние зубов современного человека ничуть не лучше, нежели у наших предков несколько веков назад.
Отчего темнеют наши зубы?
С течением жизни, особенно если часто употреблять в пищу легкоусвояемые углеводы, происходит разъедание поверхности зубов, белоснежная эмаль постепенно истончается и со временем через нее начинает просвечиваться желтая основа – дентин. Также желтизна на зубах может возникнуть в результате регулярного поступления в организм фтора из загрязненной окружающей среды, некачественной воды и особенностей неправильного питания.
А вот коричневатый цвет эмали – заслуга частого употребления красного вина, черного чая и кофе. Специально для любителей подобных напитков мы разработали зубную пасту «АСЕПТА PLUS» Кофе и Табак. Она отлично удаляет даже стойкое потемнение эмали, возвращая зубам первоначальный цвет.
Как в домашних условиях провести тест на белизну зубов?
Нелишним будет определить, отчего, собственно, потемнели зубы. Существует несложный и в тоже время действенный способ. Для этого нужно взять лист обычной бумаги, к примеру, для принтера. Подойти к зеркалу и приложить бумагу к своему зубному ряду. Оценить, серыми или желтыми выглядят зубы по отношению к белому листу. Если на них проявилась желтизна, то можно приступать к домашнему отбеливанию и ожидать потрясающего результата. Если же зубы оказались на фоне листа серыми, то наверняка домашнее отбеливание вам не поможет. Так, серый цвет зубов, как правило, дает потемнение кости зуба или пломбы на передних зубах.
Помните: в большинстве случаев все средства для домашнего отбеливания могут помочь только в борьбе с налетом от напитков, со «свежими» темными пятнами или с начальными отложениями ненавистного зубного камня.
Также нужно понимать, что так называемые «тетрациклиновые зубы» отбелить в домашних условиях невозможно. Такие зубы зачастую наблюдаются у тех людей, которые в детстве принимали много антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда. В результате этот препарат накапливался у них в организме и вызывал постепенное пожелтение эмали зубов изнутри. Невелики шансы отбелить тетрациклиновые зубы и в стоматологическом кабинете.
Профессиональное отбеливание зубов
Мечтая о сияющей белой улыбке, люди часто прибегают к помощи стоматологов. Те, в свою очередь, предлагают им процедуру профессионального отбеливания зубов. В ходе ее, как правило, зубы шлифуются, затем на них наносится особый гель и производится воздействие лазером или специальными лампами. В конце процедуры, для укрепления эмали, на зубы врач наносит специальное покрытие, основной компонент которого – фтор.
Однако стоит эта процедура совсем недешево, и позволить себе ее могут далеко немногие, поэтому те, кто хочет сэкономить, но при этом все-таки добиться белоснежного результата, могут произвести отбеливание зубов самостоятельно.
Способы отбеливания зубов в домашних условиях
Для самостоятельного отбеливания зубов в домашних условиях могут быть использованы различные средства, к примеру карандашы. Кому-то подходят одни, кому-то другие. Однако не стоит забывать, что прежде, чем прибегнуть к тому или иному средству, нелишним будет обратиться за консультацией к стоматологу и убедиться, что на этот компонент у вас нет аллергии.
Итак, какие средства можно использовать:
Довольно эффективный способ, но при этом не очень безопасный, так как может нанести травму эмали зуба. Поэтому им рекомендуется пользоваться не чаще двух раз в год. Для этого способа нужно приготовить раствор: половину чайной ложки перекиси перемешать со столовой ложкой обычной питьевой соды, добавить немного воды. Полученная масса должна быть довольно густой и обязательно однородной. Затем средство нанести на щетку, хорошенько почистить зубы в тех местах, которые считаете проблемными, сплюнуть и тщательно прополоскать. При данном способе очень важно соблюдать осторожность: не глотать смесь и не кушать пару часов после процедуры.
Древесная зола или пепел
Это средство ценят за то, что оно позволяет избавить от неприятного налета даже в тех местах, которые невозможно достать зубной щеткой. Лучшее отбеливание зубов в домашних условиях золой достигается благодаря содержанию в ней гидроксида калия, который может похвастаться неплохими отбеливающими качествами. Этим способом также не стоит чрезмерно увлекаться – одного-двух раз в год вполне достаточно. А для того, чтобы уменьшить наносимый эмали вред, стоматологи советуют не использовать золу в чистом виде, а добавлять небольшое ее количество в отбеливающую пасту.
Самым лучшим пеплом считается тот, который получается в результате сгорания березового полена. Однако найти березовые дрова в городе не так уж и просто, поэтому в принципе можно использовать серную головку от спичек. Для этого нужно соскрести серу со спички и сжечь ее. Получившимся пеплом нужно посыпать зубную пасту и тщательно почистить зубы. Также можно использовать активированный уголь, который можно без проблем приобрести в аптеке. Для этого нужно измельчить десять таблеток угля с помощью кофемолки, окунуть в получившуюся пудру влажную зубную щетку и просто почистить зубы, не сильно надавливая на них. После совершения процедуры нужно обязательно прополоскать рот несколько раз, в том числе и с использованием специального укрепляющего эмаль бальзама. Проводить такое отбеливание можно в среднем раз в неделю.
Пожалуй, самое безопасное и безвредное для эмали средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Использовать его можно довольно часто, курсами: два раза в день в течение недели, затем перерыв на две недели. Для приготовления раствора нужно взять чайную ложку соды, яичный белок и столовую ложку молока. Нанести получившуюся смесь на пасту и чистить зубы в течение четырех минут. Для полоскания оптимально использовать теплую воду (ни в коем случае не горячую и не очень холодную), а после процедуры некоторое время следует избегать излишне горячей или ледяной пищи, а также тех напитков, которые могут окрасить очищенную эмаль.
Не самое приятное на вкус средство, но при этом довольно эффективное. Чтобы воспользоваться цитрусом, можно выдавить его сок на вату или ватный тампон и протереть зубы. Затем выждать пару минут, хорошенько смыть остатки и почистить зубы обычным способом, используя отбеливающую пасту. Те же, кому этот способ кажется неприятным, могут использовать шкурку лимона. Для этого нужно тщательно помыть фрукт, и после того, как зубы будут почищены обычной пастой, протереть их изнаночной (белой) стороной шкурки. В обоих случаях эффект будет заметен уже спустя несколько раз использования, и зубы станут светлее в среднем на 2-3 тона.
Осветляющие свойства этого вещества известны давно. С его помощью осветляли волосы, кожу, брови… Сегодня перекись входит в состав многих красок для волос и отбеливающих систем в стоматологии. Но, несмотря на то, что отличный результат отбеливания гарантирован, использовать перекись следует очень осторожно. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы вещество попало в желудок, и нужно по максимуму постараться избежать попадания его на десны. Также не следует пользоваться этим методом часто.
Существуют два варианта отбеливания зубов в домашних условиях с помощью перекиси:
Использовать неразбавленную перекись не следует ни в коем случае (грозит ожогом десен), также не стоит пугаться, если некоторое время после процедуры будет ощущаться чувство жжения.
Пожалуй, это самое вкусное средство для отбеливания зубов в домашних условиях. Для совершения процедуры достаточно нанести на зубы кашицу из свежих промытых ягод и выждать несколько минут. После чего смыть, прополоскать и почистить зубы обычной пастой. Ожидаемый эффект: зубы посветлеют на один-два тона. Достигается это благодаря тому, что в ягодах содержатся осветляющие натуральные компоненты. Способ этот довольно безопасен, но использовать его можно только летом, так как ягоды должны быть обязательно свежими и желательно выращенными в естественных условиях.
Это средство ценят за то, что оно не только способно неплохо отбелить зубы, но и при этом укрепить кость зуба. Однако осторожность не будет излишней – поэтому использовать йод для отбеливания нужно не чаще двух раз в месяц. Для отбеливания нужно взять флакончик с йодом и капнуть капельку на зубную пасту, нанесенную на щетку. Почистить зубы и ополоснуть рот.
Оптимальный вариант для тех, кто не ждет потрясающего эффекта сразу, а скорее заботится о безопасности и здоровье своей зубной эмали. Чтобы приготовить смесь, нужно взять кожуру банана, подсушить ее, например, в микроволновке, а затем с помощью блендера измельчить, добавив к кожуре морскую соль и смолу (она продается в аптеке). В результате должен получиться почти однородный порошок, к которому для получения кремообразной массы нужно добавить оливковое масло. Использовать полученное средство следует после еды два раза в день. Перед ее применением следует почистить зубы и прополоскать рот.
Смесь из таблетированного кальция и соли
Для приготовления кашицы нужно измельчить таблетку кальция, разбавить водой и добавить немного соли (мелкой). В результате получится пастообразная, довольно густая смесь, которой следует чистить зубы в течение трех минут. Сильно надавливать не стоит, а использовать смесь можно в течение семи дней. Затем следует сделать перерыв, а спустя месяц снова повторить курс.
Прежде чем использовать эти средства, нужно обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции на них. В противном случае различных типов воспалений и раздражений не избежать. Для того чтобы использовать масла для отбеливания, нужно развести две капельки в чайной ложке спирта. Обмакнуть ватную палочку и протереть зубную эмаль.
Для этого способа отбеливания нужно просто нанести оливковое масло на зубы и выдержать пять-семь минут, после чего почистить традиционной пастой. Использовать средство можно в принципе каждый день, так как оно абсолютно безопасно, но при этом не стоит ждать сразу потрясающего результата, он будет заметен только спустя время.
Пищевая соль (мелкая)
Довольно популярный и безопасный абразив, доказавший свою эффективность в борьбе с пятнами от крепкого чая и с темным налетом. Для отбеливающей процедуры нужно приготовить смесь из соды и соли (в равном количестве) и зубного порошка. Готовым средством можно заменять обычную зубную пасту. Но использовать его стоит только пару раз в месяц.
Вкусное средство для отбеливания зубов, может использоваться как с зубной пастой, так и самостоятельно. Помогает отбелить зубы на один-два тона, укрепить эмаль (благодаря содержащемуся в составе сухого молока кальцию), остановить кровотечение из десен и получить приятный запах изо рта.
Природные средства для отбеливания зубов
Рекомендации после процедуры отбеливания
Следует соблюдать определенные рекомендации после проведения процедуры по отбеливанию зубов дома:
Также нелишним будет пропить препараты кальция после отбеливания, чтобы укрепить поврежденную эмаль.
Возможные побочные эффекты от домашнего отбеливания
Если во рту есть повреждения на эмали, слизистой или на деснах, или если у вас отмечается повышенная чувствительность зубов, то после произведенного отбеливания в домашних условиях могут наблюдаться различные побочные эффекты.
Если вы заметили у себя один из этих симптомов, или сразу несколько, следует прекратить процедуры домашнего отбеливания и обратиться к врачу.
Отбеливание зубов в домашних условиях: противопоказания и меры предосторожности
Администрация сайта не несет ответственность за достоверность информации в видео-ролике. Источник: https://www.youtube.com/watch?v=V-A2RPODzl4
Казалось бы, чем может быть опасно домашнее отбеливание? Но стоматологи предупреждают своих пациентов, что прибегать к нему всем без разбора не следует. Итак, в каких случаях самостоятельное отбеливание разрешено?
Отказаться от домашнего отбеливания следует несовершеннолетним подросткам, беременным женщинам, а еще тем, у кого наблюдается излишняя чувствительность зубов.
Во время самой процедуры отбеливания нужно проявить максимум осторожности: стараться избегать попадания любого из средств на десны и слизистые, и не допускать попадания средства в желудок. Также не стоит слишком сильно давить на зубы во время очищения, достаточно просто плавными движениями щетки «обработать» каждый зуб. Если же производить чистку со всей силой, то этим можно повредить зубную эмаль, что приведет к излишней чувствительности зубов и к появлению воспалительных процессов на деснах.
Кроме этого, не следует злоупотреблять средством, каким бы оно ни было, и фанатично пользоваться им каждый день. Поверьте, ожидаемый эффект не стоит таких жертв и возможных осложнений. Если не рекомендуется пользоваться средством чаще двух раз в месяц, значит, так и следует поступать.
Профессиональные средства для отбеливания зубов в домашних условиях
В домашнем отбеливании могут быть использованы специальные полоски и пластины. Эти средства химического осветления зубов могут помочь отбелить зубы на несколько тонов – вплоть до пяти.
Перед их применением хорошо бы посетить врача и получить его консультацию, который, исходя из состояния зубов и желаемого результата, подберет самое оптимальное средство. Изготавливают такие полоски специальным способом на фармацевтических предприятиях, а приобрести их можно практически в любой аптеке.
Нужный отбеливающий эффект достигается благодаря тому, что на полоски нанесена перекись карбамида или перекись водорода. Причем концентрация этих веществ на отбеливающих полосках значительно ниже, нежели в тех растворах, которые используют для своей работы стоматологи в клиниках. Правда, нужно учитывать, что в стоматологическом кабинете можно отбелить все зубы, а вот полоски могут подарить долгожданную белизну лишь передним зубам.
Перед тем как приступить к отбеливанию, нужно хорошенько почистить зубы. Затем снять защитную пленку с полоски и с помощью клеящейся кромки зафиксировать ее на зубах. Чтобы пленка хорошо держалась, пластинку следует загнуть внутрь. В результате наложенный на пластинки гель вступит в реакцию со слюной, уничтожая пигментацию и темный налет на зубах.
Пользоваться пластинками нужно два раза в день по полчаса в течение одной-двух недель. После снятия полоски нужно прополоскать рот обычной питьевой водой. Также не стоит забывать, что одновременно использовать полоски для верхних и нижних зубов не следует. Кроме того, стоматологи отмечают, что полученный эффект от отбеливания полосками сохраняется в среднем полгода-год, затем курс нужно будет повторить.
Если необходимо осветление всех зубов, лучше использовать специальные капы. Капу изготавливает стоматолог на основе оттиска зубов пациента, чтобы она в точности повторяла очертания зубного ряда. В подготовленную врачом капу дома следует заливать специальные стоматологические отбеливающие гели, надевать капу на зубы и носить несколько часов.
Специальные отбеливающие гели, продающиеся в свободном доступе в аптеке, можно использовать и иным способом. Гель нужно нанести на зубы с помощью обычной кисточки. Курс отбеливания в этом случае – 10-14 дней. Из минусов данного метода – наносить нужно очень осторожно, чтобы гель не попал на десны.
Кому подходит и кому не подходит отбеливание с помощью полосок?
Эффективным и безопасным этот метод отбеливания станет для:
Но есть и категории людей, кому этот метод отбеливания не подходит. Среди них:
Также нужно понимать, что, как и любое другое средство, отбеливающие полоски имеют и свои недостатки.
В любом случае, какое бы средство для отбеливания зубов – профессиональное или народное – вы бы не выбрали, прежде чем воспользоваться им, посетите стоматолога и получите его консультацию. А также не злоупотребляйте отбеливающими средствами и соблюдайте рекомендации по сохранению белизны зубов.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профессиональной зубной пасты АСЕПТА КОФЕ И ТАБАК в течение месяца улучшило показатель увлажнения слизистой оболочки в 3,3 раза, реминерализирующая эффективность увеличивается в 3,9 раз, в то же время очищающий эффект имеет нарастающую динамику и достигает 60,5% на 4 неделе применения.
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» КОФЕ и ТАБАК
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский.
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии
Клинические исследования антисенситивной зубной пасты «Асепта Сенситив» ( А.А. Леонтьев, О.В. Калинина, С.Б. Улитовский )
А.А. ЛЕОНТЬЕВ, врач-стоматолог О.В. КАЛИНИНА, врач-стоматолог С.Б. УЛИТОВСКИЙ, д.м.н., проф.
Кафедра терапевтической стоматологии СПбГМУ им. акад. И.П. Павлова
Как выбелить зубы в домашних условиях
Не секрет, что посещать стоматологический кабинет не любит никто. Причины тому разные, но вполне очевидные: начиная от малообъяснимого страха перед стоматологическим креслом и заканчивая дороговизной ряда процедур. Именно поэтому многие люди желают найти такой оптимальный вариант, который бы, с одной стороны, обеспечил быстрое отбеливание зубов в домашних условиях, а, с другой, позволил бы сэкономить денежные средства по максимуму.
На сегодняшний день существует множество доступных народных способов придать зубной эмали если и не абсолютную белоснежность, то, по крайней мере, осветлить ее на несколько тонов. Однако, стоит учитывать, что бесконтрольность в применении подобных домашних методик чревата различными негативными последствиями. Поэтому самое разумное решение – это перед их использованием проконсультироваться со специалистом.
Итак, давайте рассмотрим наиболее популярные способы, благодаря которым возможно сделать улыбку более привлекательной без сторонней квалифицированной помощи. Приведенная ниже информация позволит вам найти для себя самый приемлемый, доступный и гармоничный вариант.
№ 1: перекисью водорода
Такой дешевый препарат есть практически в каждой домашней аптечке наряду с йодом, зеленкой и бактерицидным пластырем. Поскольку он составляет основу большинства готовых отбеливающих гелей, то в его эффективности никаких сомнений быть не может.
Для того, чтобы отбелить зубы на дому с помощью перекиси водорода, применяется два метода: полоскание и протирание. Последнее выполняется в 3 этапа:
Отбеливание методом полоскания выглядит иначе. Необходимо наполнить стакан водой на 1/3, после чего добавить 25 капель готовой 3%-ной аптечной перекиси. Далее все просто. Сначала рот ополаскивается получившейся смесью, а затем обычной чистой водой.
Следует заметить, что применение перекиси водорода обеспечивает двойной эффект: очистка зубной поверхности от образовавшегося налета и обесцвечивание эмали. Поскольку в домашних условиях рекомендуется применять сравнительно слабый раствор (до 10%), то максимально возможная величина отбеливания составляет в данном случае 8 тонов.
№ 2: активированным углем
Этот домашний рецепт отбеливания зубов также отличается доступностью, действенностью и дешевизной. В ротовой полости активированный уголь выполняет двойную полезную работу:
Последовательность действий здесь такова. Сначала производится измельчение таблеток до порошкообразного состояния. Далее полученная субстанция может как добавляться в зубную пасту, так и применяться отдельно. В последнем случае щетка смачивается водой, а затем опускается в угольный порошок. Прилипшими частицами угля рекомендуется производить чистку зубов на протяжении 2-3 минут.
Подобную профилактику пожелтения эмали следует проводить не реже одного раза в неделю. Также для достижения эффекта отбеливания можно разжевывать 2-3 таблетки.
№ 3: содой
Бикарбонат натрия (он же сода пищевая) выполняет не только антисептическую обработку полости рта, но и абразивное истирание налета. Последнее не слишком полезно. В результате частичного снятия эмаль истончается и приобретает большую чувствительность, которая проявляется в виде болезненных ощущений при соприкосновении жевательных поверхностей с горячими, холодными, кислыми либо сладкими объектами.
Отдельно заметим, что отбеливающая сила у соды настолько велика, что способна удалять даже сильный желтый налет, который образовывается на зубах заядлых курильщиков.
Принцип данного метода состоит в нанесении бикарбоната натрия на смоченную щетку и последующем растирании по зубной поверхности. По завершении процедуры необходимо тщательно прополоскать рот чистой водой.
Тут главное – не переусердствовать. При частом выполнении этой процедуры есть риск, что десна начнут кровоточить, появятся покраснения аллергического характера, а также отечные образования в ротовой полости.
Если говорить о более щадящем варианте содовой процедуры, то он заключается в растворении одной чайной ложки порошкообразной массы в стакане воды, температура которой должна составлять примерно 30-36ºC. Здесь в силу малой концентрации активного вещества разрушающее влияние на эмаль не оказывается.
Кстати, подобный раствор на основе соды достаточно эффективен при борьбе с воспалительными процессами.
№ 4: маслом чайного дерева
Речь идет об антисептике натурального происхождения, обладающем средними отбеливающими характеристиками. С помощью масла чайного дерева невозможно снять верхний слой эмали. Этот продукт действует иначе: он ликвидирует зубной налет медленно, попутно восстанавливая микрофлору и оказывая общеоздоровительный эффект.
Заметного результата тут можно ожидать лишь через 3-4 недели. Однако, это один из самых гармоничных способов очистки зубов и рта. Более того, помимо осветления зубной поверхности в ходе подобных процедур можно решить проблемы с кровоточностью десен и прочими воспалениями стоматологического характера.
№ 5: яблочным уксусом
Для того, чтобы ликвидировать пятна и восстановить белизну зубов, яблочный уксус придется применять регулярно. Поскольку это такой же природный продукт, что и масло чайного дерева, то мгновенных результатов тут тоже ожидать не приходится.
Способов отбеливания существует несколько:
№6: кокосовым маслом
Этот компонент нередко применяется для детоксикации организма, поскольку отличается мягким и качественным воздействием. В стоматологических процессах он тоже может быть задействован.
Когда используется кокосовое масло, в ротовой полости происходит ликвидация болезнетворных бактерий и налета. Дыхание становится более свежим. Кроме того, лауриновая кислота, концентрация которой в данном продукте довольно высока, помогает существенно снизить риск образования кариеса и появления других стоматологических заболеваний.
По лечебным свойствам масло кокоса нередко сравнивают с фармацевтическим препаратом под названием хлоргексидин, который также применяется в профилактических мероприятиях и при устранении болезней полости рта. Разница лишь в том, что первое имеет 100%-но натуральное происхождение, а потому является для человеческого организма более естественным и гармоничным.
Кокосовое масло с целью осветления эмали можно применять по-разному. Ниже указана тройка самых популярных методов.
Стоит заметить, что такой метод отбеливания и оздоровления совершенно не вредит эмали. Его можно применять с частотой 2 и даже 3 раза в календарную неделю.
№7: клубникой
Это достаточно спорный и даже противоречивый метод отбеливания. Наряду с красящими пигментами (что для осветления эмали не очень хорошо) клубника содержит полезные кислоты, ферменты и витамин C, которые обеспечивают отбеливающий эффект.
Список популярных народных методов выглядит так:
№8: кожурой банана
В этом природном продукте сосредоточено множество витаминов и микроэлементов, обладающих чрезвычайной полезностью для зубов. При этом банановая кожура является полностью безопасным средством отбеливания, которое можно применять с любой частотой.
Способ применения предельно прост. Внутренней стороной кожуры необходимо натереть зубную поверхность, а затем произвести ополаскивание водой. Оптимальная продолжительность процедуры – составляет примерно 2-3 минуты.
№9: лимоном или его соком
Данный метод имеет довольно быстрый и заметный эффект. Сок лимона обладает такими полезными свойствами, как очистка зубов от налета, снятие камня, укрепление десен, освежение дыхания и, конечно же, отбеливание. Вместе с тем, нужно понимать, что повышенная кислотность этого цитрусового плода является достаточно агрессивной средой, которая может истончить зубную эмаль и повысить ее чувствительность.
Меры предосторожности
Для предотвращения вероятных негативных последствий настоятельно рекомендуется соблюдать ряд элементарных правил.
Народные рецепты
Ниже приведены наиболее действенные способы, которые расположены согласно возрастанию их эффективности. Здесь стоит учитывать, что чем быстрее и заметнее результат, тем опаснее метод. Так, например, самый последний пункт предлагаемого списка могут практиковать только обладатели толстой и прочной эмали.
№10: алоэ вера
Данное лекарственное растение нередко становится базовым компонентом очищающей и общеукрепляющей продукции для ухода за любыми участками тела. В том числе за ротовой полостью.
Для проведения отбеливающих процедур можно использовать как свежевыжатый сок из домашнего алоэ, так и готовый концентрат, который отпускается в аптеках без рецепта. Результат в обоих случаях будет одинаково заметный.
№11: пастой из куркумы
Это один из самых архаичных способов отбеливания, который придумали древние индийцы. Базовыми ингредиентами для приготовления пасты является порошок куркумы, а также масла кокоса и мяты. Сначала смешиваются первые два компонента. Затем в получившуюся субстанцию добавляется несколько капель мятного масла. В итоге получается натуральная и высокоэффективная паста, которую можно применять на постоянной основе (в том числе, вместо обычной).
В результате применения такой пасты обеспечивается тройной эффект. Куркума выполняет работу естественного антибиотика, мята обеспечивает свежесть дыханию, а масло кокоса уничтожает вредоносные бактерии и осветляет зубную поверхность. Данный метод абсолютно безопасен, вследствие чего может практиковаться с любой частотой.
№12: апельсиновой кожурой с лавровым листом
При совместном применении данных компонентов (которые могут быть использованы также поодиночке) отбеливающий эффект заметно усиливается. Кожура апельсина (которую также можно заменить мандариновой) производит очистку зубов от образовавшегося налета. А что касается лаврового листа, то он дает обесцвечивание темных пятен.
Процедура делится на два этапа. Сначала зубная поверхность обрабатывается внутренней стороной кожуры (движение рук при этом напоминает втирание). Далее аналогичные действия производятся мелко порубленным лавровым листом. После выдерживания 5-минутной паузы рот ополаскивается проточной водой.
№13: листьями базилика
Это растение способно не только отбеливать зубную поверхность, попутно освежая дыхание. Иммунозащитные и анти-воспалительные характеристики также входят в перечень его полезных свойств. Для эмали и десен такое средство полностью безопасно, поэтому применяться может с любой регулярностью.
Рецептура состоит в измельчении свежего базилика до состояния пюре. Последнее применяется для чистки зубов.
Кроме того, существует альтернативный способ, при котором сухие листья базилика смешиваются с маслом горчицы. Данная смесь помогает придать улыбке особенный блеск, который сразу же заметят окружающие.
№14: морской солью
Этот метод позаимствован из китайской культуры сохранения красоты и здоровья. Благодаря использованию морской соли представители данной восточной нации практически не сталкиваются с такими проблемами стоматологического характера, как желтый налет и кариес.
Воздействие соли многогранно. Она имеет абразивные свойства, а также способность укреплять эмаль. Кроме того, данный морской продукт, чрезвычайно богатый полезными микроэлементами, эффективно устраняет обитающие в ротовой полости бактерии, и даже помогает снять зубную боль.
Для проведения процедуры отбеливания можно использовать только очень мелкую соль морского происхождения, в которую не были добавлены красители и прочие вещества. Применять пищевую соль в качестве заменителя не рекомендуется, поскольку она обладает только абразивными свойствами.
Процедур отбеливания с участием морской соли существует несколько. Ее можно использовать следующим образом:
Последний вариант наиболее щадящий, а потому может подойти даже для обладателей тонкой и чувствительной эмали.
№15: твердыми продуктами
Как показывает практика, справиться с налетом и обеспечить улыбке желанную белоснежность можно с помощью ежедневного потребления в пищу твердых продуктов. Речь идет про яблоки, груши, орехи, морковь, а также иные овощи и фрукты с хрустящим эффектом.
Конечно, подобную рекомендацию можно назвать отбеливающей процедурой с большой натяжкой. Однако, такой систематический рацион способен оказать на чистоту и оттенок эмали заметное положительное влияние.
№16: йодом
Этот широко известный препарат из домашней аптечки способен не только обеззараживать и лечить раны. При отбеливании он тоже эффективен. Единственное, раствор на его основе можно выдерживать на зубной поверхности не более 5-ти минут. При нарушении этой рекомендации вероятны повреждений эмали.
В обычной бытовой обстановке возможно применение разных способов. Максимально распространенные из них опубликованы ниже.
При заболеваниях единиц зубного ряда либо полости рта (например, пародонтоз, воспаление десен, кариес) применять йод для отбеливания строго запрещается.
№17: специальным карандашом
Такой полупрофессиональный метод отличается простотой и доступностью. Именно поэтому его могут использовать люди без специализированной подготовки.
Как правило, такие средства выпускаются в емкости цилиндрической формы. В комплект также входит кисточка либо аппликатор.
Следует обратить внимание, что полная безопасность таких средств гарантирована лишь в случае строгого соблюдения правил, указанных в прилагаемой инструкции.
№18: гелем в каппах
Это еще одно средство полупрофессионального характера, которое можно применять на дому. Для равномерного нанесения отбеливающего препарата на зубную поверхность используются так называемые каппы. Последние надеваются на верхнюю часть зуба непосредственно перед сном и снимаются только утром.
Тут закономерность проста: чем дольше гель воздействует на жевательную область, тем заметнее отбеливающий эффект. Правда, ознакомиться с инструкцией от производителя тоже будет не лишним.
№19:стоматологическими полосками
По сути, это тонкие и эластичные пластины, которые перед применением покрываются специальным составом, основу которого составляет пероксид водорода. Такие полоски с максимальной точностью повторяют форму зубов. Отбеливающий гель закрепляется с требуемой надежностью, что обеспечивает равномерное и при этом достаточно эффективное воздействие.
№20: специализированными зубными пастами
Современный рынок предлагает огромный выбор подобных средств различного качества и ценовой категории. Данные пасты могут оказывать разный эффект на зубной налет:
В большинстве таких продуктов активным веществом, обеспечивающим удаление налета, является смесь бикарбоната натрия (или, говоря иначе, обычной пищевой соды) с полирующими абразивами.
Оказываемое воздействие отличается высокой интенсивностью. По этой причине слишком часто использовать такой метод нельзя. Это чревато негативными последствиями в виде истирания и разрушения зубной эмали.
№21: ячменем
Старославянский способ, имеющий многовековую историю. Для приготовления отбеливающей субстанции ячменные зерна необходимо сначала сжечь. Затем образовавшийся пепел смешивается с крупной солью.
Чистить зубы такой смесью необходимо с предельной аккуратностью. При условии правильного применения такая процедура способна не только обеспечить осветляющий эффект, но и укрепить десна.
№22: золой
Перед применением золу нужно смешать с двумя другими компонентами – лимонным соком и содой. Образовавшаяся паста наносится на смоченную щетку, после чего проводится обыкновенная чистка зубов в течение 3-5 минут. Видимый результат нередко появляется с первого раза.
№23: медом
Наличие у продуктов пчеловодства лечебно-профилактических свойств является общеизвестным фактом. А если в мед добавить мелкую соль, то получится специализированное отбеливающее средство, отличающееся одновременно эффективностью и полезностью.
Более того, подобная смесь – это чуть ли не единственное народное средство, позволяющее вылечить пародонтоз, которым сегодня страдает огромное количество людей.
Способ применения предельно прост: названные выше компоненты смешиваются в равных пропорциях. Готовая субстанция наносится на палец. Затем следует аккуратно помассировать ею сначала десна, а после зубы. Рекомендуемая частота проведения подобного сеанса: один раз в неделю.
№24: спичками
В отличие от метода, в котором применяется сожжённый ячмень, в данном случае применяется именно древесный пепел. В домашних условиях для его получения подойдут обычные спички, с которых нужно предварительно счистить серу. Далее палочки нужно сжечь, а образовавшийся уголек тщательно растолочь. В полученную субстанцию необходимо опустить смоченную щетку и выполнить чистку зубов.
Для проведения единичного сеанса зачастую достаточно пепла от одной спички.
№25: смолой
В народе данный компонент еще нередко называют живицей. Последняя при стоматологическом применении способна обеспечить двойной эффект: осветление эмали и укрепление десен. Для этого необходимо положить кусочек древесной смолы в рот и тщательно разжевывать на протяжении нескольких минут. При условии ежедневности процедуры желаемый результат становится заметным примерно в течение месяца.
ВЫВОД: какой метод отбеливания подойдет лично вам?
Итак, давайте подведем итоги всему вышеизложенному и попытаемся выбрать наиболее подходящий вариант.
Рассмотренные методики роднит тот факт, что все они являются общедоступными. Требующиеся компоненты можно без проблем купить в многочисленных точках продаж. При этом стоят они, как правило, не более нескольких десятков рублей.
Для того, чтобы сделать адекватный выбор, следует определить конкретные критерии оценки. Таковых будет три:
Наибольшая эффективность наблюдается у тех компонентов, в составе которых содержатся вещества с достаточно сильным действием. В их число входит лимонный сок, уксус, масло кокоса, перекись водорода и т.д. Результат от применения данных ингредиентов заметен сразу после проведения процедуры. Однако, параллельно с этим оказывается негативное влияние на зубную эмаль.
По критерию безопасности самыми лучшими являются те продукты, которые можно использовать ежедневно. Например, апельсиновую или банановую кожуру, листья базилика, куркуму и другие. Твердые продукты питания тоже следует отнести в эту группу.
Относительно безвредным считается также активированный уголь и масло кокоса. Вместе с тем, для каждодневного применения они не подходят.
И, наконец, третий критерий, касающийся простоты использования. Здесь все названные методики по-своему хороши. Правда, лидеры также имеются. Самыми элементарными для применения являются те компоненты, которые добавляются в раствор для ополаскивания, наносятся на поверхность зубной пасты либо просто употребляются в пищу. Это масло чайного дерева, уголь, сода, кожура банана, твердые продукты питания и многое другое.
Как видите, практически у каждого способа отбеливания есть как полюсы, так и минусы. Поэтому перед использованием того или иного метода есть смысл обратиться к специалисту клиники «Ваше здоровье».
Целесообразность такого решения объясняется, с одной стороны, высоким профессионализмом сотрудников данного учреждения, а с другой, наличием у большинства людей каких-либо проблем стоматологического характера. Следовательно, излишние самостоятельные эксперименты зачастую неуместны.
Кроме того, существует максимально безопасная альтернатива в виде профессиональной чистки и отбеливания.
В комфортных условиях клиники «Ваше здоровье» данная процедура имеет вполне демократичную цену и при этом обеспечивает максимально гармоничный результат. А главное – все процессы контролируются опытным специалистом, что исключает вероятность появления негативных последствий.