Как выбрать корсет для исправления осанки

Как подобрать корсет для осанки

Ортопедический корсет – это медицинский пояс, который изготавливается из эластичной ткани. Он имеет специальные ребра жесткости и стягивающие ремешки, которые необходимы для полноценной фиксации. Показаниями к применению является нарушение осанки с искривлением позвоночника и разнообразные травмы спины.

Впервые корсет появился в Европе еще в 14 веке, но использовали его далеко не с медицинской целью. Эталоном красоты считалась тонкая осиная талия и ровная спина, чего юные модницы с легкостью добивались при помощи корректора. Мужчины, которые хотели иметь стройную и подтянутую фигуру также его использовали.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Для чего нужен корсет для осанки?

Ортопедические корректоры широко используются во всем мире. Необходимость использования такого приспособления определяет врач ортопед. Также доктор устанавливает подходящий тип ортопедического приспособления и режим его применения.

Основные функции корсета:

Корсеты применяются при различных заболеваниях. Их активно применяют для полноценной реабилитации после перенесенной травмы. При наличии хронической боли в спине, связанной с остеохондрозом, остеопорозом и спастическими поражениями мышц корректор используется в комплексе с другими методами консервативного лечения. Широкое применение приобрели корсеты для устранения нарушений осанки, таких как сколиоз, круглая, кругловогнутая, плоская или плосковогнутая спина.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Виды корректоров осанки

Все корректоры делятся на профилактические и лечебные. Первая разновидность ортопедических изделий отличается умеренной жесткостью. Такие приспособления используются для формирования физиологически правильной осанки. Они не приспособлены для исправления существующего дефекта, а лишь способствуют правильному развитию позвоночника.

Лечебные корректоры используются при наличии установленного заболевания и выраженного дефекта. Ортопедические модели широко применяются в период реабилитации после оперативных вмешательств и травм.

Корректоры делятся на несколько разновидностей:

Ортопедические корсеты оснащены специальными ребрами жесткости, которые необходимы для удержания позвоночника в определенном положении. Они могут быть изготовлены из металла или пластика. Металлические элементы более жесткие. Они оснащены специальными механизмами регулировки, для настройки по форме позвоночника. Пластиковые ребра отличаются большей гибкостью. Они довольно эластичные, поэтому не требуют дополнительной регулировки.

Корсеты для детей и взрослых имеют ряд отличий. Детские модели имеют более гибкую и эластичную структуру. Это связано с особенностями опорно-двигательного аппарата. Костная система детей пластичная, что связана с постоянным ростом. При этом формирование правильной осанки во многом зависит от степени развития мышечной системы.

Для корректировки осанки у детей стоит использовать корректоры невысокой жесткости. Модели для взрослых отличаются не только размером, но и степенью жесткости.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Как выбрать корсет для осанки?

Для формирования физиологически правильного положения позвоночника лучше выбирать специальные мягкие корректоры. Они могут несколько отличаться по своему строению и внешнему виду. Самый простой тип – корсет с лямками-ремнями, которые охватывают плечи спереди и имеют перекрест сзади. Эластичные модели могут иметь цельную спинку, однако они имеют сходный принцип действия.

Правильно подобранное ортопедическое изделие удобно садится и не доставляет дискомфорт. Однако стоит принять неправильное положение тела и лямки начинают давить, заставляя сразу же выпрямиться.

При покупке корректора стоит обращать внимание на несколько факторов:

Источник

Корректоры осанки: какой лучше выбрать взрослому, а какой – ребенку

Люди с неправильной осанкой страдают не только от боли в спине. Безобидная на первый взгляд сутулость отрицательно сказывается на работе сердца, легких, ЖКТ. При сколиотической спине повышается риск раннего развития дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и суставах. А в эпоху жизни возле компьютера приспособления для коррекции осанки – очень ценный ортопедический инструмент, позволяющий сохранить здоровье позвоночника, мышц спины и всего организма в целом.

Кому нужен корректор осанки?

Позвоночный столб имеет 4 физиологических изгиба в шейном, грудном, поясничном и крестцовом отделах. Становление шейного изгиба соответствует периоду, когда ребенок начинает держать голову, – в 3 месяца. Грудной формируется при попытке малыша сесть и наклониться вперед. Изгибы в поясничном и крестцовом отделах формируются с первых шагов ребенка.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Если позвоночный столб отклоняется в сторону, говорят об искривлении – сколиозе. Развитию патологических изгибов способствуют:

Именно в детском возрасте позвоночник более подвержен влиянию внешних факторов. Неправильная поза за партой, ношение тяжелого рюкзака на одном плече в сочетании с отсутствием занятий спортом – идеальные условия для формирования у детей сутулости, сколиотического искривления. Корректоры осанки используют для профилактики и лечения деформаций позвоночника у детей.

Когда нужен корректор осанки ребенку?

Дети с плоскостопием в зоне риска развития искривлений позвоночника.

Корректор осанки разводит плечи, снимает нагрузку с позвоночника, нормализует тонус мышц спины. И самое главное: корректор осанки учит ребенка держать спину ровно и не сутулиться.

Основные показания к применению корректирующих корсетов у взрослых и детей:

Как работает корректор осанки?

Корректор осанки представляет собой жилет. Если говорить о профилактическом корректоре – состоит из 2 эластичных лент,которые надеваются на плечи и, перекрещиваясь на спине, сводят лопатки и реклинируют (разводят) плечевой пояс.

Функции корректора осанки:

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

По сравнению с профилактическими корректорами осанки лечебные корсеты усилены жесткими элементами.За счет пластиковых и металлических боковых ребер жесткости они выводят плечевые суставы в правильное положение, стабилизируют грудо-поясничный или грудо-пояснично-крестцовый отделы. Усиленные ортопедические корсеты применяют при выраженных проблемах с позвоночником.

Какие бывают корректоры осанки?

Различают поддерживающие и лечебные корректоры осанки.

Применение корректирующих ортопедических приспособлений возможно только по назначению врача.

При наличии показаний детям до 4 лет назначают эластичные корректоры осанки.Они имеют мягкие ленты, которые не раздражают кожу и бережно реклинируют плечевой пояс.Применение лечебных корректоров у детей младшей возрастной группы (до 4 лет) возможно только по назначению врача. Корсет, корректирующий осанку у детей, рекомендуют использовать с 4 лет.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Кроме классических в продаже также представлены магнитные и электронные корректоры осанки. Магнитные корректоры выравнивают спину за счет магнитных вставок по обе стороны от позвоночника. Электронный корректор представляет собой небольшое устройство, которое фиксируют над ключицей. Электронное приспособление запоминает анатомически правильный изгиб позвоночника, и, как только человек сутулится, корректор осанки начинает вибрировать, сигнализируя о проблеме.

Как выбрать корректор осанки взрослому и ребенку?

При выборе корректора осанки необходимо учитывать 3 фактора.

При выборе жестких лечебных корсетов для детей необходимо сделать 2 измерения: определить длину спины и обхват талии. Длину спины измеряют с помощью мерной ленты от 7-го шейного позвонка к основанию крестца. Опираясь на эти 2 показателя, по таблице выбирают нужный размер. При покупке корректора осанки взрослому, кроме определения длины спины (от 7-го шейного позвонка к основанию крестца), нужно получить еще 1 значение – суммирование обхватов талии и бедер, разделенное пополам. Рост не имеет значения при выборе корректора осанки.

Как носить корректор осанки?

Ортопеды рекомендуют надевать корректор в стоячем положении на хлопчатобумажную футболку. Сначала руки протягивают через эластичные петли точно так же, как надевают рюкзак. На спине ремни, перекрещиваясь, разводят плечи. Лямки проходят в участке подмышечных впадин. Фиксируют корректор на талии или поясе (зависит от конструкции) с помощью застежек или липучек.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Нужно следить, чтобы при фиксации корректора осанки ленты не перекручивались. Степень натяжения ремней увеличивают постепенно. Плотность прилегания регулируют с помощью застежек.Чтобы увидеть, насколько изменилось натяжение в процессе ношения ортопедического корректора, на ремнях делают пометки.

Корректор осанки начинают носить с 30 минут в день, постепенно увеличивая длительность в конце первой недели до 2 часов. В течение второй недели длительность ношения доводят до 3 часов. И так с каждой последующей неделей длительность должна возрастать ровно на 1 час. Если точно следовать расчетам, к концу 5-й недели и в течение последующих 11 недель в корсете нужно находиться до 6 часов в день.После этого начинается обратный отсчет: время коррекции через каждые 10 дней сокращают на час. Когда достигают 2 часов в день – ношение корректора осанки прекращают. Общая длительность коррекции составляет в среднем 160 дней.

Корректор осанки предназначен для ношения, когда человек находится в пассивном состоянии. Например, во время просмотра телевизора, чтения книги. Чтобы обеспечить мышечную релаксацию, на ночь реклинатор снимают.

При легкой форме сутулости достичь правильного разворота плечей с помощью корректора осанки удается в течение 4 недель. Но для закрепления полученного результата потребуется еще около 4 месяцев.

Критерии того, что корректор осанки надет правильно:

Если с правильно надетым ортопедическим приспособлением для коррекции осанки прислониться спиной к стене, со стеной должны соприкоснуться затылок, лопатки, ягодицы.

Противопоказания

Нельзя применять корректоры осанки при нарушении целостности кожи и дерматологических заболеваниях с локализацией участков поражения в зоне фиксации корректирующих приспособлений. Корректоры осанки противопоказаны при беременности. Грудные, грудо-поясничные и грудо-пояснично-крестцовые жесткие корсеты используют для лечения сколиоза, кифоза 1–2-й степени. При более выраженных искривлениях позвоночника проводят хирургическое вмешательство.

Корректоры осанки способствуют формированию анатомически правильного изгиба позвоночника. Ношение корректора осанки в сочетании с упражнениями для тренировки и укрепления длинных мышц спины поможет сформировать надежный мышечный корсет, который сохранит здоровье позвоночника и сделает осанку ровной и красивой.

Источник

Корсет для спины от сутулости

Сутулый человек выглядит несчастным и, если можно так выразиться, неуспешным. Он излучает чувство неуверенности в себе. Но не только на эстетический и социальный аспект влияет осанка. Самое главное, сутулость приводит к серьезным проблемам со здоровьем.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Почему важна осанка

Самостоятельно держать спину ровно в течение всего дня – непросто. Контролировать осанку можно лишь титаническим усилием воли, на которое в безумном ритме современной жизни немногие способны. Но если этого не делать, нарушается мышечный баланс, неправильно перераспределяется нагрузка на мышцы. Одни из них перенапрягаются, другие атрофируются, переставая в полной мере оказывать поддержку позвоночнику.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Позвонки деформируются, сдвигаются, возникают грыжи, протрузии и другие проблемы, ведущие к ряду серьезнейших заболеваний, которые не всегда подлежат терапевтическому лечению. Часто спасти положение может только операция. А иногда и она не помогает, и человек получает инвалидность, первопричиной которой стало неумение держать спину ровно.

Кстати. На позвоночник человека оказывается нагрузка в течение всей его жизни. И нет ничего удивительного, что опускаются плечи, пригибается фигура, сутулится спина. Но поддержание позвоночного столба в ровном состоянии настолько важно, что были изобретены многочисленные приспособления, помогающие откорректировать нарушения осанки еще на ранней стадии и не допустить развития сутулости. Одно из них – ортопедический корсет.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Конечно, если сутулость сильная, искривление позвоночника налицо, поддерживающий корсет поможет мало. В этой ситуации понадобится уже корригирующее ортопедическое изделие, которое должен назначать и подбирать врач после тщательной диагностики степени искривлений.

Здоровье спины и многих внутренних органов напрямую зависит от состояния позвоночника и мышц. Многие люди сегодня имеют сколиоз той или иной степени, аномальный кифоз и другие проблемы, поскольку проводят много времени в сидячем положении при недостаточной общей активности.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Особенно сильно подвержены искривлениям осанки подростки и молодежь. Поэтому следить за ровной спиной необходимо с юного возраста, когда пока не завершено формирование скелета, и изменения не стали необратимыми. Избавиться от сутулости в зрелом возрасте, когда позвоночник полностью сформирован, практически невозможно.

Важно! При первом же признаке сутулости у ребенка необходимо начать коррекцию осанки немедленно. Чем раньше она будет начата, тем лучше окажется результат. Разумеется, предварительно нужно проконсультироваться с врачом и выбрать самый эффективный коррекционный метод.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Как понять, что осанка искривляется

Самостоятельно, особенно в детском и подростковом возрасте, ребенку непросто понять, что положение его спины начинает принимать неправильные формы.

Важно! Чтобы определить начинающуюся сутулость, нужно выполнить следующие действия. Встать плотно спиной к стене, расслабить тело и определить, касаются ли голова, плечи лопатки и пятки стены одновременно. Если нет, значит, осанка неправильная.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Когда позвоночник начинает искривляться, это сразу же отражается на состоянии других органов.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Разумеется, сутулость нужно лечить. Ни в коем случае нельзя игнорировать ее проявления. Наверняка, после обращения к врачу с данной проблемой, пациенту будет назначен комплекс лечебных мер, в который войдет:

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Также понадобиться организовать рабочее и спальное место таким образом, чтобы контролировать осанку и поддерживать спину в ровном состоянии, носить удобную, не пережимающую тело и не стесняющую движения одежду. И практически при всех случаях начинающейся сутулости может быть назначен корректирующий корсет для спины.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Виды и формы

Для исправления осанки можно использовать корсеты, которые делятся на две большие группы: поддерживающие и корригирующие. Каждая группа включает несколько видов изделий.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Таблица. Разновидности поддерживающих корсетов.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Самый простой корсет, представляющий собой комбинацию эластичных ремней. Они перекрещиваются в зоне груди или спины. Дополнительно на спине имеется вкладыш. Назначаются к использованию при начальной сутулости, в том числе и у детей. Можно носить изделие одиночное либо докомплектовывать его более сложной ортопедической конструкцией, если на это есть врачебные показания. Основная функция ношения реклинатора – разгрузка позвоночника. Он поддерживает мышцы в тонусе, заставляет держать спину прямо. Разумеется, выпрямить искривленный позвоночник при помощи данного корсета не удастся, но остановить искривление на начальном этапе он способен. Носят изделие до двух часов в день или по показаниям врача.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

На спине полужесткий каркас в виде широкой полосы. Две полосы фиксируют плечи. Застегиваться может под грудью или сзади. Либо конструкция крепится эластичными лентами, которые можно обвязать с необходимой силой вокруг тела. Корсет не позволяет сутулиться, и может применяться при средних искажениях позвоночника. Корсет представляет жилет, который охватывает большую часть спины. Он может, как расслаблять мышцы, устраняя спазм, так и поддерживать их тонус. Это очень хорошее средство избавления от начальной сутулости. Носить можно три – четыре часа в день.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Полужесткая разновидность, которая может применяться при серьезной сутулости (срединный вариант развития заболевания). Корсет охватывает грудь, ребра и всю спину. Это, скорее, корригирующее ортопедическое изделие, чем поддерживающее, хотя из-за полужесткости его все же относят к первой группе. По сути – здесь использована комбинация реклинатора и грудопоясничного корсета. Его носят для выправления сутулости первой и второй степени, не более четырех часов в сутки.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Если вы хотите более подробно узнать, какие виды бывают корсетов от сколиоза, а также ознакомиться с правилами побора и ношения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

В корсете поддерживающего вида можно заниматься повседневными делами, работать и носить его при занятиях спортом, даже без назначения врача (но консультация все же желательна). Но если сутулость прогрессирует и исправлению не поддается, значит, это уже заболевание (сколиоз, кифоз), и необходимо выходить на новый уровень терапии, при котором используется корригирующий корсет.

Таблица. Разновидности корригирующих корсетов.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Имеет жесткий каркас, который не выпускается универсальным, а изготавливается для пациента специально, подгоняя шаблон под его анатомические особенности. Конструкция пластиковая с накладками из поролона. Имеющиеся внутри свободные полости помогают сравнять выпуклости. Этот вид – самый популярный из существующих корригирующих корсетов.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Этот вид чаще всего назначают для ношения детям, поскольку он полужесткий, но имеет жесткие направляющие. Поскольку дети подвижны, обычный жесткий корсет им носить неудобно, а данную конструкцию они используют легко. Он тоже изготавливается по фигуре, но модель имеет регуляторы роста, позволяющие использовать ее для растущих детей до тех пор, пока сутулость не будет исправлена, либо не наступит время перехода на поддерживающий корсет.

Как выбирать

Какой из корсетов является лучшим? Что выбрать? Как носить? Эти вопросы необходимо задать врачу, поскольку только лечащий врач может ответить на них исчерпывающе и правильно.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Важно! Самостоятельно можно подобрать для себя при начинающейся сутулости только электронный корректор. Что касается любого корсета – это ортопедическое изделие, ношение которого должно быть одобрено и проконтролировано врачом.

Несомненно – это полезное приобретение, приносящее здоровье, если выбрать и воспользоваться им правильно.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

После приобретения стоит сразу же начать носить корсет, поскольку понадобится некоторое время на привыкание.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Кстати. Даже надев впервые мягкий эластичный реклинатор, человек ощутит дискомфорт. Поэтому носить изделие нужно начинать с нескольких минут, постепенно доводя до нормы, рекомендованной специалистом.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Общий срок ношения корсета – три — четыре месяца. Врач, которые выпишет корсет, снабдит вас схемой его ношения. А если вы все же приобрели поддерживающее изделие самостоятельно, следуйте прилагающейся к нему инструкции.

Кстати. Носить корсет слишком долго, как и слишком мало времени – одинаково плохо. Мышцы недостаточно укрепляются либо чрезмерно напрягаются, и вместо пользы можно нанести себе вред.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Сначала время ношения увеличивается, затем, дойдя до положенной отметки, начинает сокращаться. Если курс завершен, а результат неудовлетворительный, сутулость осталась, значит, изделие было подобрано неправильно, либо курс придется повторить. В процессе ношения, каждый месяц или чаще, корсет корректируется, в соответствии с произошедшими изменениями в осанке (подтягиваются ремни, меняются застежки).

И наконец, даже самый дорогой и лучший, изготовленный по персональным меркам корректор не может считаться единственной панацеей от сутулости. Плюс к ношению изделия необходим массаж и ЛФК, плавание и здоровый образ жизни. Только выполнение всех терапевтических мероприятий в комплексе поможет победить сутулость и приобрести ровную здоровую спину.

Видео — Корсет для выпрямления осанки: виды и особенности, обзор производителей и цен

Источник

Какой корректор осанки лучше?

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Для чего используются корректоры осанки?

Корректоры необходимы для достижения правильной осанки, чтобы предотвратить контрактуры в плечах, шее и других сложных областях. Попробуем разобраться, какой корректор осанки лучше, и поможем вам выбрать идеальный корректор, подходящий для офиса и комфортной работы в любом положении.

Корректор осанки — это устройство, способствующее выравниванию позвоночника и уменьшению сутулости. Эти типы ортопедических корсетов заставляют ваши плечи и спину оставаться в прямом положении, уменьшая боли, вызванные плохой осанкой.

Основная цель лучших корректоров спины — держать позвоночник прямо и уменьшать боли в спине, плечах или шее. В зависимости от типа используемого корректора спины он может помочь облегчить боли в пояснице, шее и, в целом, в верхней части тела.

Как выбрать корректор осанки и что нужно иметь в виду, прежде чем покупать его?

Выбор лучшего корректора для спины является определяющим фактором для достижения комфорта и здоровья. Если вы выберите неправильный корректор осанки, лечебный эффект от его использования будет меньше.

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Хороший способ найти правильную модель корректора осанки — оценить следующие аспекты:

При покупке корректора осанки очень важна примерка. Поэтому лучше покупать корректор не через интернет, а в ортопедическом салоне.

В ортопедических салонах Эскулап специалисты помогут подобрать подходящий корректор осанки по модели и по размеру.

Как правильно использовать корректоры осанки?

Первое, что нам нужно сделать при обнаружении признаков нарушения осанки и проблем в грудном отделе позвоночника, это обратиться к врачу. Вы должны знать, что не все корректоры осанки используются одинаково.

Вы должны выяснить у своего врача:

При надевании корректора убедитесь, что он не сжимает и не давит слишком сильно.

Как правило, надевать корректор осанки просто, так как механизм идентичен тому, который мы используем для надевания рюкзака. Просто вставьте руки через ремни, идущие к спине, и затяните ленты, чтобы отрегулировать корректор по мере необходимости.

Как исправить осанку?

Кроме ношения корректора осанки есть ряд шагов, которые необходимо выполнить, чтобы достичь успеха и получить ухоженную и здоровую спину. Для этого очень важно:

Каковы причины плохой осанки?

Правильная осанка необходима для того, чтобы наслаждаться жизнью без болей в спине, плечах или шее, а также для правильного функционирования внутренних органов в грудном отделе.

Некоторые из наиболее распространенных причин плохой осанки:

Риски плохой осанки

Некоторые из наиболее распространенных последствий неправильной осанки:

Появление горба и других деформаций – крайние стадии заболеваний осанки, при
отсутствии лечения на более ранних стадиях, их появление – вопрос времени.

Где купить лучший корректор для исправления осанки

Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть фото Как выбрать корсет для исправления осанки. Смотреть картинку Как выбрать корсет для исправления осанки. Картинка про Как выбрать корсет для исправления осанки. Фото Как выбрать корсет для исправления осанки

Лучшие корректоры осанки вы найдете в ортопедических салонах Эскулап в Ростове-на-Дону:

Наши консультанты помогут вам подобрать корректоры для исправления осанки, которые подойдут вам лучше всего.

При покупке корректора осанки очень важна возможность примерки! В салонах Эскулап — она есть, даже при заказе через интернет. Это намного удобней, так как вы гарантированно покупаете модель, подходящую по конструкции и по размеру. В то же время, при покупке ортопедических изделий в других интернет-магазинах, у вас, скорей всего, не будет возможности примерки перед покупкой.

Приглашаем купить лучшие корректоры осанки для детей и взрослых в ортопедических салонах Эскулап в Ростове, Азове и в Батайске.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *