Как выбрать музыку для будильника
Какую мелодию лучше поставить на будильник? С каким будильником легче просыпаться?
Самочувствие человека в течение дня зависит не только от качества сна, но и от звука будильника. Учёные Мельбурнского королевского технологического университета в ходе исследования выяснили, какие мелодии способствуют комфортному пробуждению и помогают обеспечить высокий уровень продуктивности.
Почему правильное пробуждение влияет на самочувствие?
Изначально предметом исследования была инерция сна. Это состояние человека между моментами, когда он открывает глаза и когда просыпается окончательно. С инерцией сталкивался каждый. Например, вы проснулись из-за резкого шума и несколько секунд не можете сообразить, что происходит вокруг, и прийти в себя. Инерция сна – это и есть заторможенность и неосознание происходящего.
Длиться это состояние может как несколько минут, так и несколько часов. Всё это время человек чувствует себя вялым, непродуктивным, долго принимает решения, часто не до конца осознавая ситуацию. Учёные из Мельбурна установили связь между продолжительностью инерции и звуком будильника.
Как связаны мелодия будильника и правильное пробуждение?
В рамках эксперимента 50 добровольцев фиксировали состояние после пробуждения, а также указывали мелодию своего будильника. Исследователи выяснили, что темп, громкость, продолжительность и тон рингтона никак не влияли на чувство бодрости. А вот от мелодичности зависела продолжительность инерции сна.
Участники, чьи будильники издавали резкие мелодии, чувствовали себя заторможенными и сонливыми значительно чаще и дольше, чем добровольцы с более благозвучными звонками. Чем мелодичнее и ритмичнее были сигналы, тем легче люди просыпались. Кроме того, в течение дня они чувствовали себя лучше и гораздо продуктивнее.
В чём же дело?
Учёные полагают, что мелодичные рингтоны не нарушают нормальную работу мозга и позволяют организму быстрее перейти к состоянию бодрствования. Поэтому, чтобы быть более работоспособным в течение дня, стоит заменить звук сирены на ритмичную мелодию.
Этот факт особенно надо учитывать работникам экстренных служб, от чьего быстрого пробуждения зависит принятие важных решений. В качестве примеров правильных будильников учёные приводят треки Good Vibrations от The Beach Boys и Close to Me от The Cure.
Попытки выбрать идеальный звук будильника
Звук будильника – это страшная вещь. Особенно для того, кто еще спит два часа, пока муж уже встает и ползет на работу.
Решено было изменить мелодию на звуки моря. Обещало легкое пробуждение без нервного тика и седины на затылке. Мы приятно искупались, побродили вдоль берега, шевеля пальчиками в сизой пене, проспали три часа.
Ладно, установили звуки леса. Ах, как красиво поют птички. Мох щекочет лодыжки, шумят сосны, лучики солнца теребонькают реснички. Ребенок пришел ко второму уроку, муж одевался в машине, я так и не вышла из леса.
Установили кукушку. В конце концов, она не орет дурным голосом феи Динь-динь, а ласково кукукает на ухо. Мы проживем триста лет. Но в нищете. Ладно, меняем снова.
Взяли петуха. Кукареку разбудит любого человека, без приступов паники и вывалившихся глазниц.
— У тебя родные в деревне были? – были… Гены обязаны возродить былое и поднять горожанина на работу с легким ностальгическим приступом – а не забить ли нам на все и уехать жить загород?
Петух поднял соседку, двух котов сверху, желающих срочно бежать душить дурную птицу, бьющих лапами по батарее; ребенка, удивленно спрашивающего в пространство – а что это так орет? Мы же валялись в перьевых подушках и ждали бабушку с парным молоком. Бабушка не пришла, проспали один час. Уже прогресс, но на птичках решили закончить, у нас кот, у соседей тоже, требуют пустить их на волю.
Из предложенных спокойно-буйных звуков остановились на Сакура-дроп. Первое обещало ласково разбудить, второе – разбудить и поднять с кровати легкими каплями по опухшему лицу, кап-кап-кап, идеально для невротиков и параноиков.
Накапало четыре часа. Неприличные сны в саду розовой сакуры, ты моя гейша, я твой самурай, дальше пошли индийские танцы – это больше из детства перескочило, мы все-таки больше по «Зита и Гита». Лучшее пробуждение – ставим на второе место в рейтинге «звук будильника», но в школе и на работе не поняли. Завистливые какие.
Мы испробовали звуки «meet», «star», «wind rises», бороздили кораблями бескрайний космос, падали на землю исполненными желаниями, дули друг другу в ухо, снимая костюмы гейши, помахивая веткой сакуры, организм дал сбой, запутался и перестал давать точные ассоциации. Ребенка в школу поднимал кот, у него все ещё живы были рефлексы – жрать в шесть утра.
Решено было перейти на мелодии из плей-листа. Сразу отбросили Рамштайн, Агату Кристи и Пинк Флойд. Задача – поднять первого, не убивая второго.
Может что-то нежно русское? Сплин, например? По рукам. Романс подходил идеально, гитара, мяукащий голос Васильева, муж проснется обязательно, я смогу продолжить переживать о тяжкой доле и внутреннем одиночестве еще целых два часа без паники и тахикардии.
— И если ты хотела что-то мне сказать – то говори! – услышала я хриплый голос мужа. Чуть не призналась, что это я выкинула его старую любимую майку, а не она сама куда-то потерялась, и в других страшных грехах.
Бах. Вот кто нас спасет. Текстов ноль, сплошное очарование. Все утро мы кого-то хоронили, зажигали свечи, бродили по темным залам, шелестя панталонами.
Чайковский – фильм продолжится после рекламы, жуйте M&M, спасибо, спим дальше.
Утро перестало быть добрым. Вариантов ноль – либо ты спишь, либо не спит никто.
Решили установить самый простой звук – тиканье по нарастающей. Соседи вызвали саперов, пока мы решали какой резать – красный или желтый?
Итог – все будильники зло.
Вернули «динь-динь», все-таки работа. Продолжаем быть зомби.
Тыщу раз было сказано уже, чтобы встать вовремя, надо будильник ставить не на пораньше, а на шкаф.
Я себе поставил на будильник «Ложкой снег мешая..»
Начинается очень тихо и нежно и семью не будит
Понимаю соседку и ее котов 🤔
Проснулась я давеча ровно в 5.50 от соседского будильника в смартфоне, ничего особенного, звон колокольчиков и вибрация. Слушала эту композицию до 7.30, и с каждой пятиминуткой сон уходил прочь, миролюбие трещало по швам, а желание крушить черепа и жечь напалмом наоборот, крепло как закалённая сталь.
Сосед-то уехал на выходные без телефона, сам не насладился вдоволь хрустальным звоном в сопровождение троекратного «трррррр». Жду его, как Ассоль Грея не ждала, очень хочу подсказать, как выставить ограничение по длительности работы будильника.
В айтюнзе тоже продается.
У меня на будильнике тема Валадилены из игры Сибирь. Настолько люблю эту мелодию, что она стала единственной, которую я не меняю больше года (по факту уже года 3). И даже до сих пор не бесит )))
Сразу отбросили Рамштайн, Агату Кристи и Пинк Флойд.
купила новый телефон, ксиоми, там есть такая штука как умный будильник, мелодия по нарастающей, я больше не подскакиваю как на пожар, а постепенно просыпаюсь, встаю и выключаю его. шикарно, но это конечно не спасает от того факта, что 4-5 часов сна это мало(
тематическая песенка от Пневмослона весьма зашла в качестве будильника и так и прижилась =)
Creedence Clearwater Revival: Fortunate Son
вот идеальный будильник. и разбудит, и не надоедливый, не вздрагиваешь по утрам, еще пока собираюсь на работу слушаю раза 2-3
Так можно ж надевать фитнесс-браслет. Будильник-вибрация будит очень хорошо и при этом бесшумно. Юзаю amazfit bip, они покрупнее браслетов, спать удобно, с ремешком типа миланская петля рука дышит. Вообще, есть в этом варианте и минусы, но раз уж автор пустился в эксперименты, почему бы для себя и не проверить?)
Блин, вставала как-то в 4 утра. Ад. А на будильник у меня стоит песня Золушки и Принца из советского мультика. Просыпаюсь до слов, на вступлении. Остальные спят.
вот этот звук поставленный(погрмче) на будильник, поднимает и соседей.
Что делаю я: например нужно встать в 7 утра. Я ставлю 3-5 будильников с интервалом в минут 5-10 ( например 6 35,40,45,50) беру любую мелодию, но лучше конечно что нибудь «космическое» так как в таких мелодиях нет резких звуков, басов, тарелок и прочих раздражителей, ставлю громкость процентов на 15-20 и кладу телефон где нибудь по ближе, например на подлокотник дивана. В итоге получается около получаса вибрации и тихого звука, который разбудит только того, кто лежит ближе всего, чувствует вибрацию и звук. Пользуюсь такой техникой уже больше года.
Любимица
Про «разводняк» в интернете
Брешь в системе
Сходство
Каждый раз
Колдовство!
А кому-то вообще никто не пишет
Первый день на работе
Щенок банхара, будущий монгольский волкодав, знакомится с подопечными.
Несколько смуглых зайцев решили побить контролёра в автобусе, но что то пошло не так
Конфликт начался после того, как контролер заметила пассажиров, не оплативших проезд. Работница транспорта решила не выпускать безбилетников из автобуса, пока они не заплатят. В итоге в салоне произошла массовая потасовка.
Очевидцы утверждают, что кто-то из гостей города ударил женщину, однако за нее заступились другие пассажиры и задали трёпку безбилетникам. На кадрах видно, как участников конфликта высаживают из автобуса без верхней одежды. Один из них очень расстроен и говорит, что пожалуется на своих обидчиков господам полицейским.
Спасибо трактористам!
Свое место на парковке
В Нефтеюганске автоледи перегородила выезд мужчине с детьми в салоне авто, якобы из-за того, что он занял ее парковочное место.
Спустя 17 лет
Ход конём
Сын маминой подруги
Секретные мелодии для будильника в iPhone. Где их найти и в чем их уникальность?
Музыка для очень доброго утра.
В смартфонах Apple можно кастомизировать будильник двумя ранее известными способами. Во-первых, поставить музыкальный трек — для этого нужно использовать Apple Music или приобрести ту или иную мелодию. Во-вторых, купить часы Apple Watch и просыпаться с бесшумной вибрацией на запястье.
Наши коллеги с iPhones рассказали, что в iOS есть скрытые мелодии будильника, которые может добавить любой пользователь смартфонов Apple.
Секретные мелодии доступны на всех смартфонах и прошивках, начиная с iOS 14. Тогда Apple добавила в ОС режим «Сон», который позволяет настроить расписание отхода ко сну и пробуждения, а также собирает статистику.
Данный режим можно настроить под себя и получить новые мелодии.
Что нужно сделать?
Здесь можно выбрать любой из девяти сигналов. Все мелодии очень спокойные — они запускаются крайне плавно и не пугают. Просыпаться под них очень комфортно, чего не скажешь практически про любой рингтон из стандартного будильника.
Важно: чтобы секретные рингтоны работали, не выключайте режим «Сон». Также данный режим функционирует вместе со стандартными будильниками iPhone.
Как установить свою мелодию на будильник на смартфоне Android
Будильник — это очень удобная утилита на наших Андроид смартфонах, но порой его звук уж очень раздражает. А ведь утро начинается не с кофе, а с будильника, поэтому он напрямую влияет на наше общее настроение днем. Производителям очень сложно угодить всем пользователям сразу, поэтому в смартфоне либо установлено очень много стандартных мелодий будильника, либо устанавливать придется самому пользователю. Именно как поставить свою мелодию на будильник мы разберем в этой статье.
Из статьи вы узнаете
Где найти хороший рингтон?
Если у вас проблемы с поиском, то можете воспользоваться популярными сайтами с пиратской музыкой и найти там мелодии в 30-60 секунд, которые отлично подойдут в качестве будильника. Обычно очень хорошо подходят вырезки из припевов некоторых музыкантов. Их очень легко найти, они громкие, понятные и длятся немного.
Если же хотите установить какую-то понравившуюся песню в качестве будильника, то воспользуйтесь функционалом программы Video Audio Converter. В ней можно вырезать музыку из видео, обрезать часть трека и вообще сделать много интересных манипуляций со звуком.
Как изменить стандартный рингтон?
Если нет своего трека – попробуйте выбрать уже имеющиеся в телефоне стандартные рингтоны для будильника, которые производитель заранее подготовил.
Для этого нужно открыть само приложение «Часы» на смартфоне, перейти во вкладку «Будильник» и во время создания либо редактирования одной из записей будильника, выбрать меню с изображением колокольчика. Вот так это выглядит на скриншоте:
После нажатия появится большой список стандартных рингтонов. Можно выбрать любой из них, и он начнет играть, а после нажатия кнопки «Назад» сохранится последний прослушанный.
Таким образом, можно легко установить стандартный рингтон на Андроид смартфоне. Но что, если нормального рингтона так и не нашлось, как быть? Следует добавить свой! А для этого есть два пути, о каждом из которых более подробно читайте ниже.
Первый способ – Использование приложения «Часы»
Способ очень примитивный и работает не очень хорошо, но зато его выполнить максимально просто и понятно. Учтите, что он может не работать на вашем смартфоне в силу некоторых обстоятельств. Например, если установлена неподходящая версия операционной системы Андроид (более старая либо прошивка не поддерживает данный метод).
Для изменения мелодии будильника на Андроид следуйте данной инструкции:
После открытия он автоматически добавиться в список доступных рингтонов туда, где до этого была кнопка «+ Добавить». При этом, сама кнопка «+ Добавить» никуда не пропадает, и вы сможете ещё добавить треков дабы в будущем легко переключаться между ними, не открывая проводник и лишь изменяя рингтон в настройке будильника.
Второй способ – Использование проводника
Этот способ чуть сложнее, но он надежнее и работает на любом Андроид устройстве.
Для добавления мелодии на будильник или её изменения нужно сделать следующее:
После того, как вы перенесете или скопируете медиафайлы в данную папку, они появятся в списке стандартных рингтонов, которые можно поставить на будильник смартфона. Таким образом, можно удобно контролировать все добавленные треки.
Есть возможность добавить бесконечное количество новых рингтонов или быстро удалять их в случае ненадобности. Но главный плюс такого метода – полный контроль ну и, конечно же, возможность перенести сразу несколько файлов.
Как поставить музыку на будильник на андроиде
На операционной системе Android есть несколько стандартных мелодий будильника. Большое разнообразие звуков было сделано для того, чтобы каждый пользователь подобрал нужный для себя вариант. С выходом новых версий OC андроид многообразие стандартных звуков только увеличилось.
Как поставить музыку на будильник на андроид-устройстве
Звук будильника скачать на андроид возможно, воспользовавшись Глобальной сетью. Чтобы поставить трек, который будет срабатывать каждый раз после включения системного приложения, можно воспользоваться следующим алгоритмом:
Стандартные рингтоны будильника на операционной системе Android
Обратите внимание! При работе будильника выбранная песня будет играть до тех пор, пока пользователь не выключит приложение. Скачать музыку на будильник на телефон андроид не составит труда.
Где находятся стандартные звуки будильника на андроиде
Чтобы увидеть перечень всех стандартных мелодий для будильника, потребуется выполнить несложные действия:
Рабочий стол OC Android
К сведению! На более ранних версиях андроид всего несколько предустановленных мелодий. Начиная с Android 8.0, их число увеличилось до 20 шт. В современных версиях их количество может достигать 50 шт.
Установка своей мелодии на будильник в андроиде
Процесс выполнения данной процедуры во многом схож с установкой скачанной из Интернета песни. Отличие в том, что скачивать ничего не нужно. Достаточно просто выбрать трек из списка установленных на девайсе. Существует несколько методов выполнения поставленной задачи. О самых распространённых и эффективных из них пойдёт речь далее.
Как поставить мелодию на будильник на андроиде через основные настройки
Через Sleep as Android
В Google Play Market существует большое количество программ, предназначенных для управления работой будильника. Sleep as Android — одно из них. Чтобы замена стандартных рингтонов осуществилась через этот софт, необходимо выполнить несколько простых действий:
Данное приложение скачивается на бесплатной основе с Гугл Плей Маркет и может быть установлено в течение нескольких секунд.
Важно! На более ранних версиях операционной системы подобный софт не запустится.
Sleep as Android имеет несколько отличительных особенностей, благодаря которым многие пользователи предпочитают именно его:
Интерфейс приложения SleepasAndroid
Через стандартные Часы
Процесс осуществления данной процедуры выглядит следующим образом:
Эту несложную процедуру можно осуществить и через настройки девайса. О том, как это сделать, будет рассказано далее.
Через настройки телефона
Этот процесс во многом схож с предыдущим. Для настройки можно воспользоваться следующим алгоритмом:
Изменение параметров будильника в настройках смартфона
Установка рингтона с помощью проводника
Выполнение поставленной задачи подразделяется на несколько этапов:
Обратите внимание! С помощью файлового менеджера с поставленной задачей можно справиться в минимально короткие сроки.
Таким образом, существует несколько способов, позволяющих сменить звук для будильника на андроиде. Каждый пользователь сам выбирает для себя подходящий вариант. Все легко и просто, если придерживаться инструкции.