Как выбрать психолога для ребенка
Хороший детский психолог – как выбрать?
Выбор психолога для ребенка — очень важный момент, к которому нужно подойти со всей ответственностью. Психолог должен помочь в решении конкретных проблем малыша, но перед этим он должен заслужить и родительское доверие. От родителей на данном этапе зависит многое: чем лучше сложится контакт между ребенком и психологом, тем быстрее наступит желаемый результат.
В этой статье мы дадим для вас несколько важных подсказок, как выбрать действительно хорошего детского психолога.
Что нужно знать перед походом к детскому психологу?
1. Сначала Вам нужно понять, в каком составе ваша семья отправится на прием к детскому психологу. Если ситуация серьезная, и/или вы не хотите, чтобы ребенок слышал обсуждения его личности, то на первую встречу вы можете пойти без него, чтобы побеседовать со специалистом и детально рассказать о ситуации. Вы можете пойти всей семьей, и, пока кто-то из родителей присутствует на первичном приеме, другой играет с ребенком, тем самым давая ему привыкнуть к новому месту и незнакомой обстановке. Это тоже очень важно – расположить малыша на дальнейшее пребывание в том или ином психологическом центре, а также вызвать позитивные эмоции.
2. Не стоит вести на прием заспанного или заплаканного ребенка, результативность работы в таком случае будет ниже.
3. По максимуму подготовьте малыша к встрече с психологом. Расскажите ему в положительном ключе о том, куда и к кому вы идете, что это за специалист, чем он занимается, как он может помочь в решении вашего вопроса. Ни в коем случае не стоит запугивать ребенка.
4. Сначала проговорите проблему у себя в голове, можете даже записать её на лист, чтобы потом внятно и четко сформулировать всё психологу. Это значительно упростит понимание специалистом вашей ситуации. Необходимо рассказать и о ребенке – черты характера, поведенческие факторы, особенности взаимоотношений и т.д. – данная информация может помочь психологу более грамотно выстроить работу непосредственно с вашим ребенком.
5. Если Ваш ребенок рисует – возьмите его рисунки с собой, ведь часто в них кроется очень глубокий смысл, который поможет глубже понять ситуацию и состояние ребенка, и, как следствие, подобрать более правильное направление работы в решении проблемы.
Критерии выбора психолога
Опыт работы по специальности. Грамотный специалист должен иметь приличный опыт работы. Важно, чтобы это был опыт детских психологических консультаций. Общественный, педагогический и образовательный опыты тут не играют никакой роли. Хорошо, если у специалиста есть собственные опубликованные материалы/статьи/пособия/методички – так лишний раз можно убедиться в квалификации психолога и понять, какого подхода придерживается специалист.
Образование. Мы могли бы не упоминать такой, казалось бы, логичный момент. Но сейчас многие психологи выпускаются из непрофильных вузов. Только специализированные высшие учебные заведения могут обеспечить высокий уровень подготовки специалистов. Важно, чтобы у специалиста было именно высшее психологическое образование, а не обучающие курсы. Но и этого недостаточно. Психолог регулярно должен проходить дополнительные обучающие программы, супервизорские встречи и часы личной терапии.
Манера общения. Обратите внимание на манеру общения психолога. Вы сразу почувствуете, сможет ли именно этот специалист помочь Вашему ребенку. От уровня Вашего доверия к психологу зависит и отношение к нему малыша. Спросите и про занятия – какие подходы и методики будет использовать специалист в работе с Вашим ребенком. С детьми раннего и дошкольного возраста обычно используется игровой формат психологических занятий.
Помните, что каким бы первоклассным не был психолог, если он не найдет подход именно к Вашему ребенку, то результат может оказаться не таким, как Вы ожидаете.
Перед консультацией можете изучить социальные сети, каналы специалиста, понаблюдать за методикой его работы. Спросите у своего ребенка, понравился ли ему психолог, и хочет ли он пойти снова. Это очень важный момент.
Важная роль родителей, и как улучшить результаты?
Мы часто видим такую картину: родители очень взволнованы вопросом выбора хорошего детского психолога, они считают, что специалист словно взмахом волшебной палочки сразу решит все проблемы ребенка. Но нужно понимать, что психологическое здоровье ребенка —это совместная кропотливая работа и психолога, и родителей. Мало просто водить ребенка на сеансы, мало даже читать соответствующую литературу, нужно каждый день общаться с ребенком, показывать заинтересованность в его маленьких победах. И, пожалуй, самое главное – нужно принимать ребенка таким, какой он есть. Никогда не давайте оценку личности ребенка («ты ленивый», «ты недотепа», «ты грязнуля» и т.д.). Так у ребенка будет формироваться чувство неполноценности.
Дайте понять ребенку, что любите его, несмотря ни на что, что вы всегда готовы его поддержать и всегда будете рядом. Связь ребенка и родителей – это самая крепкая связь во Вселенной, не дайте ей разорваться. Это легко сделать резкими необдуманными действиями и, конечно, словами.
Развитие ребенка напрямую связано с отношениями и общей атмосферой в семье, поэтому контролируйте свое поведение дома. Даже если у Вас плохое настроение, не срывайте его на детях. Только при помощи гармонии и любви можно справиться с любыми проблемами, особенно, психологического характера.
5 признаков, что перед вами хороший детский психолог
1 Его кабинет напоминает игрушечный магазин
Задача психолога — принять малыша, создать ему комфортную обстановку, дать возможность почувствовать себя безопасно, после чего предоставить возможность выражать себя.
Ребенок не всегда может выразить мысли или чувства, но может играть. Сильные переживания и конфликты обязательно проявят себя в игре.
В комнате детского психолога много разных игрушек — чтобы ребенок мог сам выбрать, с какими игрушками и во что ему поиграть.
Ребенок не всегда может выразить мысли или чувства, но может играть. Сильные переживания и конфликты обязательно проявят себя в игре.
Среди игрушек обязательно должна быть кукольная семья : папа, мама и ребенок. Через такие игрушки дети могут показать реальную обстановку в семье или, наоборот, идеальных родителей, которых бы хотелось иметь. Куклы нравятся не всем, поэтому должна быть возможность собрать семью, например, из животных (медведь, медведица и медвежонок).
Набор посуды, овощей и фруктов, различные виды транспорта помогут сделать сюжет игры более ярким и предоставят психологу больше материала для работы.
Некоторым детям понадобятся пупс, коляска, бутылочка для кормления — тема младенцев очень актуальна для детей. У кого-то родился младший братик, кому-то хочется снова стать малышом, а кто-то играет в своих деток.
Хорошо, если есть укрытие : домик, мягкий цилиндр, мешок. От игры можно устать, и тогда можно спрятаться и передохнуть.
В кабинете хорошего детского психолога должна быть песочница. Редкий ребенок не любит играть с песком. Песок хорошо успокаивает, помогает проработать разные чувства. Краски и карандаши помогут ребенку выразить свои переживания в цвете, на рисунке.
2 Психолог призывает заниматься регулярно
Стабильность, предсказуемость, постоянство контакта ребенка с психологом само по себе играет терапевтическую роль. Дети быстро привыкают к определенной регулярности и начинают ждать следующей встречи. Ждать проще, когда знаешь, что вернешься и в какое время это произойдет.
Длительность одной встречи обычно 45–50 минут. Этого времени достаточно, чтобы ребенок развернул игровой сюжет, но при этом не устал.
3 Хороший детский психолог использует метод свободной игры
В психоаналитической психотерапии со взрослыми используется метод свободных ассоциаций. Человек свободно говорит, что приходит ему в голову: начинает говорить об одном, заканчивает совсем о другом — часто очень неожиданном для себя.
Если разрешить ему играть только частью игрушек или только в определенные игры, это аналогично тому, если бы я попросила рассказать взрослого о своих переживаниях с помощью одних только гласных букв. Поэтому на сеансе ребенок должен играть сам так, как захочет.
Психолог заводит ребенка в кабинет, в котором находятся разные игрушки. Ребенок выбирает те, которые ему нравятся, и начинает играть. Психоаналитически ориентированные психологи стараются не вмешиваться в игру ребенка. Они находятся рядом, наблюдают за сюжетом игры, анализируют символическое значение игрушек, сопоставляют материал игры с информацией из анамнеза, который предварительно получили у родителей.
Психолог озвучивает чувства ребенка, высказывает предположения, какая есть связь между игрой ребенка и его жизненной ситуацией, внутренним конфликтом или распирающим его чувством.
Пятилетний мальчик из сессии в сессию строит стену, которая отгораживает меня от окружающего мира. Мне нельзя выходить за эту стену, нельзя даже попытаться ее разрушить. Ребенок просит меня громко плакать. Начинаю анализировать: стена — это граница, границы — это запреты. Стену нельзя даже попытаться разрушить. Говорю ребенку, что, наверное, есть что-то, что ему очень хочется, но нельзя. Так и есть — «нельзя» говорят родители, «нельзя» говорят воспитатели. Очень сложно быть в таком напряжении, хочется плакать, но дядя говорит, что плачут только девочки. Поэтому сам ребенок плакать не может.
В игровой форме ребенку можно предлагать и другие сценарии, и тем самым помогать ему получить опыт, который он не получает в жизни и который сможет перенести в реальность. Например, все игрушки у малыша все время дерутся. Но ведь можно попробовать и подружиться, и поиграть вместе. Или девочка играет в слишком строгую маму, которая ругает и наказывает за любую провинность. А что будет, если эта мама немного подобреет?
4 Он ходит на личную психотерапию
У психолога в процессе наблюдения за игрой ребенка может возникать множество разных фантазий, а взаимодействие с ребенком вызывает много разных чувств, которые являются материалом для работы. При этом важно отличать свои фантазии и чувства, которые относятся к самому специалисту, от тех, которые относятся к случаю.
Когда я хорошо знаю себя и свои эмоциональные реакции, я могу отличить, мой ли это страх, который возник во время сессии, или это относится к ребенку и его семье. Я понимаю, что у меня в кабинете безопасно, что мне в принципе не свойственна чрезмерная тревога за безопасность ребенка, что она необоснованная. А значит, я могу думать о том, что это страх ребенка или его матери. И наоборот, когда ребенок дает мне, например, змею, я не приписываю ребенку агрессивных чувств по отношению ко мне, потому что змеи пугают меня, а не ребенка. Я пытаюсь понять, что значит змея для конкретного ребенка.
5 Психолог общается с супервайзером и коллегами
Супервизия — это форма работы, когда психолог разбирает случай с более опытным специалистом. Во время супервизии есть возможность разобрать ход работы, лучше понять представленный случай, получить поддержку более опытного коллеги.
Для психолога важно постоянно развиваться, посещать обучающие семинары, конференции. Ведь там можно делиться опытом, общаться с коллегами, перенимать их наработки.
Главный ресурс — это любовь и интерес к своей работе. Можно выучиться на психолога, но чтобы обрести профессиональное чутье, развить профессиональную интуицию, стать настоящим мастером своего дела, нужно иметь призвание. Большая любовь к тому, что делаешь, любопытство, интерес к своему внутреннему миру заставляют учиться, работать над собой, прислушиваться к себе, а значит постоянно повышать качество своей работы.
Как выбрать психолога
Вопрос выбора психолога непредсказуем и несет за собой высокие риски, ведь ошибившись, ситуация не то что не улучшится (при этом будут потрачены материальные и временные ресурсы), но может ухудшиться при содействии некомпетентного специалиста. Мало кто задается вопросом, как выбрать психолога для себя, ведь принятие самого решения прийти к такому специалисту дается с трудом и хладнокровно подойти к процессу выбора бывает довольно тяжело.
Самый простой способ выбрать психолога – это обратится к тому, кого посоветовали ваши знакомые. Если есть людям, кому услуги этого человека помогли, то ему уже можно доверять. Если никто из друзей не обращался и не может вам порекомендовать достойного психолога, то попробуйте обратиться на форумы или почитать отзывы людей на психологических порталах.
Лучше выбирать те места, где точно пишут живые люди, такие тексты будут разной стилистики, возможно с ошибками, будут содержать как похвалу, так и недовольство – подобным отзывам можно доверять, а вот если все гладенькие как один, то, скорее всего это заказная работа раскрутки, а не реальные люди.
Как правильно это сделать?
Оцените подачу информации о выбираемом психологе и старайтесь избегать высоких научных званий, большого опыта в телешоу и тысяч подписчиков в фейсбуке, поскольку подобная популярность характеризует человека либо как теоретического специалиста, либо как мастера слова и создания сюжета, а большинству людей необходимо найти конкретное решение своей вполне мирской жизни или справиться с тяжелыми чувствами. Доктор наук может растеряться, если вы заплачете, писатель статей засыплет терминами и учениями, а творитель телешоу будет выводить вас на аффект. Выбирайте менее известных психологов, но постоянно практикующих людей, они обладают необходимыми качествами.
Это первые исключения, которые вам необходимо будет произвести, но не единственные моменты помогающие определиться, как выбрать хорошего психолога, ведь существуют возрастные различия и тематика ситуации, с которой обращаетесь, от чего будет зависеть дальнейшая фильтрация специалистов по их квалификации. Хотя если вас посетило, что это ваш человек, то оставайтесь с ним, поскольку главное в психотерапевтической работе – хороший контакт и доверительные отношения.
Как выбрать хорошего психолога не поинтересовавшись о его образовании и конкретной специализации, остаётся загадкой, поскольку именно полученные знания, стаж работы и конкретная специализация говорят о специалисте. Поскольку сейчас даже парикмахера и таксисты считают себя гуру психологии, то не стесняйтесь просить показать сертификаты и дипломы, спрашивать различную детализацию.
То, что вам необходимо увидеть: диплом о высшем образовании по специальности психология (не месячные или даже годичные курсы, а полноценное образование), сертификаты, подтверждающие дополнительное образование психолога в той тематике, с которой вы обращаетесь (есть детские и семейные специалисты, те, кто работают в кризисных ситуациях и с построением карьеры, психологи, специализирующиеся на диагностике и клинические, и масса других). Отлично было бы удостовериться, что у человека имеется опыт практической работы более трех лет, но не обязательно, поскольку есть абсолютно нулевые специалисты с пятнадцатилетним стажем и одаренные выпускники.
Первый разговор поможет определить отношение психолога к процессу терапии. Если, не разобравшись в проблематике, а, только услышав ее обозначение, вам назначают определенное количество сеансов, то, скорее всего вы попали не туда. Безусловно, есть школы и техники, требующие определенного количества встреч, с определенными промежутками, но назначать подобные виды терапии психолог может только после досконального изучения случая, всей вашей жизни, на что требуется минимум три встречи.
Важно, что даже на первых этапах, вы должны чувствовать изменения, иметь материал, над которым будет возможность подумать между встречами, а также какие-то задания или новые модели поведения. Если вы уходите с тем же с чем и пришли, значит, работы не было. Только не путайте отсутствие изменений с плохими эмоциями – поднятие пластов тяжелых переживаний является неотъемлемой частью проработки проблемы, поэтому временное ухудшение эмоционального состояния возможно, особенно при работе с психотравмами.
Любые оценочные суждения и попытки отнести вас к какой-либо классификации, точно также как и быстрое выписывание своеобразного рецепта и действия по схеме недопустимы. Нормальный ход процесса будет выглядеть удивительным для вас обоих и хороший специалист никогда не отнесет вас к какой-то категории, максимум выскажется о предрасположенности, поскольку знает насколько различны могут быть сочетания различных черт в людях.
Как выбрать психолога для ребенка
Если с тем, как выбрать психолога для себя все более-менее понятно, и можно ориентироваться на свои внутренние ощущения, то в выборе детского психолога есть свои особенности. Про наличие соответствующего образования говорить не приходится, а вот относительно опыта есть исключительные моменты – идеально, чтобы стаж колебался в пределах от пяти до десяти лет.
Причины недостатка опыта понятны, а вот длительное время работы в данной сфере вызывает у зрелых психологов настороженное отношение к новым методикам. Результаты отказа от овладения и введения новых техник могут ограничивать возможности или вести к цели более длительным путем, помимо того, что современные методики ориентированы на поддержание активного интереса ребенка к процессу. Уточняйте не просто стаж работы, но непосредственный опыт работы с детьми, поскольку психолог, проработавший десять лет в спасательной бригаде и один месяц в детском саду, будет вам полезен не более чем соседка по лестничной клетке.
Точно также как и стаж, для детского психолога важен возраст и к негативным показателям тут стоит отнести, превышающий порог сорока лет (хотя везде бывают исключения). Обусловлено подобное не только следованием последним тенденциям психологии, но легкостью установления сотрудничества – чем меньше разница в возрасте, тем легче происходит взаимодействие.
Обязательно пообщайтесь с психологом лично, до назначения консультаций. Впечатление у вас должно остаться не только положительное, хорошо, чтобы присутствовало чувство доверия, безопасности и взаимопонимания, похожим на то, что вы испытываете к своим родственникам или хорошим друзьям. Вы должны легко понимать друг друга, а если приходится часто переспрашивать и уточнять, то вы из разных миров, соответственно и вашему ребенку будет тяжело общаться с данным человеком.
Хорошо узнать рекомендации знакомых, бывших у этого специалиста, почитать отзывы в интернете. Обычно о детских специалистах и оказанной помощи пишут больше и охотней, чем о собственной терапии, поскольку проблема адаптации, заикания, страха, развития навыков – видимые и измеряемые изменения, а как кому полегчало после развода выяснить тяжело, да и делиться таким мало кто хочет.
Как выбрать семейного психолога
Семейный психолог работает про семейные темы, в не зависимости от того парная это работа или с одним супругом, поэтому наличие специализации в семейной терапии является необходимостью. Психолога с опытом работы со взрослыми вам недостаточно, должен быть сертификат долгосрочной обучающей программы по семейной терапии. Долгосрочность подразумевает под собой несколько лет, если вы видите сертификат, полученный за один день на семинаре, то доверять свои семейные процессы такому человеку не стоит. Вероятность того, что специалист без необходимой сертификации упустит важные моменты, пропустит закономерные процессы или вы получите бытовой совет на уровне вашей подруги, велика.
Поговорите с психологом и если вам комфортно и понятно общаться с этим человеком, можете записываться на консультацию, но это не является последней вехой. Начиная с первого посещения, следите за своим состоянием и происходящими изменениями в семейной системе. Мнение, что для того, что бы увидеть первые сдвиги необходимо длительное время, не оправдано, первые изменения вы получаете после первой встречи. Помимо изменения самоощущения и отношений в семье, вы можете получить новый неожиданный взгляд на ситуацию, с которой обратились, новые вопросы, над которыми стоит задуматься – все это свидетельствует о хорошем специалисте. Если же вы получаете указания в директивной форме, кому-то из семейной системы что-то запрещают или навязывают, то перед вами недостаточно квалифицированный специалист.
Если вы ходите на парную консультацию и чувствуете симпатию к психологу и улучшение своего самочувствия, то всё равно стоит поинтересоваться мнением второго человека. В ситуации, когда кому-то одному неприятен метод или сам психолог, продолжать терапию бессмысленно, а лучше поискать такого терапевта, который нравится обоих.
Психолог и психиатр – кого выбрать?
Психологи и психиатры работают с душевными проблемами человека, но они различны, как в полученных знаниях, так и сфере эффективности и применения данных знаний. Так, психолог имеет психологическое высшее образование, что предопределяет работу с людьми без психопатологий (исключение составляют психологи психоневрологических диспансеров). Психологи помогут вам при необходимости диагностики, не имеющей отношения к диагнозам (узнать тип личности и темперамента, профессиональные склонной и уровень самооценки, климат в коллективе).
Если в ходе диагностических мероприятий психолог обнаруживает отклонения патологического спектра, то он перенаправляет к психиатру или психотерапевту. К психологу стоит обращаться, если необходима психокоррекция эмоциональных и поведенческих состояний, выполняемая немедикаментозными методами. Если психолог назначает вам какие-либо препараты, будь то антидепрессанты или витамины, лучше обратитесь к врачу, поскольку назначение фармакологических средств не входит в полномочия психолога.
Психиатр назначает медикаментозное лечение, поскольку обладает дипломом врача и специализацией в психиатрии. Основная работа психиатра с психически больными людьми или имеющими медицинские нарушения данного спектра (психозы, шизофрении, патологические расстройства настроения и прочее). Психиатр не имеет отношения к психотерапии, он занимается лечением в прямом смысле слова, используя препараты и медицинские процедуры. Что касается диагностики, то психиатр проводит ее относительно диагностики заболевания, его выявления и классификации, расширенной характеристики своей личности вы тут не получите. Обращаться к психиатрам стоит при тяжелых эмоциональных состояниях, проблемах со сном и питанием, неадекватности поступков.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Как выбрать детского психолога — 6 критериев
Что может и что не может детский психолог
Прежде чем выбрать психолога для ребенка, важно понимать, кто такой и чем занимается специалист, к которому вы хотите отвести ребенка. Психолог — это не врач, не педагог, не экстрасенс и не волшебник. Поэтому, если вы хотите, чтобы ребенок стал удобный или ему выписали какое-то лекарство, то вам нужны другие специалисты.
Чем же занимается детский психолог? Детский психолог занимается изучением внутреннего мира ребенка. Его задача — найти подход, понять ребенка, говорить с ним на одном языке, показать ребенку, какие ресурсы и возможности скрыты в нем самом, помочь их найти и открыть. Лучше понять себя, свои желания, осознать, выразить, прожить свои эмоции и чувства, научиться выражать их конструктивно.
Психолог не обучает, не наставляет ребенка — в жизни и так хватает учителей. Он находится рядом с ребенком, становится свидетелем изучения им своего мира.
Психолог не обучает, не наставляет ребенка — в жизни и так хватает учителей. Он находится рядом с ребенком, становится свидетелем изучения им своего мира.
К психологу обращаются в случае, если у ребенка есть сложность, которая не имеет никаких материальных и видимых причин. Причины его поведения, страхов и тревог глубже — в его эмоциях, в его восприятии мира.
Вот примерные запросы, с которыми достаточно часто приходят к психологу: сложности в детско-родительских отношениях, проблемы с адаптацией к детскому саду или школе, вспышки агрессии, страхи, неуверенность в себе.
Психолог не ставит диагнозов детям, не выписывает лекарств. На это есть психиатры и медицинские психотерапевты. У психолога нет волшебной таблетки и волшебной палочки, которая вмиг решит все проблемы. Психолог работает с тем, что принесли ребенок и его родители, помогает осознать, принять, прожить, выразить, понять.
1 Опыт работы или наличие супервизора
Одним из основных критериев, на которые обращают внимание при выборе любого специалиста — это опыт работы. Считается, что чем больше времени специалист «варится» в своем деле, тем более качественные услуги он оказывает. Опыт работы важен и для психолога.
Умение общаться, находить общий язык с родителями, подбирать «ключик» к ребенку действительно нарабатывается и совершенствуется с годами. Опытный специалист владеет бОльшим объемом информации. Он сталкивался, работал, достигал успеха или неуспеха с большим количеством самых разных ситуаций, поэтому с бОльшей долей вероятности разберется и с вашей ситуацией.
Не хочется обесценивать молодых специалистов. Психологи с небольшим опытом работают под методической и супервизорской поддержкой более опытных коллег. Поэтому качество услуг при грамотном, ответственном подходе у молодого специалиста будет не хуже, чем у опытного.
Психологи с небольшим опытом работают под методической и супервизорской поддержкой более опытных коллег.
У молодых специалистов есть преимущество. Многим известны старания, энтузиазм молодых специалистов, любящих свое дело. Горящий взгляд, любовь к своей профессии, своему делу, желание расти, совершенствоваться — немаловажные условия качественной работы. Молодые специалисты обычно не боятся привносить в работу что-то новое. Им проще смотреть на каждого ребенка «свежим» взглядом. Это важно, потому что каждая ситуация, каждый ребенок и его история индивидуальны, требуют индивидуального подхода.
2 Возраст и пол специалиста
Критерий, важность которого определяется индивидуально каждым клиентом.
Какого же выбрать психолога для ребенка? Есть мнение, что многие специалисты старшего возраста лучше устанавливают контакт с родителями, а молодые идентифицируются с детьми и подростками. Однако обобщать было бы неправильно.
Часто сами клиенты наделяют психолога определенными функциями. Одним кажется, что их ребенок нуждается в более старшем и опытном специалисте, на него проще положиться саму родителю. Некоторые могут довериться молодому специалисту, а со взрослым испытывать дискомфорт. Поэтому здесь рекомендую прислушаться к своим чувствам: с каким специалистом вам будет комфортнее — с молодым или более старшего возраста?
Рекомендую прислушаться к своим чувствам: с каким специалистом вам будет комфортнее — с молодым или более старшего возраста?
Сюда же относится и половой критерий. Кому-то важно работать с мужчиной, кому-то — с женщиной. Выбор детского психолога должен зависеть от комфорта, доверия, атмосферы — вот основные критерии, которые помогают успешной работе. В психологии результат на 50% зависит от специалиста, остальные 50% — это мотивация обратившегося, его желание работать. Поэтому в психологии без доверия никак, ведь доверительные отношения создают почву для роста мотивации, а значит более качественной работы.
3 Образование, методы работы, членство в ассоциациях психологов
В этом пункте рассмотрим основные требования к практикующему детскому психологу.
Первое — это высшее психологическое образование или диплом о профессиональной переподготовке.
Крайне желательно, чтобы у специалиста было дополнительное обучение в рамках определенного направления психологии. После получения диплома, специалист выбирает направление, метод, которым он будет пользоваться в своей работе. В рамках этого метода и проходит дополнительное обучение. Существуют разнообразные направления психологии: арт-терапия, психоаналитическая психотерапия, гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия.
Хорошо, если вы заранее узнаете побольше о направлении, методе, в котором работает выбранный специалист.
Нельзя назвать какой-то метод хорошим, а какой-то плохим. Каждый имеет свои особенности, свои плюсы. Многое зависит от вашего запроса, вашего мышления, от того, что вам ближе. Какой-то метод может не сработать с вашим ребенком, но это не значит, что он плохой. Это значит, что нужно попробовать что-то другое, что именно вашему ребенку он не подходит, хотя другому может подойти идеально.
Хорошо, если специалист регулярно повышает квалификацию, посещает семинары и конференции. Это повышает профессиональный уровень специалиста, развивает его мышление, профессиональную интуицию, что очень важно при работе с психикой.
Важно, чтобы психолог принадлежал к профессиональному сообществу, ассоциации. Они являются гарантом соблюдения конфиденциальности и этики, отвечают за уровень образования специалиста.
Важно, чтобы психолог принадлежал к профессиональному сообществу, ассоциации. Они являются гарантом соблюдения конфиденциальности и этики, отвечают за уровень образования специалиста.
У психолога должен быть супервизор и опыт личной психотерапии.
На супервизиях можно попросить помощи у более опытного коллеги, часто это определенный, закрепленный специалист, обладающий соответствующей компетенцией, с которым можно обсудить сложные моменты работы. Это является профилактикой профессионального выгорания и гарантом повышения качества оказываемых услуг. Естественно, гарантируется конфиденциальность.
Личная психотерапия — немаловажное условие работы для психолога. Это то пространство, где психолог может отработать сложные моменты своей жизненной истории, проработать свои «больные места». Ведь какая будет работа, если в ответ на агрессию ребенка, психолог разозлится сам и начнет на него кричать. Или слушая рассказ подростка про несчастную любовь, начнет плакать вместе с ним. При работе с клиентами очень легко уйти в собственные воспоминания, чувства клиента могут также оживить и вызвать собственные. Все это сводит эффективность работы к нулю. Кроме того, через личную психотерапию психолог «пробует на себе» метод, которым он работает с людьми. Многих вещей не объяснишь, не выучишь по книжкам. Их можно только понять, прочувствовать в личном опыте.
4 Личная жизнь специалиста
Некоторые считают, что если нет своих детей, то специалист не сможет понять ребенка. Но следуя той логике, можно сказать, что онколог, никогда не болевший раком, не сможет понять больного, а гинеколог-мужчина уж тем более ничего не смыслит в своем деле.
Личная жизнь и профессия — разные сферы. Обычно психологи не распространяются о своей личной жизни, поскольку отношения психолог-клиент не являются дружескими, на профессиональную сферу личная жизнь не влияет или влияет опосредованно. Если сложности в личной жизни как-то и отражаются на работе, то это вопрос к личной терапии специалиста.
В связи с открытостью личной жизни специалиста, у клиента могут возникнуть чувства, которые могут мешать работе. Например, у женщины был опыт, когда специалист не помог ей решить проблему, между ними развязался конфликт. Она знала, что у этого психолога двое детей. Найдя нового специалиста и узнав, что у него несколько детей, эта женщина может бессознательно воспринимать нового специалиста как предыдущего, относиться к нему с недоверием, агрессией, как если бы на его месте был предыдущий. Именно эти чувства, а не наличие двух детей у специалиста, и будут мешать работе.
5 Личность специалиста
Психолог работает личностью. На это и важно обращать внимание. Вызывает ли специалист доверие, желание общаться. Комфортно ли в его присутствии. Обратите внимание, как общается специалист, как он обращается к вам, к ребенку, как вы себя при этом чувствуете. Иногда специалист соответствует всем критериям, имеет большой стаж, отличное образование, но вам некомфортно с ним общаться, сложно доверить сокровенное, в его присутствии вы чувствуете сильную тревогу.
В таком случае лучше поискать другого специалиста. Начинать работу лучше с позитивных чувств, когда есть доверие к психологу. Да, в ходе работы с детским психологом могут всплыть самые разные чувства, но начинать лучше все-таки на доверии и комфорте.
Это как выбирать друга или партнера, с кем-то вам комфортно, а с кем-то не очень. Какой-то специалист подойдет вам, но не подойдет ребенку. Не отчаивайтесь, если сразу не удалось найти того, кому бы захотелось довериться, с кем бы чувствовали себя комфортно. Это не всегда бывает просто.
6 Ваши чувства как родителя от общения с психологом
В этот критерий плавно перетекают все предыдущие. В основном они носят рекомендательный характер, но если вы чувствуете, что какой-то критерий для вас важен, постарайтесь его учитывать. Поскольку основное, на что рекомендовано обратить внимание — ощущение доверия и комфорта.
В принципе все критерии и требования к психологам созданы для того, чтобы обеспечить атмосферу доверия, комфорта, качества оказываемых услуг. Выбор психолога не случаен. Мы бессознательно считываем в специалисте то, что для нас важно, что создает ощущение комфорта.
Мы бессознательно считываем в специалисте то, что для нас важно, что создает ощущение комфорта.
Выбор осложняется спецификой профессии. Помимо профессиональных навыков, психолог работает своей личностью, он использует свое мышление, свое мировоззрение. Мы понимаем, что оно у всех разное. У всех разный опыт доверия. Кому-то легко рассказать все самое ценное первому встречному, а кому-то сложно довериться и близким родственникам. Второму человеку будет намного сложнее найти подходящего психолога.
Если образование, опыт, возраст, семейное положение специалиста помогают вам довериться ему и доверить ребенка, обращайте на них внимание, учитывайте при своем выборе. Еще раз напомним, что 50% успеха работы с психологом зависит от мотивации, настроя родителей, самого ребенка. Поэтому учитывайте все, что поможет вам чувствовать себя комфортнее, раскованнее, спокойнее с данным специалистом. От этого зависит ваша готовность к работе, а значит и ее результат.