Как выбрать вес боксерских перчаток

Как выбрать боксерские перчатки

Многие приверженцы спортивного образа жизни, желающие быть сильными, выносливыми, ловкими и владеть навыками самозащиты, решают заняться боксом. Хорошие перчатки необходимы каждому боксеру, будь то профессиональный боец или любитель. Расскажем новичкам, как выбрать боксерские перчатки.

Основные критерии выбора боксерских перчаток

Перчатки для бокса нужно подбирать по следующим параметрам:

Так же, как и при выборе любого товара, обращают пристальное внимание на репутацию производителя, соотношение качества и цены.

Назначение снаряжения

Понимание различий в назначении инвентаря — первое условие того, как правильно выбрать подходящие боксерские перчатки.

Выделяют четыре основных типа:

Также в продаже встречаются перчатки, которые используются только для аэробных упражнений, и не совсем боксерские — для занятий смешанными единоборствами (ладони и кончики пальцев открыты, костяшки защищены).

Профессиональные перчатки предназначены для участия в соревнованиях на большом ринге. Они очень крепкие, идеально фиксируются на запястьях шнурованием и лучше прочих отвечают анатомической форме руки, сжатой в кулак, чтобы боксер мог наносить сопернику удары любой силы, включая нокаутирующие. Минус таких перчаток — дороговизна и неудобство из-за обязательного бинтования ладоней.

У любительских перчаток палец пришит параллельно ладони, что не допускает нанесения ударов сокрушительной силы из-за риска травмировать большой палец. Зато перчатки для боксеров-любителей довольно прочные, доступны с фиксацией как шнуровкой, так и липучкой, более доступны по стоимости, чем профессиональные.

Тренировочные перчатки используются исключительно для спаррингов и призваны обезопасить спарринг-партнеров от травмирования на тренировке. Они отличаются супермягкой набивкой, глушащей силу удара. Большой палец имеет такое же естественное расположение, как и в профессиональных. Фиксируются липучкой либо тянущимися резинками, не требуя посторонней помощи для надевания и снимания.

Снарядные перчатки для груши, мешка или манекена предназначены только для выработки максимальной мощности ударов. Они характеризуются малым весом, наилучшей вентиляцией ладоней и большой плотностью набивки.

С назначением разобрались, переходим к размерам перчаток для детей и взрослых.

Выбор размера

Чтобы безошибочно подобрать боксерские перчатки по размеру, первым делом следует узнать свой размер. Для этого нужно измерить обхват ладони. Берется сантиметровая лента и обматывается кисть главной руки (для правши это правая) без большого пальца.

Затем надо посмотреть на размеры боксерских перчаток в таблице и выбрать товар с той маркировкой, которая соответствует вашему обхвату ладони.

Источник

Как выбрать боксерские перчатки для тренировок и соревнований

Боксерские перчатки и загадочное OZ

Боксерские перчатки – это один из главных атрибутов экипировки для бокса, кикбоксинга, тайского бокса, а также применяются во время тренировок в фитнесе, ММА, рукопашном бое и других видах боевых единоборств. Перчатки обеспечивают защиту рук (кулак, кисть) бьющего спортсмена и минимизирует получение серьезных травм у его противника.

Если раньше не было альтернатив черным боксерским перчаткам на шнуровке и с набивкой из конского волоса, то сейчас выбор перчаток стал большой проблемой для большинства спортсменов. Боксерские перчатки могут быть любительскими и профессиональными, для соревнований или тренировок, разного дизайна по форме и цвету, сделаны из различных материалов, отличаться по весу, иметь набивку разной толщины и плотности, не говоря уже о множестве брендов.

Да уж! Голова кружится и все нравится. Но выбрать необходимо только одну пару перчаток и желательно лучшие. Мы проведем вам экскурсию по уникальному миру боксерских перчаток и подробно расскажем обо всем. Из нашей подробной инструкции вы узнаете чем отличаются перчатки между собой, где они применяются и как их производят. Ориентируясь на необходимые характеристики вы, как эксперт, подберете для себя лучшие боксерские перчатки.

Готовы? Тогда вперед!

Для начала определимся для чего вам необходимы боксерские перчатки: для выступления на соревнованиях, для тренировочных спаррингов или для работы на снарядах. Учтите, что размер боксерских перчаток измеряется по весу в унциях (28,35 г), для обозначения используется буквосочетание «oz».

Боевые перчатки

Боевые боксерские перчатки – это перчатки, предназначенные для профессиональных боев и любительских соревнований.

В профессиональном боксе для проведения боев используются перчатки на шнуровке 8-10 oz (унций). Минимальный слой набивки и конструкция таких перчаток позволяют кулаку принимать анатомическую форму и легко дожимать кулак, что отражается на удобстве и нокаутирующей способности боксера.

В любительском боксе перчатки для соревнований должны быть красного или синего цвета (под цвет угла), 10 или 12 oz (унций) в зависимости от весовой категории. Перчатки 12 унций используются боксерами свыше 70 кг. А также иметь лицензию AIBA (Международной Ассоциации Любительского Бокса) для допуска на международные турниры. Такая лицензия наносится на перчатки со стороны ладони в виде тампопечати или голографической наклейки с обязательным указанием года. Большой палец прижат параллельно кисти, пришит к основе и менее защищен. Форма перчаток и дополнительный валик в области сгиба пальцев не позволяют до конца сжимать кулак. Все это призвано уменьшить силу ударов боксеров и повысить безопасность проведения соревнований. Манжета для удобства фиксируется на липучке.

Боксерские перчатки применяются в соревнованиях по кикбоксингу в разделе лайт-контакт, фулл-контакт, фулл-контакт с лоу-кик, К-1. Цвет перчаток также подбирается под цвет угла спортсмена: красный или синий (может иметь выделенную ударную зону белым цветом). Размер (вес) строго 10 oz (унций), не зависимо от весовой категории спортсмена. Для участия на международных соревнованиях перчатки для кикбоксинга должны быть лицензированы WAKO (Всемирной Асоциации Организаций Кикбоксинга). Такая лицензия наносится на перчатки со стороны ладони в виде тампопечати с логотипом WAKO. Фиксация перчаток происходит с помощью манжеты на липучке.

Боксерские перчатки для соревнований по тайскому-боксу (муай-тай) также придерживаются прописанным правилам, но отличаются по конструкции. Укороченная манжета на липучке, посадка руки более свободная, а кулак максимально дожат. Это позволяет тайскому боксеру с легкостью осуществлять захваты и проводить приемы.

Тренировочные перчатки

Тренировочные боксерские перчатки – это перчатки, предназначенные для спаррингов и отработки техники ударов руками в парах.

Выбор тренировочных перчаток просто огромен, так как они не обязаны иметь обязательную лицензию международных организаций, могут иметь любую форму, цвет и дизайн. Главное в тренировочных перчатках – это безопасность, комфорт и долговечность.

Качественные боксерские перчатки должны выдерживать 1-2 года интенсивных тренировочных нагрузок. При этом вкладыш не пробивается, а швы не расходятся. Для комфорта рук во время длительной тренировки, производители добавляют вентиляционные отверстия, сетчатые вставки в области ладони, а также, впитывающую влагу, внутреннюю подкладку.

Как правило, чем больше вес перчатки, тем больше у нее места внутри для размещения кулака. Но вес и размер рук – это не всегда связанные величины. Бывают крупные люди со сравнительно небольшими кулаками, и наоборот. В таких случаях плотность посадки руки в перчатке можно регулировать степенью намотки бинта. Боксерские бинты бывают в длину от 2,5 до 6 метров. Соответственно, даже на небольшую руку можно посадить с комфортом 18 унцовые перчатки, просто намотав бинт подлиннее.

Есть модели перчаток ориентированные по посадке руки на детей и девушек. Для выбора размера боксерских перчаток для тренировок предлагаем вам использовать следующую градацию по вашему весу и возрасту:

4oz – детям до 6 лет.

8oz – детям от 8 до 10 лет и девушкам.

10oz – подросткам, женщинам.

12oz – если ваш вес до 70 кг.

14oz – если ваш вес от 70 до 80 кг.

16oz – если ваш вес от 80 до 90 кг.

18-20oz – если ваш вес свыше 90 кг.

В основном тренировочные перчатки фиксируются на кисти при помощи манжеты на липучке. За счет липучек они быстро снимаются и надеваются.

Не рекомендуется использовать тренировочные перчатки для работы на боксерских мешках и других снарядах, так как вкладыш разбивается быстрее. И в дальнейшем при использовании перчаток в тренировочном спарринге, вы можете нанести вашему партнеру тяжелую травму.

Снарядные перчатки

Снарядные перчатки применяются для работы на боксерских мешках, настенных подушках и других снарядах. Есть две основных разновидности снарядных перчаток:

Часто в качестве снарядных перчаток используют старые тренировочные перчатки – разумный подход, главное, чтобы в перчатках была не пробитая набивка, иначе они не будут выполнять защитную функцию.

По предназначению перчаток мы определились и даже выбрали необходимые характеристики. Теперь копнем глубже – узнаем как производятся боксерские перчатки и из чего состоят!

Производство боксерских перчаток

Боксерские перчатки относятся к основной защитной экипировке. Поэтому их изготовлению уделяется особое внимание, ведь плохо спроектированная и изготовленная экипировка – это риск получения травмы.

В основном боксерские перчатки изготавливаются вручную, потому что полностью автоматизировать процесс не удается, так как они состоят из множества мелких деталей. Изначально с помощью лекал и пресса кожу или кожезаменитель, кроят на несколько деталей, из которых нужно собрать цельную конструкцию. Все детали сшивают в одну перчатку, используя прочные лавсановые нити.

После набивки перчатки подшивают подкладкой из синтетического материала. После того как ее набили и подшили, она отправляется на проверку в испытательный цех. Там выборочно берут несколько единиц из партии и проверяют их на прочность швов, правильность формы и безопасность для кистей и суставов спортсмена. Только после проверки партии перчатки упаковываются и отправляются на склад или на полки магазинов.

Какая бывает набивка у боксерских перчаток

Набивка для современных боксерских перчаток делается из вспененых полимеров, которых современная химия знает огромное множество. С момента своего появления 70 лет назад полимерные пены начали набирать популярность практически во всех областях производства благодаря своим ударопоглощающим, абсорбирующим, термопластичным и многим другим полезным свойствам.

Для боксерских перчаток самыми важными характеристиками пен являются “модуль упругости” и “модуль напряжения на разрыв”. Вернее, не сами эти показатели, а их значения, соответствующие нагрузкам, которым подвергается перчатка. Модуль упругости определяет, на сколько равномерно и на сколько эффективно гасится энергия удара. А модуль напряжения на разрыв определяет, будет набивка крошиться и пробиваться со временем или – нет. К слову, нагрузки на боксерскую перчатку таковы, что использовать в ней пены широкого спектра применения нельзя. Ни при каких обстоятельствах пена даже из хорошего матраса не выстоит против пятисоткилограммовых ударов по тяжелому мешку.

Еще один важный аспект пен – структура ячеек. Пены бывают открытоячеистыми и закрытоячеистыми. Первые впитывают влагу, вторые – нет. С практической точки зрения для нас это означает буквально следующее – пена с открытой структурой ячеек, расположенная на внутренней поверхности набивки, будет впитывать влагу и довольно быстро станет отличной средой для бактерий-вонючек.

Принципиально типы набивки можно разделить на 2 категории: формованная однокомпонентная набивка и многослойная набивка, собранная из разных пен.

1. Формованная набивка, она же – IMF, MM, MIM и др. Суть всех этих аббревиатур состоит в описании способа изготовления набивки, а не в названии полимерной основы пены. IMF – это Injection Mold Foam (пена инъекционного вспенивания), MM – Machine Mold (машинное формование), MIM – Machine Injection Mold. В форму заливают смесь, которая вспенивается и заполняет объем.

Формованная набивка – самый дешевый из доступных производителю вариантов. Перчатка с такой набивкой имеет характерную шарообразную форму, обеспечивает посредственное чувство контакта и затрудняет сжатие кулака. Наверное, поэтому в перчатках AIBA используется преимущественно она.

2. Многослойная набивка – по своей геометрии и конструкции дает более легкое дожатие кулака и более плотный хват. Правда, с оговорками. Чем больше слоев в ней используется, тем более негибкой она становится. Как правило, многослойные набивки тоньше, отчего и требования к ударопоглощающим свойствам в них встают острее.

Источник

Выбор размера перчаток для бокса: сколько унций необходимо?

От правильного выбора боксёрского снаряжения зависит безопасность, комфорт и эффективность тренировочных работ, спаррингов и боёв. Перчатки являются главным для спортсмена любой категории – любителя, профессионала и новичка и важно разобраться в маркировке, унциях и полном весе данной экипировки.

Что означают унции в боксёрских перчатках и маркировка «oz»?

Соревнования по боксу были впервые проведены в английских селениях, поэтому единицу массы экипировки до сих пор называют унцией, которая была принята в Англии в 17 веке. В таблице размеров самой маленькой величиной перчатки является 4 унции, а максимальной – 22.

Используют снаряжение в различных группах, для

Каждая из этих групп требует подбора специальных перчаток, вес которых будет отличаться. Унции экипировки подбираются согласно весового класса спортсмена, а с профессиональными боксёрами ещё оговариваются отдельные виды и условия проведения боя.

Перечисляя весовую маркировку экипировки используют название – унция, письменно она выглядит в виде двух английских букв «oz». 1 oz равняется 28,35 г.

Сколько унций бывают боксёрские перчатки?

Боксёрские модели перчаток выпускаются в формате 10, 12, 14 и 16 унций, минимальное различие между экипировкой равно 2 унции, а количество всегда чётное.

Начальная масса экипировки:

Следует также учитывать, что на руки изначально наматывают боксёрские эластичные бинты, которые в свою очередь тоже прибавляют вес. Поэтому при покупке товара ознакомьтесь с его характеристикой и посоветуйтесь с тренером.

Таблица веса боксёрских перчаток

Выбор спортивного снаряжения следует делать в зависимости от веса спортсмена и будущего применения перчаток, т. е. для тренировки или для боя.

Выбрать подходящие перчатки можно по таблице:

Унции выше 18 используют только профессиональные спортсмены при проведении боёв.

Боксёрам не следует ограничиваться одной парой экипировки, необходимо приобрести несколько моделей, применяемых в работе со снарядом, во время боя и в тренировочном спарринге.

Как определиться, сколько унций необходимо?

Многие начинающие спортсмены сталкиваются с трудностью выбора нужного размера перчаток, его следует проводить, учитывая возраст и вес, именно этот показатель является основным.

Подробнее о тонкостях выбора:

При проведении тренировки или спарринга можно взять перчатки на 2 унции меньше, вес уменьшится и удары станут намного сильнее, руки будут меньше уставать. Во время соревнований следует полностью соблюдать все критерии.

Таблица зависимости размера перчаток от возраста и массы боксёра (для наглядности):

Обязательно перед тем, как выбрать необходимые боксёрские перчатки, проконсультируйтесь с тренером, который поможет подобрать снаряжение, учитывая все параметры.

Источник

Как выбрать боксерские перчатки?

Денис Бобкин

Руководство по выбору перчаток для бокса

Итак, вы собираетесь заняться боксом. Это уже само по себе заслуживает всяческого одобрения! Осталось разобраться с несколькими организационными вопросами: найти свободное время, клуб по карману/удобству и приобрести необходимую экипировку.

В первую очередь, стоит отметить, что далеко не все, кто приходит в боксерский зал продолжит занятие через месяц. Может не сложиться с боксом. К примеру, просто не понравится. Cовсем не обязательно сразу покупать дорогие боксерские перчатки. Хотя, если вы привыкли иметь все лучшее — это к вам не относится, сразу покупайте хорошие перчатки.

Есть еще вариант использовать «общаковые» перчатки, которые можно найти почти в любом зале. Но делать это не рекомендуется по гигиеническим соображениям. Перчатки, как и обувь, вещь сугубо индивидуальная.

Итак, вы купили в Спортмастере боксерские перчатки «no name» за 1500 рублей, позанимались пару недель, поняли, что дело пошло – самое время подумать о качественных боксерских перчатках.

Критерии выбора хороших перчаток

При выборе боксерских перчаток важно обратить внимание на следующие моменты:

Конструкция перчатки

Набивка

Как и конструкция, набивка — это важнейший элемент перчатки, отвечающий за безопасность ваших рук. У разного функционального типа перчаток (тренировочных, спарринговых, снарядных и боевых) разная набивка. Сейчас мы говорим об универсальных тренировочных перчатках, остальные рассмотрим после.

Набивка в универсальных тренировочных перчатках должна обладать ударопоглащающими свойствами. При этом она должна быть достаточно упругой, чтобы обеспечивать «чувство контакта» при ударе, а также быть не слишком жесткой, чтобы минимизировать возможный ущерб спарринг партнера. Хорошие тренировочные перчатки отличаются сочетанием этих свойств. Они эффективно гасят энергию удара, позволяя безопасно и точно наносить удары, получая от этого удовольствие.

Еще одно требование к набивке – долговечность. Набивка ни в коем случае не должна терять физические свойства как минимум один год интенсивных занятий. Спросите, как это узнать? Да просто спросите, какой срок гарантии у этих перчаток. Как правило, гарантийный срок устанавливается продавцами с таким расчетом, чтобы изделие его гарантированно пережило.

Фиксация запястья

В боксерских перчатках запястье фиксируется при помощи липучки или шнурков. Начинающим спортсменам можно порекомендовать перчатки на липучке, шнуровка – это вариант профессиональных боксеров. Также встречается фиксация запястья в боксерской перчатке резинкой – от этого варианта лучше сразу отказаться, ввиду слабой надежности.

В продуманных запястных замках используют долговечную высококачественную липучку. Для плотного облегания запястья липучка должна быть достаточно широкой и обеспечивать отличную степень сцепления на смещение.

Материал

Перчатки из натуральной кожи, как правило, прослужат дольше. Хотя сейчас есть высококачественная искусственная кожа, ничем не уступающая натуральной, а также примерно одинаковой стоимости. В любом случае материал должен быть добротным на ощупь, избегайте перчаток, сделанных из кожзама, похожего на клеенку.

Размер перчаток

У боксерских перчаток нет размеров, как, к примеру, у обуви. Боксерские перчатки подбираются по весу. Традиционно вес боксерских перчаток измеряется в унциях (28,4 г), для их обозначения используется буквосочетание «oz». Например, боксерские перчатки 8 oz 10 oz 12 oz 14 oz 16 oz.

Минимальный вес тренировочных боксерских перчаток для взрослого человека – 12 унций. Такие перчатки подойдут спортсменам с весом до 60 кг. 14 унцовые перчатки рассчитаны на максимальный вес до 70 кг, 16 унцовые до 90 кг. Если вы весите от 100 кг вам подойдут 18 унцовые перчатки.

Как правило, чем больше вес перчатки, тем больше у нее места внутри для размещения кулака.

Вес и размер рук – это не всегда связанные величины. Бывают крупные люди со сравнительно небольшими руками, и наоборот. Плотность посадки руки в перчатке регулируется степенью намотки бинта. Боксерские бинты бывают в длину от 2,5 до 6 метров.

Соответственно, даже на небольшую руку можно посадить 16 унцовые перчатки, просто намотав бинт подлиннее.

Вид боксерских перчаток по функциональности

Универсальные тренировочные перчатки

— все понятно из названия. Перчатки для тренировок, в них работают на мешках, с тренером на лапах и в парах. Первый и самый необходимый элемент экипировки для начинающих боксеров.

Снарядные перчатки

– перчатки для работы на мешках, настенных подушках. Есть две основных разновидности снарядных перчаток.

Спарринговые перчатки

— перчатки для работы в парах. Отличаются более толстым и мягким слоем наполнителя в ударной части. Увеличенная толщина набивки обеспечивает максимальное гашение энергии удара, делая эти перчатки наиболее безопасными.

Новичкам такие перчатки не нужны, так как до вольного боя еще нужно дорасти.

Часто профессиональные боксеры используют спарринговые перчатки в период восстановления после травмы, чтобы поберечь покалеченные руки. Когда вы втянитесь в бокс, со временем появится желание зарубиться на полном серьезе, но так, чтобы никто не забыл домашнего адреса потом – это значит, что в вашей жизни пришло время спарринговых перчаток.

Боевые перчатки

— перчатки на шнуровке для выступления на профессиональных вечерах бокса. Выпускаются в двух вариантах веса – 8 oz для спортсменов весом до 66,67 кг, 10 oz для более тяжелых бойцов. Такие перчатки точно не понадобятся начинающим боксерам.

Подведем итог

Начинающим боксерам следует выбрать универсальные тренировочные перчатки. Если бюджет позволяет и есть твердое намерение заниматься – сразу берите качественную боксерскую экипировку, она прослужит долго и минимизирует возможность получить травму. Вы можете купить боксерские перчатки в специализированных магазинах, где продают товары для единоборств или заказать их в интернет-магазине с доставкой. При выборе в обычном магазине обратите внимание на критерии выбора хороших перчаток, которые указаны выше в этой статье. При покупке в интернет-магазине следует обратить внимание на репутацию интернет-магазина, а также почитать отзывы в интернете о бренде, который вы хотите купить, также неплохо прислушаться к рекомендациям тренера.

Источник