Как выбрать ветровка для бега
Как выбрать куртку для бега
Ветровки, мембранки, софтшеллы – подготовили для вас руководство по выбору куртки для бега, чтобы было проще разобраться в ассортименте и найти подходящую модель.
Чем отличается беговая куртка от обычной
Куртка, созданная для бега, всегда будет лучше любой, даже самой функциональной верхней одежды. Беговая куртка обладает рядом отличительных свойств, которые делают её подходящей для активного спорта.
Анатомический крой
У беговых курток особенный покрой – он называется артикулированный. Это означает, что куртка сделана с учётом особенности механики тела при беге, потому что она должна создавать минимум помех при движениях, не раздражать, не задираться.
Лёгкость
На длительных пробежках будет чувствоваться вес даже тонкой футболки, не говоря о весе куртки.
Дышащие свойства
Беговая куртка минимально препятствует отводу влаги от тела и умеет «выпускать» влагу на поверхность материала – то есть пот испаряется, при этом не происходит ни перегрева, ни переохлаждения.
Во время бега чаще жарко, чем холодно. Если одежда будет мокрой от пота, то подхватить простуду можно элементарно. Материал беговой куртки выполнен таким образом, чтобы пропускать испаряющуюся влагу, а не копить её под одеждой.
Какие бывают куртки для бега
Беговые куртки делятся по типам для разных погодных условий. Это ветровки, мембранные куртки, куртки по технологии Softshell, утеплённые.
Ветровки
Подходят для осени, весны, дождливого лета, бега в горах. Температура – плюсовая, но и в морозы такую куртку можно носить с лонгсливом, флиской, термобельём.
Эти куртки защищают от ветра и от несильного дождя. Ветровка будет сохранять тепло и отводить влагу от тела, но качество этих свойств зависит от материала и его плотности, а это влияет на цену.
Ультралёгкие ветровки из современных технологичных материалов едва ощущаются на теле, прекрасно «дышат» и защищают от внешнего холода, хотя стоят такие модели довольно дорого. Есть ветровки с пропиткой – благодаря ней капли дождя будут буквально отскакивать от материала.
Мембранные куртки
Подходят для осени, весны, бега на ветру, бега в сильный дождь. Температура – в районе 0 градусов, в морозы её тоже можно носить, поддевая флиску или термобельё.
Мембранные куртки чаще встречаются в линейках одежды для туризма и активного спорта, но есть варианты курток, которые подойдут для интенсивных нагрузок (бег или велоспорт), то есть будут достаточно лёгкими, но защитят от ветра и дождя.
Продвинутой по сравнению с ветровкой мембранную куртку делает полиуретановая или тефлоновая плёнка, которая транспортирует на поверхность испаряющуюся влагу, не пропуская воду внутрь.
Проницаемость измеряется и указывается в характеристиках одежды в г/м²/24ч. Для беговой куртки выбирайте это значение не менее 10 000, а лучше 20 000-25 000 г/м²/24ч.
Мембранки часто являются обязательным элементом в экипировке трейлраннеров, которые преодолевают дистанцию по несколько часов при меняющихся погодных условиях. А вот брать такую куртку для тренировок или нет, решайте сами, исходя из бюджета, – такие куртки довольно дорогие.
Куртки Softshell
Подходят для зимы, осени, весны. В морозы, в снег, в дождь и сильный ветер эта куртка будет отлично защищать. Температура – ниже нуля.
Софтшел – это комбинация базового принципа «три слоя одежды» в одной куртке. Softshell-куртка состоит из элемента, который не пропускает дождь и ветер, элемента, который отводит влагу, и элемента, который греет.
Снаружи материал такой же гидрофобный, как у мембранки (хотя водостойкость ниже), плюс он не пропускает ветер. Внутри утеплителем может быть флис. При этом дышащие свойства у софтшела лучше, чем у мембранки.
Утеплённые куртки
В зимние морозы опытные бегуны предпочитают надевать те самые три слоя – отвод влаги + утепление + внешняя защита от ветра. В этом варианте роль утеплителя и отвода влаги выполняют термобельё и лонгслив, а от внешнего воздействия защищает ветровка или мембранка. Но если хочется утеплённую куртку – стоит выбирать не пуховик, а куртку на синтетическом утеплителе.
На что обратить внимание при выборе беговой куртки
Рассказываем, как в характеристиках и описаниях товаров найти эти свойства беговой куртки.
Лёгкий вес обозначается словом Lightweight. Вес указывается в граммах или унциях, например, так – 150g / 5.5oz либо 0,15 кг, либо 150 грамм.
Водоотталкивающая пропитка – обозначение DWR (Durable Water Repellent).
Водостойкость – измеряется и указывается в г/м²/24ч, обозначение MVTR (Moisture Vapor Transmission Rate). Буквально – сколько грамм влаги пройдёт через квадратные миллиметры одежды за сутки. Вариант обозначения – 10 000 г/м²/24ч. Чем выше показатель, тем лучше водонепроницаемость.
Дышащие свойства – обозначение RET (Resistance to Evaporating Heat Transfer), оно говорит о способности материала пропускать испаряющуюся влагу наружу. Например, RET 0 – эквивалент голой кожи, 30 – ощущения полиэтиленового пакета. Вариант обозначения – RET
Приведём в пример обозначения мембран у нескольких брендов: бренд Mammut – мембрана DRYtech, M1, М2, М3; бренд The North Face – мембрана Apex WeatherBlock и ClimateBlock; бренд Polartec – мембрана Powershield Pro.
Варианты обозначений синтетических утеплителей – Polartec Alpha, Primaloft, Thinsulate.
Что должно быть у хорошей куртки для бега
При выборе любой беговой экипировки важно хотя бы минимально понимать свои предпочтения по количеству одежды, знать привычки (брать на пробежку телефон, ключи, перекусы), понимать личные температурные ощущения.
Предположим, всё это вы уже знаете, и поэтому разберёмся в элементах беговой куртки, чтобы понять, что из этого понадобится.
Капюшон
Вопрос, нужен он или нет, – из области личных предпочтений. Но эта деталь может быть полезной не только в дождь: его захочется накинуть, чтобы не остыть во время остановки, если промокла голова, или если не хотите, чтобы за волосы цеплялись ветки деревьев.
Если капюшон нужен, то он должен хорошо прилегать к голове и к лицу. Идеальный вариант – когда капюшон отличается по плотности материи от остальной куртки, он чуть тоньше и как бы «обтекает» голову.
Резинка-регулировка должна быть по периметру капюшона и спрятана – болтающиеся по бокам концы резинок точно будут задевать лицо, лучше, если будет хвостик регулировки на затылке.
Вентиляция
Беговые куртки делают из воздухопроницаемого материала, но есть и дополнительные элементы вентиляции. Это могут быть сетчатые вставки, прорези-отверстия, перфорация по бокам и под мышками, отверстия на спине, на локтях.
Карманы
У суперлёгких курток карманов обычно не делают, чтобы снизить их вес и потому, что любая мелочь будет оттягивать карман тонкой куртки.
У более плотных моделей карманы есть, самые функциональные варианты: карманы на спине (над поясницей), на груди (обычно под правую руку). Самые удобные карманы на одежде при беге те, которые плотно прилегают к телу, – вещи там не будут скакать и дёргать одежду.
Особенности кроя
Куртка на бегу не должна задираться, так что её анатомическое строение под особенности мужской и женской фигуры – вещь важная, на неё нужно обратить внимание.
Светоотражатели
На большинстве современных курток есть светоотражающие элементы – на груди, спине, на руках. Это обязательный элемент, если собираетесь бегать в тёмное время суток.
Утяжки снизу и манжеты на рукавах
Это дополнительные детали, и они оказываются важны при интенсивных движениях и для дополнительной защиты от ветра и холода.
Карман под собачку молнии
Мелочь, но у беговой куртки это нужная деталь – без кармашка под собачку молнии она будет бить по подбородку, а зимой при этом окажется ещё и холодной.
Частые ошибки при выборе
Держите в голове эти ошибки и не совершайте их.
Купить не тот размер. Если куртка будет мала, то в ней будет неудобно двигаться, и она начнёт неприятно прилипать к телу или задираться внизу. Если куртка велика – она будет парусить и собирать поток встречного воздуха.
Купить слишком тёплую куртку. При беге очень трудно замёрзнуть, а перегреться намного проще. Лучше купить лёгкую ветровку или мембранку и поддеть флиску или термобельё, если на улице похолодало.
Не учесть детали. Решить, что капюшон не нужен, а потом страдать без него. Поэкспериментируйте с более дешёвыми вариантами курток для бега, чтобы понять, в какой вам удобнее бегать, если ещё не знаете своих предпочтений.
Бегать в обычной ветровке. Городской дождевик или ветровка для комфортного бега не подойдут – в этом можно быстро убедиться. Куртки, которые хорошо показывают себя в обычных условиях, при интенсивной нагрузке могут оказаться похожими по ощущениям на пластиковый пакет.
Примеры беговых курток разных брендов
Вот примеры десяти вариантов курток для бега разных брендов – от дешёвых моделей к дорогим.
Ветровка Run Wind Kalenji
Защищает от ветра и небольшого дождя, есть вентиляционные отверстия, защитный кармашек под собачку молнии, с капюшоном, есть светоотражающие элементы. Лёгкая, складывается в карман. Отличный бюджетный вариант простой ветровки.
999 рублей, Decathlon
Ветровка Demix
Ещё один вариант недорогой куртки для защиты от ветра и лёгкого дождя. Без дополнительной вентиляции, есть капюшон. Лёгкая и компактная – убирается в карман. Брендовая технология влагоотвода MOVI-tex.
2999 рублей, Спортмастер
Куртка для трейлраннинга Evadict
Водонепроницаемая куртка – 10 000 г/м²/24ч, RET
4999 рублей, Decathlon
Куртка ASICS Icon
Непромокаемая куртка с влагоотталкивающим покрытием. Светоотражатели, удлинённый покрой спины, карманы по бокам, манжеты с резинкой на рукавах. Капюшона нет.
5990 рублей, Lamoda
Куртка Bjorn Daehlie Jacket Colorado
Бренд славится своей высокотехнологичной и качественной спортивной одеждой. У куртки нет капюшона, зато есть трёхслойная ткань с дополнительными вставками под мышками для вентиляции и свободы движения, стяжки по низу куртки, светоотражатели. Материал Bionic Finish Eco® долговечный, хорошо дышит и обеспечивает терморегуляцию.
6890 рублей, Кант
Куртка ASICS Night Track
Ультралёгкая и тонкая ветровка без мембраны, без капюшона, светоотражающие элементы расположены так, чтобы бегуна было видно со всех сторон, дополнительная вентиляция, карманы, посадка по фигуре.
6490 рублей, Спорт-Марафон
Ветровка Own The Run
Простая ветровка с минимумом важных и нужных характеристик – защищает от ветра и дождя, есть капюшон с регулируемыми стяжками, карман под правую руку с левой стороны груди, светоотражающая полоса на спине.
6999 рублей, adidas
Куртка Nike Windrunner
Лёгкий тканый материал с хорошей вентиляцией и защитой от непогоды. Куртка легко убирается в правый карман.
8999 рублей, Nike
Куртка Inov-8 AT/C Stormshell
Суперфункциональная куртка с высокими показателями устойчивости к дождю и ветру – с мембраной Pertex Shield из PU; влагозащита 20 000, вес 150 грамм, фронтальная молния на всю длину и с ветрозащитной планкой, светоотражатели, манжеты. Убирается в карман.
14 890 рублей, Планета Спорт
Куртка On Weather
Без мембраны, зато с пропиткой DWR, капюшон с козырьком, нагрудный карман, в который можно упаковать куртку – куртка лёгкая, компактная, при этом с отличными защитными свойствами. Подойдёт на любые виды забегов, в том числе на соревнования.
19 510 рублей, RunZone
LYNX sport
Осень – прекрасная пора продолжить тренировки по бегу, позволяющая улучшить те достижения, которые были получены в летнее время года. Однако для того, чтобы беговые тренировки на открытом воздухе проходили для спортсмена максимально комфортно и были безопасными для здоровья, ему требуется качественная и надёжная спортивная одежда. Например, наличие специальной беговой куртки, которая специально предназначена для тренировок в осеннее время года. В сегодняшней статье швейное производство полного цикла LYNX Sport, в котором вы можете выполнить пошив хоккейных свитеров, производство футбольной формы, приобрести рашгарды на заказ, расскажет посетителям нашего сайта о том, как правильно выбрать и купить куртку для бега осенью.
Чем отличается беговая куртка от обычной осенней?
Решив подобрать наиболее качественную и удобную одежду для бега в осеннее время года, каждый спортсмен должен чётко понимать, что куртка, изготовленная современными производителями спортивной экипировки для бега в осеннее время, по своим характеристикам и свойствам всегда будет лучше даже наиболее функциональной повседневной одежды. Ведь беговые куртки разрабатываются производителями специально для занятий бегом и поэтому обладают целым спектром важнейших свойств и характеристик, которые позволяют спортсмену чувствовать себя максимально комфортно и безопасно во время тренировки. К важным особенностям и характеристикам беговых курток относятся:
Какие виды курток для бега предлагают потребителям современные производители?
Современные производители спортивной экипировки предлагают потребителям большой ассортимент курток, которые делятся как по своему виду и типу, так и по ношению в различных погодных условиях. Далее в этой статье мы более подробно познакомимся с различными видами осенних курток для бега.
Ветровки – отличный вариант для бега весной и осенью в дождливых условиях
Ветровки – это отличное решение для бега осенью или весной в тёплую погоду, в дождливую летнюю погоду или для тренировок в горной местности. Такую куртку можно надевать поверх майки, если на улице стоит плюсовая погода, а вот если за окном довольно холодно, то в этом случае рекомендуется надеть под ветровку термобелье, рашгард или толстовку.
Важной особенностью этой куртки является то, что она способна обеспечить прекрасную защиту от ветра или небольшого дождя. При этом благодаря своей ткани и характеристикам эта куртка будет сохранять тепло и отводить влагу с кожи спортсмена. Однако характеристики и качество ткани, используемой при производстве куртки, будет напрямую влиять на её итоговую стоимость. Поэтому отдавая предпочтение недорогой ветровке, не стоит ожидать, что в её производстве использовалась ткань, имеющая дышащие характеристики.
Для максимального удобства спортсменов во время беговых тренировок в осеннее время года многие производители предлагают ультралёгкие ветровки, которые изготовлены из современных дышащих тканей, имеющих минимальный вес. Такие куртки прекрасно сидят на теле спортсмена, позволяют выполнять ему наиболее сложные движения и при этом имеют высокие дышащие свойства, прекрасно защищая от холода.
Куртки из мембраны – надёжная защита от влаги и холода
Нужно отметить, что куртки, изготовленные из мембраны, довольно часто встречаются в качестве специализированной одежды для туризма, а также активного отдыха на природе, однако производители также предлагают потребителям и изделия, специально разработанные для интенсивных беговых нагрузок. Как правило, такие куртки имеют минимальный вес и при этом прекрасно защищают от ветра и дождя.
Более современной и технологичной, по сравнению с ветровками, куртка из мембранной ткани считается благодаря наличию в составе ткани специализированной плёнки из тефлона или полиуретана, которая способствует удалению влаги с кожи и не пропускает её с поверхности внутрь. Стоит отметить, что куртки из этой ткани довольно часто являются обязательным элементом спортсменов трейлраннеров, которые преодолевают беговые дистанции во время меняющейся погоды.
Куртки Softshell – спортивная одежда для бега осенью, зимой и весной
Куртки типа Softshell специально предназначены для бега зимой, весной и осенью, при этом данное изделие обеспечит надёжную защиту спортсмена, даже если тренировки проходят в сильный дождь, снежную погоду или холода. Куртка позволяет максимально комфортно заниматься бегом даже в том случае, если термометр показывает минусовую температуру.
В переводе на русский язык слово Softshell означает три слоя одежды, которые собраны в одной куртке. В связи с этим ткань, используемая для производства таких курток, имеет один элемент, который не будет пропускать влагу и ветер, второй элемент – прекрасно отводит влагу и третий элемент – обеспечивает комфортную температуру тела.
Наружная сторона этой ткани имеет такие же гидрофобные характеристики, как и мембрана, при этом она не будет пропускать ветер. Внутри ткани чаще всего в качестве утеплителя выступает искусственный флис. Важной особенностью этой ткани является то, что она имеет более высокие дышащие свойства, чем мембрана.
Куртки с высоким уровнем утепления для бега в любой мороз
При наступлении сильных холодов многие опытные бегуны, тренирующиеся на улице круглый год, отдают собственное предпочтение куртке, изготовленные из усиленной ткани Softshell, в качестве слоя утепления в которых выступает материал, используемый для производства термобелья. При этом выбирая такую куртку для бега, необходимо понимать, что она, как правило, более громоздка по сравнению с ветровками и куртками из мембраны. Также утеплённые куртки для бега имеют более высокий вес.
На какие факторы следует обращать собственное внимание, выбирая куртку для бега в осеннее время года?
Выбирая качественную куртку для занятий бегом осенью, начинающему спортсмену рекомендуется обратить собственное внимание на следующие важные характеристики изделия:
Что обязательно должно присутствовать в качественной беговой куртке, предназначенной для осеннего времени года?
Выбирая куртку для занятий бегом осенью, необходимо обязательно учитывать собственные предпочтения по количеству надеваемой одежды, понимать, что именно вы будете брать с собой на тренировки, например телефон, небольшой рюкзак, ключи от квартиры, воду, а также знать, какие температурные ощущения для вашего организма наиболее предпочтительны. После того, как вы смогли разобраться со всеми вышеперечисленными параметрами, вам потребуется узнать, какие элементы обязательно присутствуют в хорошей беговой куртке.
Капюшон
Нужен ли беговой куртке данный элемент – это вопрос, относящийся к области личных предпочтений атлета. Однако необходимо понимать, что эта деталь куртки будет полезна спортсмену не только во время бега в дождливую погоду, ведь капюшон можно надевать во время остановок, для того чтобы не допустить переохлаждения или остывания. Также он необходим во время пробежек в лесу, парке или по пересечённой местности, если не хочется, чтобы ветки кустарников и деревьев цеплялись за волосы.
Если вы решили купить беговую куртку с капюшоном, тогда следует обратить внимание на то, чтобы он максимально хорошо прилегал к голове и лицу. Прекрасным вариантом будет, если капюшон изготовлен из более лёгкой ткани, чем куртка, при этом хорошо облегает вашу голову. Также стоит обратить внимание на то, чтобы на капюшоне присутствовала регулировочная резинка, которая должна располагаться по всему его периметру. Выбирая капюшон с регулировочной резинкой, необходимо убедиться, что она не будет мешать во время бега.
Наличие вентиляции
Многие осенние куртки, предназначенные для бега, изготавливаются из современных дышащих тканей, однако они также могут обладать дополнительными элементами, повышающими вентиляцию. Чаще всего дополнительная вентиляция представляет собой специализированные вставки из сетчатого материала, которые располагаются в области подмышек, на локтях или спине.
Карманы
Куртки, имеющие минимальный вес, как правило, не оснащаются карманами, так как их наличие повышает вес изделия, особенно в том случае, если спортсмен размещает там ключи или мелочь. У курток, обладающих более высоким весом, карманы есть, при этом наиболее качественными и функциональными беговыми куртками считаются те, у которых карманы расположены на спине в районе поясницы, а также на груди. Выбирая куртку с карманами, необходимо помнить о том, что наиболее комфортным будет то изделие, где карманы наиболее плотно прилегают к телу, так как в них вещи не будут скакать и мешать занятиям спортом.
Куртка, предназначенная для занятий бегом, должна иметь крой, который не позволял бы изделию задираться во время бега. Как правило, максимальный комфорт способны дарить куртки, имеющие анатомический крой. При этом выбирая анатомическую куртку, необходимо понимать, для мужской или женской фигуры она предназначена.
Наличие светоотражающих элементов
Большинство производителей курток для занятий спортом оснащают собственные изделия светоотражающими элементами, которые могут размещаться на груди, спине и рукавах. Необходимо понимать, что такие элементы являются обязательным атрибутом в том случае, если вы планируете заниматься спортом на улице в тёмное время суток.
Манжеты и утяжки
Наличие на куртке манжет на рукавах, а также утяжек на подоле очень важно в том случае, если изделие используется для занятий спортом, где присутствуют интенсивные физические нагрузки. Кроме того, наличие таких элементов станет дополнительной защитой от попадания под куртку холодного воздуха, снега или дождя.
Карман под собачку, присутствующую на молнии
Без наличия такого кармана язычок собачки, которая застёгивает и расстёгивает молнию во время бега, будет постоянно бить спортсмена по лицу. А в холодное время года собачка будет сильно охлаждаться, что ещё больше доставить неприятных ощущений от её соприкосновения с лицом.
Какие ошибки чаще всего допускают начинающие спортсмены, выбирая осеннюю куртку для бега?
Далее в этой статье мы собрали для вас ошибки, которые чаще всего допускают начинающие спортсмены, выбирая куртку для бега осенью:
Определяемся с предназначением куртки
Известные бренды спортивной одежды предлагают своим клиентам модели экипировки для бега, предназначенные для соревнований или тренировок. Если говорить о тренировочных моделях, то они представляют собой более бюджетные изделия, обладающие максимально привлекательной для покупателей ценой. А вот соревновательные курки более современные и технологичные, поэтому, как правило, имеют более высокий уровень стоимости. Поэтому перед тем, как покупать куртку, необходимо чётко понимать, для каких целей она будет использована.
Куртки для выступления на соревнованиях
Соревновательные модели курток, как правило, обладают минимальным весом, а также имеют высокий уровень эластичности. Кроме того, большинство крупных производителей стараются изготавливать куртки таким образом, чтобы по своим характеристикам и свойствам полностью соответствовали требованиям крупных турниров и соревнований по бегу. Поэтому большинство таких курток имеют определённый вес и легко помещаются в сложенном состоянии даже в карман бегового пояса.
Для того чтобы добиться минимального веса куртки, производители стараются убрать из неё все лишние элементы, например капюшон, карманы, а также планки для защиты от ветра. Для максимального комфорта спортсмена во время бега такие куртки изготавливаются только из наиболее современных и технологичных спортивных тканей, обладающих влагоотводящими и дышащими свойствами.
Тренировочные куртки для занятий бегом
В беговых куртках для тренировок вес не является критичным показателем, поэтому для их изготовления не используются высокотехнологичные ткани. Благодаря этому куртки обладают более высоким уровнем живучести, в связи с чем, бегая в них, можно без опасений зацепиться за ветку. В общем, такие куртки можно считать более практичными и износостойкими. Именно поэтому в тренировочных куртках не следует тренироваться каждый день, особенно в том случае, если вы только начинаете бегать и для вас неважно учитывать каждую секунду.
В качестве послесловия
Куртка для бега в осеннее время – это важный элемент спортивной экипировки, и поэтому она в обязательном порядке должна присутствовать даже у начинающего спортсмена. Однако для того, чтобы подобрать себе наиболее удобную и комфортную куртку, необходимо очень внимательно подойти к этому процессу и учесть все рекомендации, которые мы дали в этой статье.