Как выглядит фреш без маски

💣лицо fresh ютубера ✔️

Главная

приколы видео орел и решка черногория русские молодые политика спорт музыка события факты звёзды Дота 2 женщины альтернатива КВН драки война мультики актёры кино онлайн масяня приколы наруто видеоклипы видеобитва машины видеореклама вконтакте однокласники видеоролик дня видеоролики 2018 видеоролики без смс казино АТО ДНР ополчение смешное видео youtube приколы дом2 драки стоп хам драки я приколы видео дом2 серии дорогой ты где был русские детективные сериалы бэк ту скул пранки над друзьями
новые видеоклипы, Поздравления

РЕКЛАМА

ПАРТНЁРЫ

Сообщество

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

Нажми для просмотра

?НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО FRESH? | Видео

FRESH ПОКАЗАЛ ЛИЦО НА КАМЕРУ!? ВСЯ БАНДА ЮТУБА ОТКРЫВАЕТ НОВЫЕ КЕЙСЫ В CS:GO (КСГО ОТКРЫТИЕ КЕЙСОВ) Подробнее

СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ БАНДЫ ЮТУБ / ЛИЦО FRESH’A!? (WARPATH, EXILE, ALEX FOX, HYPER, COFFI, CLAYNESE) Подробнее

ЭТО НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО ФРЕША? ОТКРЫВАЕМ КЕЙСЫ С ВАРПАЧОМ И ФРЕШЕМ И ВЫБИВАЕМ НОЖИ В CS:GO Подробнее

НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО ФРЕША // КОНФЛИКТ КУЗАКИ С ХАЙПЕРОМ И ФРЕШЕМ [не кликбейт] Подробнее

СПАЛИЛ ЛИЦО ФРЕША В ВИДЕОРОЛИКЕ БУЛКИНА. Подробнее

RP.BOX — Встретил FRESH и HYPER на RP BOX. Он мне ПОКАЗАЛ ЛИЦО в СКАЙПЕ. НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО ФРЕША. Подробнее

Claynes показали лицо Fresha. И також они на празник (Exile,Coffe,Warpatch,fresh,Claynes Подробнее

DOGE | ДОГИ включил вебку на своём стриме (Лицо Доги) Подробнее

КАК ВЫЖИТЬ В ЛЕСУ У ОЗЕРА?! РАЗВЕЛ КОСТЕР НАШЕЛ ЕДУ КРАФТИНГ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! (FRESH ВЫЖИВАЕТ!) Подробнее

TENDERLYBAE — ВОТ МОЕ ЛИЦО / КАВЕР МЕЙБИ БЕЙБИ / БЕЗ МАСКИ / ТОП КЛИПЫ TWITCH Подробнее

Я КУПИЛ ПОДАРОК ФРЕШУ за его ЖЕ БАБКИ! Да я просто ГЕНИЙ!(RADMIR/RP) Подробнее

ХАЙПЕР ГЕЙ? ЛИЦО ФРЕША?! ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ! » Q&A Claynese Подробнее

HypeR реально спалил лицо Фреша, в одном из своих влогов.

Для просмотра онлайн кликните на видео ⤵

FRESH ПОКАЗАЛ ЛИЦО НА КАМЕРУ!? ВСЯ БАНДА ЮТУБА ОТКРЫВАЕТ НОВЫЕ КЕЙСЫ В CS:GO (КСГО ОТКРЫТИЕ КЕЙСОВ) Подробнее

Claynes показали лицо Fresha. И також они на празник (Exile,Coffe,Warpatch,fresh,Claynes Подробнее

НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО ФРЕША // КОНФЛИКТ КУЗАКИ С ХАЙПЕРОМ И ФРЕШЕМ [не кликбейт] Подробнее

СПАЛИЛ ЛИЦО ФРЕША В ВИДЕОРОЛИКЕ БУЛКИНА. Подробнее

КАК ВЫЖИТЬ В ЛЕСУ У ОЗЕРА?! РАЗВЕЛ КОСТЕР НАШЕЛ ЕДУ КРАФТИНГ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ! (FRESH ВЫЖИВАЕТ!) Подробнее

[перезалив видео кузаки]2017 ГОД ПЕРЕЗАЛИВ — ГДЕ РОЛИКИ С БАНДОЙ ЮТУБ — KUZAKA, HYPER, FRESH, DISCOH Подробнее

СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ БАНДЫ ЮТУБ / ЛИЦО FRESH’A!? (WARPATH, EXILE, ALEX FOX, HYPER, COFFI, CLAYNESE) Подробнее

ЭТО НАСТОЯЩЕЕ ЛИЦО ФРЕША? ОТКРЫВАЕМ КЕЙСЫ С ВАРПАЧОМ И ФРЕШЕМ И ВЫБИВАЕМ НОЖИ В CS:GO Подробнее

WARPATH ПОКАЗАЛ ОТРЫВКИ С НОВОГО ВЛОГА / БУДЕТ ЛИ КЛИП НА 2 ЛЯМА / FRESH Подробнее

СПАЛИЛ ЛИЦО ФРЕША?! — УГАРНАЯ НАРЕЗКА — Warpath, Coffi, Claynese Show, FRESH, HypeR, ExileShow Подробнее

ХАЙПЕР ГЕЙ? ЛИЦО ФРЕША?! ОТВЕЧАЮ НА ВОПРОСЫ! » Q&A Claynese Подробнее

Как выглядит фреш с ютуба. Крем-фреш

Что-то мало у нас безалкогольных статей, а ведь здоровье поправлять тоже нужно. Тем более летом, когда для этого есть все возможности: фрукты, овощи, ягоды, жажда приключений и экспериментов, желание иметь красивую фигуру… Для начала давайте разберемся, в каком именно виде будут поступать нужные витамины, микроэлементы и прочие полезные плюшки в организм. Чем же отличаются фреши от смузи?

Фреш (от англ. Fresh – свежий) – свежевыжатый, неконсервированный сок, полученный из свежих фруктов, овощей, стеблей, трав и т.д. В отличие от концентрированных, восстановленных соков, нектаров и других «соковых» напитков, во фреше содержится больше витаминов, микроэлементов, минералов, он лучше усваивается организмом, а главное – он абсолютно натурален (при условии натурального сырья).

Как и в случае с алкогольными напитками, с фрешами также нужно соблюдать меру и смешивать ингредиенты аккуратно. При выборе фруктов, овощей или других продуктов для приготовления фреша необходимо учитывать заболевания организма, чтобы польза не обернулась в итоге вредом. Также следует учитывать, что некоторые соки нежелательно пить часто, достаточно будет одного-двух стаканов в неделю.

Для приготовления фреша понадобятся свежие овощи, фрукты или другие ингредиенты, приспособления для выжимания, например, механическая или электрическая соковыжималка, а также лед, чистая вода, мед, оливковое масло или другие добавки по желанию. Приготовленный фреш сохраняет свои свойства в течение 15-20 минут, поэтому готовить с запасом его не рекомендуется. Консистенция фреша может быть разной, зависит от продуктов, способа выжимки и других факторов. Кстати, фреши можно не только пить, но и использовать в качестве основы для соусов и маринадов, наполнителя в алкогольных и безалкогольных коктейлях.

Предлагаем для примера несколько вариантов летних фрешей 😉

Рецепт фруктового фреша: яблочно-лимонный

В соковыжималке выжимаем сок из яблок и лимона, смешиваем, добавляем тертый имбирь. В высокий бокал кладем несколько кубиков льда, заливаем получившейся смесью.

Рецепт ягодного фреша: арбузно-смородиновый

Смородину помыть, охладить вместе с арбузом. Пропустить арбуз и смородину через соковыжималку, добавить сок лимона. Можно украсить арбузно-смородиновый фреш ягодами или веточкой мяты.

Рецепт овощного фреша

Для справки. Английский огурец – длинный, с гладкой кожицей, отличается более сладким вкусом и более высокой водянистостью.

Выжать сок из всех овощей при помощи соковыжималки, налить в высокий стакан, предварительно положив в него льда (при желании), приправить солью и хорошо перемешать.

Рецепт травяного фреша: весенний

Как выглядит фреш с ютуба. Крем-фреш

Казалось бы, что такого особенного в киви. Ну, хотя бы то, что этот фрукт очень полезен для кожи. В одном киви содержится почти вся необходимая организму суточная норма витамина С. А, кроме того, киви еще и низкокалорийный продукт, а если точнее, то в нем всего 42 калории.

Фреш из киви обладает целебным воздействием на кожу, поскольку способствует синтезу коллагена, без которого упругость и молодость кожи просто невозможны. Фреш также восстанавливает поврежденные участки кожи, к примеру, рубцы или ссадины. Свежевыжатый сок из киви способствует укреплению капилляров.

Фреш из томатов

Многие не любят свежевыжатый томатный сок. И напрасно, ведь он очень полезен кожи. Если в день выпивать лишь по одному стакану, то можно забыть о походе к дерматологу и косметологу, не понадобятся маски для лица от прыщей. Томатный фреш прекрасно защищает нежную кожу от воздействия окружающей среды, от агрессивных солнечных лучей. И происходит это благодаря присутствию в нем особого ингредиента – ликопина.

Для того чтобы ликопин лучше усваивался, необходимо в стакан сока добавить немного растительных жиров. Оливковое масло усилит полезные свойства томатов.

Фреш из граната

– прекрасный антиоксидант. Благодаря веществам антоцианам, он предотвращает раннее старение кожи, ускоряет процесс обновления отмерших клеток и придает коже бархатистость.

Гранат еще и очень богат витамином С, при помощи которого коже удается дольше выглядеть гладкой и эластичной.

Фреш из моркови

Все знают о пользе моркови для глаз, однако и для красивой кожи она также очень важна. Морковка богата витамином А, который нормализирует выделение кожного сала и ускоряет процесс обновления верхнего слоя кожи.

Морковь обладает еще и противораковым эффектом, поэтому регулярно необходимо выпивать по стакану свежевыжатого морковного сока.

Фреш из винограда

Виноград, как и гранат, является мощным антиоксидантом. Он предотвращает разрушение таких необходимых для красоты кожи белков, как коллаген и эластин.

О том, что такое фреши и насколько они полезны, слышали, пожалуй, все. Это название берет начало от английского слова fresh (свежий) и означает свежевыжатый сок. Стаканчиком такого напитка приятно утолить жажду в знойный полдень, завершить завтрак или просто полакомиться между приемами пищи. Благодаря концентрации полезных веществ фреш способен улучшить наше самочувствие, поднять настроение и зарядить энергией.

Как появилась мода на фреши?

Свое распространение на территории бывшего Союза эти напитки получили еще в 90-х годах ХХ века. В это время с Запада к нам пришло повальное увлечение очищением организма от шлаков, считавшихся причиной множества болезней. Так вот, употребление сырых растительных продуктов, в том числе в виде соков, было одним из главных постулатов детоксикации. Правда, тогда мало кто из соотечественников знал, что такое фреши, — обычно они назывались свежевыжатыми или натуральными соками. С тех пор многие из нас успели оценить и полюбить вкусный освежающий напиток, наделенный массой целебных свойств.

В последнее время в ученом мире необходимость борьбы с «зашлакованностью» ставится под сомнение, а соку уже не присваиваются лавры панацеи. Тем не менее многие гуру правильного питания, специалисты по диетологии, гастроэнтерологи и другие врачи признают, что фреш — напиток, который при правильном употреблении может принести организму немалую пользу.

Популярный напиток здоровья

Сегодня в тренде здоровый образ жизни, и не теряют своей актуальности. С приходом в наши дома современной бытовой техники их употребление получило новое дыхание. Натуральные напитки имеются в меню многих кафе и ресторанов, а в торговых центрах организованы островки, где можно ими угоститься. Несколько лет назад появился даже новый тип заведений общепита под названием «фреш-бар», набирающий обороты среди сторонников правильного питания. Здесь можно отведать изысканные коктейли из натуральных ингредиентов, а также прочие полезные блюда, зачастую вегетарианские.

Из чего делают?

Готовятся натуральные соки не только из фруктов — в ход идут ягоды, овощи, зелень, коренья и целебные травы. Напиток может состоять из одного компонента либо из смеси нескольких — рецептура ограничивается только фантазией автора. Для более яркого вкуса такие фреш-коктейли нередко дополняют приправами и пряностями, а подслащивают медом.

Лидером среди сладких свежевыжатых соков являются цитрусовые, поскольку эти фрукты — самые сочные. Также в качестве ингредиента фрешей часто встречаются ананасы, яблоки и самые разные ягоды. Из овощных наибольшей популярностью пользуются томатный, морковный, огуречный и сельдерейный соки. Отлично разнообразит их вкус измельченная зелень — шпинат, листовые салаты, кинза, петрушка, укроп.

В чем польза?

Полезные свойства натуральных соков напрямую зависят от состава тех продуктов, которые применяются для их изготовления. Ведь, по сути, что такое фреши? тех веществ, которые содержатся в овощах и фруктах. А это витамины A, C, K, PP и группы B, а также улучшающие пищеварение пектины и клетчатка (в соке с мякотью). Кроме того, растительная пища, особенно листовые овощи и зелень, богаты некоторыми микроэлементами — калием, магнием, кальцием, цинком, железом и другими. Выпивая стакан свежеприготовленного напитка, человек разом получает многие из этих необходимых веществ. Например, апельсиновый фреш способен обеспечить нас суточной дозой витамина С, значительным количеством витамина А, а также частично покрыть потребность в витаминах В, К, Е, кальции и некоторых аминокислотах.

К тому же натуральные соки — лакомство, которое по достоинству оценит любой поклонник низкокалорийной диеты. Правда, в этом случае предпочтение все же стоит отдавать овощным напиткам, поскольку во фруктовых много легкоусвояемых углеводов.

А есть ли вред?

Несмотря на способность благотворно влиять на организм, стоит помнить, что все-таки фреш — сок, то есть продукт питания, а не лекарство, способное избавить от недугов. В последнее время эйфория по поводу безоговорочной пользы этого напитка немного поутихла. Сегодня общепризнанно, что бесконтрольное употребление натуральных соков может вызвать отрицательные последствия. Их вред связывают с обострением хронических заболеваний органов пищеварения, от гастрита до панкреатита, которые могут развиться из-за повышения кислотности желудка. По той же причине — из-за воздействия кислот — могут пострадать и зубы. Этим грешит апельсиновый фреш — он снижает твердость эмали и может вызвать кариес. Кроме того, сладкие фруктовые соки содержат слишком много глюкозы, которая мгновенно усваивается, вызывает рост уровня сахара в крови и выброс инсулина, что повышает риск возникновения сахарного диабета.

Однако все это не повод отказываться от употребления фрешей. Главное — делать это с умом!

Правила приготовления

Если вместо того чтобы посетить фреш-бар и побаловать себя ароматным коктейлем, вы решили сделать его самостоятельно, запомните несколько правил. Свежевыжатый сок следует готовить из качественных спелых овощей и фруктов, лишенных гнили, «залежалых» боков, помятостей и прочих недостатков. Их нужно тщательно помыть и удалить плодоножки, косточки и семена. В идеале хорошо бы убедиться, что отобранное сырье не содержит вредных химикатов, которые могли использоваться при выращивании или хранении. Иначе вы рискуете вместо витаминов принять порцию нитратов и пестицидов.

Фреш стоит готовить строго перед употреблением, поскольку содержащиеся в нем полезные вещества под воздействием кислорода быстро раз

FRESH&GO: Ваш настоящий фреш! | Фотоблог Live Inspiration

FRESH&GO: Ваш настоящий фреш!

Posted on Воскресенье, Март 31, 2013 · 1 Comment

FRESH&GO, эко-бар соков фреш и смузи, открылся сегодня в киевском Ocean Plaza, став вторым заведением сети, которая предлагает только настоящий фреш.

В такую зимне-мартовскую пору, которая не покидает Киев уже неделю, весны и ярких красок хочется как никогда.

По лужам и под снего-дождем, я решительно отправилась в новооткрытый FRESH&GO. Скажу сразу – снимать было не просто) При виде такого изобилия фруктов, яркость красок и запахов становятся единственным, о чем можно думать!)

С фрешами FRESH&GO я знакома уже давно: мне посчастливилось жить поблизости с эко-баром, который открылся в Киеве еще в прошлом году.

В меню FRESH&GO как “классические” апельсин, яблоко, морковь, гранат, так и более экзотические манго, киви, тыква, сельдерей и даже ростки пшеницы. По желанию, можно разнообразить мятой, имбирем, сливками или оливковым маслом (без которого, например, морковный фреш не отдаст всю возможную пользу).

Среди моих первых фреш-экспериментов – апельсиновый с имбирем и смелый апельсиновый с сельдереем. Благо, ассортимент позволяет придумывать каждый раз все новые комбинации и миксовать самые невероятные коктейли.

Аппетитно выглядят и разнообразные смузи, которые пользовались популярностью во время сегодняшнего открытия. Также, я заметила, среди фаворитов были фреши на основе морковного сока – родом из детства)

Для полноты витаминовой картины FRESH&GO, привожу меню с ценами. Фотография кликабельна.

В перерывах между глотанием слюнки я все же сняла фоторепортаж с открытия)

Праздничную атмосферу создавали не только фруктовые запахи и улыбки команды FRESH&GO, но и люди-живые статуи.

Лично у меня они всегда вызывают детское восхищение)

На что невозможно не обратить внимания в FRESH&GO – это чистота до блеска, организованность и доброжелательность персонала, командная атмосфера и невероятная оперативность. Все это внушает доверие, что немаловажно в условиях высокой конкуренции на рынке питания.

Сок наливают прямо при вас, а фраза “Ваш настоящий фреш!”, с которой вручают стаканчик сока – последняя точка, после которой улыбка сама расплывается в фруктовой радости)

А еще мне очень нравится форма персонала)

Во время открытия среди посетителей эко-бара проводится розыгрыш велосипеда GIANT Revel 4. Определение победителя состоится 6 апреля в 16:00. Кому-то повезет)

До сих пор, глядя на фотографии, всплывает свежий запах фруктов и овощей. И если вам хочется капельку больше счастья в пасмурный день – выпейте фреш! И весна наступит быстрее)

Больше вдохновения:

Как выглядит новая «Пятерочка» с приличным дизайном — The Village

«Пятерочка» представила первую точку в новой концепции. Нынешний дизайн учитывает изменения в поведении покупателей за последние пять лет с момента последнего обновления торговой сети. Кажется, в X5 Retail Group решили сделать «Пятерочку» похожей на более премиальный «Вкусвилл» или обновленный «Ашан». При прежнем формате дизайн магазина наконец-то больше не раздражает.

В магазине на Малой Филевской улице представлено более 5 тысяч товаров. Там используют электронные ценники, а для более быстрого обслуживания работают пять касс самообслуживания.

Акцент сделали на свежей продукции — ее стало больше почти в два раза. Овощи и фрукты, а также продукты с короткими сроками годности теперь можно найти на «фреш-арене». Вместе с этим в новой «Пятерочке» много готовой продукции. В магазине сделали отдельные зоны с кофе и свежевыжатым соком, где покупатели могут зарядить гаджеты. Еще есть собственная пекарня и сезонная зона, где ассортимент обновляется каждые две недели — в зависимости от времени года и праздников.

Сергей Гончаров

В новой концепции мы воплотили наше представление о том, каким сегодня должен быть магазин у дома. Надеемся, что более эргономичная внутренняя архитектура, дружелюбный дизайн и новый уровень свежей продукции при тех же низких ценах создадут приятную атмосферу в магазине.

Во внутренней и внешней отделке использовали натуральные материалы. В интерьере преобладает теплая цветовая гамма — с ее помощью дизайнеры хотели сделать магазин уютнее. Навигация тоже стала проще.

В магазине активно тестируют различные экологические инициативы. Например, в новой «Пятерочке» впервые используют корзины из переработанного пластика и продают многоразовые сумки. Также есть фандомат для сдачи пластиковой и алюминиевой тары.

До конца года сеть планирует открыть еще шесть магазинов в новой концепции в Москве и области. С 2020 года этот формат постепенно распространится на все новые и реконструируемые точки.

Источник