Как выглядит попить антистресс игрушка

Зачем нужны поп-иты, кому нужны антистресс-игрушки, как работают антистресс-игрушки?

Один из трендов этой весны — новые игрушки-антистресс: поп-ит, симпл-димпл и сквиш. Все они завирусились примерно одновременно. И в соцсетях даже появились мемы о том, как различать новинки. Пока миллениалы пытались разобраться в английских названиях, зумеры уже вовсю снимали вирусные видео для TikTok.

Несмотря на фурор, который произвели несколько игрушек, сами антистрессы — история не новая. Вспомните те же спиннеры, популярные несколько лет назад. Они работают по схожему принципу — помогают снять стресс, отвлечься и успокоиться. Но почему? Отвечаем на этот вопрос вместе с психологом Надеждой Пожаровой.

Что такое поп-ит и симпл-димпл?

Название игрушки с английского переводится как «лопни это» — pop it. По сути, работает она так же, как и пупырчатая бумага, только «лопать» поп-ит можно сколько угодно раз. При нажатии полусферы на игрушке выгибаются в другую сторону, издавая характерный звук, после чего её можно перевернуть и продолжить игру. Сейчас поп-ит можно найти в самых разных цветах, формах и размерах: от «классических» радужных квадратов и кругов до разноцветных цветов, сердец и даже животных.

Симпл-димпл работает по тому же принципу, что и поп-ит. Но отличается, как правило, меньшим размером и количеством пупырок.

Почему антистрессы помогают успокоиться?

Если говорить про антистрессы в целом, то, как правило, они работают по принципу включения мелкой моторики. То есть благодаря тому, что человек перебирает в руках какие-то предметы, он переводит фокус внимания на них и условно возвращается в момент. Также стоит сказать про осязание. Подключая органы чувств, человек стабилизирует свой эмоциональный фон. Например, вам тревожно и вы не можете избавиться от этого чувства, замыкаетесь на своих эмоциях и мыслях. А благодаря органам чувств и работе мелкой моторики можно вернуться «в тело», заземлиться — почувствовать, что вы находитесь здесь и сейчас.

Кроме того, последовательные движения позволяют почувствовать определённую стабильность, устойчивость. Человек осознаёт, что он может что-то контролировать. И поп-иты во многом помогают успокоиться именно за счёт этого. Лопая все пупырки, а потом возвращая их назад, мы понимаем, что в наших руках механизм, которым мы можем управлять. Когда у человека возникает ощущение, что он никак не может влиять на свою жизнь, и у него не получается успокоиться, когда одолевает тревога — такие антистрессы, как поп-ит, помогают.

В целом антистрессы могут помочь при тревожности, поэтому важно держать их под рукой. Например, брать с собой чётки, камушки или нечто подобное. При высоком уровне страха или тревоги психолог рекомендует пожевать что-нибудь или поперебирать в руках. Так вы почувствуете, что можете управлять хотя бы собственным телом.

Какой эффект дают разные виды антистрессов?

Существует множество видов антистресс-игрушек, поп-ит — лишь один из последних. Некоторые из них даже задействуют в специальных видах психотерапии. Например, кинестетический песок помогает выравнивать психоэмоциональный фон, снижает общий уровень тревожности, развивает мелкую моторику, концентрацию внимания, помогает выгружать бессознательный материал.

В случае с поп-итами подключается ещё и цветотерапия. Яркие цвета также влияют на психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от оттенков, которые выбирает ребёнок или взрослый, можно говорить об их ощущениях: с чем ассоциируется тот или иной цвет, насколько с ним комфортно.

Кроме того, работа с подобными антистрессами — это телесная терапия. Мы подключаем тело, и это помогает лучше его ощущать.

Источник

Поп-ит и симпл-димпл: откуда взялись антистресс-игрушки и могут ли они навредить?

Поп-ит и симпл-димпл — игрушки, которые сейчас хочет иметь почти каждый ребёнок. Чем они различаются, стоит ли такое покупать и множество способов как сделать антистресс своими руками, читайте в нашем материале.

Содержание:

Что такое симпл-димпл и поп-ит?

Pop It, попит или поп-ит?

«Лопни это» — именно так переводится название игрушки Pop It. Игрушку можно сравнить по функционалу с многоразовой пузырчатой плёнкой — много одинаковых пузырьков (пупырок) можно раз за разом превращать в ямки.

Поп-ит (или попит) бывает разных размеров, форм и цветов — круглые, квадратные, единороги, сердечки, радужные или монохромные, размером с небольшой ковёр или с тарелку — они дают возможность по порядку или хаотично «лопать пузырьки». Визуально поп-ит напоминает силиконовую форму для льда.

Чем отличается симпл-димпл от поп-ита?

Simple Dimple (Simpl Dimpl) — переводится как «простая ямка». Это компактная антистресс-игрушка, у которой от 2 до 5 пузырьков одного или разных размеров. Их можно вдавливать и выдавливать бессчётное количество раз. По большому счёту, это тот же попит, только меньшего размера и с меньшим количеством пузырьков для лопания, которые расположены хаотично.

Уже появились игрушки на базе симпла димпла, например, спиннер с пузырьками.

Перечислим и другие популярные в этом году антистресс-игрушки

Ещё одна успокаивающая и популярная игрушка — снаперc (Snapperz) — силиконовый квадратный эспандер с присосками внутри, которые отлипая друг от друга издают звук.

Бесконечная пузырчатая плёнка. Фото с сайта

Игрушка Infinite Bubble Wrap — дословно переводится как «бесконечная пузырчатая плёнка». Это маленькая пластиковая коробочка-брелок с силиконовыми кнопками и звуковым модулем. Нажимаешь на кнопку — и слышишь звук «пиу-пиу». А если нажать несколько сразу, то можно услышать лай или звук дверного звонка

Сквиш или сквиши (squishy, что дословно можно перевести как «мялка» или «мнушка») — это игрушки из материала с памятью, которые восстанавливают первоначальную форму через какое-то время. Они появились ещё в 2018 году, однако в 2021 году их популярность значительно выросла, благодаря тиктокерам.

Отметим, что в соцсети сквишами называют самые разные мнущиеся антистресс-игрушки, поэтому, если ребёнок хочет такой предмет, пусть покажет картинку или видео с ним — во избежание путаницы.

Откуда взялись эти игрушки?

Пузырчатая плёнка, которую так напоминают игрушки — была придумана Альфредом Филдингом и Марком Чаванном в 1957 году для упаковки обоев, а после — других предметов. Её антистресс-эффект знаком многим взрослым.

Ещё один предшественник поп-ит и симпл димпл — блистеры, из которых пациент легко может выдавить таблетки — были представлены немецкой компанией Hassia Verpackungsmaschinen GmbH в 1964 году.

Сенсорные игрушки, напоминающие по принципу многократного повторения простого действия поп-ит, появились в 1970-х годах.

Все эти предметы служили вдохновением создателям современных антистресс-игрушек, но когда именно вышли на рынок поп-ит и симпл димпл — точно не известно. Название Simpl Dimpl было придумано компанией Fat Brain Toys в нулевых, а игрушки были замечены в продаже как минимум в 2019 году. По заявлению американской компании FoxMind Games, поп-ит они выпускали ещё в 2013 году (сначала под названием Last Mouse Lost, позже как Last One Lost).

Изначально, это игрушки для самых маленьких, направленные на развитие мелкой моторики. Популярность у широкой аудитории в 2021 году они получили благодаря Tik Tok, где видео с этими игрушками набрали миллиарды просмотров. Там не только оценивают их антистресс-эффекты, но и используют для приготовления мороженого, устраивают соревнования, делают из подручных материалов.

Есть ли польза от игрушек?

Антистрессовые игрушки помогают сосредоточиться и снять беспокойство. Многие во время стресса или переживаний щёлкают ручкой, стучат пальцами, грызут ногти или трясут ногой. Использование игрушек заменяет эти повторяющиеся действия. Кроме того, они подходят для людей и детей любого возраста.

При использовании одной и той же игрушки эффект от неё снижается. Поэтому лучше чередовать разные виды.

Игры с поп-итом

Можно использовать поп-иты и для развития ребёнка. Вот несколько простых игр для детей младшего возраста.

Играем с числами

Игры с предметами

До последнего пузырика

Картинки

Где купить?

Симпл-димплы и поп-иты вы можете поискать в оффлайн магазинах или приобрести их на интернет-площадках, где выбор цветов и форм просто огромный.

Как сделать поп-ит своими руками?

Зачем покупать, когда можно сделать игрушку вместе с ребёнком? Тем более что когда вы делаете что-то своими руками — это приносит больше радости и имеет большую ценности. А работа с канцелярскими инструментами также тренирует мелкую моторику не хуже антистресс-игрушек.

Pop it из бумаги

Делаем антистрессового единорога. Или любой другой понравившийся образ. Главное — найти силуэт-заготовку и следовать инструкции.

Что понадобится:

Пошаговая инструкция:

Видеоинструкция:

Вы можете сделать сами пузырьки не из бумаги, но по той же методике. В качестве материала можно использовать, например, мягкую упаковку от вкусняшек или канцелярский файла. Видеоинструкция здесь:

Самодельный попит из блистера от жвачки

Делаем игрушку, украшая готовый щёлкающий блистер. Не знаем, надолго ли хватит его щёлкающих свойств, но процесс создания поп-ита точно порадует вас и ребёнка.

Что понадобится:

Пошаговая инструкция:

Видеоинструкция:

Симпл-димпл оригами

Такую игрушку вы можете сложить в любом месте. Главное — аккуратность.

Вам потребуется:

Инструкция:

Второй вид оригами-антистресса:

Симпл-димпл своими руками

Вот ещё одна инструкция, как сделать антистресс-игрушку. Выглядит почти как из магазина.

Что понадобится:

Пошаговая инструкция:

Видеоинструкция:

Антистресс-калькулятор

Необычная игрушка, напоминающая поп-ит, которую легко можно сделать своими руками, распечатав или нарисовав заготовку.

Вам понадобится:

Для того, чтобы сделать игрушку, следуйте видеоинструкции:

На случай, если ваша семья захочет сделать гигантский поп-ит для ног, вот инструкция:

А вот тут можно увидеть, как делают микро поп-ит для куклы:

Могут ли антистрессовые игрушки навредить ребёнку?

Разве могут детские игрушки быть опасными? Могут.

Например, сквиши запрещали в 2018 году в Дании, так как тесты выявили в их составе вредные химические вещества.

Роспотребнодзор советует родителям в первую очередь обращать внимание на маркировку и качество антистрессовых игрушек. В том числе на разрешённый возраст использования и материал, а также следить, чтобы изделие не обладало резким запахом.

Ребёнок, насмотревшись популярных в Tik-Tok видео, может попробовать отправить свой поп-ит в морозилку, залив в ямочки, например, йогурт или сок. Если силикон, из которого сделана игрушка, качественный, то ничего страшного не произойдёт — формочки для льда тоже делаются из силикона. Другое дело, что игрушка должна быть чистой. Поэтому, можете предложить ребёнку совместный эксперимент с заморозкой, а заодно объясните, что игрушку сначала следует вымыть.

И, конечно, эти игрушки, как и любые другие предметы, не следует применять уж совсем не по назначению, например, поджигать или попробовать съесть — никакая популярность в соцсетях не переплюнет возможные последствия.

Есть мнение, что от повторения однотипных действий у ребёнка, наоборот, могут развиться навязчивые движения и постоянная необходимость в антистрессовых игрушках. Многие психологи уверяют, что это вовсе не так. Маленьким детям поп-ит и симпл-димпл поможет развить мелкую моторику, а относительно взрослому ребёнку, у которого нет потребности бороться со стрессом, она сама надоест в течение нескольких недель. Тем не менее, полноценных исследований по воздействию антистрессовых игрушек нет.

Если у ребёнка действительно серьёзные признаки стресса или есть повторяющиеся нервные движения — стоит обсудить меры исправления ситуации с психологом, а не довольствоваться исключительно игрушками, так как они помогают снять симптомы или решить разовую ситуацию, а не причины проблемы.

Убедитесь, всё ли хорошо с вашим ребёнком, когда вас нет рядом с ним. Смотрите его местоположение и маршрут по карте, слушайте, что происходит вокруг и быстро дозванивайтесь в любой ситуации с приложением «Где мои дети».

Так покупать или нет?

То, что ребята могут самостоятельно, как и популярные тиктокеры, сделать игрушку, даёт шанс стать «своим» даже тем, кто по какой-то причине не может себе позволить симпл-димпл или поп-ит.

В любом случае — игрушка недорогая и от одного симпл-димпла ваш бюджет в минус не уйдёт. Но покупать огромное число антистрессовых игрушек всех конфигураций вряд ли нужно. Скоро мода на них пройдёт, а ребёнку надоест играть с силиконовыми пузырьками. Нужна ли вам ещё одна куча ненужного хлама? Конечно, можно использовать поп-иты для заморозки льда, но не 10 же штук. Рекомендуем взять один большой попит для игр дома и симпл-димпл, который можно брать с собой. А вдруг и вам понравится лопать пузырики?

Источник

«Бесконечная пупырка»: что за антистресс-игрушки поп-ит и симпл-димпл и как они стали популярны благодаря тиктоку Статьи редакции

Спиннер + пузырчатая упаковочная плёнка = необычных хит продаж, который обязан славой интернету и алгоритмической ленте.

С апреля-мая в соцсетях можно встретить незнакомые для многих слова: пользователи хвастаются покупкой поп-итов (Pop-it, поп-ыт) и Симпл-димплов (Simple Dimple, Simpl Dimpl). Особенно много роликов, где появляются цветастые силиконовые поля с шариками, на которые надо давить пальцами.

Поп-ит — одна из главных игрушек 2021 года, которую по популярности уже сравнивают со спиннерами. Явление могло пройти мимо многих в рунете, так как зародилась и развивалась «культура» сугубо в тиктоке, где у видео с антистресс-аксессуарами миллиарды просмотров. TJ рассказывает, что такое поп-иты, и почему у них много общего с привычным успокаивающим занятием — выдавливанием «пупырок» у упаковок.

Pop-it дословно переводится как «лопни это». Это детская игра, процесс в которой можно сравнить с лопанием воздушно-пузырчатой упаковочной плёнки. Но если во втором случаем каждая «пупырка» одноразовая, то поп-иты можно давить с характерными ощущениями и звуками «бесконечно»: десятки силиконовых пузырей просто выдавливаются в другую сторону.

Судя по инструкциям на упаковках поп-итов, существует несколько игровых сценариев. Это помогает в развитии мелкой моторики и концентрации, поэтому игрушку используют в том числе для развития сенсорной интеграции. Но в основном поп-иты покупают ради антистресс-эффекта, причём не только детям.

Поп-иты бывают многих форм, размеров и цветов. Сложно сказать, кто и когда разработал игрушку. На YouTube можно найти обзоры на игрушку ещё от 2019 года, но, вероятно, тогда она не имела такой популярности.

Simple Dimple — похожая, но немного другая игрушка. Функции те же самые, но у «димплов» меньше пузырьков и, соответственно, меньше размер. Их удобнее носить с собой и постоянно давить нужные места. Некоторые игрушки своей формой напоминают фиджет-спиннеры — другой антистресс-аксессуар, ставший популярным благодаря интернету.

Название — производное от Simpl Dimpl (так её тоже называют). Такое имя аксессуару ещё давно придумала компания Fat Brain Toys.

И поп-иты, и симпл-димплы давно продавались в магазинах, но в 2021 году начался бум продаж, который вышел на пик началу мая. О популярности игрушек стали рассказывать австралийские и британские СМИ: школьники стали раскупать антистресс-аксессуары в онлайне и офлайне, а местные производители пообещали нарастить производство. Продавцы сравнивают уровень интереса со спиннерами и желеобразными слаймами — другим популярным детским увлечением.

Детский магазин Anime в Сиднее сообщил, что за март и апрель продал более 4 тысяч поп-итов и заработал на этом 34 тысячи долларов. Цена за одну игрушку редко превышает 3-10 долларов. В Daily Mail отмечают, что, судя по всему, ни у кого нет прав интеллектуальной собственности на создание поп-итов, поэтому магазины заполнились аналогами. Уже есть димплы на сотни пузырьков и даже чехлы для смартфонов с пузырьками.

Источник

Популярные антистрессы: поп-ит, симпл-димпл и снапперз — чем отличаются, полезны или вредны

Разноцветная игрушка-антистресс — главный тренд этой весны. «Вечная пупырка» — так называют ее, потому что она напоминает упаковочную ленту с лопающимися пупырышками, которую пару десятилетий назад обожали щелкать все дети.

Заметив невероятную популярность новой пупырки среди детей и взрослых, производители начали создавать сотни разных видов этой игрушки.

shutterstock.com

Разновидности поп-ит

Поп-иты бывают разные: они отличаются по форме, размеру, количеству пупырышек, цвету.

• Pop It (поп-ит) — дословно переводится как «лопни это» — силиконовая панель с десятками разноцветных полусфер, которые приятно щелкают, развивают мелкую моторику и успокаивают. Выпускается в разных формах, начиная от простых геометрических (квадрат, ромб, круг) заканчивая попитами в виде любимых героев.

• Simpl Dimpl (симпл димпл) — тот же попит, только с меньшим количеством пупырышек, в отличие от попита подвешены на брелке или карабине.

• Snapperz (снапперз) — похож на квадратный силиконовый эспандер, с двумя присосками в середине. Издает приятный щелк, когда разъединяются присоски. Его удобно носить в руке и кармане.

Кроме того, в магазинах начали появляться попиты — чехлы на телефон и симпл-димпы — спиннеры, что тоже очень популярно у молодежи.

shutterstock.com

Как выбрать поп-ит.

Прежде чем купить популярную игрушку, внимательно осмотрите ее, чтобы она не представляла опасности для вас и вашего ребенка.

• Силикон, из которого изготовлен поп-ит, не должен пахнуть некачественной резиной.
• Он не должен быть поврежден.
• Не должен оставлять краску на руках.

Внимательно читайте маркировку игрушки: поп-ит должен быть изготовлен из пищевого силикона, а сама маркировка должна быть читабельной и четкой.

Как играть в поп-ит

Вариантов времяпрепровождения с этой игрушкой много:

1. Малышам можно давать поп-ит в качестве тренажера для развития мелкой моторики — такая игра положительно влияет на речь и мышление ребенка.

2. Детям дошкольного и школьного возраста можно играть в поп-ит на скорость или лопать пупырышки по очереди — выигрывает тот, кто щелкнет последнюю пупырку в поп-ите.

3. Взрослым — использовать как антистресс, а также занять руки во время ожидания или нервного напряжения.

shutterstock.com

Психологи и Роспотребнадзор о популярной игрушке

С одной стороны, антистресс-игрушки могут помочь сконцентрироваться и справиться с тревогой, но с другой стороны, они могут вызвать так называемое привыкание, и тогда ребенок не сможет самостоятельно справляться со стрессом — считают психологи.

Роспотребнадзор поручил научно-исследовательским институтам проверить популярные игрушки и оценить их влияние на детей, и порекомендовал обращать внимание на качество материала, из которого изготовлена игрушка.

shutterstock.com

3 необычных способа применения попита

Кроме стандартного применения попита, с ним можно сделать еще много увлекательных вещей:

1. Приготовить шоколадную плитку — растопить шоколад на водяной бане, залить попит наполовину, положить в каждую полусферу фундук и залить оставшимся шоколадом. Убрать в морозилку до полного застывания.

2. Приготовить мини-пельмени — почему бы и нет? Попит напоминает форму для лепки пельменей, которая была у наших бабушек в советское время. Для того чтобы приготовить маленькие пельмени, нужно застелить попит пищевой пленкой, выложить тонкий пласт теста, мясную начинку, а сверху еще один слой теста. Слепить и разрезать на маленькие пельмешки, после чего заморозить и сварить как обычно.

3. Приготовить лед для коктейлей.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Источник

Поп-ит и симпл-димпл: Что это за игрушки и стоит ли их покупать ребенку и себе?

Как игрушки для развития моторики стали антистресс-хитом 2021-го?

Фото, видео: Instagram @anna_mambook; 5-tv.ru

В 2000-х дети играли в фишки и крутили фингерборды, в 2010-х появились спиннеры и сквиши, сейчас в моду вошли поп-иты и симпл-димплы. Новомодные антистресс-игрушки можно заметить в руках как у дошколят, так и подростков. Явление вирусное, но специалисты отмечают, что игрушки помогают успокоиться и сконцентрировать внимание. Так ли это и не опасны ли поп-иты и симпл-димплы для детей?

Что такое симпл-димпл и поп-ит и в чем разница?

Симпл-димпл появился в западных странах в 2019-м и изначально позиционировался как игрушка, развивающая детскую моторику. Но в 2021-м они стали настоящим хитом и новомодным антистрессом. Конечно, благодаря блогерам из TikTok.

Симпл-димпл выглядит как брелок с пупырышками, которые можно выдавливать и вдавливать обратно бесконечное количество раз. Количество пупрышек бывает разное: от двух до шести.

По внешнему виду поп-ит напоминает силиконовые формочки для льда. Эту игрушку можно назвать антистрессом в большей мере, чем симпл-дипл из-за того, что все пупырышки одного размера и формы. Также их намного больше, чем у симпл-димпла. Поп-иты бывают разных цветов и форм: в виде круга, единорога, сердца, овоща. Они намного популярнее симпл-димплов. Весной 2021-го их было продано в десять раз больше, сообщил ТАСС со ссылкой на данные Ozon.

Почему симпл-диплы и поп-иты стали популярными?

После пережитого 2020-го, когда уровень напряжения в обществе зашкаливал, появился большой спрос на современные антистресс аксессуары. Спинеры и «мялки» все уже надоели и вот появилось что-то новое, интересное, разноцветное и напоминающее ту самую пленку с пупырышками. Велика вероятность, что симпл-димплы и поп-иты будут популярны еще год или полтора. После того как они попадут на полки крупных торговых сетей, спрос может спасть так же, как на сквиши, которые лежат на кассах почти во всех супермаркетах.

Могут ли симпл-димплы и поп-иты избавить от стресса?

Наталья Искра
Детский и семейный психолог, кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии личности СПбГУ

— Нашему мозгу очень важно переключение, если мы находимся в состоянии стресса. Одни из способов переключиться — это такая игрушка типа поп-ит. Но такой же эффект будет, если мы 20 раз поприседаем.

Игрушки-фиджеты (игрушки-непоседы — Прим.ред), которые можно мять и крутить в руках, действительно помогают успокоиться и сконцентрировать внимание тем людям, которые не могут усидеть на месте в спокойном состоянии хотя бы несколько минут. Симпл-димплы и поп-иты помогут расслабиться, но использовать их как терапию не стоит. Игрушки не способны избавить человека от тревожных состояний раз и навсегда, а лишь действуют как обезболивающее на какое-то время.

Опасны ли симпл-димплы и поп-иты для детей?

Если ребенок чрезмерно увлекся игрой в симпл-димпл или поп-иты и не может оторваться, это не значит, что игрушку нужно отобрать. Кусок пластика не способен сформировать обсессивно-компульсивное расстройство или зависимость, объяснила Наталья Искра. Это может произойти только в том случае, если в жизни ребенка уже есть факторы, которые провоцируют или могут спровоцировать отклонения. Скорее всего симпл-дипл или поп-иты наскучат со временем как любая другая игрушка. Они не популярнее тех же кукол и машинок.

В случае если у ребенка есть склонность к зависимости от чего-либо и игра уже превращается в манию, психолог советует отвлечь его чем-то более интересным. Антистресс-игрушки подходят детям, которые страдают синдромом дефицита внимания, они помогают им сосредоточиться.

Источник