ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ», Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ:
ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°
ΠΠΎΠ½ΡΡΡ, Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ» Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, Π° Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°. Π ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΆΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°, β 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π²ΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°, Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π³Π΅Π½ΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. Π ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² Π²ΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ 3β4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ
Π£Π·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ²..
ΠΠ΅Π½Π΅Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΎΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΎΡΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° β ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ
Π Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° β ΠΎΡ 1,5 Π΄ΠΎ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ.
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! Π£ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠΏΡΠΊΠ»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΈΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ΅ΠΊ Π² ΠΌΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΎ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π² Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅.
ΠΠ΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ:
ΠΠ° ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π° Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ.
ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ» Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ:
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΈΠ³Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ΅Π² Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ². Π‘ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ (Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ). ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ» Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌ). Π₯ΠΎΡΡ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
Π£ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠ°, Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅
Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎΠ± ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅. ΠΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Ρ Π₯ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 13,5 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΈΡ 110-130 Π³.
Π£ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°, Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Ρ 4 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠ΅ β 5. Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 1,5 ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡΠΊΠ΅.
ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠΈ. ΠΠ°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π² Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ½Π΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΡΠΏΡΡ. ΠΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΈΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ²
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΈ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°:
Π‘ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ° β Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΡ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ :
ΠΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΈΠΊΡΠΎΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ
ΠΡΡΠ·ΡΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ. Π ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ, ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ +20β¦+25 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ β 55-70 %.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠ΅. Π£ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΉ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΠ΅Π² ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· Π½ΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π±ΡΠ» Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΡΠ°ΠΊ.
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ
Π Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΠ²Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ . Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π°ΠΊΠ²Π°ΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ β ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, β ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ 50 Ρ 30 ΠΈΠ»ΠΈ 50 Ρ 35 ΡΠΌ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²ΡΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅:
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ
Π‘ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ. Π’ΡΠ΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΄Π°. Π’ΡΠ°Π²ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΆΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π². ΠΡΠ»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°Π³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ . Π ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°Π³Π΅Π»Ρ. Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ, Π° ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ°Π·Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ β Π² ΡΠΈΠΏΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°. Π Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. Π Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ° Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ². Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅.
Π ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
ΠΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ: ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, ΠΎΠ³ΡΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΡ Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Ρ: Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠΊΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π£ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π·ΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°: Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ-Π»ΠΈΠ·ΡΠ½Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΠ° Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ. Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²:
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π°ΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΄ΠΎΠΌ, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π»ΡΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ 10-16 Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π½ΠΎ β Π² 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ β 4-6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΡΡΠ°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 18 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π₯ΠΎΠΌΡΡΠΈΡ Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅.
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ°. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ Π·Π΅ΡΠ½Π° Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³, ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡ. Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Β«ΡΡ ΠΎΠ΄Β» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ:
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π²Π°ΠΆΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° β ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅. Π£Π±ΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΎΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΡΡΠΎΠ²ΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ β ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ·ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΡΠΏΠ°ΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ. Π Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ
Π£ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ:
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ°:
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ° Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΡΡΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Ρ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌ.
ΠΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΈΡΠΈΠ΅Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π² ΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΠΈΡΡ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΠΈΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡ ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΊ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ Ρ ΡΡΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ β ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π²Π΅ΡΡΡ. ΠΠ»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΈ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΌΠ΅Π»Π΅Π΅Ρ: Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ β Π²Π·ΡΡΡ Π² ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΡ, Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ.
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ
Π ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΌ. Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ³ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ Π±ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅ Π»Π°Π±ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ β Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΡ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ±Π΅ΠΆΠ°Π».
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Ρ Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΡ. Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΡΡ:
Π‘ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΌ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², Π° Π½Π΅ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊ.
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ: ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ Π² Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠ΅
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ β Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Ρ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ-Π±ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΅Π΄Π²Π° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ
Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π‘ΠΈΡΠΈΡ. Π XX ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π·Π΅Π½Ρ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π².
ΠΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΡΡΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ, Π° Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΊ Π’ΡΠ΄Π΄ΠΈ.
ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎ 12-20 ΡΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎ 200 Π³, ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ 120-140 Π³.
ΠΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΏΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 4 ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ β ΠΏΠΎ 5.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ:
Π Π°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΠ²
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ:
ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ! ΠΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅.
Π Π°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ Β«Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½Β». ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅ΠΉ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ. Π£ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Ρ, Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅Π»ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, Π±Π΅Π»ΠΎΡΠ½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π°Π΄ΠΊΠΈ
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΈΡ, Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΡΡ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎΡΡΡ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ·ΠΈΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅Π·Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ. ΠΠΈΠ²ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΡΡΡΡ Π½Π΅Π»ΠΈΠΌΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π·Π΅ΠΌΠ½ΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΊ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ
Π Π΄ΠΈΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
Π£ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ:
Π£Ρ ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ β Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡ ΠΎΠ΄. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ» Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 40 x 60 ΡΠΌ.
ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊΡΠΊΡΡΡΠ·Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π»Π°Π³Ρ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ. Π Π²Π½ΡΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΊΡΡΠ°Π» ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π» ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠ°, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ½Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΠΈΠΌΠ½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°
Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΈ β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΡΡΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Ρ . Π₯ΠΎΠ·ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΡΡ ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ°.
Π Π°Π· Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π½Π΅Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³ΡΠ΅Π±Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΈ Π½Π°ΡΡΡ ΠΎ Π²ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π»ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘ΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ (ΡΠΈΡΠΈΠ»ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ) Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ. ΠΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ β Π½Π΅Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π²Π΅ΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π»ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΉ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ (ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΊΠΈΠΉ) Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ ΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π², Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΉ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ β Π²ΡΠ΅ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅, ΠΌΡΡΠ°Π²ΡΠΈ, Π»ΠΈΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π·ΠΎΠΎΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎ 23 % Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 6 % ΠΆΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 % ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ Ρ ΠΎΠΌΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡΠΌΠΈ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π» ΡΠ΅Π·ΡΡ, Π΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 3-5 ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π·Π° Π³ΠΎΠ΄. Π‘Π°ΠΌΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠΌΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π° ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π° Ρ 4-ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. Π‘Π°ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠΌ Π² 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΏΡΡΡΡ 18 ΡΡΡΠΎΠΊ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 15 Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎ 30-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 37 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Π΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² ΡΠΈΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π ΡΠ°ΠΌΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΆΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π₯ΠΎΠΌΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ β ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½Ρ Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΈΡΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠ²Π°.