Как выглядят ногти когда их грызут
Почему нельзя грызть ногти: поговорим о последствиях
Многих преследуют вредные, неэстетичные привычки, от которых сложно отказаться. Вы часто слышали от знакомых фразу «перестань грызть ногти», но не обращали на это должного внимания? Возможно, вы просто не подозреваете обо всей опасности, которая под ними таится? Вместе с тем, что это дурной тон, да и выглядит это не слишком красиво, грызть ногти не следует еще и потому, что это негативно повлияет на организм с медицинской точки зрения. Разберемся, почему стоит отказаться от негигиеничной привычки, и как это сделать без психологического дискомфорта.
фото с сайта yaostrov.ru
Чем опасно грызть ногти?
Функцией ногтя как части тела является защита нервных окончаний на пальцах от повреждений, но они имеют такое строение, что, когда ногти отрастают, под ними скапливается грязь. Она несет большую опасность. Исследования подтверждают: 80% инфекции, которая проходит в организм, попадает туда через руки. Даже сейчас, в момент вашего чтения, на руках живет около 300 разновидностей бактерий, и большинство находится под ногтями.
Дерматологи считают кончик ногтя главным центром скопления бактерий и микробов. Это происходит из-за того, что мы прикасаемся к предметам, не зная, грязные они или чистые, именно руками. В группе риска, которая может заразиться таким путем, находятся в основном женщины с длинными ногтями, потому что там может прижиться большее количество бактерий. Переживать не за что, пока с кончиком ногтей не контактируют слизистые оболочки: рот, нос, глаза или уши.
фото с сайта www.youtube.com
Если вы покрыли ногти лаком, но не можете справиться с вредной привычкой, помните, что вреда будет в два раза больше. В состав практически всех лаков входит формальдегид. Он является токсичным и негативно влияет на органы дыхания, кожу и нервную систему. Когда вы грызете ногти, вместе с лаком формальдегид попадает в организм.
Последствия для здоровья
Даже только что вымытые руки таят под ногтями массу возбудителей инфекций и продуктов их жизнедеятельности – токсинов. Что будет, если грызть ногти:
Самое безобидное, что бывает, когда грызут ногти, показано на фото:
фото с сайта www.youtube.com
Последствия для ногтевой пластины
Если человек грызет ногти постоянно, существует высокая вероятность повреждения ногтевой пластины. Часто это происходит у детей: начиная с четырех лет они активно грызут ногти. Когда человек грызет ногти часто, пластина деформируется и теряет привлекательный вид.
Что будет если грызть ногти на руках:
фото с сайта livesbloggz.com
Привычка грызть ногти сильно вредит зубам. Она пропускает в ротовую полость инфекцию, которая приводит к воспалениям десен и стоматиту, образуя в ротовой полости язвы и создавая неприятные ощущения при приеме пищи. То, что вы грызете ногти, стирает зубную эмаль, а еще расшатывает зубы.
Не следует относиться к этой привычке бездумно или уделять ей недостаточно внимания, потому что последствия заявят о себе, и вы поймете, но уже на своем примере, что бывает если грызть ногти.
В некоторых случаях привычка грызть ногти указывает на образовавшееся обсессивно-компульсивное расстройство психики. Это расстройство представляет собой преследующие человека навязчивые мысли, которые приводят к постоянно повторяющимся действиям. За счет них он пытается снизить тревожность. Иными словами, с помощью того, что человек постоянно грызет ногти, он подавляет стресс. Обнаружив обсессивно-компульсивное расстройство, справится с ним самостоятельно без помощи психолога достаточно трудно.
Конечно же, не стоит забывать и о том, как эта привычка выглядит для людей, находящихся рядом. На фото показано то, что будет если грызть ногти. Вы в подобные моменты смотритесь непривлекательно, а ногти всегда оставляют негативный отзыв о вас, показывая, что вы неаккуратны. Даже если вы всегда следите за тем, чтобы никто не видел самого процесса, последствия выдадут на собеседовании, встрече с деловыми партнерами или романтическом свидании.
фото с сайта http://gorod.khudzhand.mnogonado.tj
То, что вы грызете ногти и кожу вокруг, приводит к появлению заусенцев, от которых потом трудно избавиться. Заусенцы способствуют проникновению в организм нежелательных инфекций через маленькие ранки. Чтобы иметь конкретное представление о том, почему нельзя грызть ногти, посмотрите видео в конце статьи.
Почему вредно грызть ногти, но сложно не грызть
Часть людей грызет ногти, чтобы справиться с нервами и высоким эмоциональным напряжением, то есть, чтобы снизить уровень беспокойства и расслабиться. Остальные же грызут ногти, т.к. это механическое действие уже давно неотрывно сопровождает их во всем. На самом деле, причина того, почему вы грызете ногти, станет решающим фактором в том, как с этим бороться.
фото с сайта http://bagiraclub.ru
Психологи выделяют целый ряд факторов, провоцирующих бессознательную вредную привычку. Проанализируйте причины, побуждающие вас грызть ногти, и тогда справиться со своим подсознанием будет легче:
фото с сайта http://www.nuhvatit.ru/
Теперь, когда вы осведомлены в том, почему нельзя грызть ногти, с этим определенно следует что-то сделать, и начать лучше прямо сейчас.
Как перестать грызть ногти: советы психологов
Привычку грызть ногти на официальном уровне приравняли к психологическому расстройству, называющемуся «онихофагия». Это касается тяжелых случаев, где без врачебной помощи не справиться, но в то же время доказывает, что причина в основном находится «в голове». Начинать ее лечение стоит с анализа того, что заставляет вас тянуть пальцы в рот. Можно зайти и с другой стороны, работая над устранением привычки, то есть сделать так, чтобы кусание ногтевой пластины перестало вас привлекать.
фото с сайта http://nailgid.com
фото с сайта http://manicurof.ru
Для собственной мотивации и волевого усилия, которое навсегда избавит вас от вредной привычки, посмотрите видео: оно покажет, что будет, если грызть ногти.
Не стоит ждать, что справиться с навязчивой привычкой будет легко. Потребуется сделать усилие над собой, но постараться стоит, поскольку наградой станет не только красивый маникюр, но и сохраненное здоровье.
Онихофагия – привычка грызть ногти: причины и лечение
Что такое онихофагия
Онихофагия – это навязчивое действие, которое проявляется постоянным обкусыванием ногтей и окружающих их мягких тканей. Это расстройство развивается часто у детей в возрасте с 3 до 10 лет, но это не значит, что оно не может возникнуть у людей из старших возрастных групп.
Данное расстройство не несет опасности для здоровья, поэтому является проблемой скорее эстетического характера. Но эта вредная привычка имеет и другую негативную сторону – ногти становятся хрупкими, деформированным, а поврежденная вокруг них область сильно воспалена, поэтому есть риск занесения инфекции.
Сам термин «онихофагия» имеет греческое происхождение, что буквально означает «поедание ногтей». В МКБ-10 это расстройство является вариантом навязчивого действия, которое носит характер неврозоподобного или невротического ритуала.
Желание грызть ногти и обкусывать заусенцы – это выражение аутоагрессии. Ядром этого расстройства является отсутствие возможности или неспособность выражать негативные эмоции (гнев, раздражение и т.д.). Часто проявление таких эмоций порицается взрослыми, поэтому ребенок подсознательно меняет их направление, т.е. возникает агрессия, которая направлена на него самого. При этом эти действия помогают устранить возникшую у малыша напряженность.
Это достаточно распространенная проблема среди школьников – порядка 35% от общего числа. Особенно заметно в возрасте от 7 до 9 лет, что объясняется стрессом и периодом адаптации к учебному процессу, который часто сопровождается сильными эмоциональными и психическими нагрузками. При этом проблема может возникать у детей и взрослых.
Основные причины
Навязчивое желание обгрызать ногти и кожу на руках формируется под воздействием определенных стрессовых факторов.
Выделяют основные причины онихофагии:
Диагностика онихофагии
Онихофагия не рассматривается как отдельный диагноз, потому что она находится в рамках невротических или неврозоподобных расстройств.
Диагностика включает в себя:
Лечение онихофагии
Подобного рода проблемы возникают у человека вне зависимости от возраста, но чем люди старше, тем им проще контролировать этот процесс. Но это не значит, что в зрелом возрасте не надо решать эту проблему.
Само лечение включает в себя два этапа – это восстановление ногтевых пластин, окружающих мягких тканей, а также устранение причин этих навязчивых действий.
Используются следующие методы терапии:
Как избавиться от привычки грызть ногти и кожу вокруг них?
Во многом, решение этой проблемы зависит и от самого человека. При этом повреждение ногтевых пластин и верхнего слоя кожи не является основным поводом для беспокойства, ведь их восстановление, в среднем, занимает от 2 до 6 недель. Что же касается устранения психологической основы онихофагии, то может потребоваться до полугода и больше.
Если проблема возникла у взрослого, то достаточно провести несколько сеансов психоанализа, чтобы понять ее истоки. В дальнейшем нужно поставить перед собой цель и контролировать свое поведение. При возникновении желания грызть ногти, нужно научиться переключать внимание.
Ребенку с этой проблемой должны помочь справиться родители и специалисты. Важен благоприятный эмоциональный фон в семье. Для предупреждения рецидива можно использовать массаж, теплые ванны и другие методики, которые снимают эмоциональное напряжение.
Советы родителям
Часто приходится сталкиваться с советом намазать ногти лаком с горьким привкусом или горчицей, но нет однозначного мнения по поводу эффективности этой методики. Если для ребенка грызть ногти – это способ разрядить психологическое напряжение, то эти средства вряд ли его остановят. Кроме того, если просто запрещать грызть ногти, не давая при этом выхода детской тревоге, то его внутреннее напряжение трансформируется в иное нарушение – психосоматику, нарушение аппетита, сна, эмоциональные и прочие проблемы.
Есть несколько способов, которые родители могут использовать на практике:
С трех лет уже можно обсуждать с малышом эту тему. Здесь важен контакт, т.е. вы должны разговаривать с ним максимально откровенно, задавая ему вопросы: «Как ты считаешь, что нам надо сделать для того, чтобы ты перестал грызть ногти? Какой герой из мультика сможет помогать тебе и напоминать в случае чего?». Важно дать понять ребенку, что с ним разговаривают на равных, что он может сам принимать решения, а не просто выполнять родительские указания.
Это небыстрый процесс, потому что дети могут и не понимать изначально смысла этих вопросов, но это важная часть работы с ребенком. В разговорах нужно акцентировать внимание не на прямом запрете (что нельзя грызть ногти), а на том, что мы хотим отрастить их красивыми!
Важна похвала и поощрение за каждый красивый и здоровый ноготок. Прямо спросите малыша о том, что именно он хочет (лакомство, поход в парк и т.д.). И постоянно повышайте ставки – за 2 красивых ноготка, за 5 и т.д. Мотивация и правда великая вещь, поэтому на практике малыш уже к первому подарку может не грызть по 4-5 ногтей. Не забывайте о похвале – хвалите его при дедушках, бабушках, дайте ему почувствовать, что он любим даже со съеденными ногтями.
Бросить Грызть ногти спустя 15 лет. +ФОТО
(Сразу извиняюсь, если будут ошибки, я все же не был отличником в школе)
Грыз ногти я примерно с 6 лет ( а может и раньше, так как я помню, что с самого детства ногти я не подстригал ни разу) и с каждым годом мое «увлечение» заходило все дальше и дальше. Дошло до того, что я сгрызал ногти под самый корень. Фото ниже.
(Слабонервных убирайте от экрана любой ценой)
Конечно не до крови, как это бывает, но эту боль в пальцах я не забуду никогда.
Все мои попытки бросить это занятие заканчивались провалом, не успев начаться.
Что я только не пробовал:
Горький лак,
Мазать ногти горчицей, мылом,
Бить себя по лбу,
Просил друзей бить меня по лбу,
Меньше нервничать.
Делать гель-лак (да да, даже это не спасло)
Ничего из этого не работало, либо я не хотел, что бы это сработало.
А знаете как я проклинал себя, когда банально не мог поднять с пола монетку или подцепить крышечку от пульта ногтями, ведь потому что у меня их нет!
Я устал постоянно прятать их, на фото, да и вообще в жизни. Я даже ложку не мог держать нормально, было очень стыдно.
13го августа моя девушка сделала мне шеллак. Выглядело это все вот так.
20е августа. Шеллак уже весь слетел, а точнее я его сам сломал.
28е Августа. Первые плоды! Начал отрастать уже белый ноготь
2е сентября. Вы просто гляньте на это чудо. Для меня они просто горомны!
6е Сентября. Видно что кутикула по тихонько приобрела нормальный вид и ушли болячки и заусеницы.
15е сентября! Итог. Месяц позади. Теперь ноготь стал более крепкий. Вы не представляете это шикарное чувство, когда ты 15 лет жил без ногтей, а сейчас я могу отклеить любую наклейку 😀
Всем добра! Продолжение следует!
4 утра! Что я делаю?!
Мой совет— подстриг ногти и сразу пилочкой обточи. Если не будет заусинец на ногтях,неровностей,которые за всё цепляются и привлекают внимание к ногтям,то ты сразу забудешь об этой проблеме. Купи пилочку!
Странный ты парень. Странный! Но поздравляю с достижением.
Классная новость. Выношу в общую ленту.
Зато играть на гитаре удобно, лично мне, когда ногти короткие. Везде свои плюсы!
Поздравляю. Я сама их грызла лет до 25. Перестала сама.
Я легко избавился от этой привычки. Тоже с детства. Лет до 17-18 хомячил. Лайфхак следующий:
Покупаем кусачки для ногтей (ногтегрызку) и когда хочется погрызть, быстренько всё кромсаем этими кусачками. Потом бац, а кусать то нечего. Так и отвык.
Хренасе, я тоже с пару месяцев бросил грызть. Даже сам не заметил. Просто в один момент понял, что ногти отрасли и мешают, до этого тоже ничего не помогало. Не один я такой 🙂
Грыз ногти сколько себя помню. Потом как-то решил отучиться от этой привычки. Это было непросто,доходило до того,что приходилось буквально прятать руки (в карманы,под стол и.д.). И вы знаете, стоило только один раз обрезать отросшие ногти,и желание их грызть пропало.
А что так можно было😲
В носу начни ковыряться. С обгрызенными ногтями этого сделать не удастся.
От создателей: Как научиться просыпаться, заправлять постель и одеваться спустя 18 лет.
Нервы на стол
А Сергей знает толк в пожертвованиях
Бедные куры
Еще можно защищать цветы от пчел.
Ответ на пост «В Чечне наградили 22-летнюю дочь Рамзана Кадырова Айшат медалью «За защиту прав человека»»
Есть на эту тему анекдот, так и не вспомнил, долго гуглил, но нашёл только сокращённую версию
«для папы»
Правильный пример для мусульман
Каждое Рождество он выставляет праздничное фото с семьей и поздравляет всех своих подписчиков с Рождеством.
Он мусульманин, но живет в христианской стране и уважает и чтит традиции страны, в которой живет.
Бразильские развлечения
Следите за речью, молодой человек
Погода
Немного хороших новостей
Девочке-вундеркинду Алисе Тепляковой из МГУ рекомендовано приостановить обучение в высшей школе, заявил РИА Новости член СПЧ Александр Асмолов.
По его словам, присутствует вероятность того, что эксперимент с обучением может повлечь за собой нарушения психического развития девочки.
Пудинг
В детстве, когда я читал книгу «Мэри Поппинс», мне безумно хотелось попробовать блюдо, которое там называлось «пудинг».
Совершенно нигде нельзя было узнать, что это такое, и я попросил приготовить «пудинг» маму.
Так я узнал, что дети в Англии фанатеют от рисовой каши с вареньем на завтрак.
Именно
Нюанс
Главное проверять капс локк при заказе реактивов.
Новый телескоп запустили сегодня
я понимаю, что «боже мой да всем насрать»,
но вчера с тропического космодрома Гвианы таки запустили новый космический телескоп, который должен дать гораздо больше информации, чем старичок Хаббл. Строили этот телескоп 25(!!) лет, еще месяц он будет добираться до своей орбиты, постепенно раскладываясь в рабочую конфигурацию. Это видимо самый сложный космический проект человечества, будем надеяться что он доберется до своей стоянки и передаст нам новые картины красоты вселенной. Картинка уже была, но она впечатляет сложностью всех этапов разворачивания телескопа в рабочее положение.
Ответ на пост «О лампах в подъезде»
Действительно странно, но скорее всего дело в какой нибудь полоумной бабке соседке, которая считает, что эти ваши домофоны много липиздричества жрут, а вы буржуи еще и свет тратите.
Была у нас такая бабуля (царствие ей небесное), которая вела неравный бой с рептилойдом Чубайсом, и его пособниками в лице половины жителей подъезда.
На собрании жильцов, бабуля, заручившись поддержкой старшей по дому и еще нескольких пенсионеров, зачитала целую лекцию о перерасходе электроэнергии. Т.к. из всех молодых жителей подъезда был только я один, то практически единогласно «пенсионный фонд» принял решение, вкрутить самые слабые лампочки и подъезд погрузился во тьму.
Ну а дальше ситуация с бабулей разрешилась сама собой, наступил ковид, бабуля заболела и отъехала в мир иной. Ну а в подъезде стало чуточку светлее.
Советы как эффективно отучить ребенка грызть ногти: простые способы и рекомендации как отучить легко и быстро от вредной привычки (110 фото + видео)
Ребенок грызет ногти. С этой неприятной проблемой сталкиваются многие родители. Выясним, в чем кроется причина вредной привычки и как от нее избавиться.
Неровные, обкусанные буквально под корень ногти с заусенцами выглядят неряшливо и доставляют дискомфорт, не говоря уже о том, что сам процесс со стороны выглядит весьма неприглядно.
Оказывается, во врачебной среде вредная привычка грызть ногти считается патологией и имеет свое название — онихофагия — с закрепленным в международной классификации болезней номером F98.
Привычка грызть ногти наблюдается примерно у трети дошколят и почти половины школьников. Далеко не всем удается избавиться от этого пристрастия в детском возрасте, и оно остается с человеком на всю жизнь. Отучить малыша от вредной привычки не так-то просто, но вполне возможно, если не раздражаться и подойти к решению проблемы комплексно, предварительно разобравшись почему же ребенок грызет ногти на руках. О причинах явления и способах выхода из ситуации мы побеседовали с врачом-педиатром детской клиники «Медси» в Благовещенском переулке Марией Евстигнеевой.
Чем опасно грызть ногти?
Ногтевая пластина девушки – генетически заложенная часть тела, которая обязательно должна находиться на кончиках пальцев. Связано это с тем, что в пальцах находятся нервные окончания, повреждение которых сказывается на работе органов и систем в организме. Из-за этого ногти имеют защитную функцию, которую нельзя нарушать.
Самостоятельно удаление защитного покрытия делает пальцы уязвимыми к агрессивному воздействию внешних факторов. Это и становится основной причиной, почему нельзя грызть ногти.
Также учитывайте, что опасно это с точки зрения гигиены, потому что на руках стандартно скапливается большое количество бактерий и микробов, а грызть их девушка начинает в любое время, не обрабатывая их предварительно антисептиком. Это приводит к занесению инфекции в организм, что может привести к сильным воспалительным процессам.
Поскольку девушки тщательно заботятся о качестве натурального маникюра, учитывайте визуальные последствия:
К тому же, декоративное покрытие на ногтях, которые вы грызете, держится намного меньше, чем на чистых и здоровых.
Однако визуальное состояние маникюра – не единственный повод отказаться от пагубных наклонностей, поскольку постоянное держание пальцев во рту сказывается и на общем состоянии здоровья и самочувствии женщины.
Основные последствия для организма женщины:
Учитывайте, что при прямом контакте с больным человеком, высока вероятность заражения при занесении рук в полость рта. Это может привести к дисфункциям органов, систем, проблем с кровообращением и другим поражениям.
Также уделите внимание тому, что подобные действия могут привести к постепенной порче зубов. Поскольку вы сильно упираетесь в пальцы, когда грызете ногтевое ложе, эмаль может стираться, что делает зубы более чувствительными. К тому же, у женщин это может привести к ослаблению их корневой системе, что преждевременно спровоцирует выпадение зубов.
Почему ребенок грызет ногти?
Говоря о природе происхождения вредной привычки, Мария Евстигнеева объясняет, что корнями она уходит в психологию ребенка наряду с сосанием пальца, накручиванием волос на палец, покусыванием кожи губ и покачиванием ноги. Все эти симптомы должны насторожить родителей, поскольку сигнализируют о том, что у маленького человека повышен уровень тревожности. Они вовсе не являются огрехом воспитания, как это принято считать в обществе. Задача взрослых — попытаться понять, возможно, с помощью специалиста, что волнует ребенка и заставляет его совершать те или иные зачастую неосознанные действия.
«Основной подход к решению этой проблемы кроется в глубоком анализе психологических потребностей ребенка. Процесс преодоления начинается с работы над внутренним конфликтом, возможно, при участии психолога», — рассказывает Мария Владимировна.
Считается, что, как правило, впервые дети сталкиваются с онихофагией примерно в возрасте четырех-пяти лет. Однако в ряде случаев это может случится раньше — в два-три года. Или же, напротив, позже — например, в семь лет в связи началом школьной жизни. Или ближе к подростковому возрасту с присущими ему трудностями, то есть в 10-12 лет.
Специалисты рекомендуют ни в коем случае не игнорировать проблему, поскольку по мере взросления причин для беспокойств будет становиться только больше, а стремление портить ногтевую пластину станет рефлексом, избавиться от которого будет крайне сложно. Расставание с близким человеком, конфликты в семье, страх одиночества, смена места жительства или учебы, сильный испуг, чрезмерная или, наоборот, недостаточная эмоциональная или физическая нагрузка (непосильное количество секций, требование быть лучшим во всем) — все это может стать пусковым механизмом для онихофагии.
Помимо душевных переживаний выделяют следующие возможные причины появления вредной привычки:
Как избавиться от вредной привычки?
Чтобы предотвратить ухудшение состояния здоровья и визуального качества натурального маникюра, рекомендуется сразу пресекать желание грызть кончики пальцев или просто подносить их ко рту. Однако самостоятельно это делать достаточно сложно.
Если силы воли у вас не хватает, можно использовать народные рецепты, которые искусственным образом предотвратят, что вы начнете грызть ногти.
Чаще всего, чтобы отучиться грызть ногти, рекомендуется уделить внимание причине возникновения подобного желания. У большинства девушек такая причина – нервное расстройство. Во время стрессов или когда они о чем думают, мозг самопроизвольно подносит руки ко рту, что и приводит к обгрызанию поверхности.
Чтобы отучиться от наклонностей, поработайте с психолого-эмоциональным состоянием:
Дополнительно врачи рекомендуют использовать специальные составы для обработки. Так вы искусственно предотвратите занесение пальцев в рот, поскольку это будет вызывать у вас неприятные ощущения. Такой ассоциативный ряд приведет к постепенному избавлению от привычки.
В качестве такого горького состава можно использовать несколько вариантов:
Можно посетить салон нарастить ногти или хотя бы сделать покрытие в виде гель-лака, чтобы ноготки выглядели аккуратно, и у вас не было желания их грызть.
Иногда девушки начинают подгрызать ногти, если натуральная пластина у них очень тонкая и подвержена постоянной ломке, отслойкам. В таком случае ее нужно укрепить, используя витаминные составы. При повышении местного иммунитета и укреплении натурального маникюра, желание его самостоятельно удалить пропадет.
Что такое кусание ногтей: привычка или болезнь?
Привычка грызть ногти (также онихофагия): сильное кусание ногтей на пальцах и / или на пальцах ног. Вредная привычка начинается в детстве, возрастает в подростковом возрасте и снижается с возрастом, хотя она может продолжаться всю взрослую жизнь.
Увеличение случаев онихофагии у подростков объясняется трудностью переходных фаз (переходного возраста) в этот период времени, когда только формируется личность и происходят физические изменения,а также ощущением нестабильности, которая связана с этими фазами.
СПРАВКА. Согласно «Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам», пятое издание, привычка грызть ногти классифицируется как «обсессивно-компульсивные и связанные с ним расстройства». В 10-м издании Международной классификации болезней онихофагия классифицируется как ” Другие обусловленные поведенческие и эмоциональные расстройства с началом, обычно возникающим в детском или подростковом возрасте », такие как сосание большого пальца, ковыряние в носу и т.д.
Заусенцы на пальцах: причины и лечение
Заусенцы – это маленькие надрывы на поверхности рогового слоя кожи. Они образуются в зоне ногтевого валика и доставляют своему обладателю массу неприятных ощущений.
Причины появления заусенцев:
а) неправильный уход за руками; б) сухость кожи и кутикулы; в) привычка обгрызать ногти; г) пользование моющими средствами без перчаток (порошками, средствами для мытья посуды и т.п.); д) длительные и частые контакты рук с водой, отсутствие привычки вытирать руки; е) проблемы в работе желудочно-кишечного тракта; ж) недостаток витаминов (в частности, А, Е).
Заусеницы нужно удалять. В противном случае воспалится не только кутикула, но и весь палец.
Как правильно удалить заусеницу?
1. Опустите руки в теплую воду на десять минут.
2. Специальными щипчиками с трехгранными кончиками и скошенными краями срежьте заусенец, не оттягивая его.
3. Покрасневший и раздраженный участок кожи обработайте антибиотиком местного применения (Дермозолон, Геокортон, например).
Если Вы обнаружили заусенец не дома, заклейте его пластырем или срежьте болезненную кожицу маникюрными ножницами. Не сгрызайте и не вырывайте: будет только хуже. Разовьется воспаление. Впоследствии на этом месте появятся новые заусенцы.
Полезное видео
Что будет, если грызть ногти:
Чтоб забыть о проблеме и перестать перестать грызть ногти, следуйте этим простым советам:
В крайнем случаи используйте горький лак, чеснок ли другой способ, описанный в нашей статье. Главное это не сдаваться, пытаться, пытаться и еще раз пытаться и помнить что на это потребуется некоторое время. Удачи!