Как вылечить испуг у младенца
Как лечить испуг у ребенка: рекомендации психолога
Страх — одна из защитных реакций организма человека, обусловленная инстинктом самосохранения. Возникает она в результате столкновения с опасностью и может вызвать рефлекторную реакцию, под названием испуг. Однако по отношению к детям термин «испуг» имеет несколько иное значение. Это состояние, которое отличается характерной симптоматикой, ассоциируется с пережитым стрессом и может иметь последствия для детской психики.
Как вылечить испуг у ребенка, что делать родителям, а чего не стоит — читайте в нашей статье.
Испуг и его последствия
Нервная система маленьких детей еще недостаточно зрелая, чтобы стойко переносить потрясения из внешнего мира. В ситуациях, когда взрослый может лишь вскрикнуть «Ой!», малыш пугается по-настоящему.
Последствия такого испуга имеют разный характер — от легких, которые быстро пройдут:
… до среднетяжелых, с которыми придется бороться:
… и до тяжелых, которые нужно лечить у врачей:
Причины страха
Из-за разницы в жизненном опыте взрослые и дети боятся разных вещей. Например, если для нас визг тормозов — это предвестник ДТП, то для ребенка — лишь громкий звук. В такой ситуации взрослый человек напряжется, оглянется, попытается уйти в безопасное место. А малыш максимум проявит любопытство и посмотрит в сторону источника звука.
При этом детей могут напугать совершенно тривиальные вещи. К примеру, пролетающий над головой голубь или клоун на празднике.
Что еще может испугать ребенка:
Что чувствует ребенок
Сразу после сильного испуга малыш пребывает в стрессе. Его естественный порыв — как можно быстрее прижаться к маме или уйти домой, в комфортную обстановку. Некоторые дети после испуга долго и крепко спят — так восстанавливается нервная система от внезапной перегрузки.
Очень важно в первые минуты после испуга успокоить, обнять малыша, поговорить с ним тихим, ласковым голосом. Сейчас он остро нуждается в материнском тепле и спокойствии.
Последствия испуга могут проявиться не сразу. Даже если малыш перестал плакать и вернулся к игре, это не значит, что все в прошлом. Дело в том, что эмоциональный фон детей до 5 лет настолько нестабилен, что воспоминания об испуге могут сами по себе вызывать сильный стресс. Так формируются страхи, фобии, неврозы, которые иногда длятся годами.
Что чувствуют родители
Первая эмоция, с которой сталкивается мать испугавшегося ребенка, — растерянность. В первые секунды ей может быть трудно сориентироваться и определить так называемый «размер ущерба». Поэтому в такой ситуации можно понять замешательство или замедленную реакцию на источник стресса у ребенка.
Через минуту приходит понимание, что малыш сильно испугался. И тут уже важно правильно повести себя:
Далеко не все родители осознают степень влияния стресса на детскую психику. Поэтому одни могут отрицать наличие испуга, а другие — связывать с ним любые нарушения в поведении или самочувствии малыша. Всё же лучше держаться золотой середины: не игнорировать произошедшее, но и не списывать на испуг все проблемы.
Также важно:
Прямо сейчас жмите на кнопку «Зарегистрироваться» и получите подарок.
Можно ли лечить испуг у ребенка заговорами
Тема применения эзотерических ритуалов неоднозначная. С одной стороны, взрослые люди могут верить во что угодно. А с другой, вести ребенка, который сильно испугался, к незнакомому человеку — не самая хорошая идея. Тем более сам ритуал может тоже напугать малыша. Проблема не только не решится, но и усугубится.
Ее уверенность в чудесное исцеление настолько непоколебима, что передается и малышу. А у спокойной мамы — спокойный ребенок.
Но все же лучше не надеяться на ритуалы, а постараться решить эту проблему традиционными способами.
Как лечить ребенка от испуга
Тактика ваших действий зависит от двух факторов:
При правильной реакции родителей легкий испуг, как и его краткосрочные последствия, пройдут сами по себе. С испугом тяжелой формы, который вызвал энурез или нервный тик и пр., невозможно справиться без специалистов. Нужно будет посетить педиатра, невролога и психотерапевта, чтобы пройти диагностику и получить план лечения.
Со среднетяжелыми случаями испуга можно попробовать справиться самостоятельно. Но важно учитывать возраст ребенка.
Грудничок еще не может проанализировать и обсудить случившееся. Поэтому, чтобы убедиться, что с ребенком все хорошо, нужна будет консультация невролога. Некоторое время вам придется поддерживать спокойную атмосферу в доме, отказаться от привычных активностей, гулять в тихих парках, избегать общения с незнакомыми людьми.
Забыть пережитый стресс поможет ношение в слинге — так малыш будет чувствовать тепло маминого тела. Можно использовать фитотерапевтические средства — чай из ромашки, мелиссы. Они обладают мягким седативным действием. По назначению врача можно принимать настойку корня валерианы в виде капель.
Как лечить испуг у детей 3-6 лет
✓ Невыраженные эмоции могут спровоцировать развитие невроза. Поэтому обсудите с ребенком то, что его испугало. Разберите ситуацию по минутам. Возвращайтесь к этому разговору столько раз, сколько это понадобится малышу.
✓ Не заставляйте переживать страх снова. К примеру, если причиной испуга была собака, то избежать с ней встречи достаточно просто. Но что если ребенок испугался лечащего врача? Обратитесь к другому специалисту или отложите визит до нормализации состояния.
✓ Проиграйте стрессовую ситуацию с помощью игрушек, кукол-марионеток или пальчикового театра. Сценарий должен включать не только само происшествие, но и успешное преодоление последствий. То есть заканчиваться примерно такими словами: «И после этого малыш больше никогда не боялся. ».
✓ Визуализируйте страх в виде рисунка или фигурки из пластилина, бумаги. А потом сожгите, выбросите ее. Пусть этот ритуал станет первым шагом на пути к избавлению ребенка от испуга.
Страх неизвестности считается первичной эмоцией при испуге. Ребенок вряд ли испугается того, что уже видел или о чем знает. Постарайтесь подготовить его к возможным стрессовым ситуациям: учите обращаться с животными, социализируйте, приучайте к громким звукам.
Как снять испуг у маленького ребёнка
«Мы с супругом смотрели фильм. Наша дочка спала в своей кроватке в соседней комнате. Внезапно мы услышали её крик. Из комнаты, где она спала выбежал наш кот. Мы поняли, что он разбудил нашу девочку, и не просто разбудил, а напугал, так как борт кроватки был поднят, а значит, кот в неё запрыгнул. Я взяла дочь на руки, но она стала плакать ещё сильнее. Объятия не помогали. Утешения отца так же не возымели успеха. Игрушки не отвлекали ребёнка от плача. От мультиков она отворачивалась. И даже грудь, которая гарантированно снимала тревогу ребёнка, оказалась непринятой. Мы носили её по квартире, пытались напоить, пели песни, но ребёнок на каждую новую попытку успокоить реагировал воплем. Она продолжала рыдать и выкручиваться. Истерика длилась около 2х часов. Что делать, мы не знали.»
Екатерина, мама Вики (10 мес)
Ситуация испуга у маленького ребёнка практически каждым родителям знакома. Спасительный рецепт успокоения оказывается до примитивного простым, и от этого может вызывать недоверие. Но давайте, для начала, рассмотрим процессы протекающие в психике во время сильного волнения. Тогда станет понято, как можно помочь малышу своими силами, успокоить его при испуге.
Специфика работы с маленькими детьми заключена в том, что они не могут сказать нам о том, что произошло. Особенно это касается детей до одного года. Единственный доступный им язык коммуникации – язык тела. Плач и истерические конвульсии – это единственный способ сообщить родителям, что произошло нечто ужасающее. Нечто, угрожающее представлению о целостности и безопасности мира.
Как правило, испуг у маленьких детей сопровождается ярко выраженным соматическим (телесным) проявлением. Своим телом ребёнок демонстрирует крайнюю степень возбуждения. Иногда протекание испуга вполне возможно перепутать с сильной нелокализованной болью в теле малыша. Испуг у маленького ребёнка способен вызвать расстройство аппетита, сна и общего самочувствия. У тоддлеров (ребёнок в возрасте от года до трёх лет) сильный испуг способен привести к необъяснимой плаксивости, заиканиям и другим нарушениям речи (алалия, мутизм, дизартрия, дислалия) в только зарождающемся умении говорить. Такой комплекс симптомов является признаком нарушения психической деятельности, и для её налаживания, скорее всего, нужно будет обратиться к специалисту по детской психике.
Испуг — защитная реакция
Для начала давайте разберёмся, чем отличаются такие понятия как испуг, страх, боязнь. В их отношении к опасности их легко разграничить:
Как воспитать неудачника Многие родители иногда не понимают, как случайно брошенное слово, вроде бы безобидная шутка и сказанное не вовремя влияет на всю последующую жизнь их ребёнка. Как «ставить в пример» и «а Маша из 5Б двоек не носит…» больно ранит самооценку маленького
Право- и левополушарные или Какого цвета банковские карты? Обучение в школе и выбор профессии право- и левополушарными мыслителями. Ведущее полушарие мозга – явление, данное нам от рождения.
— Страх означает определенное состояние ожидания опасности и приготовление к последней, если она даже и неизвестна;
— Боязнь предполагает определенный объект, которого боятся;
— Испуг имеет в виду состояние, возникающее при опасности, когда субъект оказывается к ней не подготовлен, он подчеркивает момент неожиданности.
В страхе есть что-то, что защищает от испуга и, следовательно, защищает и от невроза, вызываемого им. Получается, что детские страхи защищают психику. Обычно состояние тревоги чаще всего является страхом. И один из способов ослабить интенсивность переживание – это перевести страх в боязнь. То есть обозначить, дать символизацию чувству и определить объект. Так как боязнью чего-то конкретного проще управлять, чем страхом чего-то неизвестного. Некоторые боязни защищают так же и тело. Если ребёнок не будет бояться, например, электрического тока в розетках, это может приводить к весьма болезненным и грустным последствиям для него и семьи. Потому внушение родителями боязни к естественным опасностям является педагогической нормой. Испугу будет посвящены другие части статьи.
Как происходит испуг на уровне психики
Для этого нужно познакомиться с тем, как функционирует психическая энергия у людей. В теле человека существует, так называемый “внешний слой” (защиты от раздражений), который благодаря постепенному понижению чувствительности предохраняет все более глубокие слои от травм. Одним из видов такой защиты является умеренная толерантность к обыденным раздражителям, таким как общий фон (звуков, касаний, света, … ), до тех пор, пока раздражение не станет столь интенсивным, что способно проломить эту защиту, тогда такое возбуждение становится травматическим. Человеческий организм оказывается неспособным удержать чрезмерные возбуждения в психическом аппарате. И здесь возникает задача преодолеть это раздражение путём психического связывания избыточного раздражения, что бы затем их нейтрализовать. Основная задача превратить эту возмущённую энергию в потенциальную, то есть «связать» её психически. Чем выше ресурс энергии, тем выше будет её связывающая сила; и наоборот, чем ниже этот потенциал, тем меньше эта система будет в состоянии воспринимать, усваивать энергию, тем сокрушительнее могут быть последствия такого прорыва “защиты от раздражения”
Дети в момент испуга не обладают таким развитым потенциалом психической энергии, но таким ресурсом обладают взрослые. Возбуждённая несвязанная психическая энергия отводится ребёнком через тело – возникает истерическая реакция на испуг. У взрослых людей это называется состоянием аффекта, когда потенциал энергии практически исчерпывается.
Условием возникновения испуга является отсутствие подготовленности, которой является страх. Так как в состоянии страха в теле создаётся защитный переизбыток энергии, которая аккумулируется в органе восприятия, где ожидается сильное раздражение. Таким образом испуг должен преобразоваться в конечном итоге в страх или даже боязнь. В тот вид страха, который несёт защитную функцию, и формирует безопасное поведение.
Почему дети из-за испуга плохо спят
Сон и сновидения являются самым надёжным путём исследования глубинных психических процессов человека. Больные травматическим неврозом, перенесшие ситуацию катастрофы или другой, сильно впечатляющий, момент в жизни, во время сновидения возвращаются в травматическую ситуацию и пробуждаются с новым испугом. В состоянии сна психика занята переработкой травматических событий (если мы говорим о тревожном сне в результате испуга) и повторение сильного переживания должно способствовать выработке “нормальной” боязни. И без помощи детского психоаналитика этот процесс может затянутся на неопределённое время.
Последствия испуга
Процессы сильного возмущения психической энергии оставляют так называемые “мнестические следы” – это следы воспоминаний, которые не имеют ничего общего с сознанием. Они могут оставаться продолжительными и стойкими, если вызвавший их процесс никогда не доходил до сознания. Проще говоря – это те сильнейшие переживания в жизни человека, которые впечатываются на “подкорку” бессознательного, что часто называется “травмировать психику”. В приведённом случае, теоретически у Вики могли бы появиться фобия котов, темноты, сна в кроватке или боязнь оставаться одной или множество других неблагоприятных последствий. Момент внезапного испуга является главным этиологическим условием травматического невроза. Такой невроз может развиться как у взрослых, так и у очень маленьких детей, для лечения которого можно обратиться к психоаналитику.
Как снять испуг у малыша в случае самопомощи
Снятие испуга на примере
Человеческая речь – это дар, способный исцелять.
Как вылечить испуг у младенца
Как вылечить испуг у ребенка, что делать родителям, а чего не стоит — читайте в нашей статье.
Бесплатные занятия с логопедом
Страх — одна из защитных реакций организма человека, обусловленная инстинктом самосохранения. Возникает она в результате столкновения с опасностью и может вызвать рефлекторную реакцию, под названием испуг. Однако по отношению к детям термин «испуг» имеет несколько иное значение. Это состояние, которое отличается характерной симптоматикой, ассоциируется с пережитым стрессом и может иметь последствия для детской психики.
Испуг и его последствия
Нервная система маленьких детей еще недостаточно зрелая, чтобы стойко переносить потрясения из внешнего мира. В ситуациях, когда взрослый может лишь вскрикнуть «Ой!», малыш пугается по-настоящему.
Последствия такого испуга имеют разный характер — от легких, которые быстро пройдут:
… до среднетяжелых, с которыми придется бороться:
… и до тяжелых, которые нужно лечить у врачей:
Причины страха
Из-за разницы в жизненном опыте взрослые и дети боятся разных вещей. Например, если для нас визг тормозов — это предвестник ДТП, то для ребенка — лишь громкий звук. В такой ситуации взрослый человек напряжется, оглянется, попытается уйти в безопасное место. А малыш максимум проявит любопытство и посмотрит в сторону источника звука.
При этом детей могут напугать совершенно тривиальные вещи. К примеру, пролетающий над головой голубь или клоун на празднике.
Что еще может испугать ребенка:
Что чувствует ребенок
Сразу после сильного испуга малыш пребывает в стрессе. Его естественный порыв — как можно быстрее прижаться к маме или уйти домой, в комфортную обстановку. Некоторые дети после испуга долго и крепко спят — так восстанавливается нервная система от внезапной перегрузки.
Очень важно в первые минуты после испуга успокоить, обнять малыша, поговорить с ним тихим, ласковым голосом. Сейчас он остро нуждается в материнском тепле и спокойствии.
Последствия испуга могут проявиться не сразу. Даже если малыш перестал плакать и вернулся к игре, это не значит, что все в прошлом. Дело в том, что эмоциональный фон детей до 5 лет настолько нестабилен, что воспоминания об испуге могут сами по себе вызывать сильный стресс. Так формируются страхи, фобии, неврозы, которые иногда длятся годами.
Что чувствуют родители
Первая эмоция, с которой сталкивается мать испугавшегося ребенка, — растерянность. В первые секунды ей может быть трудно сориентироваться и определить так называемый «размер ущерба». Поэтому в такой ситуации можно понять замешательство или замедленную реакцию на источник стресса у ребенка.
Через минуту приходит понимание, что малыш сильно испугался. И тут уже важно правильно повести себя:
Далеко не все родители осознают степень влияния стресса на детскую психику. Поэтому одни могут отрицать наличие испуга, а другие — связывать с ним любые нарушения в поведении или самочувствии малыша. Всё же лучше держаться золотой середины: не игнорировать произошедшее, но и не списывать на испуг все проблемы.
Также важно:
Испуг у малыша: лечение и профилактика
Еще статьи по вашему вопросу
Киста головного мозга у новорожденного: диагностика, причины образования и лечение
Лишай у младенца: как победить?
Кишечная инфекция у новорожденного: как распознать и чем лечить?
Такие эмоции как испуг или страх явление нормальное, особенно если это касается взрослого. Но если этому подвергается грудничок? Ведь эмоциональный фон у него крайне нестабилен и в таком состоянии он будет почти до трех лет. Поэтому любое нетипичное событие в его жизни может вызвать маленького истерику. Как же этого не допустить и лечить, если случится испуг у грудничка.
Симптомы испуга
Наверное, сразу стоит оговориться, что в официальной медицине нет такого заболевания как испуг. Поэтому часть педиатров не признает его в качестве болезни, а раз недуга нет, то и симптомов тоже. Поэтому в медицинской среде принято говорить не о симптоматике, а о признаках испуга.
Вообще стоит сказать, что испуг у грудничка — это народное название. А педиатры называют это состояние нервной возбудимостью, которое возникает у ребенка как результат после нервного потрясения. Стоит заметить, что детская психика вещь довольно пластичная, поэтому ребенок может через мгновение забыть о том, что его что-то напугало. Но не всегда. В некоторых случаях испуг имеет довольно негативные последствия в виде:
И если своевременно не заняться этими, на первый взгляд мелкими, проблемами, то в будущем они могут вырасти до психологических травм уже во взрослом состоянии. А их лечить намного сложнее. К счастью в наше время всегда можно взять консультацию у профессиональных психологов. Например, сообщество от членов профессионального сообщества «Все психологи» all-psy.com сможет предоставить вам лучшую профессиональную помощь.
Что может вызвать испуг у малыша?
Прежде чем начинать лечить малыша от испуга, необходимо понять, что же стало причиной. Иначе можно лечить совсем от другого.
Наиболее склонны к появлению страхов дети, которым не хватает родительского внимания. Они чувствуют себя одинокими.
Но и чрезмерная опека вредна. Растя его в тепличных условиях, родители не дают нервной системе своего малютки «закалиться» испытывая мелкие повседневные стрессы. И чуть ли не первый сильный испуг может привести к негативным последствиям.
Иногда причиной страхов могут стать и заболевания нервной системы. Под их воздействием малыш не может справиться со своими эмоциями.
Некоторых детей пугает страх остаться одним, а если еще к этому приплюсовать боязнь темноты, то бессонные ночи родителям обеспечены.
Еще детские врачи не рекомендуют постоянно предупреждать своего ребенка об опасности окружающего мира. К примеру, многие родители вольно или невольно прививают своему ребенку боязнь собак, говоря ему, что они больно кусаются. При этом могут его ущипнуть в доказательство своих слов. И поэтому, увидев возле себя любую собаку, ребенок закатит истерику. И чем сильнее он будет орать, тем сильнее он будет бояться.
Методики лечения
Большинство родителей, даже относящих себя к образованным людям, в лечении данного состояния ребенка предпочитают народные методы. По их мнению, знахари лучше знают, как справиться с этим недугом. Они могут «заговорить», «вычитать», «выкатить» и «вылить» испуг у младенца.
Но сторонники традиционной медицины уверены, что в большинстве случаев обращение к знахарям – это не вера родителей в его помощь, а дань моде. Мол, соседи обратились, а мы чем хуже. Нужно оно не столько ребенку, сколько самим родителям.
Так что лучше всего обратиться к детскому неврологу. Он назначает лечение, обычно оно комплексное – одновременно купируются симптомы и устраняются причина страха.
Выглядит это примерно так:
Иногда причиной испуга становятся бытовые происшествия: ребенок обжегся об утюг, горячую посуду. Порезался обо что-то, либо захлебнулся во время купания в ванной.
К примеру, испуг воды можно несколько нивелировать при помощи специальных приспособлений типа нарукавников для купания. Их необходимо надуть и положить на воду, показав малышу, что они не тонут. И также они не дадут утонуть ему. Для начала даже в душ его стоит пускать с ними.
С посудой то же самое. Для начала можно ему поменять привычную посуду на новую, дабы не было ассоциаций с испугом.
Если же эти нехитрые приемы не помогут, то необходимо обратиться к детскому неврологу. Он назначит медикаментозное лечение. Только, дорогие родители, назначенные лекарства необходимо принимать, а то многие взрослые, наслушавшись сплетен и слухов, не дают выписанные неврологом препараты своим детям. Говоря, что их детки нормальные.
Профилактические меры
Если у вашего малыша нервная система легко возбуждается, то стоит при принятии ванны добавлять в воду отвары таких трав как ромашка, мята, лаванда, валерьяна или пустырник. Их легко можно приобрести в аптеке. Сухие травы в мешочках можно положить в детскую кроватку.
Отправляясь с малышом в незнакомое ему место, возьмите с собой его любимую игрушку. Конечно, не стоит таскать с собой двухметрового мишку.
Все мы люди и в жизни случается многое, в том числе и ссоры между родителями. Но постарайтесь это делать не при малыше. Для него это может стать сильным стрессом.
Даже если у родителей самих есть какие-то фобии, не нужно прививать их своему ребенку. Ведь если вас когда-то кусала соседская собака, не факт, что она же укусит и вашего ребенка. Поэтому не стоит его пугать всем и вся. Конечно, не надо давать ему излишнюю волю.
5 способов справиться с испугом у ребёнка, не прибегая к «бабушкиным рецептам»
Детская психика более ранима и чувствительна к всевозможным раздражителям, на которые взрослый человек даже не обратит внимания. При этом у ребёнка любого возраста нередко развивается испуг или страх, плавно перетекающий в стойкую фобию. Такие расстройства нельзя считать выдумкой и относиться к ним поверхностно, ведь они возведены в ряд невротических.
Подобные патологические состояния в дальнейшем способны привести не только к нарушению социальной адаптации, но и к вполне ощутимым проблемам со здоровьем (тик, заикание, энурез). Поэтому пытаться справиться с заболеванием следует методами доказательной, то есть традиционной, медицины, а не выяснять у бабушек и подружек, как вылечить испуг у ребенка самостоятельно, и читать различные заговоры и молитвы.
Чего может испугаться ребёнок?
Маленькие дети слишком эмоциональны и порой чрезмерно сильно реагируют на любые изменения, происходящие в окружающей среде. Это обусловлено преобладанием возбуждающих процессов в коре головного мозга над тормозными. Поэтому даже незначительный внешний раздражитель может спровоцировать не только испуг у ребёнка, но и способен довести его до истерики, причины которой надолго зафиксируются в памяти.
Причины испуга новорождённых и грудных детей
Многие молодые родители считают, что новорождённые не испытывают никаких эмоций и развиваются только на уровне инстинктов: «покушал-поспал-сходил в туалет». Учёными уже давно доказано, что это совершенно неправильная точка зрения. Ребёнок начинает познавать окружающий мир, ещё находясь в утробе матери. Малыш как бы считывает психологическое состояние женщины. Не зря же все пытаются ограждать беременных от неприятных новостей и ситуаций.
Поэтому такое явление, как испуг у ребёнка грудного возраста нельзя причислить к разряду слишком редких. Наоборот, смена комфортной среды на незнакомую, шумную и яркую вызывает страх, побороть который позволит внимательное отношение со стороны мамы и папы.
Спровоцировать негативную реакцию у малыша могут:
Причины испуга детей дошкольного и младшего школьного возраста
По мере взросления в окружении ребёнка возникает ещё больше факторов, способных вызвать страх и испуг. Начиная с года, малыш всеми силами пытается изучить всё, что находится вблизи него. Происходит становление основных высших психических функций и нарушение этого процесса может сказаться в дальнейшем большими проблемами в интеллектуальной сфере. Родители в этот момент должны оберегать детей от различных отрицательных эмоций и помогать им развиваться в правильном русле.
Вызвать испуг у ребёнка дошкольного и младшего школьного возраста могут:
Как может проявляться испуг?
Испуг у ребёнка признаки имеет как сиюминутные, так и отдалённые, которые в 50-60% случаев становятся стойкими и плохо поддающимися коррекции.
Но чаще всего родители не успевают заметить данные проявления страха у малыша, так как они кратковременны. Обращают внимание на себя продолжительный крик и слёзы. Именно поэтому порой очень трудно определить причину развития испуга, особенно у маленьких детей не способных рассказать о том, что с ними произошло.
Плач во сне
Одним из стойких остаточных симптомов испуга является беспричинный плач, возникающий даже во время дневного или ночного сна. Пережитый страх зачастую трансформируется в кошмары, которые напоминают детям о случившемся, заставляя малыша заново испытывать негативные эмоции. При этом спокойно лежащий ребёнок внезапно начинает вздрагивать, ворочаться, всхлипывать и постанывать, а может и вовсе закричать и впасть в истерику, не открывая глаз.
Вздрагивание
У части детей после ситуации, вызвавшей испуг, может появиться своеобразный нервный тик или слишком резкая реакция на раздражители в виде вздрагивания. Симптомами подобного расстройства становятся: быстрое моргание, непрерывное облизывание губ, складывание их в трубочку, «шмыгание» носом и т.п. Причём больной ребёнок не будет контролировать свои действия, он попросту не замечает эти движения мимических мышц. Если привлечь чем-то внимание малыша, то автоматизмы сразу же прекращаются.
Вздрагивать же всем телом дети могут из-за громких звуков, раздающихся рядом, внезапного появления кого-то в комнате. Иногда доходит до того, что любое движение мамы или папы способно довести кроху до дрожи.
Заикание
На фоне перенесённого страха у ребёнка могут возникнуть проблемы в психомоторном развитии, которые проявятся нарушением процессов формирования речи у годовалых малышей или заиканием, а иногда и полным нежеланием говорить у детей постарше. У таких пациентов наблюдается повторение одного-двух слогов. Осознавая свой дефект, больные нередко замыкаются и не стремятся общаться со сверстниками.
Энурез
Энурез – это непроизвольное мочеиспускание. Считать его патологией обычно начинают у детей с четырёх лет, ведь именно в этом возрасте ребёнок может уже полностью контролировать функцию мочевого пузыря.
Недержание мочи обычно имеет не только психологическую подоплёку. То есть не факт, что триггером послужил испуг у ребёнка. Причинами могут быть метаболические заболевания, генетическая предрасположенность, ожирение, патологии прямой кишки и т.д. Выявить истинную этиологию данного состояния и справиться с ней способен лишь квалифицированный специалист после проведённого детального обследования.
Боязнь оставаться одному
Однажды испытав сильный стресс, особенно если пришлось справляться с эмоциями самостоятельно, дети могут подсознательно проассоциировать одиночество с опасностью. Родители же создают у малыша ощущение защищённости, ведь это те люди, которые всегда смогут прийти на помощь. Поэтому нередко проявлением испуга у ребёнка становится боязнь остаться в комнате без мамы или папы.
Это сопровождается криком, плачем, вплоть до истерики, стоит ему остаться самому. Но как только рядом оказывается знакомое лицо, малыш успокаивается и начинает вести себя совершенно обычно, улыбаться и играть.
Проблемы в общении
У детей 4-5 лет и младшего школьного возраста перенесённый испуг может вылиться в нарушение социальной адаптации. Ребёнок погружается в негативные эмоции, длительно находится в состоянии стресса и не желает идти на контакт ни со сверстниками, ни со взрослыми. Ситуация усугубляется, если на фоне пережитых событий развились заикание, нервный тик или энурез, которые становятся причиной для насмешек.
Какие малыши чаще пугаются или группы риска
Не нужно думать, что испуг способен нарушить психику у каждого ребёнка. Всё очень индивидуально. У некоторых детей существуют предпосылки для развития вышеперечисленных последствий.
К группе риска относятся:
Подходы к лечению испуга
В большинстве случаев, исключив действие раздражителя, родители добиваются нормализации состояния у детей. Если это не помогло, стоит незамедлительно обратиться к доктору, пока проблемы с психикой не стали стойкими. Начинают с посещения педиатра, который, выяснив основные признаки патологии, определится с лечением и дальнейшими консультациями смежных специалистов (невролога, психиатра).
Традиционная медицина
Методами доказательной медицины, используемыми в лечении испуга и связанных с ним невротических расстройств, являются:
Довольно спорным остаётся вопрос гипнотических вмешательств, которые, как многие считают, являются панацеей от всех болезней. Влияние различного рода внушений на психику до сих пор досконально не изучено. Поэтому не стоит рисковать здоровьем малыша, записывая ему на подкорку непонятную информацию.
Нетрадиционные методы
Пытаясь выяснить, как лечить испуг у ребенка всевозможными заговорами, нашёптываниями, выливанием воска и тому подобными «шаманскими» ритуалами, родители рискуют сильно усугубить психическое расстройство у детей. Подействовать данные методы могут только на особо впечатлительных мам и пап. Маленьким пациентам подобная «терапия» принесёт лишь вред, так как заболевание останется и будет со временем усугубляться.
Профилактика испуга в детском возрасте
Чтобы не бороться с последствиями испуга и не искать причину фобии у ребёнка, лучше постараться предотвратить появление ситуаций, способных вызвать у него негативные эмоции.
Мерами профилактики в данном случае считаются:
Советы родителям
Мамам и папам, ребёнок которых слишком эмоционален и подвержен различным страхам и переживаниям, не будет лишним соблюдать такие рекомендации:
Заключение
Несмотря на то, что испуг у ребенка довольно частое явление, справиться с их чрезмерной эмоциональностью без привлечения специалистов иногда бывает непросто. Но здоровая атмосфера в семье, гармоничные отношения между родителями и их желание проводить с детьми как можно больше времени помогут избежать ситуаций, потенциально угрожающих психическому здоровью малышей.