Как вылечить ребенка без лекарств
Средства против простуды для детей
Простуда представляет собой ничто иное как острую респираторную вирусную инфекцию (ОРВИ). ОРВИ – это острое заболевание, которое сопровождается болью в горле, насморком, кашлем, слабостью, вялостью, лихорадкой.
ОРВИ и иммунитет
Важно следить за состоянием ребенка и обратиться к педиатру при первых симптомах простуды.
Симптомы ОРВИ у детей
Ребенок или родители ребенка могут обратить внимание на появление таких признаков, как:
Признаки ОРВИ сохраняются в течении 5-7 дней, в некоторых случаях достигая 10-14 дней.
Лекарства от простуды для детей
Не стесняйтесь задавать вопросы вашему педиатру или любому другому врачу.
На приеме у педиатра родители малыша часто задают такие вопросы: «При простуде какие лекарства принимать ребенку? Какое лучшее средство от простуды у детей?». Простуда является наиболее частой причиной использования различных медикаментозных средств, которые чаще всего вовсе не нужны. Большинство данных препаратов не обладают доказательной базой, то есть их эффект достоверно не доказан. Более того, многие из них обладают также и побочными эффектами. Очень важно понимать, что данное заболевание протекает доброкачественно и требует от себя лишь минимальных вмешательств. Имеется ввиду малое количество используемых лекарственных средств. Ниже рассмотрим основные лекарства от гриппа и простуды у детей:
Важно, чтобы ребенок получал достаточно жидкости во время простуды.
ОРВИ является довольно распространенным заболеванием, требующим особого внимания со стороны родителей. При лечении очень важно использовать лишь те препараты, которые несут за собой доказательный характер и рекомендованы современными протоколами для лечения. Не занимайтесь самолечением, при развитии симптомов заболевания проконсультируйтесь с врачом.
Простуда у ребенка – как узнать и вылечить
Простуда у ребенка чаще всего возникает весной и осенью, вызывая у родителей много вопросов и волнений. Для успешного лечения необходимо знать основные симптомы. Простудные заболевания относятся к инфекционным и в медицине называются ОРЗ (острые респираторные заболевания), возбудителями которых являются бактерии и вирусы. ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) вызывается вирусами.
Чаще всего заболевание развивается вследствие снижения иммунитета ребенка. Вирусы легко попадают на слизистые оболочки дыхательных путей. В зависимости от их места локализации различают:
При присоединении бактерий развивается бактериальное осложнение, которое требует курс антибиотикотерапии.
Признаки простуды у ребенка
Основные симптомы начинающегося заболевания — насморк и заложенность носа. При этом температура может быть в норме или слегка повышена. Через некоторое время может появиться озноб и жар. Ко всему вышесказанному малыш может жаловаться на усталость, недомогание, затруднение дыхания, кашель (первоначально сухой, мучительный, а затем с выделением мокроты).
Лечение и профилактика
Лечение зависит от степени и тяжести заболевания. Важно своевременно проконсультироваться с врачом и выполнять его рекомендации.
Средства для лечения простуды у ребенка должны применяться строго после консультации у педиатра.
Для того, чтобы предотвратить простудные заболевания, стоит придерживаться профилактических мер:
Как укрепить иммунитет ребенка без лекарств
Оглавление
Споры о том, как укрепить иммунитет ребенку, ведутся давно. К сожалению, до сих пор далеко не каждый знает, как это сделать действительно правильно. На самом деле никаких универсальных препаратов не существует. Передовые врачи и Всемирная организация здравоохранения считают, что для повышения иммунитета у детей требуется комплексный подход и особое отношение к здоровью своего чада со стороны родителей.
Давайте разберемся в вопросе. Определим, как можно защитить ребенка от агрессивных внешних воздействий и различных заболеваний без лекарств.
Как поднять иммунитет ребенку?
Все не так сложно, как кажется. Достаточно придерживаться всего нескольких принципов.
Чистота и оптимальные показатели влажности воздуха дома
Повышение иммунитета у детей невозможно до тех пор, пока место, где они находятся большую часть времени, не будет чистым и достаточно увлажненным. Поэтому начинать профилактику различных заболеваний следует с генеральной уборки. Важно выкинуть не только мелкие пылесборники в виде мягких игрушек, но и при возможности убрать ковры и плотные занавески. После генеральной уборки следует поддерживать чистоту постоянно. Влажную уборку желательно производить хотя бы 1–2 раза в неделю. При этом полы и другие поверхности нужно протирать обычной водой, а не растворами специальных моющих средств. Если вы пользуетесь пылесосом, оцените состояние его фильтров и при необходимости замените их на новые. Следует понимать, что именно с пылью по дому постоянно разносятся опасные вирусы и аллергены. В доме с ребенком полезно иметь и такие приборы, как увлажнитель воздуха и бактерицидная ультрафиолетовая лампа. Они обеспечат достаточный уровень влажности и удалят из помещения все опасные микроорганизмы.
Важно! Не следует бояться современных бактерицидных установок. Во время работы они не наносят вреда людям и домашним животным.
Не забывайте проветривать помещения. А еще дом можно украсить различными живыми растениями. Они будут играть роль не только эффектного декора, но и источника полезных фитонцидов, помогающих в защите от простуд. Особенно полезны для человека герань, фикус, различные цитрусовые.
Правильная организация прогулок
Перед любым выходом из дома желательно смазывать слизистую носа ребенка специальной антибактериальной мазью. После возвращения с прогулки также полезно очистить нос. Можно закапать в него раствор морской воды, а можно воспользоваться специальными средствами для полоскания. Полезно прополоскать и горло.
Гулять с ребенком нужно как можно чаще даже в сезон простуд. С самого рождения малыша придерживайтесь принципа: лучше больше, чем меньше. Сокращать время прогулок желательно только во время сильного ветра или мороза (ниже 15 градусов). Но даже в этом случае можно просто разделить пребывание на улице на 2 раза.
Многие мамы думают, что чем теплее они оденут ребенка, тем лучше защитят его. На самом деле это не так. Если с рождения приучить малыша не к жаре, а к комфортной прохладе, он не только не замерзнет, но и будет более устойчивым к агрессивным внешним воздействиям.
Правильная организация отдыха
Для укрепления иммунитета у детей часто достаточно просто обеспечить нормальный режим дня. Ребенок в возрасте от 3–5 до 7–10 лет, например, должен спать не менее 10–12 часов и бодрствовать остальное время. Если ваше чадо получает эту норму в ночное время, не обязательно пытаться в обязательном порядке укладывать его на дневной сон.
Конечно, существуют продукты для поддержания иммунитета детей. Относят к ним все те, которые содержат большое количество витаминов и микроэлементов. Но залогом крепкого здоровья являются не они, а правильное и полноценное питание. В рационе ребенка должны присутствовать и белки, и жиры, и углеводы в достаточном количестве. Если кормить малыша только овощами, фруктами и зеленью, здоровым он не будет!
Следует понимать и то, что ни в коем случае нельзя кормить ребенка насильно, а вот жидкости он должен потреблять достаточно много, особенно если активен и много времени проводит за играми и другими занятиями, требующими энергии.
Важно! Не следует давать детям сладкие газированные напитки, крепкий чай и кофе. Лучше варите компоты и морсы, готовьте натуральные соки.
При выборе продуктов для приготовления различных блюд ориентируйтесь на список витаминов, полезных для иммунитета детей.
Мы составили перечень основных:
Витамин D. Он обеспечивает формирование скелета и зубов, позволяет предотвратить развитие рахита, стимулирует защитные силы организма при встрече с вирусами и другими микроорганизмами
Полезными являются макро- и микроэлементы. К основным относят: цинк, магний и железо. Употребление их (в том числе с пищей) в достаточном количестве позволяет нормализовать пищеварение, поддержать нормальный уровень гемоглобина и снизить утомляемость.
Чем еще можно укрепить иммунитет ребенку?
Вместе с правильным и полноценным питанием можно использовать так называемые растительные адаптогены. Они обеспечивают работу клеток и выработку соединений, отвечающих за защиту организма. К таким средствам относят:
Важно! Лучше, если конкретные средства порекомендует врач. Он определит оптимальный курс подобных адаптогенов. Принимать их следует в межсезонье.
В профилактике простуд и борьбе с инфекциями помогают и растения, которые содержат фитонциды. К пище детей можно добавлять лук и чеснок. Ребенок категорически отказывается от них? Просто немного схитрите и как можно мельче нарезайте их перед тем, как поместить в то или иное блюдо.
Правильный выбор одежды и постельного белья
При покупке одежды не следует уделять внимание исключительно ее привлекательности. Очень часто яркие вещи содержат большое количество синтетических красителей, вредных для ребенка. Лучше выбирать одежду из натуральных тканей в светлых тонах. То же касается постельных принадлежностей, а также белья.
Особое внимание должно уделяться и стирке всех детских вещей. Желательно использовать качественные порошки и иные средства. Стирку стоит производить при температуре до 60 градусов и подвергать вещи дополнительному полосканию.
Достаточное количество физических нагрузок
Не следует думать, что если ребенок постоянно занят, он получает и достаточные физические нагрузки. Многие современные дети все больше времени «сидят в планшетах». Конечно, невозможно отобрать у ребенка любимую игрушку и заставить заниматься спортом, но постепенно приучить к простой утренней гимнастике достаточно легко. Детям и не нужны серьезные физические нагрузки. Зачастую хватает часовой физической активности, но ежедневной.
Повышенные эмоциональные нагрузки негативно влияют на иммунную систему. Естественно, полностью оградить от них ребенка не получится, особенно если он уже посещает детский сад или школу. Но вы можете постоянно показывать своему малышу, что любите его. Это сгладит все негативные эмоции. Именно растущие в любви дети зачастую меньше болеют (и не только простудами заболеваниями).
Если вы заметили, что поведение ребенка кардинально изменилось, он стал агрессивным, раздражительным, появились проблемы со сном, лучше посетить с ним невролога и психолога. Специалисты дадут ценные советы и рекомендации. При необходимости они проведут занятия в игровой форме, направленные на выявление психологических проблем и их устранение.
Соблюдение правил гигиены
Приучите ребенка мыть руки с мылом после каждого посещения туалета и возвращения с улицы. Также очищать кожу нужно после контакта с животными, игр, перед едой. Расскажите своему чаду о том, как важно 2 раза в день чистить зубы, регулярно принимать ванну.
Проводите профилактику развития заболеваний
Укрепление иммунитета у детей должно обеспечиваться не в сезон простуд, а ежедневно. Давайте ребенку теплый чай, своевременно ставьте необходимые прививки (по Национальному календарю или индивидуально составленному с врачом графику), откажитесь от нерационального приема антибиотиков (не назначенных врачом).
Что давать ребенку для иммунитета, если он заболевает?
Не обязательно сразу же начинать принимать те или иные лекарственные средства. Зачастую достаточно проводить промывания носа и горла и делать ингаляции. Если малыш заболевает, но у него нет температуры, можно провести прогревание ног.
Преимущества обращения в МЕДСИ
Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
Из-за пандемии мы как будто забыли, что кроме covid-19 на свете существуют и другие, пусть менее опасные, но тоже неприятные вирусы. Они особенно активны в переходные сезоны — осенью и весной. Почему в этот период мы так часто простужаемся, и как максимально быстро выздороветь.
Почему весной мы так часто простужаемся?
Иммунитет жителей северных широт к концу зимы, как правило, снижается. Утомленный и ослабленный организм особенно уязвим перед вирусами, между тем для их активности весенняя переменчивая погода и температура воздуха от минус 3 °С до плюс 5 °С — идеальна. Кроме того, с появлением солнца и первого робкого тепла мы все спешим «раздеться», избавиться от надоевших шапок и курток, что тоже облегчает вирусам работу.
Как возникает и протекает простуда?
Заболевание проявляется через 1–3 дня после заражения. Обычно простуда длится 7–10 дней. В первое время симптомы бывают острыми: боль в теле, в горле, головные боли, кашель, насморк, чихание.
Что советуют врачи для профилактики?
Мойте руки и соблюдайте социальную дистанцию. Да, эти правила работают не только с Covid-19, но и с сезонными ОРВИ.
Правильный режим труд-сон-отдых. Вы высыпаетесь, не переутомляетесь, не подвергаетесь слишком сильному стрессу? Значит, у вас меньше шансов заболеть.
Когда мы находимся в помещении с другими людьми, то с большей вероятностью подвергаемся воздействию микробов. Организуйте комфортные температурные условия, постоянно проветривайте помещение и следите за работой батарей.
Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют более низкий риск заражения вирусной инфекцией, поскольку физическая активность укрепляет иммунную систему. Сгодится даже небольшая, но регулярная нагрузка.
Заболели простудой. Что делать?
Своевременно вызовите доктора. Вирус размножается стремительно, поэтому не откладывайте лечение. Экстренные меры нужны буквально в первые часы болезни — слишком велик риск осложнений. В некоторых случаях симптомы могут совпадать с симптомами гриппа или COVID-19. Чтобы исключить более серьезное заболевание, обратитесь к специалисту, который обследует вас и назначит адекватное лечение.
Не занимайтесь самолечением. То, что вы неоднократно болели простудой, не делает вас врачом. У каждого течения заболевания свои нюансы и терапия может быть разной. Особенно опасно назначать самому себе антибиотики. Во-первых, они бессильны против вирусов, во-вторых, создают дополнительную нагрузку на организм, что усложняет течение болезни.
Пейте много правильной жидкости. Избегайте сладких и молочных напитков, особенно если у вас скопилось много слизи, так как это может усугубить ситуацию. Вместо них, пейте воду, успокаивающие теплые травяные или фруктовые чаи. Травяные настои с шалфеем, имбирем, ромашкой, корнем лакрицы или зеленый чай помогут облегчить боль, проблемы с носом и горлом. Черный чай с добавлением куркумы хорош как противовоспалительное средство.
Поддерживайте влажность в комнате. Не допускайте пересыхания слизистых верхних дыхательных путей. Для этого поддерживайте оптимальную влажность в помещении — 40–60 %. В этом может помочь комнатный увлажнитель воздуха.
Обязательно проветривайте квартиру. Исследования показывают, что в комнатах с плохой вентиляцией люди чаще простужаются, а хорошая циркуляция воздуха помогает успешно бороться с вирусами.
Не торопитесь вернуться к делам. Соблюдайте режим отдыха и не прерывайте больничный. Не спешите возвращаться на учебу или работу, если вы не до конца излечились. Ваш иммунитет сейчас особо уязвим, а дела какое-то время подождут.
Получайте хорошие эмоции от весны. Позитивный настрой может принести пользу вашему физическому здоровью. Люди, которые настроены оптимистично, легче переносят заболевания и быстрее выздоравливают.
Мёд против насморка. Как лечить ребёнка без лекарств
Многие мамы предпочитают лечить ребенка без лекарств, если он простыл или заразился гриппом. При этом им хотелось бы проконсультироваться со специалистом, как это сделать эффективнее и без вреда для малыша. На вопросы читательниц отвечает врач московского медицинского центра «МИС», известный врач-фитотерапевт Александр Печеневский.
Какие травы помогут вылечить больное горло
«Чем лучше полоскать малышу больное горло?» Надежда Бровкина, Борисоглебск
— Подходят многие травы:
Отдельно или в различных сочетаниях, в зависимости от заболевания.
Важно, чтобы ребенок полоскал больное горло теплым раствором не менее 10 раз в день. Полоскать можно и настоем прополиса, добавляя в стакан теплой воды по несколько капель.
Прополис обладает одновременно:
Еще одно очень важное правило: лучше, если часть раствора, которым он полощет горло, малыш проглотит. Ведь обычное полоскание, а тем более «бульканье» во рту, не достигает гланд.
Если ребенок еще мал и не получается сделать полоскание по-настоящему, промойте ему нос полной пипеткой теплого настоя для полоскания — тогда целебная жидкость попадет в носоглотку и проникнет в глубь горла.
«Зимой, чтобы укрепить иммунитет детей, я часто даю им отвар шиповника. Как лучше его приготовить, чтобы извлечь из ягод максимальную пользу?» Галина Яценко, Киев
— Очень хорошо, что вы даете детям шиповник. Это царь ягод, в нем содержится кладезь витаминов и микроэлементов.
Шиповник лучше собирать, когда он еще оранжевый. В это время в нем содержится максимум полезных веществ. Но ни в коем случае нельзя собирать плоды шиповника в черте города. Минимум за 150-200 километров от него, хотя я все лекарственные средства собираю не ближе, чем за 500 км от Москвы.
Чтобы приготовить отвар, нужно взять примерно 150 ягод на 1 литр, залить крутым кипятком поварить 10 минут и дать настояться сутки. Затем половину отвара слить и пить по полстакана три раза в день с добавлением меда. То, что осталось, долить половинным количеством кипятка и настаивать еще. На следующий день слить весь отвар, а оставшиеся ягоды высушить.
Когда у вас накопится около килограмма таких ягод, залейте их растительным маслом. Эту смесь потомите в духовке или подержите в кастрюльке на маленьком огне часа два. Получится прекрасный лечебный продукт — масло шиповника домашнего приготовления.
Им можно смазывать порезы и ожоги, добавлять его в салаты. Вот тогда вы извлечете максимальную пользу из этих чудесных плодов. Кстати, лечебным действием обладают и цветы, и листья, и корни шиповника.
«Как можно снизить ребенку температуру, не прибегая к жаропонижающим таблеткам?» Юлия Ласкина, Санкт-Петербург
— Кроме всем известного чая с малиной, липовым цветом и медом, очень хорошо действуют влажные обертывания. Приготовьте отвар из:
намочите в нем простынку, отожмите и оберните раздетого малыша с ног до головы. Затем положите дитя на клеенку, чтобы не промочить постель, и тепло укутайте одеялом.
Для первого раза достаточно полежать полчаса, потом время можно довести до полутора и двух часов. Путь ребеночек заснет в такой «обертке» — не бойтесь, он не замерзнет. Наоборот, у него под одеялом будет маленькая парилка, где он отлично прогреется.
Процедуру нужно повторять дважды в день. Такое обертывание, кроме снижения температуры, позволяет:
Таким же путем можно ввести в организм горькое, противное лекарство, которое малыш отказывается пить, — сделайте ему влажное обертывание, и через кожу все необходимые вещества проникнут в организм.
Можно еще сделать ребенку травяную ванну из череды, ромашки, тысячелистника, валерианы. 150-200 г смеси этих трав возьмите в равных соотношениях, поместите в хлопчатобумажный мешочек, залейте тремя литрами воды и варите минут 15. Настоять один час.
Затем слейте отвар в ванну с горячей водой, отожмите. Мешочек можно положить в морозилку и потом использовать для приготовления отвара еще раз. Ребенок должен провести в умеренно горячей воде (36-40 градусов) минут 20, в зависимости от своего состояния и возраста. Горячую воду нужно постепенно подливать, чтобы температура не снижалась. Затем, не вытирая его, наденьте сухое чистое белье и тут же уложите в постель.
«Во время зимних простуд моего сына постоянно мучит насморк. Обычные средства не помогают. Посоветуйте что-нибудь оригинальное.» Лидия Федоркина, Томск
— Попробуйте промывать нос раствором меда: на чайную ложку меда 5 чайных ложечек воды. Мед лучше покупать у пасечников, а не на рынке, причем берите цветочный. Закапывать медовый раствор нужно так: положите малыша на спинку, запрокиньте голову и закапайте по 5-7 капель в каждую ноздрю. Потом пусть он полежит немного, чтобы лекарство как следует просочилось в носоглотку.
Испытанное средство от насморка — хорошо пропарить ноги перед сном. Причем можно это делать не только в растворе горчицы и соли, но и взять ветки сосны или березы, запарить в ведре с водой и через некоторое время погрузить ноги в этот отвар. Ветки лучше запасти заранее, летом на даче или во время лесных прогулок.
Фитотерапия в лечении детских болезней
«Я предпочитаю не водить ребенка к врачам и если он простудился, лечу его растительными средствами. Но иногда все-таки бывают сомнения — не принесет ли вреда какой-нибудь травяной сбор?» Лариса Милютина, Архангельск
— Лечение природными средствами вовсе не предполагает отказа от врачебной помощи. Многие мамы совершенно справедливо решают, что лучше лечить ребенка дома:
Опять же на поход к врачу нужно время. Поэтому не бойтесь лечить ребенка самостоятельно, хотя лучше делать это под руководством знакомого врача, который знает ребенка:
Травяные сборы тоже нужно составлять грамотно, руководствуясь справочниками по фитотерапии, а не рассказами соседки. Но в любом случае лечение травами для малышей предпочтительнее, ведь вреда от них значительно меньше, чем от синтетических лекарственных средств.
Травы можно давать детям в разных видах: не только пить отвары и настои, но и:
Тогда действие трав будет многообразным и всесторонним. Можно заморозить травяной отвар и протирать лицо кубиком целебного льда, если есть какие-то раздражения на коже.
В целом ваше желание лечить ребенка природными средствами можно только приветствовать. Но лечение малыша будет гораздо более эффективным, если вы заинтересуетесь этим по-настоящему и будете лечить ребенка в контакте со специалистами.
«Какими натуральными средствами можно поддержать иммунитет ребенка во время зимних простуд и эпидемий гриппа, чтобы он поменьше болел?» Екатерина Волкова, Москва
— Можно проводить «подпитку» соками. Те соки, которые продаются в магазине, менее эффективны, поскольку проходят термическую обработку, во время которой разрушаются многие ценные вещества. Лучше делать сок самим.
В осеннюю пору, когда много свежих и хорошо созревших фруктов и ягод, отожмите из них сок и заморозьте в морозилке, в пластиковой бутылочке. У нас в семье издавна применяется такой рецепт: свежевыжатый сок разводится медом в соотношении 1:1. Такой сок не портится, полезные вещества надолго сохраняются.
Если опоздали с заготовкой соков осенью, можно сделать свежий сок из клюквы, которая в изобилии продается на рынках зимой. В собранной после заморозков клюкве содержится максимум полезных соединений. Этот сок нужно давать ребенку, но соблюдая осторожность — кислая среда иногда плохо переносится нежным детским желудком. Безопаснее употреблять его с чаем.
Можно приготовить сок из брусники, калины. Если ребенок не любит чистый сок — заморозьте его в виде кубиков и утром бросьте пару кубиков в чай. Или добавьте в творог, в кашу. Малышу так будет интереснее есть завтрак: что там такое появилось красное на белом? Хорош также сок из капусты.
Великолепно действует на иммунитет и сок из граната, его лучше пить натощак. Хорошо делать свежевыжатые соки из овощей, причем из тех, которые ребенок не любит или не сможет есть в сыром виде, например, из:
Количество сока, которое нужно давать малышу ежедневно, зависит от возраста. Условно говоря, ребенку 10 лет рекомендуется пить стакан неразбавленного сока в день в течение двух недель, ребенку помладше — меньше, подростку — больше. Такой режим сокотерапии обеспечит хорошую витаминную подпитку и окажет благотворное действие на иммунитет.
«Какой травяной сбор лучше давать ребенку, если он простудился, а также для профилактики простуды?» Анна Емельянова, Лакинск
в равных соотношениях. Если какого-то из этих растений нет, то ничего страшного. Залейте столовую ложку сбора 0,5 литра крутого кипятка и поварите минут пять. Дайте настояться 30 минут и поите ребенка по полстакана три раза в день за 15 минут до еды, добавляя мед. Для профилактики достаточно одного полстакана отвара в день.
Читайте также:
Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.
Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен
Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.