Как вырастить бороду если не растет
Что делать, если не растет борода?
У многих мужчин есть проблема: хочется заполучить шикарную густую бороду, а вместо нее растут какие-то чахлые кустики. Масса переживаний и поиски советов в интернете – что делать? На самом деле, ничего. Это не более чем генетическая особенность. Впрочем, есть парочка приемов.
Как растет борода?
Период, когда у мальчика начинает появляться растительность на лице, знаменует начало пубертатного периода. Однако этот торжественный момент омрачается тем, что поначалу вместо густой щетины появляется редкий пушок и жиденькие усики.
Это означает, что ещё не все волосяные луковицы активизировались под воздействием тестостерона, но со временем они включатся в процесс. Количество волосков на лице, увы, определяется генетически. А потому, если у вас в роду все безбородые, то как ни старайся, ваша тоже гуще не станет.
Локализация растительности тоже определяется генетикой: у одних она растет равномерно по всему лицу, у других только вокруг рта и на подбородке, у третьих – вообще клочками.
Сам процесс роста волос протекает в несколько стадий:
Анаген – период активного роста из фолликула;
Телоген – период покоя;
Катаген – промежуточная фаза между первыми двумя стадиями.
Чередование этих стадий определяет то, как быстро будет расти борода и волосы на голове. В среднем у мужчины волоски вытягиваются примерно на 1,2 сантиметра за месяц.
Designed by cookie_studio/freepik
Причины, почему плохо растет борода
Один из факторов мы уже обозначили – это индивидуальные особенности организма, то есть генетика. Но есть и внешние причины, которые мешают росту волос на любом из этапов:
Прием определенных препаратов (противогрибковые, антибиотики, иммуносупрессоры, ингибиторы АПФ и бета-блокаторы);
Нарушения в работе щитовидной железы;
Травматические повреждения кожи (ожоги, шрамы);
Разумеется, если дело в патологической причине, то плохо растущая борода будет наименьшей из проблем. Человека в таком случае будут мучать более конкретные и очевидные симптомы.
Так, при дисфункции щитовидки пациенты обычно испытывают постоянное недомогание, страдают от кожного зуда и сухости, ломкости волос и т.д.
Designed by wayhomestudio/freepik
Что делать, если плохо растет борода на щеках
Проблема с жидким ростом волос, как ни странно, может быть вполне решаема. Для начала обратитесь к врачу-трихологу и выясните причины.
Далее нужно сосредоточиться на лечении основного заболевания. Если же дело не в патологии, то скорее всего часть волосяных луковиц попросту «не проснулась». В таких случаях трихологи обычно прописывают лосьоны-стимуляторы с сосудорасширяющим действием.
Типичный и наиболее распространенный пример – миноксидил. Однако, во-первых, он стимулирует рост волос, если применять его постоянно, а, во-вторых, имеет противопоказания и побочные эффекты. Дозу нужно подбирать индивидуально и только под надзором врача.
Консервативное лечение в сущности мало не помогает, а потому, если плохо растет борода на щеках, и со здоровьем всё в порядке, остается только трансплантация волос.
Смысл, как понятно, что мужчине переносят часть волосяных луковиц с затылка, спины, бедер на лицо – принцип в точности такой же, как и при облысении (алопеции).
Надо сказать, что процедура достаточно длительная по времени, луковиц требуется пересадить достаточно много. Сколько конкретно – решит хирург. Конечный результат обычно можно оценить спустя 6–8 месяцев.
Репейное масло для роста бороды
Данное средство повсеместно используют в бьюти-индустрии, чтобы волосы росли быстрее и гуще. Всё дело в большом содержании инулина – это полисахарид, пищевое волокно, которое помогает пищеварению.
Однако влияет ли это вещество на рост волос – клинические доказательства отсутствуют. Так что репейное масло для роста бороды скорее всего бесполезно. То же самое относится к капсаицину или экстракту перца чили. Они вроде бы стимулируют кровообращение, но в целом работают ли для стимуляции волосяных луковиц или нет – не понятно. Врачи обычно такие средства не прописывают и относятся к ним скептично.
Как питание может повлиять на рост бороды
Нехватка витаминов – прямая дорога к различным болезням. А ещё волосы из-за этого начинают плохо расти. Поэтому следите за питанием.
Важно понимать, что рост растительности весьма сильно связан с количеством жира на теле. Чем больше жировой ткани, тем хуже вырабатываются андрогенные гормоны, а это прямая дорога к гормональному сбою. Поэтому, если вы малоактивный парень с лишним весом, не дружите с физкультурой, то вы в группе риска.
Здоровый образ жизни в целом устойчиво ассоциируется со здоровьем кожи и волос, поэтому если никак не получается отрастить густую бороду, то, наверное, пришла пора пересмотреть свои привычки:
Откажитесь от курения и алкоголя;
Сбросьте лишний вес;
Займитесь каким-нибудь видом спорта, запишитесь в тренажерный зал, ведите активный образ жизни;
Научитесь справляться со стрессом и хорошо высыпаться.
Ну и под конец самый главный совет: если плохо растет борода, но со здоровьем всё в порядке, то лучше вообще не переживать на этот счет. Это не такая уж глобальная проблема.
Как заставить бороду расти: правила отращивания и советы специалистов
Шкиперская бородка, легкая небритость и другие разновидности очень популярны среди мужского населения. У одних щетина появляется как на дрожжах, а у других — медленно и с проплешинами. Универсального способа быстро отрастить бороду не существует. Однако есть моменты, опираясь на которые можно найти рецепт для конкретного случая. В этой статье мы собрали рекомендации дерматологов, способы, как быстро отрастить бороду в домашних условиях, медикаментозные методы и общие правила.
Почему борода плохо или совсем не растет
Любая проблема имеет причину. Прежде чем покупать дорогостоящие средства по уходу или идти на процедуры, важно выяснить, что спровоцировало трудности:
Мужчины, которые курят и часто успокаивают нервы алкоголем, имеют все шансы потерять привлекательность бороды, поскольку состояние волосяного покрова.
Что нужно сделать
Некоторым счастливчикам достаточно на 2 недели забыть про бритву, после чего барбер с легкостью придаст растительности любую форму. Мужчинам, у которых волосы появляются долго и неравномерно, нужно провести подготовительную работу.
Полноценный рацион
Чтобы борода была привлекательной, необходимо потреблять достаточное количество витаминов, белков и минералов. В мясе и орехах много железа. Гемоглобин насыщает фолликулы кислородом, а белок — строительный материал для волосяного стержня. В морской рыбе, зелени, твороге и овощах есть аминокислоты и витамины, которые заставляют волоски быстрее расти и делают крепкими. Все эти продукты должны присутствовать в меню.
Водный баланс
Из-за недостатка жидкости кровь густеет и плохо циркулирует. Клетки испытывают кислородное голодание, а кожа сохнет. Чтобы иметь здоровую щетину, нужно выпивать не меньше 2 л чистой воды в день.
Спорт
Физические упражнения положительно влияют не только на рост бороды, но и на весь организм. Чтобы повысить уровень тестостерона и ускорить появление волосяного покрова, посещайте «качалку» минимум 2 раза в неделю.
Здоровый сон
Постоянный стресс приводит к гормональным сбоям. Научитесь спать так, чтобы утром чувствовать бодрость. Во сне восстанавливается нервная система.
Подготовка кожи
Чтобы быстро отрастить бороду в домашних условиях, важно следить за состоянием дермы. Раз в неделю делайте пилинг лица. С помощью мягкого скраба кожу очищают от омертвевших клеток. Процедура также предотвращает появление вросших волос.
Увлажняйте дерму после умывания или бритья. Специальный крем, лосьон, масло или гель сделают поверхность мягкой. Чтобы избежать шелушений и покраснений, необходимо подобрать подходящее для своего типа кожи средство.
Защита от ультрафиолета
Старайтесь не прикасаться часто к лицу руками — щетина быстро станет жирной, а микробы с ладоней вызовут раздражение и прыщи. Заведите специальную расческу для бороды. Это позволит легко уложить волоски и равномерно нанести масло или крем.
Способы быстро отрастить бороду
В среднем процесс занимает 1–2 месяца. Если щетина появляется неравномерно и медленно, существуют много методик ускорения роста. В этом вопросе лучше следовать рекомендациям специалистов.
Иногда достаточно пересмотреть образ жизни и подобрать правильную косметику. В одних случаях быстро отрастить бороду помогут массажи, компрессы и маски из лекарственных трав. В других — врач предложит медикаментозный способ.
Так, препараты с миноксидилом улучшают кровообращение, стимулируют появление новых фолликул, ускоряют рост. Грамотно подобранный курс витаминов с биотином улучшает качество волоса.
Практикуется метод наращивания с помощью инъекций. Мезотерапия — это уколы комплексом витаминов и минералов. Плазмотерапия — введение обработанной крови пациента в бороду. Собственные клетки помогают регенерировать ослабленные волоски и способствуют появлению густой щетины.
На коже со шрамами и рубцами вырастить равномерный покров невозможно. Необходимо прибегнуть к пересадке фолликул.
Медицинские препараты
Важно! Все нижеперечисленные средства применяют только после консультации с врачом.
Существуют и другие средства, что придут на помощь в борьбе за пышную растительность.
Мази и крема
Эти средства более безопасны и практически не имеют побочных эффектов.
Чтобы добиться ожидаемого результата, нужно пройти один или несколько курсов:
Важно понимать, что даже дорогостоящие препараты не дают мгновенного эффекта. Результат будет только при методичном применении на протяжении всего курса.
Справиться без медикаментов
Рецепты народной медицины включают масла и специи, которые есть на кухне или в магазине. Хотя домашние рецепты безопасны для здоровья, некоторые компоненты вызывают аллергию.
Заставить расти бороду и увеличить густоту щетины могут маски и компрессы с репейным, эвкалиптовым или касторовым маслом. Для улучшения кровообращения добавляют красный перец, горчицу, коньяк, имбирь или мед.
Перед нанесением кожу нужно очистить от загрязнений и хорошо прогреть. Сложенную в несколько раз марлю пропитывают составом и прикладывают к лицу. Компресс выдерживают на коже приблизительно 30 мин., потом смывают.
Процедуры проводят через день. Для лучшего эффекта меняют состав масел.Способов быстро вырастить красивую стильную бороду много. Помните, что медицинские препараты и народные методы лучше всего работают в комплексе со здоровым образом жизни.
Как отрастить щетину: причины ее отсутствия, советы и рекомендации по отращиванию
Чтобы отрастить щетину, необходимо правильно питаться, избегать стрессов, заниматься умеренными физическими нагрузками, ухаживать за кожей лица, использовать специальную косметику.
Почему щетина не растет
Борода делает мужчину красивым, брутальным. Многие предпочитают ее отращивать и отказываются от ежедневного бритья. Однако волос может плохо отрастать или не расти вообще.
Причины, по которым борода у мужчин не растет:
Чтобы щетина лучше росла, необходимо наладить режим дня, избавиться от вредных привычек. Для отращивания бороды в домашних условиях можно воспользоваться специальными средствами или народными рецептами.
Какая косметика применяется для роста щетины
Чтобы растительность на щеках была густой и ровной, используются специальные кремы, мази, спреи, гели, жидкости для втирания, которые стимулируют рост волос. Купить их можно в аптеке. Наносить нужно на очищенную тоником сухую кожу, следуя инструкции. Курс лечения обычно составляет от 3 до 6 месяцев, в зависимости от состояния волосяных луковиц.
С помощью этих средств можно превратить редкую щетину в густую и пышную.
Одно из самых рекомендуемых — «Миноксидил» в форме спрея, крема или лосьона. Для использования удобнее спрей и лосьон. Препарат стимулирует кровообращение, насыщает луковицы кислородом, стимулирует деление клеток. Выбирать лучше в дозировке 5%, но предварительно проконсультироваться с дерматологом. Перед нанесением следует умыться с любым очищающим средством и досуха вытереть лицо. Затем нанести «Миноксидил» слоем не толще 1 мм, втереть и вымыть руки. Применять каждый день утром и вечером.
Народные средства для усиления роста щетины
Улучшают качество «растительности» и народные средства.
Растительное масло
Репейное, касторовое, кокосовое или оливковое. С маслами делают компресс:
Затем нужно снять компресс и умыться, убрав все остатки масла.
Маска с острым перцем
Ее цель – активизировать кровообращение.
Если начало сильно щипать, лучше снять маску сразу.
Маска из алоэ и чеснока
Смешать 1 ч.л. чесночного сока, 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст.л. меда и один яичный желток. Намазать лицо (места, где растет борода). Спустя 30 или 40 минут умыться.
Дегтярное мыло
Намыливать щетину каждый день на 10 минут, лучше вечером. Не рекомендуется людям с сухой кожей.
Маска из корицы с лимоном или лаймом
Смешать 2 ст. л. сока любого из фруктов с ложкой корицы, нанести на лицо. Через полчаса умыться.
Чтобы вырастить бороду в домашних условиях, важно правильно применять народные средства. Если при наложении маски появились неприятные ощущения на коже, смесь нужно смыть, не дожидаясь истечения указанного времени.
Советы и рекомендации
Косметические средства помогут отрастить щетину. Но предварительно следует выяснить, почему она плохо растет или вообще отсутствует.
Что делать, если не растет щетина
У мужчин разных возрастных категорий различаются причины отсутствия волос на лице и способы решения этой проблемы.
В 18-20 лет
Некоторые подростки уже в 14-16 лет могут похвастаться первой щетиной. Однако ее появление к 20 годам и позже — вариант нормы. Причины отсутствия «растительности» в этом возрасте – наследственность, позднее половое развитие, кожные заболевания, нездоровый образ жизни.
Если в 18 лет не растет борода, следует:
Если в этом возрасте на лице ничего не отрастает, паниковать рано. Нужно вести здоровый образ жизни и запастись терпением. Обычно к двадцати годам щетина появляется.
Если в 20 лет не растет борода, рекомендации те же. Но парню уже желательно обратиться к дерматологу, эндокринологу и начать использовать косметику для роста волос, купленную в аптеке или сделанную по народным рецептам.
В 30 лет
Когда в 30 лет не растет борода, пора идти к эндокринологу: причиной бывает пониженный уровень тестостерона. Обычно уровень гормона недостаточный из-за лишнего веса, поэтому главные рекомендации — наладить питание и заняться фитнесом. В результате не только снизится вес, но и наладится выработка мужского гормона.
Если борода на щеках не растет и в 30 лет, мужчине необходимо:
Если в 30 лет все еще не растет борода, сделать можно пересадку волос в косметологической клинике.
Основные причины редкой бороды у мужчин
Редкая «растительность» наблюдается вследствие примерно тех же факторов, из-за которых может совсем отсутствовать:
Чтобы сделать растительность густой, как и в ситуации с ее отсутствием, нужно наладить образ жизни, питание, проконсультироваться с дерматологом и эндокринологом.
Как быстро отрастить бороду в домашних условиях
Отрастить бороду быстро и с нуля можно, не прибегая к услугам косметологов. Следует побриться под ноль и не трогать больше лицо от 2 недель до 3 месяцев, заботиться об отрастающей щетине. Брить только шею и виски.
Выращивают бороду в несколько этапов:
Отращивать волос можно 2-3 недели всего, если мужчине достаточно умеренной длины.
Вырастить бороду в домашних условиях помогают специальные косметические средства:
Форму выбирают, ориентируясь на форму лица: для квадратного подойдет короткая бородка с плавными линиями, для круглого — прямые линии без пышности, для овального — короткая пышная борода. Некоторым людям больше идет легкая небритость.
Отрастить щетину недостаточно. Она еще должна быть привлекательной. Важно вести здоровый образ жизни и правильно ухаживать за бородой, используя подходящую косметику.
Что делать если не растет борода: причины отсутствия щетины и способы их устранения
Многие мужчины ищут эффективные средства, которые помогут отрастить бороду, если она не растет. Но самый лучший результат дают не лекарства и парфюмерные продукты, а устранение причин, из-за которых возникает проблема.
Причины отсутствия роста бороды на некоторых участках лица
Конкретные причины установит трихолог. Но обычно неравномерный рост бороды обусловлен:
Нельзя ответить однозначно, что делать, если борода растет местами. Это зависит от ситуации. Но нужно выбрать правильную форму бородки, направление укладки растительности, купить хорошие средства для ухода.
Способы их устранения в домашних условиях
Если борода не растет, сделать что-то с генетикой не удастся. Но можно исправить ошибки в уходе за кожей и волосами. Это даст хороший эффект, хотя отнимет много времени.
Сбалансированное питание
Чтобы борода росла равномерно, нужно активизировать фолликулы на проблемных участках. Для этого надо, чтобы кожа не страдала от обезвоживания, получала достаточное количество жидкости и витаминов. В день нужно выпивать не менее 1,5 л воды.
Чтобы борода росла густой, нужно внести коррективы в рацион. В него должны входить:
Сахар в рационе нужно ограничить, он делает волосы ломкими и тонкими. Поэтому от сладкой газировки тоже придется отказаться.
Повышение тестостерона
Если борода не растет, сделать анализ на гормоны нужно обязательно. Если причина в недостатке тестостерона, прописать лекарства может только трихолог или эндокринолог. Но кое-что можно сделать самостоятельно. Причины снижения уровня тестостерона:
Врач скажет, что нужно делать, чтобы устранить патологии. Принимать гормональные препараты без консультации со специалистом нельзя. Но пересмотреть свой образ жизни, начать заниматься спортом, позаботиться о полноценном отдыхе — с этим можно справиться самостоятельно. Также можно включить в рацион больше продуктов, содержащих жирные кислоты и цинк.
Прием витаминных комплексов
Быстро отрастить бороду, если она не растет, помогут витаминные комплексы. Выбирать следует те, которые содержат витамины группы B
Витамины входят в состав средств для ухода за кожей и волосами. Но они лучше усваиваются, если поступают в организм через пищеварительный тракт.
Применение специальных масок
Народные средства не дают быстрый эффект. Но применяя их на регулярной основе в сочетании с лечением, которое назначил врач, можно отрастить бороду, если она растет неравномерно. Большинство домашних средств основано на растительных экстрактах.
С коньяком
Берут 1 ст. ложку репейного масла, 5 капель витамина Е в жидкой форме, ½ ст. ложки коньяка. Эту смесь наносят на подбородок и щеки на 20 минут, потом смывают.
С горчицей и маслом амлы
Если нужно, чтобы борода быстро росла, стоит использовать масло амлы (на основе индийского крыжовника). Это аюрведическое средство, которое применяют в сочетании с порошковой горчицей — она нужна для активизации волосяных фолликулов:
Остатки приготовленного средства можно использовать в течение 2-3 дней, они не успеют испортиться.
Раствор с эвкалиптовым маслом
Это быстрый домашний рецепт. Для приготовления раствора берут эфирное масло эвкалипта и теплую воду в пропорции 1:4. Ватный диск смачивают раствором и протирают им кожу лица. Процедуру повторяют ежедневно.
Это масло увлажняет волосы и помогает отращивать бороду. Но если при использовании средства начинается раздражение, использование нужно прекратить.
С медом и молоком
Многие популярные маски для волос содержат эти ингредиенты. Они питают волосы и смягчают кожу. Берут 2 ст. ложки молока, 1 ч. ложку свежеотжатого лимонного сока и 2 ст. ложки меда. Эту массу наносят на кожу и бороду, делают легкий массаж. Маску нужно держать не менее 1 часа.
С соком лайма и корицей
Для приготовления состава надо взять на 1 ст. ложку молотой корицы 2 ст. ложки свежеотжатого сока лайма. Ингредиенты перемешивают и наносят на кожу и волосы на 25-30 минут, затем смывают чистой теплой водой. Условие использования — хорошая переносимость ингредиентов. Если появляются признаки раздражения, нужно прекратить применение средства.
С острым перцем
Выращивать густую растительность непросто. Чтобы пушок превратился в бороду, можно использовать средство на основе репейного масла и острого перца. Делают маску из 1 ст. ложки масла, 1 ст. ложки коньяка, 1 ст. ложки перцовой настойки. Можно добавить столько же меда. Средство наносят на кожу и волосы не дольше чем на 20 минут. Возможно легкое жжение. Через 20 минут надо смыть теплой водой.
С алоэ и чесноком
Нужно взять 1 ст. ложку сока алоэ, столько же меда, 1-2 раздавленных зубчика чеснока и яичный желток. Компоненты смешивают, маску наносят на волосы и подбородок на 30 минут. Потом нужно очень тщательно все смывать, потому что может остаться запах.
Дегтярное мыло
Это старинное средство, которое используют для роста волос. Подойдет и для тех случаев, когда борода отрастает плохо: медленно или неравномерно. Дегтярное мыло — натуральный продукт с уникальным химическим составом. Но им нельзя злоупотреблять.
Дегтярное мыло используется при мытье вместо шампуня. Намыливать щетину цельным бруском нельзя. Нужна пена, которую делают с помощью мыльной стружки, разведенной большим количеством воды. Этой пеной обрабатывают все лицо, не только проблемные места. Оставляют средство на 4-5 минут, затем смывают теплой водой.
Устранение дефекта роста неравномерной бороды в специализированной клинике — пересадка волосяных луковиц
Есть радикальный ответ на вопрос, что делать, если у мужчины не растет борода на щеках.
Существуют разные методы:
Любое вмешательство в организм может быть опасным. Такие процедуры не проводят для подростков, людей с сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Перед ними обязательно нужно проконсультироваться с врачом.
Как быстро отрастить бороду
По статистике 55 процентов мужского населения земли — бородачи. А те, кто не могут отрастить растительность — обращаются за услугами пересадки волос и за это выкладывают до 7 000$. Обычному городскому мачо не всегда такая процедура по карману, поэтому задумываясь как можно быстро отрастить бороду в домашних условиях — не спешите с выводами. Чтобы заветная борода росла как надо — есть ряд несложных процедур, об этом подробнее.
Почему не растет борода
Несправедливая закономерность: тот, кто горячо желает носить бороду — сталкивается с проблемами при отращивании, а тому, кому она не нужна — щетина растёт как полынь в поле. На самом деле на рост растительности влияет множество факторов и связаны они зачастую с состоянием здоровья мужчины.
Гормоны
Скорость роста волос напрямую зависит от тестостерона.
Гормональные сбои в организме приводят к снижению мужского гормона. Одним из негативных последствий данного явления является облысение или редеющая растительность. Чтобы исправить подобное нарушение применяется гормонотерапия.
Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!
Гормонотерапия индивидуальна и назначается после консультаций с эндокринологом.
Гены и наследственность
Кавказцы всегда славились густой растительностью, а всему виной гены и наследственность. Если вы не принадлежите к народностям с бурной растительностью, то вам будет сложнее отрастить бороду. К тому же у некоторых людей совершенно отсутствуют волосяные фолликулы на лице, и это снова генетика, с этим ничего не поделаешь.
Гигиена и уход за бородой
Если, проведя исследования своей родовой линии, определив состояние тестостерона, вы выяснили что с этим у вас всё в порядке, но борода растет по чему-то не так как надо, то следующие негативные факторы могут быть тому виной:
Неправильная техника бритья
Если во время бритья использовать тупую бритву, к тому же не использовать вспомогательные средства, типа крема или пены, — волосяные фолликулы повреждаются, нарушается процесс роста. Правильный уход – путь к успеху.
Неполноценное питание
Стрессовые состояния
Постоянное нервное напряжение выбивает из сил, нарушает правильные обменные процессы, следовательно, шансы на густую красивую бороду существенно снижаются.
Как быстро отрастить бороду
Как отрастить бороду в домашних условиях? Что делать если борода не растет?
Чтобы отрастить полноценную, равномерную щетину — потребуется в среднем один месяц. До этого следует произвести стопроцентно гладкое бритьё, а затем, борясь с искушением взяться за бритву, ждать.
Методы ускорения роста волосяного покрова:
Медицинские препараты стимуляторы роста бороды
Ускорить рост волос помогут следующие группы препаратов:
Компонент миноксидил стимулирует кровообращение, что приводит к пробуждению и возникновению волосяного покрова. Применять препарат не сложно, спрей ежедневно втирается в нужные области. Курс лечения составляет до одного года.
Витаминные комплексы нацелены на восполнение утраченных полезных веществ. Особенно важен биотин, он служит ускорителем роста.
Гормональные препараты служат для восстановления баланса гормонов.
Следует помнить, что нельзя самостоятельно назначать себе подобные препараты, так как можно нанести непоправимый вред здоровью.
Маски для роста бороды
Маски и компрессы, основанные на растительных маслах — очень эффективны для стимуляции роста щетинок. Популярные маски для роста:
На основе репейного масла. Зачастую к репейнику добавляют красный перец, он раздражает мёртвые участки, обеспечивает прилив крови, а масло доставляет питательные вещества. Такую маску нужно делать предварительно проведя процедуру распаривания, длится она до 30 минут. Компресс на основе репейного масла заключается в прикладывании к распаренному лицу смоченной в масле марлевой повязки, затем укутывании пищевой плёнкой, длительность до 2-х часов.
На основе эвкалиптового масла и касторового масел. Касторовое масло обладает отшелушивающим эффектом, а эвкалипт – регенерирующим
Масла не только благотворно влияют на состояние волос, но благодаря другим питательным веществам увлажняют и питают кожу.
Массаж также служит хорошим стимулятором роста. Для этого достаточно на кончики пальцев нанести пару капель масла и массажными, круговыми движениями массировать предварительно очищенный участок, нуждающийся в нормальной растительности. Массаж можно проводить ежедневно в течении 10 минут.
Расчёсывание бороды также оказывает благотворное влияние на рост щетины. Для этого лучше всего приобрести специальный гребень, желательно из натурального дерева, чтобы не повреждать волосинки.
Народные методы для стимуляции роста в домашних условиях
Среди народных и аптечных средств для роста растительности хорошо себя зарекомендовало дегтярное мыло. Ежедневные процедуры с его помощью ускоряют рост щетины.
Также в народной практике применяют чеснок, алоэ, мёд, горчичный порошок, различные масла, коньяк, настойки из перца.
Коньячная маска: чайная ложка коньяка, столовая ложка масла чертополоха, 5 капель токоферола, всё перемешать, обмотать пищевой плёнкой нанести, на 30 минут, смыть.
Горчичная маска: соотношение 1:1:1, мёд+ порошок горчицы+ простокваша. Перемешанную смесь нанести на 30 минут и смыть.
Правильное питание
Правильное питание предполагает наличие необходимых витаминов. Рацион должен состоять из белков, овощей, фруктов, орехов, круп. Полезные свойства здоровой пищи обеспечат волосяной покров нужными витаминами.
Важно исключить вредную еду засоряющую организм: сладости, жареную, острую, солёную пищу. Водный баланс организма должен пополняться из расчёта 1,5-2 литра в день.
Занимайтесь спортом
Занятия спортом способствуют ускоренному здоровому росту волос. Облегчённые виды тренировок мало эффективны, мужской гормон вырабатывается при занятиях силовыми видами спорта. Но важно не перестараться, и не навредить организму. Достаточно посещать фитнес зал 3 раза в неделю. В другие дни можно посещать бассейн, наслаждаться пешими прогулками.
Поменьше стресса
Гоните стресс подальше от себя, он губит вас изнутри и крадёт привлекательность. Высыпайтесь, здоровый сон восстанавливает нервную систему и помогает организму правильно функционировать. Если своими силами не получается реагировать на всё и на всех спокойно — проконсультируйтесь со специалистом.
В заключение
Волосяной покров на лице говорит о состоянии здоровья, внутреннем настрое, стиле, положении в обществе и многом другом. Правильная забота о нём сделает бороду вашей визитной карточкой!Если у Вас не растет густая борода, отсутствуют волосы на щеках, волосы тонкие и редкие,
-Есть средство, которое действует в течение 2х недель! Это уникальный продукт, состоящий исключительно из натуральных компонентов. Результат – густая и красивая борода!