Scitec капсулы для чего
Витамины и минералы Scitec Nutrition ZMB6 60 капсул
ZMB6 от Scitec Nutrition
ZMB6 — комбинация необходимых витаминов и минералов, обеспечивающая потребность организма в цинке, магнии и витамине В6.
ZMB6 способствует нормальному поддержанию уровня тестостерона, регулированию гормональной активности, фертильности и репродуктивной функции. Эта комбинация цинка, магния и витамина В6 позволяет поддерживать на должном уровне белковый синтез, обеспечение энергией и метаболизм углеводов, метаболизм жирных кислот, кислотность крови и баланс электролитов.
ZMB6 способствует нормальному функционированию нервной системы – нейротрансмиссии и мышечным сокращениям, включая работу сердечной мышцы, позволяет снизить утомляемость, нормализует настроение и когнитивную функцию, улучшает работу иммунной системы.
ZMB6 также способствует улучшению зрения, суставов, волос, ногтей, кожи, зубов; играет важную роль в процессах клеточного деления, синтеза ДНК, образования эритроцитов, а также способствует защите организма от оксидативного стресса.
Инструкция по применению ZMA
Разовая порция 2 капсулы. Принимайте одну порцию утром вместе с едой. Не превышайте указанных дозировок.
Женщины и мужчины-подростки должны использовать только 1 капсулу.
Всегда принимайте на пустой желудок и не принимайте препарат вместе с продуктами с высоким содержанием кальция!
5 фактов которые вы не знали о глутатионе
Глутатион – наиболее сильный антиоксидант, который может производить организм человека.
Глутатион – это скорая помощь для клетки: он всегда готов к нейтрализации агрессивных продуктов и восстановлению.
Как принимать глутатион
Если вы хотите улучшить свое здоровье, то нецелесообразно принимать глутатион в таблетках: он не очень эффективно проникает в кровь из желудочно-кишечного тракта. Более надежный способ повысить концентрацию этого антиоксиданта – принимать компоненты, из которых он синтезируется. Глицин, цистин, глутаминовая кислота – принимайте эти «кирпичики» в виде препарата, и уже внутри клетки они смогут превратиться в глутатион.
Это происходит ежедневно. Каждый день в организме человека образуются опасные агенты, которые способны привести к развитию онкологического процесса. Глутатион способствует их обезвреживанию в тот момент, когда они только появились, и не дает развиться патологическим изменениям.
Помогает ли глутатион победить рак уже тогда, когда опухоль существует? Скорее всего, нет. Протоколы лечения рака очень строги, и любое вмешательство в процесс может привести к стимулированию роста опухоли или замедлению процесса лечения. Особенно осторожно следует относиться к препаратам, которые прямо влияют на метаболизм.
Глутатион вырабатывается в каждой клетке, но показатель благополучия, как показали доклинические исследования, – активность его в печени. По количеству фермента, который превращает аминокислоты в глутатион, можно сделать вывод о жизнеспособности еще не родившихся мышат. Те из них, кто имел мутацию и низкую активность глутатиона в печени, умирали в течение месяца после рождения от печеночной недостаточности.
Маркер продолжительности жизни
Чтобы узнать, сколько еще ресурсов осталось у вашего организма, достаточно определить количество глутатиона в организме. Ученые утверждают, что снижение объема в организме глутатиона на 30% приводит к серьезным нарушениям в клетках. После 20 лет его количество уменьшается в среднем на 1% каждый год. Это естественный процесс замедления метаболизма. Но если вы живете в неблагоприятных условиях, ведете нездоровый образ жизни, то количество глутатиона будет снижаться еще быстрее. Чтобы компенсировать этот процесс, необходимо принимать аминокислоты, из которых синтезируется глутатион: глицин, цистин, глутаминовую кислоту.
Глутатион помогает продлить активный период жизни, но и физические нагрузки, в свою очередь, стимулируют выработку глутатиона в организме. Врачами рекомендуются умеренные физические нагрузки: они запускают процессы регенерации, не создавая ненужного стресса. Как понять какая нагрузка умеренная? Та, с которой вы справляетесь, чувствуя легкую усталость. Если вы не уверены в состоянии вашего здоровья, то перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом.
Глутатион продается отдельно, но только в виде пищевой добавки. При этом есть и другой способ увеличить его концентрацию в клетках. Лекарственный препарат Элтацин содержит три аминокислоты – глицин, глутаминовую кислоту и цистин – которые являются метаболическими предшественниками глутатиона. Попадая в организм, они помогают ему вырабатывать в тканях свой собственный глутатион – там, где нужно и в необходимых количествах.
Кол-во доступное к доставке: 4 шт
Scitec Nutrition Vitamin E
Витамин E – это безопасный, эффективный антиоксидант, отвечающий за красоту, молодость и здоровье. Прием этого нутриента важен при высоких физических нагрузках для хорошего мышечного сокращения и роста мускулатуры. Также витамин E защищает организм от преждевременного старения, вызванного накоплением свободных радикалов. Купить Scitec Nutrition Vitamin E рекомендуется спортсменам для улучшения спортивных результатов, замедления старения.
Фармакологическое действие
Добавка изготовлена на основе d-альфа токоферил ацетата. Это биодоступная форма витамина E, обладающая высокой степенью усвоения. Жирорастворимое соединение положительно влияет на работу всего организма, но главным действием является нейтрализация свободных радикалов. Защищая клетки от окисления, витамин E замедляет процессы старения, продлевает молодость, улучшает состояние кожи.
Витамин E регулирует выработку белка, участвует в производстве гормонов, в том числе, тестостерона. Это помогает наращивать мышечную массу, увеличивать выносливость.
Как действует Scitec Nutrition Vitamin E:
Принимайте эту добавку, чтобы стать сильнее, выносливее и ускорить набор мышечной массы.
Применение и дозировка
Принимайте добавку по 1 капсуле дважды в день во время еды. Продолжительность курса – от 3 недель.
Противопоказания
Прием Скайтек Нутришн Витамин Е противопоказан при индивидуальной непереносимости. Во время беременности и лактации прием возможен только под наблюдением врача.
Условия хранения
Храните продукт в сухом, прохладном месте, вдали от источников влаги и прямых солнечных лучей.
Совместимость с другими товарами
Принимать витамин E для хорошего усвоения рекомендуется вместе с витамином A и C.
В нашем интернет-магазине большой выбор полезных добавок и спортивного питания. Доставляем заказы по Москве, Московской области и другим регионам России.
Товар не является лекарством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом! Имеются индивидуальные противопоказания, не рекомендуется использовать лицам не достигшим 18 лет. ЕАС.
Информация на сайте не является публичной офертой, носит информационно-ознакомительный характер.
100 капсул Порция 1 капсула Количество порций 100 Состав в: 1 капс Витамин Е (из d-альфа токоферил ацетата) 400 IU Другие ингредиенты: соевое масло, желатин, глицерин. Может содержать незначительное количество белков молока и яиц, сои, орехов, арахиса и глютена.
Scitec капсулы для чего
Исследования показывают, что 89 % людей, профессионально занимающихся спортом, считают, что применение специальных биологических добавок к пище является необходимым фактором для достижения серьезных спортивных результатов [1]. С учётом роста числа людей, занимающихся физической культурой и спортом, востребованность таких добавок будет расти.
Среди пищевых добавок определенной популярностью пользуется креатина моногидрат. В первые десятилетия 2000-х гг. активно накапливались экспериментальные и практические данные об эффективности его применения. В это время было установлено, что пероральное применение креатина вызывает рост мышечных волокон, активирует синтез миозина, стимулирует синтез гликогена и активирует дифференциацию миосателлитоцитов [2–4]. Показано также, что применение креатина как активного элемента спортивного питания соответствует критериям безопасности [5].
Основываясь на огромной популярности добавок креатина, на имеющемся опыте практического применения данной добавки, Международное общество спортивного питания (ISSN) опубликовало в 2017 г. обновленную позицию по безопасности и эффективности применения добавок креатина в практике физической культуры, спорта и медицины [6]. В этом документе представлен обзор литературы, посвященной изучению влияния креатина на работоспособность, восстановление, предотвращение травм, переносимость физических нагрузок, нейропротекцию, старение, клинические состояния населения, а также беременность. Этот обзор свидетельствует о важности включения креатина в качестве элемента не только спортивного питания, но и в качестве средства с потенциальным терапевтическим эффектом. Однако представленные рекомендации оставляют ряд вопросов в части конкретизации протоколов применения данной добавки по отдельным показаниям (физическая культура, спорт, клиника).
Цель настоящего обзора – анализ современных направлений научных исследований по применению креатина в спортивной и клинической практике.
Материалы и методы исследования
Поиск литературных данных проведен по открытым электронным базам данных научной литературы PubMed и eLIBRARY. Для поиска использовали следующий поисковый запрос: «креатин», «sports nutrition AND creatine AND human». Глубина поиска – 2018–2021 гг. Для проведения анализа и оценки литературных данных были определены критерии включения и источников в исследование и исключения из исследования. Критерии включения: 1. Наличие полнотекстовых источников или структурированной аннотации. Кри- терии исключения: 1. Тезисы докладов, неопубликованные работы. 2. Исследования, имеющие признаки «дублирования» (схожий протокол исследования, группы и число пациентов и др.). В случае обнаружения «дублирующих» статей выбирали более поздний по дате публикации источник. 3. Экспериментальные исследования на животных.
Результаты исследования и их обсуждение
Для оценки текущих исследований, посвященных применению креатина в качестве добавки в спортивном питании, мы исходили из основных тезисов Международного общества спортивного питания в отношении приема креатина, которое представило официальную позицию, состоящую из девяти положений [6, с. 12]:
1. Креатина моногидрат – это наиболее эффективная эргогенная пищевая добавка, доступная в настоящее время спортсменам с целью увеличения способности к нагрузкам высокой интенсивности и увеличения мышечной массы во время тренировок.
2. Добавка моногидрата креатина не только безопасна, но и имеет ряд терапевтических преимуществ для здоровых и больных людей, от младенцев до пожилых людей. Нет убедительных научных доказательств того, что краткосрочное или долгосрочное использование моногидрата креатина (до 30 г/день в течение 5 лет) оказывает какое-либо пагубное влияние на здоровых людей или среди клинических групп населения, которым может быть показан прием креатина.
3. При соблюдении надлежащих мер предосторожности и наблюдения со стороны специалистов прием моногидрата креатина у детей и спортсменов подросткового возраста является приемлемым и может служить альтернативой питанию с благоприятным профилем безопасности относительно потенциально опасных анаболических андрогенных препаратов. Однако рекомендуется рассматривать добавление креатина только для молодых спортсменов, которые: а) участвуют в серьезных соревновательных и тренировках под наблюдением специалиста; б) соблюдают хорошо сбалансированную диету, улучшающую работоспособность; в) осведомлены о правильном использовании креатина; г) не превышают рекомендуемые дозировки.
4. Рекомендации на этикетках продуктов, содержащих креатин, которые предостерегают от использования креатина лицами младше 18 лет, хотя, возможно, предназначены для защиты их производителей от юридической ответственности, скорее всего, излишни, учитывая комплекс научных данных, подтверждающих безопасность креатина, в том числе для детей и подростков.
5. В настоящее время моногидрат креатина является наиболее широко изученной и эффективной формой креатина для использования в пищевых добавках с точки зрения усвоения мышцами и способности увеличивать нагрузочную способность ткани при нагрузках высокой интенсивности.
6. Добавление углеводов или углеводов и белков к креатиновой добавке, по-видимому, увеличивает мышечное поглощение креатина, хотя влияние на показатели его биодоступности могут быть и не больше, чем при использовании моногидрата креатина в качестве монотерапии.
7. Самый быстрый метод увеличения запасов креатина в мышцах может заключаться в потреблении
0,3 г/кг/день моногидрата креатина в течение 5–7 дней с последующим приемом 3–5 г/день для поддержания повышенных запасов. Первоначально прием небольших количеств моногидрата креатина (например, 3–5 г/день) увеличит запасы креатина в мышцах в течение 3–4 недель, однако первоначальные эффекты этого метода приема добавок поддерживаются в меньшей степени.
8. Клинические группы получали добавки с высоким уровнем моногидрата креатина (0,3–0,8 г/кг/день, что эквивалентно 21–56 г/день для человека весом 70 кг) в течение многих лет без клинически значимых или серьезных побочных эффектов.
9. Необходимы дальнейшие исследования для изучения потенциальных медицинских преимуществ моногидрата креатина и его прекурсоров, таких как гуанидиноуксусная кислота, для спорта, физической культуры и медицины.
В представленном документе ISSN отмечает, что к настоящему времени получено достаточно данных, подтверждающих эффективность и безопасность применения креатина моногидрата в спортивной практике. На это указывают пункты 1, 5 и 6. По-видимому, в связи с этим среди обнаруженных нами литературных данных с 2018 г. исследований, посвященных фундаментальным аспектам применения креатина, немного.
В цитируемой выше работе необходимо также выделить и положения, касающиеся безопасности применения креатина в качестве добавки к спортивному питанию. В частности, в пунктах 2, 4, 8 отмечено, что применение креатина в качестве пищевой добавки имеет приемлемую безопасность, в том числе для детей, пожилых людей.
Выполненный нами литературный поиск также показал, что основные направления исследований, выполненных после 2017 г., в большинстве своем посвящены разработке протоколов практического применения креатина в спортивной, а также в клинической практике. Такая ситуация очевидна и вытекает из того, что предложенные ISSN рекомендации по применению креатина моногидрата, в том числе и для молодых спортсменов, носят общий характер и не привязаны к каким-либо конкретным протоколам подготовки спортсменов или лечения пациентов (см. пункты 3, 7). Кроме того, ряд представленных ISSN рекомендаций по определению требует дальнейшей научной проработки (см. пункты 6, 9).
В этом плане все обнаруженные нами в результате литературного поиска исследования по применению креатина в спортивной и клинической практике, выпущенные после выхода указанных выше рекомендаций, мы классифицировали по следующим направлениям.
1. Исследования, посвященные разработке протоколов применения креатина в тренировочном процессе. Это направление научных исследований, по нашему мнению, является самым востребованным, так как рекомендованные схемы применения креатина в спортивной практике (см. п. 7) слишком общи и не учитывают порядок его применения в зависимости от особенностей тренировочного процесса для применения в отдельных видах спорта, а также для отдельных групп населения. Так, к настоящему времени существуют работы, обосновывающие эффективные схемы (включающие описание дозировки, частоты приема и длительности) применения креатина для развития отдельных физических качеств (улучшения мышечной силы и показателей мышечной выносливости) [7, 8]; применения при интервальной тренировке высокой интенсивности [9, 10]; повышения адаптации к тренировкам на выносливость [11]; применения при подготовке в отдельных видах спорта [12–14]. Отдельная разрабатываемая в этом направлении проблема – это выбор наиболее адекватного времени приема креатиновой добавки для обеспечения ее максимальной эффективности [15]. Очевидно, что разработка схем применения и показаний к нему, включающих уточнения в части дозировки, частоты и длительности приема креатина для использования в практике физической культуры, в практике спортивной подготовки в отдельных видах спорта или для конкретных клинических групп населения, в дальнейшем будет составлять основной приоритет исследовательских работ в данном направлении.
2. Исследования, посвященные разработке комплексных схем применения креатина. Большой раздел исследовательских работ посвящен разработке схем комплексного применения креатина как эргогенной добавки в рамках спортивного питания. Актуальность таких исследований вытекает из необходимости повышения эффективности применения креатина, что, по мнению многих авторов, достигается путем его включения в состав комплексных пищевых композиций. Эффективность применения креатина в комплексе с другими нутриентами и в рамках диетических стратегий представлена нами в таблице.
Эффективность применения креатина в комплексе с другими нутриентами
Эффективность креатина по сравнению с монотерапией
Уникальные капсулы для спортсменов Креатин Scitec Nutrition
Scitec Nutrition креатин – уникальные капсулы, которые наполнят ваш организм достаточным количеством моногидрата креатина. Этот элемент крайне важен для нормальной работы организма. Благодаря подобной терапии вам удастся значительно повысить концентрацию фосфата креатина, который запускает процесс формирования АТФ. Это вещество необходимо для активного жиросжигания во время физической активностью.
Препарат Scitec Nutrition креатин выпускается в виде капсул – так активные ингредиенты лучше усваиваются организмом. Они покрыты специальной желейной оболочкой, которая сохраняет свою целостность под воздействием кислоты из желудочно-кишечного тракта.
Что такое Scitec Nutrition креатин?
Scitec Nutrition креатин – это специальные капсулы, которые помогают восполнить недостаток моногидрата креатина в организме. С помощью этого лекарственного средства удается наполнить организм достаточным количеством этого элемента. Учитывайте, что активные компоненты капсул положительно воздействуют на работу всех внутренних органов и систем. Первые положительные изменения вы сможете оценить буквально через несколько недель после начала приема капсул.
Учитывайте, что препарат Scitec Nutrition креатин обладает достаточно высокой активностью. Чтобы не допустить возникновения каких-либо побочных эффектов, рекомендуется обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. При наличии некоторых заболеваний употреблять подобные лекарственные средства. Учитывайте, что средство прошло множество клинических исследований, поэтому в его безопасности вы можете быть уверены.
Состав Scitec Nutrition креатин
Производитель держит состав капсул Scitec Nutrition в коммерческой тайне. Кроме основного активного вещества, препарат содержит и вспомогательные компоненты. С их помощью удается значительно повысить эффективность подобной терапии, а также минимизировать вероятность возникновения побочных эффектов. Основой подобных капсул является моногидрат креатин – именно он способствует ускоренной выработке АТФ и формированию запасов этого компонента. АТФ является энергетическим источником для организма, способствует быстрому восстановлению сил.
Попадая в организм, компоненты креатина способствуют активизации белкового синтеза. За счет этого человек начинает обзаводиться новыми мышцами. Это происходит из-за этого, что железы внутренней секреции начинают вырабатывать достаточное количество анаболических гормонов. К ним относят соматотропин и тестостерон. Эти вещества имеют огромную важность во время физических нагрузок – они обеспечивают выносливость. Обычно эти гормоны начинают активно вырабатываться организмом через 2 часа после употребления капсул.
Противопоказания
Scitec Nutrition креатин является безопасным лекарственным средством. Оно прошло множество клинических исследований, которые доказали, что в составе препарата нет ни одного вредного химического вещества. Учитывайте, что все активные компоненты работают по принципу синергии – вместе значительно повышают эффективность друг друга. Категорически запрещено употреблять средство при наличии противопоказаний. К ним относят:
При наличии каких-либо хронических заболеваний следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом перед началом терапии. Это поможет предотвратить развитие каких-либо осложнений.
Результаты применения
Оценить результаты от использования капсул Scitec Nutrition креатин удастся только после продолжительного использования. Производитель рекомендует употреблять этот препарат в течение 2 месяцев, после чего делается перерыв на 6 недель и терапия возобновляется. Учитывайте, если вы заметили какие-либо побочные эффекты во время приема, от употребления лекарств рекомендуется отказаться. Благодаря регулярной терапии удается добиться следующих результатов:
Как принимать Scitec Nutrition?
Использовать Scitec Nutrition крайне просто – в инструкции по применению все подробно описано. Специалисты отмечают, что выпивать капсулы следует по 20 граммов в сутки. Постепенно дозу нужно увеличивать на 5 граммов в день. Чтобы лекарство лучше усваивалось, его необходимо растворять в стакане чистой кипяченой воды. Многие специалисты рекомендуют принимать средство классическим образом – по 5 граммов в сутки. Современные спортсмены не рекомендуют употреблять лекарство в фазе загрузки.
Многочисленные клинические исследования доказали, что человеческий организм не может усваивать более 5 граммов креатина. Больший объем просто выводится естественным образом. Чтобы моногидрат креатина лучше усваивался внутренними органами, рекомендуется растворять его в сладком соке или же добавлять в какие-нибудь блюда с сахаром. Такая особенность заключается в том, что быстрые углеводы значительно ускоряют транспортировку и усвоение полезных веществ.
Доказано, что Scitec Nutrition креатин можно принимать вместе с любыми спортивными добавками. Для достижения наилучших результатов от терапии многие спортсмены добавляют это вещество в специальные белковые коктейли. При регулярном применении вам удастся восстановить обменные процессы, а также не допустить катаболизм. Старайтесь соблюдать все предписания инструкции по применению, чтобы получить максимальную пользу от терапии.
Учитывайте, что принимать Scitec Nutrition креатин во время сушки не рекомендуется. Дело в том, что активные компоненты препарата способствуют задержке жидкости в мышечных тканях. Подобный эффект снижает рельефность мышц.
Несмотря на это, через 1-2 недели происходит восстановление обменных процессов, лишняя жидкость стремительно покидает организм. Чтобы получить максимальную пользу от использования, следует принимать капсулы в течение 1-2 месяцев. После этого срока необходимо сделать перерыв на месяц.