Yoga therapy что это
Акции центров Бубновского
Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе?
Остеохондроз в настоящее время чрезвычайно распространен. В России от него страдает более 60% людей старше 50 лет, сегодня он часто диагностируется даже у детей и подростков. При этом заболевании происходит развитие дегенеративных процессов в межпозвонковых дисках, что приводит к патологическим изменениям в опорно-двигательной и нервной системах. Каждодневные боли в спине и шее ограничивают двигательную активность и трудоспособность больного остеохондрозом. Этот недуг может вызывать постоянное психологическое напряжение, мигрень, онемение конечностей, повышенную утомляемость. К счастью, в настоящее время страдающим остеохондрозом доступно высокоэффективное лечение позвоночника по методике кинезитерапии, включающей в себя комплексы упражнений для развития костно-мышечной системы, адаптивную и суставную гимнастику и специальный массаж.
Что можно и нужно делать при остеохондрозе, чтобы повысить качество жизни и успешно бороться с данной патологией?
Людям, страдающим этим заболеванием, весьма полезны и рекомендуются специалистами такие процедуры и занятия:
Такие упражнения ликвидируют или уменьшают последствия остеохондроза, сколиоза, гоноартрита, коксартроза, ишиаса, кифоза, эпиконделита. Также специальный комплекс упражнений позволяет произвести успешное лечение межпозвоночной грыжи без проведения операции. Вышеперечисленные процедуры и занятия можно практиковать только по назначению вашего лечащего врача после постановки точного диагноза.
Страдающим остеохондрозом необходимо правильно и полноценно питаться. Крайне важно получать необходимое количество протеина, для чего следует употреблять яйца, нежирное мясо птицы, телятину, ягнятину, рыбу, сыр и творог. Также нужно получать полноценные белки растительного происхождения, которых много в грибах, бобовых (особенно в сое), орехах, семенах, крупах, баклажанах. Необходимо достаточное поступление в организм таких витаминов и элементов: А, С, D и группы В, кальция, магния, фосфора, марганца. Стоит минимизировать употребление сладостей, солений, маринадов, копченостей, полуфабрикатов и выпечки. При остеохондрозе непременно следует каждый день употреблять не подвергнутые термической обработке овощи и фрукты, регулярно пить свежеприготовленные соки. Нужно часто есть салаты из капусты, моркови, свеклы, зелени и листовых овощей, заправленные высококачественным подсолнечным или оливковым маслом. Принимать пищу лучше четыре-пять раз в день небольшими порциями, не переедая. Следует выпивать не менее двух литров воды в сутки.
Что недопустимо практиковать при остеохондрозе?
Людям, у которых диагностирована данная патология, следует воздерживаться от следующих действий:
Страдающим данным заболеванием нельзя увлекаться продуктами и напитками с высоким содержанием кофеина, так как этот алкалоид выводит кальций из организма. Также при остеохондрозе не следует злоупотреблять алкогольными напитками, которые способствуют возникновению отеков в области позвоночника и выведению из костей минеральных веществ.
Массаж Эндосфера: показания и противопоказания
Endospheres Therapy (Эндосфера терапия) – одна из лучших мировых технологий последних лет для борьбы с целлюлитом и моделирования контуров тела.
Сейчас Эндосфера нашла широкое применение в эстетической косметологии.
Как работает Эндосфера?
Метод основан на вибрационных и компрессионных воздействиях на ткани. Компрессия выдавливает из тканей лимфу, микровибрация усиливает циркуляцию крови в организме и ускоряет процессы обмена веществ. Компрессионный эффект создается за счет двухкилограммового веса аппарата. Поэтому дополнительные усилия со стороны массажиста не нужны.
Благодаря чередованию вибрации и давления происходит эффект сосудистой гимнастики. Кровообращение и лимфоток ускоряются. Это обеспечивает лимфатический дренаж тканей. Из них начинает уходить лишняя жидкость. Эффект отечности пропадает, человек начинает чувствовать легкость во всем теле. После курсового воздействия объемы тела уменьшаются сразу на 2 размера. При соблюдении здорового образа жизни лишние килограммы не вернутся никогда.
Наибольший эффект Эндосфера демонстрирует при лечении целлюлита.
Сегодня более 90 процентов женщин во всем мире имеют на теле «апельсиновую корку». Кончено же, прежде всего она появляется у людей, склонных к полноте.
Целлюлит – это прежде всего следствие нарушения обменных процессов в организме. А происходит это из-за гиподинамии, неправильного питания, увлечения вредными привычками. Но нарушения микроциркуляции крови в жировой ткани может происходить и под влиянием постоянных стрессов.
Диетами с целлюлитом не справиться. Для того, чтобы избавиться от него, прежде всего нужно нормализовать обмен веществ. Что и делает Эндосфера терапия.
Когда показан массаж Эндосферой?
Эндосфера терапия применяется для решения таких проблем, как:
Когда Эндосфера не рекомендуется?
Хотя процедура безболезненна и не травмоопасная, все же к применению ее есть некоторые противопоказания. Среди них:
Как проводится процедура?
В начале процедуры доктор обрабатывает маслом для массажа требуемый участок тела. Это необходимо для того, чтобы микросферы аппарата легко и безболезненно скользили по коже.
Для полного массажа, при котором обрабатывается все тело, потребуется полтора часа. В случае обработки определенных участков кожи время сеанса составляет 40-60 минут.
Сенсоры Эндосферы изменяют угол действия и частоту вибрации для наиболее эффектного воздействия на организм. При последующих процедурах эта частота может быть увеличена. Также сенсорный аппарат способен распознать фиброзные места на теле и перенастроить степень воздействия. Это позволяет бороться с проявлениями целлюлита на разных стадиях развития.
Вопрос-ответ
Вопрос: При любом массаже ощущается болезненность. При массаже Эндосферой тоже?
Ответ: При фиброзном запущенном целлюлите болезненные ощущения имеют место быть при любой форме массажа. Достоинство и преимущество Эндосферы в том, что, благодаря возможности регулирования частоты воздействия, доктор может подобрать идеальную частоту индивидуально для каждого пациента. С этой частоты надо начинать процедуру, увеличивая мощность при повторном проходе или во время следующих сеансов. Мощность и эффективность аппарата достаточна для того, чтобы не добавлять мощность давления тела массажиста во время процедуры. Аппарат сам все сделает, он очень «умный».
Вопрос: После спортивной тренировки сразу же можно делать процедуру?
Ответ: Да, лучше делать сразу после тренировки для выведения молочной кислоты из мышц.
Вопрос: Нужно ли пить воду после процедуры?
Ответ: Да, для дополнительного вывода шлаков и токсинов из организма.
Вопрос: Стоит ли делать такой массаж, если на ногах сильно выделяются вены?
Ответ: Эндосфера терапия разработана и клинически испытана флебологами. Компрессионная микровибрация работает как сосудистая гимнастика, укрепляя стенки сосудов, улучшая микроциркуляцию и позволяя решать многие проблемы флебологии.
Поэтому процедуру рекомендуется делать при капиллярной сетке, варикозном расширении вен, нужно быть осторожными только в случае с тромбофлебитом. Аппарат имеет возможность подбирать мощность воздействия автоматически, благодаря встроенным сенсорным датчикам. При проблемах с варикозом, сосудами, капиллярами процедуру необходимо делать на самых низких частотных параметрах аппарата.
Вопрос: Поможет ли Эндосфера терапия в борьбе с растяжками?
Ответ: Если растяжки достаточно «свежие», то эффект будет очень заметным. Благодаря улучшению микроциркуляции в тканях, стимуляции выработки коллагена и эластина, к зоне растяжек начинает поступать «питание», что визуально делает их менее заметными. Пилинг сферами во время процедуры и тонус кожи после процедуры также способствуют выравниваю рельефа и эстетически улучшают вид тканей. Эффект можно увидеть прямо в момент проведения процедуры.
Вопрос: Можно ли делать Эндосфера терапию, если кожа очень тонкая?
Ответ: Можно, потому что аппарат Эндосфера не растягивает кожу. Наоборот, подтягивает и тонизирует ее. Кроме того, при процедуре кожа нагревается на 2 градуса, что стимулирует выработку коллагена и эластина. Методика также укрепляет сосуды и капилляры. Поэтому, имеет только положительное воздействие на кожу.
Но для того, чтобы зафиксировать, а потом только усиливать эффект сброса веса, нужно начать правильно питаться и регулярно заниматься физическими нагрузками.
Вопрос: С какого возраста можно делать компрессионный массаж?
Ответ: С любого. Даже если ваш ребенок серьезно занимается спортом, то можно делать процедуру для снятия мышечного тонуса.
Что такое йога-терапия
Одна из популярнейших разновидностей альтернативной медицины сегодня — это йога-терапия. Полноценной йогой она не является, но современная наука и медицина давно подтвердили эффективность большинства методов древнего индийского учения в целях оздоровления организма. Поэтому специалисты широко практикуют излечение болезней при помощи различных йогических методик.
Йога и йога-терапия
Йогические практики можно условно разделить на два основных больших направления:
Различия очевидны, ведь первая разновидность не приемлет привычного западному человеку образа жизни. Вторая же — это как раз то, чему можно научиться, посещая платные групповые занятия, профессионального йоготерапевта или изучая асаны дома на коврике. Но даже минимальное использование йоги принесет колоссальную пользу для оздоровления и откроет новое видение мира.
Применение древних знаний
Йога-терапия основана на практиках и философии йоги и на знаниях аюрведы. Спектр заболеваний, исцеляемых подобными методами, очень широк. Их используют как в комплексе с основным лечением, так и самостоятельно. Люди, не имеющие серьезных проблем со здоровьем, могут применять все эти практики как инструмент для общего укрепления и омоложения организма.
В Индии имеется целый ряд институтов йоги, занимающихся лечением серьезных заболеваний, исследованиями и подготовкой профессиональных йогатерапевтов.
А мировое признание нетрадиционных индийских методов подтверждает существование организации Всемирной ассоциации йогатерапевтов.
В России пока отношение к йоговским практикам довольно поверхностное — людям с различными заболеваниями просто рекомендуется выполнять гимнастику с умеренной нагрузкой.
Методы лечения очень обширны:
Чем большим количеством методик владеет йоготерапевт, тем шире его возможности.
Как работает йоготерапевт
Система йоготерапии создавалась многими поколениями на протяжении веков, все методы испытаны временем. Но чтобы ее применять, специалист должен владеть обширными медицинскими знаниями и опытом. Все системы организма больного человека взаимодействуют, и неправильное лечение повлечет за собой множество осложнений.
Наличие специального образования — дополнительный плюс для такого профессионала. Умение применять современные методы западной диагностики в сочетании с особым подходом восточного оздоровления приносят потрясающие результаты.
Индийская нетрадиционная медицина подходит к заболеванию более углубленно. Зачастую современные методы направлены на подавление симптомов и лечение отдельной болезни.
Йога и Аюрведа исцеляют комплексно весь организм. А добросовестный йоготерапевт учитывает индивидуальность каждого пациента, поэтому подберет целую систему лечения лично для него.
Конечно, йога — не панацея от всех болезней. В ряде случаев ее методики используются лишь в комплексе или для общего укрепления организма. Но иногда полного выздоровления можно достичь только благодаря йога-терапии.
Мягкое и эффективное лечение заболеваний с помощью йогатерапии
Йогатерапией считается особый процесс лечения различных заболеваний, свойственных человеческому организму, уму и психике. При этом необходимо соблюдать несколько основных принципов йоги, одним из которых является хорошее общее здоровье. Йогатерапией можно решить только локальные задачи по лечению болезней. Но она помогает достичь максимального функционирования всего организма.
Что это такое?
Нельзя сказать, что йогатерапия и есть йога. Это всего лишь подготовка к ней. Надежная, проверенная практика, базирующаяся на многолетнем опыте и знаниях о лечении болезней с помощью активизации скрытых сил организма. Такой подход исцеляет от многих функциональных расстройств и органических нарушений: заболеваний внутренних органов, нарушений в дыхательной, сердечной, эндокринной системах, решение проблем с опорно-двигательным аппаратом и моче-половой системой, нервных расстройств. Она избавляет от последствий различных травм, отравлений, воздействия радиации, аллергии и пр.
Йогатерапия основана на естественных, гармоничных, надежных способах реабилитации сил и здорового духа человека, которые он по каким-либо причинам утратил. К таким ситуациям можно отнести жесткое психологическое давление, нарушение экологии в месте проживания и стрессы.
Если в случае заболевания применять только медикаментозное лечение или внешнее воздействие (мануальную терапию, экстрасенсорику и т. д.), то довольно быстро человек оказывается рабом своего недуга. Важно пробудить внутренние резервы энергии для борьбы с болезнью. Это может сделать только сам пациент, т. к. проблемы скрыты в самой его личности, в его мировоззрении.
Стандартное лечение без веры в свои силы может даже усугубить проблему и привести к серьезным осложнениям. Обращаясь к врачам и целителям, пациент быстро попадает в зависимость от них. Нужно вовремя осознать, что вся сила скрыта внутри, следует применять эти энергетические резервы в комплексе с назначенным врачом лечением.
Йогатерапия избавляет от заболеваний не только на уровне внешнего улучшения здоровья. С помощью нее человек может изменить свою личность и карму через правильное взаимодействие с окружающими людьми и восприятие действительности. После переосмысления собственного мировоззрения у многих происходит полное избавление от мучающих недугов. Можно себе помочь, не впадая в зависимость от внешних факторов.
Важно! На начальном уровне освоения большое значение имеет выбор опытного наставника-инструктора. Именно он научит правильно выполнять упражнения и подберет индивидуальный комплекс асан для активизации внутренних сил организма. Если после занятия ощущается некоторое ухудшение здоровья, то необходимо обязательно рассказать об этом своему наставнику, он скорректирует программу тренировок.
Чем отличается от йоги?
Особенностью направления является бережный подход ко всем отделам позвоночника и суставам. Упражнения выполнимы даже новичками, ничего сложного в них нет. Главная задача – вернуть телу правильную осанку, расправить позвоночник, научиться расслаблению и устойчивому балансу.
Во время занятия необходимо выполнять не только серию определенных асан, но и пранаямы, медитации. За счет глубокого, размеренного, полноценного дыхания происходит очищение тела и восстановление внутренних запасов энергии. А медитативной практикой можно улучшить навыки умственной деятельности, избавиться от повышенной эмоциональности, растворить злобу и обиды, подчинить себе свои мысли.
Для кого подходит?
Такой вариант реабилитации подходит всем желающим, не исключая пожилых людей и тех, у кого слабое здоровье. Это один из немногих способов восстановить функциональность позвоночника, суставов и внутренних органов при начальных стадиях болезней. Допускается посещение йогатерапии беременным женщинам, но только после консультации со своим тренером и врачом. Существует также терапия для детей.
Внимание! Если нет возможности проходить курс йогатерапии в присутствии тренера, то не нужно расстраиваться. Необходимо посоветоваться со своим доктором по поводу комплекса простых упражнений для укрепления организма. Он подберет те позы, которые не принесут вреда организму пациента.
Подборка видео
Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.
Йогатерапия тазобедренных суставов:
Йогатерапия коленных суставов и позвоночника:
Для начинающих с Татьяной Дудиной:
Пояснично-крестцовый отдел позвоночника:
Какие болезни лечит?
Научные эксперименты показали, что йогатерапия способна помочь в лечении многих болезней. Практические занятия избавляют человека от симптомов недуга на физическом и психическом уровнях. Кроме того, уходят многие личностные проблемы и изменяется карма. Влияние на организм происходит в достаточно мягкой форме, поэтому такой комплекс упражнений подходит тем, у кого есть незначительные нарушения опорно-двигательного аппарата. Хороших результатов можно добиться также пациентам, у которых наблюдается астма, сахарный диабет, гастрит, ишемия, гипертония.
Помимо этого, рекомендуется применять в следующих случаях:
Йогатерапия и ее основные особенности
Йогатерапия считается оптимальным методом гармонизировать физическое состояние человека. Выздоровление происходит благодаря систематическому выполнению серии упражнений, которые в индивидуальном порядке подбирает йога-терапевт.
Особенности методики
От других методик йогатерапия отличается прежде всего предельно осторожным подходом к суставам и позвоночнику.
Люди выполняют предельно простые упражнения, цель которых:
В терапевтический процесс входят пранаяма и медитации. Здесь очень важно научиться правильно дышать, благодаря чему обеспечивается правильный газообмен. Задача медитаций – освоить первичную работу с умом и научиться бороться с негативными мыслями.
Для кого будет полезна йогатерапия
Данная практика отлично подойдет любому новичку, и люди в возрасте не исключение. Йогатерапия – это оптимальный вариант для ослабленных людей, для тех,
кто имеет проблемы с:
После предварительной консультации с врачом, занятия могут посещать женщины в положении. Упражнения абсолютно щадящие и никоим образом не приводят к травмам. Техника правильного дыхания в комплексе с медитативной практикой благотворно сказываются на улучшении работы мозга. Если Вы мечтаете о крепком выносливом теле и спокойном уме, обязательно посетите эти полезные и интересные занятия. Обучение йоге теперь стало доступно каждому желающему!
Оставьте свои контакты,
и наши специалисты свяжутся с Вами
в ближайшее время!
Хочу получить сеанс массажа
в Камелот Gym
бесплатно
Хочу вступить в клуб
Камелот Gym
на особых условиях!
1.1. Настоящее Пользовательское соглашение (далее – Соглашение) относится к сайту «Фитнес клуб «Камелот Джим»», расположенному по адресу https://kamelot-gym.ru.
1.2. Сайт «Фитнес клуб «Камелот Джим»» (далее – Сайт) является собственностью юридического лица ЗАО Камелот Джим (ОГРН: 1067760353473, ИНН: 7704626301,адрес регистрации: 119146, г. Москва, Комсомольский пр-т д. 32, корп.2).
1.3. Настоящее Соглашение регулирует отношения между Администрацией сайта «Фитнес клуб «Камелот Джим»» (далее – Администрация сайта) и Пользователем данного Сайта.
1.4. Администрация сайта оставляет за собой право в любое время изменять, добавлять или удалять пункты настоящего Соглашения без уведомления Пользователя.
1.5. Использование Сайта Пользователем означает принятие Соглашения и изменений, внесенных в настоящее Соглашение.
1.6. Пользователь несет персональную ответственность за проверку настоящего Соглашения на наличие изменений в нем.
2. ОПРЕДЕЛЕНИЯ ТЕРМИНОВ
2.1. Перечисленные ниже термины имеют для целей настоящего Соглашения следующее значение:
2.1.2. «Фитнес клуб «Камелот Джим»» – сайт, содержащий информацию о Товарах и/или Услугах и/или Иных ценностях для пользователя, Продавце и/или Исполнителе услуг, позволяющий осуществить выбор, заказ и (или) приобретение Товара, и/или получение услуги.
2.1.3. Администрация сайта – уполномоченные сотрудники на управление Сайтом, действующие от имени юридического лица ЗАО Камелот Джим.
3. ПРЕДМЕТ СОГЛАШЕНИЯ
3.1. Предметом настоящего Соглашения является предоставление Пользователю доступа к содержащимся на Сайте Товарам и/или оказываемым услугам.
3.1.1. Сайт предоставляет Пользователю следующие виды услуг (сервисов):
3.1.2. Под действие настоящего Соглашения подпадают все существующие (реально функционирующие) на данный момент услуги (сервисы) Сайта, а также любые их последующие модификации и появляющиеся в дальнейшем дополнительные услуги (сервисы).
3.2. Доступ к сайту предоставляется на бесплатной основе.
3.3. Настоящее Соглашение является публичной офертой. Получая доступ к Сайту, Пользователь считается присоединившимся к настоящему Соглашению.
3.4. Использование материалов и сервисов Сайта регулируется нормами действующего законодательства Российской Федерации.
4. ПРАВА И ОБЯЗАННОСТИ СТОРОН
4.1. Администрация сайта вправе:
4.1.1. Изменять правила пользования Сайтом, а также изменять содержание данного Сайта. Изменения вступают в силу с момента публикации новой редакции Соглашения на Сайте.
4.1.2. Удалять учетные записи Пользователей.
4.1.3. Отказывать в регистрации без объяснения причины.
4.2. Пользователь вправе:
4.2.1. Пользоваться всеми имеющимися на Сайте услугами, а также приобретать любые Товары и/или Услуги, предлагаемые на Сайте.
4.2.2. Задавать любые вопросы, относящиеся к услугам сайта:
4.2.3. Пользоваться Сайтом исключительно в целях и порядке, предусмотренных Соглашением и не запрещенных законодательством Российской Федерации.
4.2.4. Копировать информацию с Сайта разрешается.
4.2.5. Требовать от администрации скрытия любой информации о пользователе.
4.2.6. Использовать информацию сайта в коммерческих целях без специального разрешения.
4.2.7. Получить доступ к использованию Сайта после соблюдения требований о регистрации.
4.3. Пользователь Сайта обязуется:
4.3.1. Предоставлять по запросу Администрации сайта дополнительную информацию, которая имеет непосредственное отношение к предоставляемым услугам данного Сайта.
4.3.2. Соблюдать имущественные и неимущественные права авторов и иных правообладателей при использовании Сайта.
4.3.3. Не предпринимать действий, которые могут рассматриваться как нарушающие нормальную работу Сайта.
4.3.4. Не распространять с использованием Сайта любую конфиденциальную и охраняемую законодательством Российской Федерации информацию о физических либо юридических лицах.
4.3.5. Избегать любых действий, в результате которых может быть нарушена конфиденциальность охраняемой законодательством Российской Федерации информации.
4.3.6. Не использовать Сайт для распространения информации рекламного характера, иначе как с согласия Администрации сайта.
4.3.7. Не использовать сервисы с целью:
4.3.7.1. нарушения прав несовершеннолетних лиц и (или) причинение им вреда в любой форме.
4.3.7.2. ущемления прав меньшинств.
4.3.7.3. представления себя за другого человека или представителя организации и (или) сообщества без достаточных на то прав, в том числе за сотрудников данного сайта.
4.3.7.4. введения в заблуждение относительно свойств и характеристик какого-либо Товара и/или услуги, размещенных на Сайте.
4.3.7.5. некорректного сравнения Товара и/или Услуги, а также формирования негативного отношения к лицам, (не) пользующимся определенными Товарами и/или услугами, или осуждения таких лиц.
4.3.8. Обеспечить достоверность предоставляемой информации.
4.3.9. Обеспечивать сохранность личных данных от доступа третьих лиц.
4.3.10. Обновлять Персональные данные, предоставленные при регистрации, в случае их изменения.
4.4. Пользователю запрещается:
4.4.1. Использовать любые устройства, программы, процедуры, алгоритмы и методы, автоматические устройства или эквивалентные ручные процессы для доступа, приобретения, копирования или отслеживания содержания Сайта.
4.4.2. Нарушать надлежащее функционирование Сайта.
4.4.3. Любым способом обходить навигационную структуру Сайта для получения или попытки получения любой информации, документов или материалов любыми средствами, которые специально не представлены сервисами данного Сайта.
4.4.4. Несанкционированный доступ к функциям Сайта, любым другим системам или сетям, относящимся к данному Сайту, а также к любым услугам, предлагаемым на Сайте.
4.4.5. Нарушать систему безопасности или аутентификации на Сайте или в любой сети, относящейся к Сайту.
4.4.6. Выполнять обратный поиск, отслеживать или пытаться отслеживать любую информацию о любом другом Пользователе Сайта.
4.4.7. Использовать Сайт и его Содержание в любых целях, запрещенных законодательством Российской Федерации, а также подстрекать к любой незаконной деятельности или другой деятельности, нарушающей права Сайта или других лиц.
5. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ САЙТА
5.1. Сайт и Содержание, входящее в состав Сайта, принадлежит и управляется Администрацией сайта.
5.2. Содержание Сайта защищено авторским правом, законодательством о товарных знаках, а также другими правами, связанными с интеллектуальной собственностью, и законодательством о недобросовестной конкуренции.
5.3. Приобретение Товара, предлагаемого на Сайте, может потребовать создания учётной записи Пользователя.
5.4. Пользователь несет персональную ответственность за сохранение конфиденциальности информации учётной записи, включая пароль, а также за всю без исключения деятельность, которая ведётся от имени Пользователя учётной записи.
5.5. Пользователь должен незамедлительно уведомить Администрацию сайта о несанкционированном использовании его учётной записи или пароля или любом другом нарушении системы безопасности.
5.6. Администрация сайта обладает правом в одностороннем порядке аннулировать учетную запись Пользователя, если она не использовалась более 36 календарных месяцев подряд без уведомления Пользователя.
5.7. Настоящее Соглашение распространяет свое действия на все дополнительные положения и условия о покупке Товара и/или оказанию услуг, предоставляемых на Сайте.
5.8. Информация, размещаемая на Сайте не должна истолковываться как изменение настоящего Соглашения.
5.9. Администрация сайта имеет право в любое время без уведомления Пользователя вносить изменения в перечень Товаров и услуг, предлагаемых на Сайте, и (или) их цен.
5.10. Документ указанный в пункте 5.11 настоящего Соглашения регулирует в соответствующей части и распространяют свое действие на использование Пользователем Сайта:
5.12. Любой из документов, перечисленных в пункте 5.11 настоящего Соглашения может подлежать обновлению. Изменения вступают в силу с момента их опубликования на Сайте.
6.1. Любые убытки, которые Пользователь может понести в случае умышленного или неосторожного нарушения любого положения настоящего Соглашения, а также вследствие несанкционированного доступа к коммуникациям другого Пользователя, Администрацией сайта не возмещаются.
6.2. Администрация сайта не несет ответственности за:
6.2.1. Задержки или сбои в процессе совершения операции, возникшие вследствие непреодолимой силы, а также любого случая неполадок в телекоммуникационных, компьютерных, электрических и иных смежных системах.
6.2.2. Действия систем переводов, банков, платежных систем и за задержки связанные с их работой.
6.2.3. Надлежащее функционирование Сайта, в случае, если Пользователь не имеет необходимых технических средств для его использования, а также не несет никаких обязательств по обеспечению пользователей такими средствами.
7. НАРУШЕНИЕ УСЛОВИЙ ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОГО СОГЛАШЕНИЯ
7.1. Администрация сайта имеет право раскрыть информацию о Пользователе, если действующее законодательство Российской Федерации требует или разрешает такое раскрытие.
7.2. Администрация сайта вправе без предварительного уведомления Пользователя прекратить и (или) заблокировать доступ к Сайту, если Пользователь нарушил настоящее Соглашение или содержащиеся в иных документах условия пользования Сайтом, а также в случае прекращения действия Сайта либо по причине технической неполадки или проблемы.
7.3. Администрация сайта не несет ответственности перед Пользователем или третьими лицами за прекращение доступа к Сайту в случае нарушения Пользователем любого положения настоящего Соглашения или иного документа, содержащего условия пользования Сайтом.
8. РАЗРЕШЕНИЕ СПОРОВ
8.1. В случае возникновения любых разногласий или споров между Сторонами настоящего Соглашения обязательным условием до обращения в суд является предъявление претензии (письменного предложения о добровольном урегулировании спора).
8.2. Получатель претензии в течение 30 календарных дней со дня ее получения, письменно уведомляет заявителя претензии о результатах рассмотрения претензии.
8.3. При невозможности разрешить спор в добровольном порядке любая из Сторон вправе обратиться в суд за защитой своих прав, которые предоставлены им действующим законодательством Российской Федерации.
8.4. Любой иск в отношении условий использования Сайта должен быть предъявлен в течение 5 дней после возникновения оснований для иска, за исключением защиты авторских прав на охраняемые в соответствии с законодательством материалы Сайта. При нарушении условий данного пункта любой иск оставляется судом без рассмотрения.
9. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ
9.1. Администрация сайта не принимает встречные предложения от Пользователя относительно изменений настоящего Пользовательского соглашения.
9.2. Отзывы Пользователя, размещенные на Сайте, не являются конфиденциальной информацией и могут быть использованы Администрацией сайта без ограничений.
Обновлено «25» декабря 2017 г.
в отношении обработки персональных данных посетителей сайта
Настоящая Политика конфиденциальности персональной информации (далее — Политика) действует в отношении всей информации, которую юр.лицо ЗАО Камелот Джим (ОГРН: 1067760353473, ИНН: 7704626301,адрес регистрации: 119146, г. Москва, Комсомольский пр-т д. 32, корп.2) и/или его аффилированные лица, могут получить о пользователе во время использования им сайта https://kamelot-gym.ru.
Использование сайта https://kamelot-gym.ru означает безоговорочное согласие пользователя с настоящей Политикой и указанными в ней условиями обработки его персональной информации; в случае несогласия с этими условиями пользователь должен воздержаться от использования данного ресурса.
1. Персональная информация пользователей, которую получает и обрабатывает сайт https://kamelot-gym.ru
1.1. В рамках настоящей Политики под «персональной информацией пользователя» понимаются:
1.1.1. Персональная информация, которую пользователь предоставляет о себе самостоятельно при оставлении заявки, совершении покупки, регистрации (создании учётной записи) или в ином процессе использования сайта.
1.1.2 Данные, которые автоматически передаются сайтом https://kamelot-gym.ru в процессе его использования с помощью установленного на устройстве пользователя программного обеспечения, в том числе IP-адрес, информация из cookie, информация о браузере пользователя (или иной программе, с помощью которой осуществляется доступ к сайту), время доступа, адрес запрашиваемой страницы.
1.1.3. Данные, которые предоставляются сайту, в целях осуществления оказания услуг и/или продаже товара и/или предоставления иных ценностей для посетителей сайта, в соответствии с деятельностью настоящего ресурса:
1.2. Настоящая Политика применима только к сайту https://kamelot-gym.ru и не контролирует и не несет ответственность за сайты третьих лиц, на которые пользователь может перейти по ссылкам, доступным на сайте https://kamelot-gym.ru. На таких сайтах у пользователя может собираться или запрашиваться иная персональная информация, а также могут совершаться иные действия.
1.3. Сайт в общем случае не проверяет достоверность персональной информации, предоставляемой пользователями, и не осуществляет контроль за их дееспособностью. Однако сайт https://kamelot-gym.ru исходит из того, что пользователь предоставляет достоверную и достаточную персональную информацию по вопросам, предлагаемым в формах настоящего ресурса, и поддерживает эту информацию в актуальном состоянии.
2. Цели сбора и обработки персональной информации пользователей
2.1. Сайт собирает и хранит только те персональные данные, которые необходимы для оказания услуг и/или продаже товара и/или предоставления иных ценностей для посетителей сайта https://kamelot-gym.ru.
2.2. Персональную информацию пользователя можно использовать в следующих целях:
2.2.1 Идентификация стороны в рамках соглашений и договоров с сайтом
2.2.2 Предоставление пользователю персонализированных услуг и сервисов, товаров и иных ценностей
2.2.3 Связь с пользователем, в том числе направление уведомлений, запросов и информации, касающихся использования сайта, оказания услуг, а также обработка запросов и заявок от пользователя
2.2.4 Улучшение качества сайта, удобства его использования, разработка новых товаров и услуг
2.2.5 Проведение статистических и иных исследований на основе предоставленных данных
3. Условия обработки персональной информации пользователя и её передачи третьим лицам
3.1. Сайт https://kamelot-gym.ru хранит персональную информацию пользователей в соответствии с внутренними регламентами конкретных сервисов.
3.2. В отношении персональной информации пользователя сохраняется ее конфиденциальность, кроме случаев добровольного предоставления пользователем информации о себе для общего доступа неограниченному кругу лиц.
3.3. Сайт https://kamelot-gym.ru вправе передать персональную информацию пользователя третьим лицам в следующих случаях:
3.3.1. Пользователь выразил свое согласие на такие действия, путем выражения согласия в предоставлении таких данных;
3.3.2. Передача необходима в рамках использования пользователем определенного сайта https://kamelot-gym.ru, либо для предоставления товаров и/или оказания услуги пользователю;
3.3.3. Передача предусмотрена российским или иным применимым законодательством в рамках установленной законодательством процедуры;
3.3.4. В целях обеспечения возможности защиты прав и законных интересов сайта https://kamelot-gym.ru или третьих лиц в случаях, когда пользователь нарушает Пользовательское соглашение сайта https://kamelot-gym.ru.
3.4. При обработке персональных данных пользователей сайт https://kamelot-gym.ru руководствуется Федеральным законом РФ «О персональных данных».
4. Изменение пользователем персональной информации
4.1. Пользователь может в любой момент изменить (обновить, дополнить) предоставленную им персональную информацию или её часть, а также параметры её конфиденциальности, оставив заявление в адрес администрации сайта следующим способом:
4.2. Пользователь может в любой момент, отозвать свое согласие на обработку персональных данных, оставив заявление в адрес администрации сайта следующим способом:
5. Меры, применяемые для защиты персональной информации пользователей
5.1. Сайт принимает необходимые и достаточные организационные и технические меры для защиты персональной информации пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий с ней третьих лиц.
6. Изменение Политики конфиденциальности. Применимое законодательство
6.1. Сайт имеет право вносить изменения в настоящую Политику конфиденциальности. При внесении изменений в актуальной редакции указывается дата последнего обновления. Новая редакция Политики вступает в силу с момента ее размещения, если иное не предусмотрено новой редакцией Политики. Действующая редакция всегда находится на странице по адресу
6.2. К настоящей Политике и отношениям между пользователем и Сайтом, возникающим в связи с применением Политики конфиденциальности, подлежит применению право Российской Федерации.
7. Обратная связь. Вопросы и предложения
7.1. Все предложения или вопросы по поводу настоящей Политики следует направлять следующим способом: